Ha az időszak, akkor nem lehet megérinteni a lé jar vagy rosszul fog menni. Nem készíthet sushit, nem fürödhet ugyanabban a kádban, mint a családtagjai, vagy nem iszik tehéntejet, mert mérgezheti az egész állományt. Valójában a legjobb, ha csak egy sötét fészerben lazítasz, távol más emberektől.

őrültnek hangzik, ugye? Még ma is sok ország szerte a világon tartja ezeket a menstruációval kapcsolatos hiedelmeket. Ön valószínűleg a félelem, hogy milyen nevetséges hangzik, de még az Egyesült Államokban, vannak menstruáció mítoszok, hogy már öröklődött, generációról generációra, spurring sok hamis hiedelmek arról, hogy egy időszak.

a menstruációval kapcsolatos mítoszok eloszlatása egy nagyobb beszélgetés része, amelynek célja az időszakhoz kapcsolódó társadalmi megbélyegzés lebontása. A tény és a fikció közötti különbség ismerete kulcsfontosságú része annak biztosításának, hogy a világ biztonságosabb hely legyen, ahol vérzik. Nem biztos benne, hogy mi igaz, és mit alkotott (valószínűleg egy férfi) több ezer évvel ezelőtt? Értjük. Nehéz olyan szilárd információt találni, amely világossá teheti a dolgokat. Ezért ástunk az Ön számára, hogy elrendezzük a 9 legnépszerűbb korszak mítoszát—és a tudományos igazságot, amely hiteltelenné teszi őket.

mítosz # 1: nem lehet teherbe esni, ha éppen a menstruáció.

Az igazság: au contraire, Barát. A mítosz népszerűsége ellenére egyszerűen nem igaz. Vannak, akik úgy vélik, hogy nem lehet teherbe esni az időszakban, mert a méh elárasztja a belső bélését, ami a tested módja annak, hogy azt mondja: “nincs baba itt!”

míg a menstruációs ciklus átlagos hossza (az időszak első napjától a következő időszak első napjáig) 28 nap, sok nőnek ciklusa van, amely 21-35 napig tart. Ovuláció is változik-a nők egy hosszabb ciklus 35 nap lehet peteérés körül nap 21, míg azok a rövidebb ciklus 21 nap valószínűleg ovulate körül nap 7. Látod, hova megyünk ezzel?

akár hosszú, akár rövid ciklusa van, az ovuláció során felszabaduló tojás 12-24 órán keresztül élhet. A sperma körülbelül 3 napig élhet. Dióhéjban, minél közelebb van az időszak végéhez, annál valószínűbb, hogy teherbe esik—különösen, ha rövidebb ciklusa van, mivel kevesebb idő van a menstruáció és az ovuláció között. Még akkor is, ha hosszabb ciklusa van, még mindig fennáll a terhesség veszélye. Ha nem vagy fogamzásgátló, és nem áll készen arra, hogy elkezdje tervezni a játék dátumait, győződjön meg róla, hogy partnere óvszert visel.

mítosz # 2: időszak szex bruttó.

Az igazság: most már tudja, hogy teherbe eshet, miközben menstruál. Ez elvezet minket egy másik mítosz, hogy az emberek szeretnek megszállottja időszak szex. Bár ennek a mítosznak az igazsága szubjektívebb, mint mások, és abszolút személyes preferencia, el akarjuk oszlatni azokat a félelmeket, hogy az időszak szex nem higiénikus vagy egészségtelen.

az a gondolat, hogy a menstruációs vér valahogy bruttó vagy higiénikusabb, mint más vér, mert mondjuk egy könyök helyett a hüvelyből áramlik ki, sokak agyába beleivódott, mivel a menstruáció évszázadai tabunak számítanak. Ehhez hozzáadódik a véres szex rendetlen jellege, és könnyen belátható, honnan származik az a meggyőződés, hogy az időszakok brutálisak.

3. mítosz: az időszak vérének rossz szaga van.

Az igazság: ha valaha is a jóga csinál egy előre fold, és fogott egy fuvallat a kor és a gondolat, “OMG, remélem senki más nem érzi, hogy én vagyok az én időszak,” nem vagy egyedül. Azt is nehéz elhinni, hogy a menstruációs mítosz időszak vér szagú rossz, valójában, egy mítosz. Itt a lowdown.

bár mindannyiunknak megvan a saját egyedi illata, a menstruációs vérnek nincs szaga. Vérből és szövetből áll, ami a méhéből fakad, és ha összekeveredik a természetben előforduló baktériumokkal a testében, az illata egy kicsit kevesebb, mint friss. De ne aggódj. Nagyon valószínűtlen, hogy bárki más is megérzi. Volt már valaha olyan szaga, amikor valaki más volt a menstruációjában? Kétséges.

vaginák nem azt jelentette, hogy illata, mint egy virágágyás, annak ellenére, hogy mi a hagyományos tampon reklámok lehet, hogy úgy gondolja,. Mégis, ha rendszeresen cseréled a tamponjaidat, és szappannal és vízzel mosod a szeméremtested. (Soha ne használjon hüvelyi zuhany—ez dobja ki a pH egyensúlyt, és hagyja, hogy hajlamos a fertőzésekre). Mivel a menstruációs vér rossz szaga tiszta fikció, nem kell aggódnia, ha más emberek is szagolják. Ha azonban gyanús szagot észlel, vagy úgy érzi, hogy valami nincs rendben, beszéljen orvosával. A rossz szag odalent élesztő fertőzésre vagy Trichomonasra utalhat.

4. mítosz: sok vért veszít az időszak alatt.

Az igazság: ez az ötlet tiszta fikció, lány. Az átlagos nő csak 2-3 evőkanál vért veszít az ideje alatt. Még akkor is, ha valaki, aki tapasztalatok menorrhagia (más néven. súlyos vérzés), a méh még mindig csak körülbelül 4 evőkanál vért szabadít fel.

természetesen vannak kiugró számok. Csak akkor kell aggódnod, ha annyi vért veszítesz, hogy az hatással van az életedre. Naponta több mint hét tamponon megy keresztül, több mint hét napig vérzik, vagy anémiás lesz, mind arra utalnak, hogy túl sok vért veszíthet, és orvoshoz kell fordulnia. Ne feledje azonban, hogy a súlyos vérzés nem normális vagy egészséges, és a legtöbb nő nem veszíti el a túl sok vért az időszak alatt.

5. mítosz: Egy tampon elveszhet a hüvelyben.

Az igazság: Um, nem. Tegyük le ezt a menstruációs mítoszt most. Amíg lehet kapni egy tampon ragadt belsejében a hüvely, akkor biztosan nem veszít egy. A vaginád közel sem olyan mély, mint gondolnád. Többet nyit, ha felkeltette annak érdekében, hogy egy pénisz belépjen, de még így is, még mindig nem mehet sehova. A méhnyakod a méhed tövében van, és megakadályozza, hogy bármi, ami ott van, túl messzire menjen.

ha tampont helyez be, és nem találja, akkor lehet, hogy be kell dugnia az ujjait a hüvelybe, és meg kell keresnie a karakterláncot. Bár ez kínosnak vagy kényelmetlennek tűnhet, ez nem a világ vége—és biztosan nem te vagy az első nő, akivel történt.

6. mítosz: a PMS mind a fejedben van.

Az igazság: a bolygónkon kevésbé tudatos figurák és néhány tudós szerint a PMS önmegvalósító prófécia, ez a mítosz nem tartalmaz súlyt. PMS nem egy kitalált rendellenesség, hogy használjuk, hogy igazolja hangulatváltozások, sóvárgás, és szeretnének összegömbölyödni a magzati helyzetben, miközben sírunk át kiskutya reklámok. Bocs, srácok. Megnézhetsz mindent, amit akarsz, de ez valódi.

a menstruációs ciklus során a hormonok folyamatosan változnak. Az ösztrogén és a progeszteron különböző szintjei befolyásolják a testünket és az agyunkat, ingerlékenységet, fáradtságot, görcsösséget és számos egyéb kellemetlen tünetet okozva. Bár vannak módok a PMS kezelésére, ez messze nem egy kitalált zsaru. A menstruáló nők 85 százaléka szerint, amelyet az American College of Obstetricians and Gynecologists szerint havonta legalább egy PMS tünet szenved, a PMS kínosan valóságos. Nem vitatkozhatsz a tényekkel. Vagy a nőknél megduplázódott a fájdalom.

7. mítosz: tamponokat használhat a hüvelyi ürítéshez.

Az igazság: minden menstruációs ciklus során előfordulhat, hogy a hüvely különböző típusú kisülést választ ki—vastag és fehér, néhány nappal az időszak után, fehér és krémes, majd egy “tojásfehérje” típusú kisülés közvetlenül az ovuláció előtt. Bár lehet, hogy csábító, hogy megragad egy tampont a kis fekete doboz, így nem kap mentesítést a kedvenc fehérnemű, ez tényleg nem egy okos lépés.

a tamponokat, még a legalacsonyabb abszorpcióval is, úgy tervezték, hogy elég sok vért gyűjtsenek. Ha nem a menstruáció, Ön nem termel közel elég folyadékot, hogy igazolja a tampon használata. Ha tampont használ egy száraz hüvelyben (még akkor is, ha kisülést tapasztal, a hüvely sokkal szárító, mint amikor az Ön időszakában van), akkor veszélybe sodorja magát a toxikus sokk szindróma, egy ritka, de életveszélyes fertőzés kialakulásáért. Kerülje el, hogy ez megtörténjen, ehelyett ragaszkodjon egy szerves pantilinerhez.

8. mítosz: a hagyományos tamponok nem károsak, mert csak nyomokban tartalmaznak toxinokat.

Az igazság: ahogy a szerves tamponok piaca növekszik, ezt a mítoszt gyakrabban hozzák fel. A klórtól a glifozátig a műselyemig a hagyományos tamponok számos káros vegyi anyagot tartalmaznak, amelyek befolyásolhatják a reproduktív és az általános egészséget. Bár igaz, hogy minden tampon csak nyomokban tartalmazhat minden toxint, ha figyelembe vesszük, hogy az átlagos nő 11 000-16 000 tampont használ az élete során, ezek a nyomok összeadódnak. Mivel a tamponvállalatoknak nem kell nyilvánosságra hozniuk összetevőiket a nyilvánosság számára, még több ok van arra, hogy aggódjanak a termékeikben található vegyi anyagok miatt. A legjobb megoldás az, ha ragaszkodik a szerves tamponokhoz.

9.: Az időszak megáll, ha kap a vízben.

Az igazság: a nők a világ már zavarba, hogy mi történik, ha van az időszak, és kap a vízben. Abból a meggyőződésből, hogy nem tudsz úszni az időszak alatt (különösen az óceánban, mert tudod, cápák), arra gondolva, hogy az áramlásod teljesen leáll, amikor a vízben vagy, sok tévhit van. Hogy tisztázzuk, egy cápa nem fogja érezni a vérszagát, és összetéveszti magát ebédre. Megígérem. A témában, hogy az időszak megáll-e, amikor a vízben vagy, ez is tévedés. Míg a víz nyomása miatt a vér a hüvely belsejében maradhat, ez nem állítja le teljesen az áramlást. Amint kiszállsz a fürdőkádból vagy a medencéből, az időszak folytatódik, a szokásos módon.

bár a gravitáció nagy szívességet tesz a vagináinknak, ha nem húzzuk ki a menstruációs vért a méhünkből, miközben vízben vagyunk, ne hagyja ki a tampon használatát, ha úszni megy. Vér is előjöhet, és bár a periódusos pozitivitásban vagyunk, a véres medence nem a leghatékonyabb módja annak, hogy véget vessünk a tabunak.