csakrák gyakran tárgyalt kapcsolatban gyógyító, meditáció, alternatív gyógyászat. De mi az a csakra, és mit kellene csinálnod a tiéddel? Csábító feladni, mielőtt elkezdenéd, mert a terminológia misztikusnak és összetettnek tűnhet. A jó hír az, hogy a korona csakra megnyitásának nem kell ilyen nehéznek lennie, sőt a legalapvetőbb technikák megtanulása csodálatos lehet mind a test, mind az elme számára.

a csakrák kezdő útmutatójának részeként ez a cikk megtanítja Önt a korona csakráról. Mindent megtudhat arról, hogyan lehet megtalálni, hogyan lehet megtudni, hogy blokkolva van-e, és hogyan lehet egyensúlyban tartani a mindennapi életben. Minden csakra fontos a saját jogán, és a csakráid jobb megértése különösen jót tesz a spiritualitásodnak.

mi az a csakra? Korona csakra jelentése és helye

a nyitott korona csakra fenntartásának előfutára, nézzük meg közelebbről a csakrák rendszerét.

Tehát mi a 7 csakra? Ezek mind energiaközpontok, amelyek egyenletesen oszlanak el a szervezetben. Mindegyik egy vonalban van a különböző karokkal és különböző testrészekkel. Amikor megtanulod, hogyan kell egyensúlyba hozni a csakráidat, ezeket az erős energiaforrásokat fogékony, stabil állapotban tartod. Ez elősegíti az egészség, a boldogság és a bizalom érzését. Ezzel szemben, ha egyensúlyhiányod van, és egy vagy több csakra blokkolva van, akkor rosszul vagy érzelmileg alacsonynak érezheti magát.

Korona csakra információ összefoglaló

• fizikai hely: a fej teteje.
• Szín: Violet.
• elem: gondolat.
• kapcsolódó állat: Eagle
• a blokkolt Korona csakra érzelmi kérdései és viselkedése: ha a csakra zavart, lehet, hogy egyáltalán nem lát sok szépséget a világon. Ön is úgy érzi, spiritualitás sodródik, és a tünetek a depresszió. Ha csak ilyen típusú blokkot kezd fejleszteni, akkor előfordulhat, hogy csak az általános izgalom vagy motiváció csökken. Fizikailag egy blokkolt Korona csakra is előfordulhat a fizikai koordináció vagy a krónikus fejfájás problémáival egyidejűleg.

kiegyensúlyozó csakrák: miért felelős a korona csakra?

a korona csakra (vagy Sahasrara csakra) a hetedik csakra, és a fejed tetején ül. Ez a különleges csakra jelentése a spirituális kapcsolatról szól.

Gyakran nevezik az “ezer lótusz szirom” csakra a legmagasabb csakra, valamint a nyitottság is hatással lehet (vagy befolyásolja) semmit az alábbi listát:

• Mennyi szépség látható a világ körül
• Az izgalmi szint
• Motiváció célok eléréséhez
• hogy van-E pihentető alvás
• A képesség, hogy a béke
• Az önértékelés

Ha a korona csakra megfelelően be van állítva, illetve teljesen nyitott, meg fogod tapasztalni, sok örömet az életben. Hálásnak fogod érezni magad, élve és úgy, mintha a napjaid tele lennének örömmel. A rendszeres korona csakra gyógyító gyakorlatok, akkor fokozza a lelki tudatosság, és elkezdik élvezni a kis pillanatok a szépség az élet kínál.

másrészről, ha a korona csakra elzáródása szenved, akkor valószínűleg zavaró korona csakra tüneteket tapasztal. Ennek eredményeként, akkor lesz kiábrándult, unatkozik, melankólia, nyugtalan.

A blokkolt Korona csakra tünetei

normális, hogy időről időre szükség van a korona csakra gyógyítására. Még a szakértőknek sincs állandóan nyitott korona csakra!

Ez azt jelenti, hogy amint megtanulod, hogyan kell megbirkózni a korona csakra egyensúlyhiányával, csökkentheted az elzáródás hosszú távú hatását, és a lehető leghamarabb visszatérhetsz a jó érzéshez. A korona csakra különböző tüneteket okozhat a túlzott vagy elégtelen aktivitástól függően.

a következő tünetek egy hiperaktív korona csakra:

• cinizmus
• apátia
• leválasztása a spiritualitás
• önpusztító tendenciák

eközben a következők gyakori tünetei egy alulműködő korona csakra:

• zavartság arról, hogy mit szeretne csinálni
• inspiráció hiánya
• a vágy, hogy elaludjon

a korona csakra jelentése szintén kapcsolódik a fizikai tünetekhez. Köztük a következők:

• a Szegény koordinációs
• Krónikus feszültség, fejfájás
• a Kimerültség

A Sahasrara csakra válhat blokkolt egy széles forgatókönyvek, így nincs bombabiztos módja annak, hogy tudja, ha a igazítás veszélyben van. Azonban a korona csakrát blokkoló közös dolgok közé tartoznak a közép-élet válságok (például a munka vagy a kapcsolat újraértékelése), negatív visszajelzések azokról a dolgokról, amelyek büszkeség forrásai az Ön számára, és ellentmondásos családi kapcsolatok.

nem számít az elzáródás oka, megtanulhatja, hogyan lehet egyszerű, egyszerű módon feloldani a csakrákat.

(évezredek óta a fénymunkások és az energia gyógyítók speciális köveket használtak az elme megnyugtatására és fókuszálására, a stressz csökkentésére, valamint az egészség és a vitalitás elősegítésére. Tudjon meg többet, és kap a szabad energia karkötő, csak kattintson ide most, hogy többet…)

Chakra Healing: hogyan kell megnyitni és feloldani a korona csakra

most már tudja a választ a kérdésre “mi a korona csakra?”, megnézhetjük a legjobb csakra gyakorlatokat a Sahasrara számára.

vannak fejlettebb technikákat, hogy meg lehet tanulni az időben, ha szeretné, hogy. Azonban a legegyszerűbb gyakran a leghatékonyabb.

amikor megvizsgálja, hogyan lehet kiegyensúlyozni a csakrákat kezdőknek, valószínűleg olyan gyakorlatokat fedez fel, amelyek az elkövetkező években jól szolgálnak.

elsősorban négyre koncentrálunk, amelyek mindegyike könnyen beépíthető a mindennapi életbe, és nem igényel speciális képzést. Bár minden lehet végezni a saját, akkor is látni hasznos lehetőségeket, hogy összekapcsolják a gyakorlatokat. Például a kövek felhasználhatók a meditációs gyakorlatban, a jóga pedig az állítások megfogalmazása közben végezhető el.

használja a korona csakra köveket és ékszereket a gyógyuláshoz

a standard csakra színek tesztje szerint a korona csakra az ibolyához kapcsolódik. Ugyanakkor tiszta kövekkel és kristályokkal is rendelkezik.

amikor a csakra kövek gyógyítására van szükség, rengeteg rugalmassággal rendelkezik. Korona csakra köveket viselhet nyakláncokban, fülbevalókban és karkötőkben, de egyszerűen megtarthatja őket, vagy kiemelkedő helyre helyezheti őket. Amíg jelképezik a korona csakrát, segítenek összehangolni és kinyitni a korona csakrát.

kezdeni, próbálja meg egy vagy több ilyen korona csakra kristályok:

• tiszta kvarc: kristályos ásványi kapcsolódó energia növelése, akkor tiszta kvarc, hogy növeljék a lelki attunement. Ez egy különösen jó választás, ha keres, hogy több egyértelműséget, hogy mit akar az élet.
• Sugilite: néha szerelmi kőnek nevezik, ezt a levendula kristályt jobban használják a lelki földeléshez, valamint a negativitás elleni őrzéshez.
• szelenit: Egy másik, többnyire tiszta ásvány, a szelenit egy szép kő, amelyről azt mondják, hogy nemcsak a korona csakrát, hanem a harmadik szemcsakrát is megnyitja. Hasznos lehet a múlt stagnálása és az előrenyomulás terén.

Crown Chakra Meditation And Yoga Techniques

minden meditációs gyakorlat jó a hét csakra nyitva tartásához és összehangolásához. A meditáció elősegíti az önismeretet, az érzelmi szabályozást és a relaxációt. Ezen kívül vannak csakra meditációs technikák kezdőknek, amelyek minden csakrát céloznak meg.

itt vannak a lépéseket meg kell, hogy menjen át egy egyszerű korona csakra meditáció:

1. kényelmes, ül a hátad egyenes, a lábad a padlón.
2. tegye a kezét az ölébe, és fordítsa tenyerét az ég felé. Ezt a pozíciót “mudra” – nak nevezik, amely segít energiát kapni.
3. csukd be a szemed és lélegezz be az orrodon keresztül, kilégzés a szádon keresztül.
4. képzelj el egy lótuszt a fejed tetején. Ahogy továbbra is lélegezni lassan, egyenletesen, lásd a lótuszszirmok kibontása, hogy mutassa meg a fényes lila fény—a korona csakra színe.
5. kép a fény egyre fényesebb, felmelegedés a koronát a fejét.
6. hagyja, hogy ez a meleg lefelé terjedjen az egész testén.
7. 5-10 perc elteltével nyissa ki a szemét, és üljön csendben néhány percig.

Ezen kívül a korona csakra jóga technikák közé tartoznak a következő pózok: az eke, a támogatott fejtámla, valamint az ülő lótusz pozíció. Ha még nem tudja, hogyan kell csinálni ezeket, egyszerű kép útmutatók könnyen megtalálható egy gyors keresés.

(figyelem: Energia gyógyító keresők, kap ez hihetetlen “Reiki energia gyógyító karkötő” ingyen! Kattintson ide most, hogy a tiéd.)

Chakra Foods List And Diet Suggestions

a leghíresebb csakra ételek természetes, egészséges ételek, amelyek elősegítik az általános jólétet. Gondolj például friss és organikus zöldségekre és gyümölcsökre, barna rizsre, barna kenyérre és kiadós húslevesekre. Minden ilyen élelmiszer segít az energiaközpontok összehangolásában.

eközben, amikor figyelmet fordít az egyik csakrára a többiek felett, hasznos olyan élelmiszerekre nézni, amelyek hagyományos kapcsolatban állnak ezzel a csakrával.

a korona csakra, az alábbi összetevők segítenek, hogy tartsa nyitva a receptív:

• Violet élelmiszerek: Padlizsán, vörös szőlő jó példák, ők a dallam a fő szín a korona csakra. A Passionfruit egy másik kiváló lehetőség.
• : Ez a fűszer állítólag tisztító előnyökkel jár, és segíthet a szellemi tisztaság előmozdításában.
• gyógyteák: az egyértelműség hasonló témáján a gyógyteák csökkenthetik a korona csakra elzáródását. Borsmenta talán a legjobb megoldás, és ez a hozzáadott bónusz az egészség előmozdítása az emésztőrendszerben.

érdemes megjegyezni, hogy mivel a korona csakra tisztán spirituális, egyes szakértők szerint bizonyos élelmiszerek hiánya fontosabb lehet, mint a jelenlét. Tehát bármikor, amikor kivágja az üres kalóriákat tartalmazó zsíros vagy cukros ételeket, segít meggyógyítani a korona csakráját.

Crown Chakra Affirmations to Use

végül, ha még nem mondod a napi állításokat, akkor most nagyszerű alkalom a kezdésre!

az állítások jól ismert technika a csakrák kiegyensúlyozására. Mindegyikük célja, hogy növeljék a bizalmat, és mivel a korona csakra kapcsolódik az önbecsülés, akkor szabványok oka, hogy az állítások általában elősegítik a nyitott korona csakra.

ezenkívül gondoljon arra, hogy a következő korona csakra-állításokat hozzáadja a napi rutinhoz:

• “folyamatosan kapcsolatban állok a legmagasabb énemmel.”
• ” mindannyian ezen a földön vagyunk, hogy változtassunk.”
• ” a világegyetem isteni energiájához igazodom.”
• ” tudom a saját lelki igazságomat, és ennek megfelelően élek.”
• ” ma nyitott vagyok az isteni útmutatásra.”
• ” látom a világ szépségét, és elfogadom.”
• ” szeretettel fényt bocsátok ki, amely vonzza másokat, akik szeretetet hoznak az életembe.”
• ” én vagyok a szerelem, Én vagyok a fény, és én vagyok az öröm.”
• ” egy vagyok a körülöttem lévő világgal.”
• ” jelenleg magabiztos, boldog és biztos vagyok az értékemben.”