meghatározó szomorúság és depresszió fontos javítása jólét.

szomorúság

Megosztás a Pinteresten

a szomorúság egy normális emberi érzelem, amelyet minden egyes ember stresszes vagy komor időkben tapasztal.

számos életesemény szomorúvá vagy boldogtalanná teheti az embereket. Egy szeretett személy elvesztése vagy hiánya, válás, munkahely vagy jövedelem elvesztése, pénzügyi baj vagy otthoni problémák mind negatív módon befolyásolhatják a hangulatot.

vizsga elmulasztása, munka megszerzése vagy más kiábrándító események megtapasztalása szintén szomorúságot válthat ki.

azonban a szomorúságot tapasztaló személy általában megkönnyebbülést találhat a sírástól, a szellőztetéstől vagy a frusztrációktól. Gyakrabban, mint nem, a szomorúság kapcsolódik egy adott ravaszt.

A szomorúság általában idővel halad. Ha nem megy át, vagy ha a személy nem tudja folytatni a normál funkciót, ez a depresszió jele lehet.

Ha az alacsony hangulat rosszabbodik vagy 2 hétnél hosszabb ideig tart, a személynek beszélnie kell orvosával.

depresszió

a depresszió olyan mentális rendellenesség, amely túlzó hatással van az ember életének számos részére. Ez akkor fordulhat elő, az emberek bármilyen nem vagy életkor, és megváltoztatja a viselkedés és attitűdök.

2015-Ben mintegy 16.1 millió ember 18 éves, vagy a fenti az USA-ban tapasztalt legalább egy major depressziós epizód az elmúlt évben, számviteli 6.7% – a felnőttek az országban.

a tünetek a következők:

• csüggedés érzése
• szomorúság
• reménytelenség
• motiváció hiánya
• olyan tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése, amelyeket az egyén egyszer élvezetesnek talált

súlyos esetekben az ember öngyilkosságra gondolhat vagy megkísérelhet. Lehet, hogy már nem érzik úgy, hogy időt töltenek a családdal vagy a barátokkal, és abbahagyhatják hobbijaik folytatását, vagy úgy érzik, hogy nem tudnak dolgozni vagy iskolába járni.

ha ezek a kétségek 2 hétnél hosszabb ideig tartanak, az egészségügyi szakember diagnosztizálhatja a súlyos depressziós betegségben szenvedő személyt (MDD).

az MDD tünetei a következők:

• napi depressziós hangulat tart, hogy a nap nagy részében, majdnem minden nap, a észrevehető jelei a reménytelenség, szomorúság
• egy érdektelenség normális tevékenység hosszabb ideig
• jelentős, nem szándékos fogyás vagy nyereség
• álmatlanság, álmatlanság, vagy nagyobb mennyiségű alvás, hogy befolyásolja a normális menetrend
• fáradtság, alacsony energia
• értéktelenség érzése, vagy a túlzott bűntudat napi rendszerességgel
• képtelen koncentrálni, vagy döntéseket
• visszatérő a halál gondolata, öngyilkossági gondolatok vagy öngyilkossági kísérletek vagy tervek

az orvos úgy tekintene egy olyan személyre,aki ezen tünetek bármelyikét 2 hétnél hosszabb ideig tapasztalja, hogy orvosi problémája van, nem pedig hosszan tartó szomorúság.

az MDD diagnosztizálásához az orvosnak csak a depresszióhoz kell kapcsolnia a tüneteket, nem pedig egy másik orvosi diagnózishoz, például a kábítószer-visszaéléshez vagy az alapbetegséghez.

a szomorúságtól eltérően a depresszió elhagyhatja azt a személyt, aki küzd a napjáért. A szomorúság csak a depresszió egyik eleme.