a magazinokban és a televízióban még mindig címlapokon szerepel, még mindig az egészségügyi szakemberek tartják számon, és még mindig csábítja a fogyasztókat a helyi áruházakban. Miről beszélek? Nos, jóga, természetesen.

sokak által dicsért nyugtató hatása és wellness előnyei miatt a jóga egyre inkább kulturális elfogadottá válik-még néhány keresztény körben is.

de vajon a keresztényeknek jógát kell gyakorolniuk, figyelembe véve a megkérdőjelezhető Hindu alapokat? Ha nem, van egy biztonságosabb, keresztény alternatíva, amely megtarthatja fizikai testünket csúcsformában?

ezeket a kérdéseket tettem fel a színésznőnek, az énekesnőnek, a nyilvános előadónak, a személyi edzőnek és a szerző Laurette Willisnek, egyszerűen azért, mert annyi keresztény összezavarodott ezzel a témával kapcsolatban. És tudva, hogy Laurette már 22 éve részt vett a jógában és az új korszakban, mielőtt Krisztushoz jött, gondoltam, első kézből ismeri a spirituális következményeket.

plusz, ő is tanúsított személyi edző, aki kifejlesztett egy stretching edzésprogramot, amely magában foglalja a Praisemoves™ nevű Szentírást, amelyet “a jóga keresztény alternatívájának” tart.”Kíváncsi voltam, hogy a testhelyzetei hogyan különböztek a jógától, és hogyan hatotta be a szentírást az edzésprogramjába. Ezeknek a részleteknek nagy részét az isteni fitnesz alapvető lépései (Harvest House, 2005) című legújabb könyvében, valamint a DVD PraiseMoves (Harvest House, 2006) című könyvében foglalja magában.

miért kellene távol tartanod magad a jógától

a jóga békés és egészséges előnyeiről szóló üzenetek bombáznak minket, de amit nem hallunk, különösen az Egyesült Államokban, az az ilyen típusú életmód valódi eredete. Laurette egy közelmúltbeli telefonos interjúban világossá tette számomra.

” Ezek olyan testhelyzetek,amelyeket a 330 millió Hindu Istennek kínálnak. A jóga testhelyzetek valóban; az isteneknek való felajánlások. Ha megcsinálod ezeket a testtartásokat, és ezt a légzési technikát és ezt a meditációt, akkor egy isten fogad el, kis “g”. ez az igazi veszély” – mondta.

Laurette elmondta, hogy egyik PraiseMoves-okleveles személyi edző három hónapig járt Indiába egy missziós útra, és gyakran látott embereket az utcákon jóga pózokat csinálni az istenek szobrai előtt.

“a Róma 12: 1-2 azt mondja, hogy testünket élő áldozatnak ajánljuk Istennek” – tette hozzá Laurette. “Itt valami nagyon hasonlót csinálnak ezekkel a testtartásokkal a 330 millió Istenükhöz, és ez ijesztő. Ezért tartózkodunk a bálványoknak felajánlott dolgoktól — cselekedetek 15: 29.”

a jógában azt csinálják, amit pranayama légzésnek hívnak. Prana a hindu szó az életerő, ugyanaz a koncepció, mint a szó chi néhány harcművészetek. A jóga légzés megpróbálja manipulálni ezt az Életenergiát, amely Laurette szerint veszélyes. “Ez veszélyes dolog-mondta -, mert úgy gondolom, hogy Jézus véréből jövünk ki, amikor ilyen dolgokat csinálunk, és nem vagyunk egyek az ellenséggel ezeken a területeken. Arra gondolok, amit Pál mondott az Efézus 2:2-ben, hogy Sátán a levegő erejének fejedelme. Nem oxigénről beszélünk.”

a jóga harmadik aggodalomra okot adó területe az elme kiürítésének fogalma, amely ellentétes azzal, amit a kereszténység tanít. Ahogy Laurette elmagyarázta: “átalakul az elménk megújulása, nem az ürítés.”

az elme kiürítésével együtt a jóga az embereket asztrális utazásba vezeti, ahol az emberek valóban elhagyják testüket, ezt a gyakorlatot Laurette ismerte, és azóta megkérdőjelezte. “Kíváncsi vagyok azokkal a tapasztalatokkal, amikor elhagytam a testemet, mi került oda, amikor elmentem?”Laurette pózolt. “Mint keresztény a Szentlélek ott, nem fogunk megszállni, nem hiszem. De az egyik könnyen elnyomható.”

nyilvánvaló, hogy a jóga megértésével a keresztényeknek kétszer kell gondolkodniuk, mielőtt a helyi edzőterembe mennének jógaórára. De ha egy Keresztény, aki úgy gondolja, hogy részt vegyen a jóga órák, mert azt hiszem, hogy elég erős vagy ahhoz, hogy ne essenek áldozatul a lelki megtévesztés, hogy tanulja meg élvezni a fizikai előnyök, Laurette vallja magát, komolyra fordítva a szót, hogy kérem, fontolja meg egy fiatal hívő vagy gyengébb Keresztény, aki figyel az életmód. Ha jógaórára jársz, valószínű, hogy őket is inspirálják, és teljesen leeshetnek a pályáról, amikor Istennel járnak.

a “keresztény jóga” Vita

elválasztható-e a jóga és vallási gyökerei? Néhányan, akik aggódtak a jóga Keleti hatásai miatt, a hatha jógát keresték a válaszokért, mivel a hatha jógának egyszerűen a rugalmassági gyakorlatoknak kell lennie a spirituális hatások nélkül. De Laurette meg van győződve arról, hogy a jóga és a hinduizmus elválaszthatatlanul kapcsolódik egymáshoz, és ezen túl, nem lehet olyan, mint a keresztény jóga.

“a keresztény jóga egy oximoron” – mondta Laurette. “Olyan, mintha valaki keresztény buddhista vagy keresztény Hindu lenne. Amit néhány ember csinál, az az, hogy megpróbálják Keresztényvé tenni a jógát. Még a hinduk is azt mondják, hogy ezt nem teheti meg.”

Laurette története: beszippantotta a jógát és az új korszakot

Laurette először kislányként vett részt a jógában. Édesanyja ingyenes jógaórákat adott az egyetemistáknak, Laurette pedig a demonstrációs modell volt. Laurette szerette a figyelem középpontját, így a jóga szórakoztató volt. Ráadásul a gyakorlatok valóban megnyugtatták az anyját.

de Laurette figyelmezteti, hogy a jóga azon képessége, hogy nyugodt érzést hozzon létre, az egyik megtévesztő varázsa: “ez az, amit az emberek is néznek” – mondta Laurette. “Azt mondják:” az orvosom, a csontkovácsom, a gyógytornászom azt mondja, hogy tegye meg. Segít nekem. Kevésbé érzem magam stresszesnek. Nos, nem lenne horog, ha nem lenne benne valami jó.”

A jóga spirituális igényt is kielégített Laurette életében. Bár a családja templomba ment, Laurette azt mondja, hogy soha nem hallotta az ott prédikált üdvösség üzenetét.

“nem tudtunk arról, hogy a győztes keresztény életet éljük” – magyarázta. “Nem voltunk tudatában annak a megtévesztésnek, amely a jógában rejlik, valamint annak a hinduizmushoz fűződő kapcsolatainak. Úgy tűnt, olyan lelki, így beteljesítette az űrt, ami az életünkben volt. Azt tapasztaltam, hogy életünk bármely olyan része, amely nem Jézus Krisztus uralma alá tartozik, nyitott ajtó az ellenség számára… ahogy visszatekintek, ez volt számunkra az új kor nyitott ajtaja. Elkezdtünk bekerülni Edgar Cayce-Ba, Ouija deszkákba, kristályokba és mindenféle dolgokba.”

Krisztus megtalálása április bolond napján

egyetlen gyermek, Laurette elvesztette mindkét szüleit néhány éven belül, miközben küzdő színésznőként dolgozott New Yorkban. Szomorú és magányos, úgy döntött, hogy Oklahomába költözik, és ott csatlakozik egy új korú közösséghez, hogy újrakezdje az életét. Egy évvel a költözése után Laurette azt mondja, hogy véget ért. Ekkor kiáltott fel Istenhez.

1987. április bolond napja volt, és ahogy Laurette szereti elmondani: “a világ bolondjától a Krisztus bolondjává váltam.”Laurette imádkozott, átadta életét Istennek. “Térdre estem és az arcomra, és fizikai súlyemelést éreztem magamról, amit később megtanultam, hogy a bűn súlya” – mondta.

Laurette az alkoholizmus éveiből származik, egy függőség, amely 13 éves korában kezdődött. Négy nappal azután, hogy imádkozott, találkozott a férjével,akivel közel 19 éve házas.

“megállapítottam, hogy minden, amit az új korban kerestem, a metafizika és az okkult, Isten bölcsessége a Bibliában volt” – mondta. “Fogalmam sem volt, hogy ennyi van a Bibliában. Azt hittem, hogy a kereszténység csak óvoda,és én a magasabb dolgok.”

PraiseMoves: a jóga keresztény alternatívája

Laurette nagyon emlékszik arra a napra, amikor Isten elhozta neki a PraiseMoves™ötletét. Azt mondja, 2001. február 25-én, 10:35-kor történt. és épp most fejezte be az edzést egy Denise Austin videóval. Laurette imában elmélkedett egy olyan edzésformáról, amely az aerobik mellett nem jóga lenne, hanem szelídebb lenne a 40-es testén. “Azt gondoltam, hogy valami magában foglalja a nyújtást, a dicséretet, a mozgatást és a Szentírást, és hirtelen jött a PraiseMoves™ ötlete.”

A következő két évben Laurette imádkozott az ötletért, és összerakta. A PraiseMoves™ alapvető szentírása az 1 Corinthians 6:20, amely azt mondja: “ön vásárolt egy árat. Ezért Tiszteld Istent a testeddel.”

A PraiseMoves™ testtartások nyújtó gyakorlatok egy kísérő szentírási verssel. “Minden testtartás PraiseMoves™ kötve, egy Szentírás, így, miközben tudjuk, nyújtás, valamint erősíti a szervezet, mi is átalakul, a megújító a tudat, tápláló, a lélek dicséri az Urat”, mondta Laurette.

ahogy az erősítő testtartást csinálod, a korreláló versre kell gondolnod. Van például egy testtartás, amit szőlőnek hívnak, egy póz, ami erősíti a gerincet és a karokat. A megfelelő szentírás vers János 15: 5, ” én vagyok a szőlő, te vagy az ágak. A ki bennem marad, és én benne, sok gyümölcsöt terem; mert nélkülem semmit sem tehetsz.”

mennyire fontos, hogy a keresztény beépítse a Szentírást a mindennapi életbe, még olyan hétköznapi törekvésekbe is, mint a testmozgás? Nos, Laurette számára Isten Igéje volt a kulcs az átalakult élethez.

“megnézem, hogyan változott az életem az évek során, mióta Krisztushoz fordítottam az életem” – mondta -, és valóban azután, hogy tudatos döntést hoztam a Szentírás memorizálásáról, hogy belém kerültem, hogy megengedjem magamnak, hogy átalakuljak az elmém megújításával Isten szavára, hogy valóban óriási változást vettem észre az életemben.”

Laurette úgy véli, hogy Keresztényekként úgy kell tekintenünk a testmozgásra, mint ami istenfélő lehet és kell. Végül is az “isteni fitnesz” kifejezés a legújabb könyvének címe. Pontosan hogyan néz ki az isteni fitnesz a legalapvetőbb szintjén?

” bármit is teszünk, úgy teszünk, mint az Úrhoz, ha rá koncentrálunk, felismerve, hogy ez nem a test kultusza. Nem próbálom rávenni a testemet, hogy nézzen ki egy bizonyos módon, hogy megfeleljen a világ normáinak. Jó tanú akarok lenni neki ” – mondta Laurette.