felbomlás után, mindannyiunknak szüksége van hely a mi exes, akkor is, ha végül azt akarjuk, hogy barátok velük az úton. Néha, bár tudjuk, hogy a tér szükséges, nehéz létrehozni (és tartani). Bár egyre blokkolja az ex lehet érezni, mint egy kis csapás, lehet, hogy valójában valami megköszönni neki. Az biztos, hogy nekem volt.

arra kényszerített, hogy ne foglalkozzak a közösségi médiával.

szakítás után normális, hogy azon tűnődünk, mit csinál az ex, mit gondol, és kivel beszélt, még akkor is, ha ez a döntés vagy a kölcsönös döntés volt. Határozottan bűnös voltam abban, hogy az exeimet zaklattam a közösségi médiában, és ez a látszólag ártatlan “bejelentkezés” egészségtelen megszállottsággá válhat. Az ex-blokkoló miatt nem tudtam véletlenül átnézni a Facebook-vagy Instagram-fiókjait, és minimalizálni a lapjain elpazarolt órákat (és a szorongás okozta szorongásokat).

nem volt más választásom, mint hogy ne lépjek kapcsolatba vele.

mindig is nehéz volt elengedni, és egy szakítás után normális, ha magányosnak, elveszettnek érzi magát, és azon gondolkodik, vajon hibát követett-e el (még akkor is, ha tudja, hogy a szakítás mindkettőjük számára a helyes döntés volt). Az exem nem adott más lehetőséget, mint hogy békén hagyjam, és bár abban az időben fájt, megkönnyítette a továbblépést, és abbahagyta a döntésem második találgatását.

abbahagytam az aggódást amiatt, hogy mit posztol, és ki szereti vagy kommentálja.

fizikailag nem tudtam megnézni az Instagram-bejegyzéseit vagy az FB állapotait, és nem tudtam megszállni azokat az embereket, akikkel Online kapcsolatba lépett. Ahelyett, hogy egészségtelenül spirál ki az ellenőrzés vajon ő volt társkereső valaki új már vagy halad gyorsabban, mint én, találtam szabadságot nem tudva.

ébresztő hívás volt, hogy a kapcsolat valóban véget ért.

nem volt visszaút, nem volt” hiányzol ” szöveg, és nem gondoltam volna, hogy esetleg végül újra összejövünk. Nem hagyott helyet a szürke területnek, amely a szakítás során megtörténhet. A hideg pulyka elhagyása eleinte nehezebb volt, de hosszú távon határozottan megkönnyítette a dolgokat. Vége volt, és azzal, hogy blokkolt, az exem segített, hogy teljes mértékben elhiggyem.

nem volt állandó emlékeztető rá, amikor megláttam a hozzászólásait a hírcsatornámon.

ahelyett, hogy állandó emlékeztetők jelentek volna róla, miközben görgettem a hírcsatornáimat, nem kellett aggódnom egy kép vagy állapot miatt, ami ideges vagy ideges voltam. Nem volt kínos véletlenül tetszik az egyik üzenete, bármelyik. Bár ő blokkoló nekem nem sting az első, ez hozott megkönnyebbülést a végén.

nem érkezett kínos részeg üzenet (egyikünktől sem).

ez mentett meg Kínos, Kínos, és sajnálom, mert azáltal, hogy blokkolja nekem, nem tudtam üzenetet neki, miközben én ivott, akkor is, ha akartam. A legtöbb esetben a részeg üzenetek nem úgy jönnek le, ahogy akarod, és csak rosszabbá teszik a helyzeteket. Az, hogy blokkolt, kizárta ennek a lehetőségét.

elvágta azt a vezetéket, amelyre még mindig kétségbeesetten kapaszkodtam.

nagyon el kellett engednem, de nehezen tudtam követni. Mindig is az voltam, hogy ragaszkodjak az emberekhez, és ne engedjem el, még akkor sem, ha szükséges. Először megdöbbentő és ijesztő volt, de óriási változást hozott a továbblépésben és a másikon való túljutásban.

rájöttem, hogy ez nem személyes támadás ellenem.

nem utolsó metaforikus pofon volt, hanem egy szükséges lépés a továbblépéshez. Szüksége van és megérdemli a helyet tőlem, ugyanúgy, mint én tőle. Néha, még akkor is, ha tudod, hogy békén kell hagynod valakit, és teret kell adnod magadnak, nehéz fegyelmezni és végigcsinálni.

először szopott, de végül hálás vagyok.

Ez lehetővé tette számomra, hogy továbblépjek, és egészséges döntés volt—mindkettőnk számára. Nem volt második találgatás a szakítás vagy megy vissza egymáshoz. Néha a legnehezebb dolgok a legfontosabbak, a legszükségesebbek, és azok, amik végül erősebbé és jobbá tesznek. Ebben a helyzetben egyértelműen ez volt a helyzet. Ez lehetővé tette számunkra, hogy mindketten könnyebben lépjünk tovább, és megadta nekem azt a szabadságot, amelyet nem tudtam adni magamnak.

szponzorált: a legjobb társkereső/kapcsolatok tanácsadás az interneten. Nézze meg Kapcsolat hős egy hely, ahol magasan képzett kapcsolat edzők kap, kap a helyzet, és segít elérni, amit akarsz. Segítenek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben, mint például a vegyes jelek megfejtése, a szakítás túllépése, vagy bármi más, ami miatt aggódsz. Azonnal kapcsolatba léphet egy fantasztikus edzővel a szövegben vagy telefonon percek alatt. Csak kattintson ide…

Kerry Carmody Kerry szabadúszó író Bostonból, Massachusettsből, aki most napfény államban él életének és 15 hónapos lányának szerelmével. Gyakran ír személyes tapasztalatairól (többet talál a www.followmetogetlost.wordpress.com). van egy Etsy boltja aranyos tárgyakkal: https://www.etsy.com/shop/FollowMeToGetLostWhen nem ír, szeret időt tölteni kívül, a tengerparton, családjával.

van valami mondanivalója?
Tweet a szerző:

Tweet kerrycarmodyy