megtalálása pelyhek a haj egy hihetetlenül gyakori kérdés, de sokan nem veszik észre, mi okozza a korpásodás a hajukban, vagy a fejbőrön—vagy a legjobb módja annak, hogy kezelni.

korpásodás volt a nagy titok, mivel én egy fiatal lány. A mosási napokon anyám leült a nappaliba, bekapcsolt egy Disney-filmet, és a hajam samponozása előtt kivakarta a fejbőrömből a pelyheket. De soha nem tudtam, mi okozza a korpát. Anyukám arról motyogott, hogyan örököltem a pelyheket apámtól és nagyapámtól, akik mindketten fejet használtak & vállak születésem előtt.

több megtekintése

megy a fodrászat, mindig úgy éreztem, meg kell magyarázni. “Sajnálom a pelyheket! Van egy nagyon rossz fejbőr, ” az, ahogy én előszavában minden utat a sampon tálba. Szépségszerkesztőként töltött éveim alatt azt tapasztaltam, hogy sok tévhit van a korpásodással kapcsolatban. Ez egy közös fejbőr bosszúságot, hogy senki sem igazán érti.

ezért úgy döntöttünk, hogy lezárjuk az összes mítoszt arról, hogy mi okozza a korpásodást, mi az, és hogyan lehet megnyugtatni a viszkető, pelyhes fejbőrét.

mi okozza a korpásodást?

a korpásodás olyan állapot,amelyben a fejbőr elkezd viszketni és pelyhesedni, így fehér foltok maradnak a hajában és gyulladt fejbőr. Az enyhe korpásodást sok dolog okozhatja, beleértve a száraz bőrt és a hajtermékekre adott rossz reakciókat.

de a súlyosabb végén a korpásodást valójában seborrheás dermatitis okozhatja, magyarázza a Mayo Klinika, egy krónikus gyulladásos bőrbetegség, amelyet részben élesztő és hormonváltozások okozhatnak.

néhány ember érzékeny az élesztőre-az úgynevezett malassezia furfur -, amely természetesen létezik a fejbőrön-mondja Christine Choi Kim, M. D., a kaliforniai Santa Monica-ban, a fedélzeten tanúsított bőrgyógyász. A legtöbb ember számára, ez a fajta gomba egy ártalmatlan része a fejbőr és a bőr flóra, és táplálja az olaj a bőrön. De ha megengedett a túlnövekedés, egyes szakértők úgy vélik, hogy gyulladásos választ okozhat, amely a bőrsejtek felhalmozódásához vezet, amely aztán elpirul.

úgy tűnik, hogy genetikai hajlam van a hámlásra is, mondja Dr. Kim, így a korpásodás hajlamos családokban futni (lásd az enyémet). Egyéb állapotok, mint a kontakt dermatitis, ekcéma, fejbőr pikkelysömör, is vezethet korpásodás-szerű hámlás.

a korpásodás kezelésének legjobb módja-bármi legyen is az oka-az, hogy először megtudja, mit foglalkozik valójában.

tisztázzunk néhány mítoszt a korpásodásról.

mítosz # 1: A korpásodás mindig száraz fejbőrből származik.

Ha a bőre száraz, vagy olyan kontakt dermatitisz reakcióval foglalkozik, amely száraz bőrt eredményez, akkor határozottan hámlást, viszketést, sőt bőrhámozást okozhat.

de a zsíros fejbőr is fontos tényező lehet. Ez azért van, mert Malassezia élesztő-azok, amelyek kapcsolódnak a seborrheás dermatitis-takarmány az olaj (faggyú) a bőr és a fejbőr. Ők boldogulni, ha több van jelen, így ez a feltétel nagyobb valószínűséggel, ha van egy olajosabb fejbőr.

a korpásodás megfelelő kezeléséhez fontos tudni, hogy a fejbőr hajlamos-e olajos (vagy sok termék felhalmozódik rajta) vagy a száraz oldalon.

mítosz # 2: az olajkezelés használata jobbá teszi a korpát.

a forró olajkezelés az egyik DIY jogorvoslat, amelyet korpásodás elleni megoldások keresése közben találtam az interneten. A hatások megtekintéséhez meleg kókuszdiót vagy olívaolajat kell közvetlenül a fejbőrre alkalmazni. De működik? Ez segíthet hidratálja a fejbőrt, ha száraz. De ha a pelyheket olajos fejbőr okozza, “ha több olajat alkalmaz, akkor egyszerűen ragadósabb és zsírosabb pelyheket fog adni” – mondja Anabel Kingsley, a Philip Kinglsey trichológiai Klinika trichológusa. “Az olajok dörzsölése a fejbőrbe irritációt is okozhat.”

mítosz #3: a samponozás előtt távolítsa el a pelyheket.

Flashback, hogy anyám egy rattail fésű a fejemen, hogy távolítsa el a pelyhek. De beszéltem Kingsley-vel, rájöttem, hogy ez nem a megfelelő stratégia. “Ha a pelyhek annyira ragaszkodóak és nehezek, hogy fésűvel kell elmozdítani őket, akkor valószínű, hogy más és súlyosabb fejbőr állapota van” – mondja Kingsley, például a fejbőr pikkelysömöre. “A pikkelyek durva vagy nem megfelelő eltávolítása fájdalmas lehet, vérzést okozhat.”És a vérzés miatt a fejbőr fertőzésre fogékony.

mítosz #4: ritkábban kell mosni a haját, ha korpásodás van.

ha feltételezzük, hogy a korpásodás a száraz fejbőr miatt következik be, csábító lehet, hogy ilyen gyakran vágja le a mosást. De függetlenül attól, hogy az ok a szárazság vagy olajosság, akkor valóban meg kell mosni a haját elég rendszeresen, hogy öblítse le a pelyhek, valamint bármilyen felhalmozódását törmelék a fejbőrön.

valójában a legtöbb korpásodás kezelésének leghatékonyabb módja egy over-the-counter sampon használata, magyarázza az American Academy of Dermatology (AAD). Meg kell sampon a hajad naponta cserélni a korpásodás elleni sampon hetente kétszer. Ha természetes haja van, akkor csak hetente egyszer kell használni a korpásodás elleni sampont.

: Nem kell hámlasztani a fejbőrt.

a fejbőr hámlása időnként kissé extrémnek tűnik, a legtöbbünk számára pedig az. De ha korpásodással foglalkozik-különösen, ha úgy gondolja, hogy a túlzott termékfelhalmozódás szerepet játszik -, akkor egy alkalmi hámlasztó kezelés segíthet. Is, csak úgy érzi, szép!

de vigyázzon a DIY skalp scrub receptekre, mondja Dr. Kim, amely irritáló összetevőket vagy túl durva dolgokat tartalmazhat. Ehelyett válasszon olyan terméket, amely hámlasztó szalicilsavat tartalmaz, mint a Scalpicin ($8, Amazon).

mítosz # 6: Nem használhatja a styling termékeket, ha korpásodás van.

ha korpásodás ellen küzd, akkor azt gondolhatja, hogy el kell kerülnie, hogy bármilyen styling terméket adjon a hajához vagy a fejbőréhez. Általában ez egy jó ötlet, hogy vizsgálja meg a termékeket használ, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem irritáló. Ha tudsz, akkor is okos, hogy csökkentse a használt styling termékek mennyiségét, hogy minimalizálja a rossz reakció esélyét, vagy súlyosbítsa azt, amellyel jelenleg foglalkozik.

de ez nem jelenti azt, hogy soha nem használhat stílustermékeket! Mindaddig, amíg rendszeresen—ideális esetben naponta-mossa meg a haját, hogy megakadályozza a felhalmozódást, akkor folytathatja a haj formázását az Ön által kedvelt termékekkel.

mítosz #7: a korpásodás nem befolyásolja a haj növekedését.

nincs egy csomó kutatás ezen a területen. De mi van azt sugallja, hogy míg a korpásodás nem okoz hajhullást közvetlenül, ez jár a hajhullás—különösen az emberek, akik már foglalkoznak valamilyen szintű hajhullás vagy elvékonyodása. A kapcsolat nem teljesen érthető, de egyes szakértők úgy vélik, hogy a korpásodás zavarhatja a normál hajkioldási ciklust. Van értelme, hogy folyamatosan viszket a fejbőr megzavarhatja a már törékeny haj vezet hajhullás. Ha már foglalkozik néhány hajhullás, ez különösen fontos, hogy hatékonyan kezelni a korpásodás, hogy megakadályozzák a további haj problémák.

mítosz # 8: a korpásodás nyáron rosszabb.

valójában nincs igazi szezonalitás a korpásodáshoz. Vannak, akik télen többet kapnak, amikor a levegő kevésbé nedves, izzadt, mégis száraz fejbőrt okozva. A legtöbb ember a hideg hőmérséklet miatt lecsökkenti a samponozást, ami a fejbőrön lévő termékek és pelyhek felhalmozódását is ronthatja. Mások úgy találják, hogy a nyári meleg, nedves időjárás rosszabbá teszi a korpát, mert a skalpok olajosabbak a verejtékkel. Igen, Néhány ember egész évben foglalkozik a korpásodással.

mítosz #9: minden pehely a korpásodás jele.

mint már említettük, sok olyan körülmény van,amely korpásodást okozhat. Ha azt észleli, pelyhek a fejbőrön vagy a haj, ez lehet az oka, hogy az alábbi:

seborrhoeás dermatitis egy másik feltétel, amely okozhat korpásodás, hámlás, a fejbőr. Gyakran vörös, duzzadt, zsíros kiütésként jelenik meg, amely fehér vagy sárga pelyhek vagy kéreg lehet. Továbbá, ahogy Dr. Kim megjegyzi, a seborrheás dermatitis nem csak a fejbőrre korlátozódik; pelyhes foltokat találhat a szemöldökében, szakállában, fülében, mellkasában és más bőrráncokban.

a kontakt dermatitis olyan reakció, amely vagy irritálja a bőrt, vagy amire allergiás. Mindkét esetben általában vörös kiütést okoz, amely viszkethet, éghet, megduzzadhat. Azt is okozhatja, hogy a bőr viszkető, száraz, ami esetleg peeling vagy hámlás. Ha a fejbőrön kontakt dermatitist tapasztal, ez egy samponra, kondicionálóra vagy styling termékre adott reakció következménye lehet.

fejbőr psoriasis egy másik korpásodás-szerű kérdés, de úgy néz ki, egy kicsit más. Psoriasis egy autoimmun állapot, amely azt eredményezi, vastag, pikkelyes, ezüstös foltok a bőr, hogy is viszket, pehely. Ha a fejbőrön van, szárazságot, viszketést, vérzést, égést és fájdalmat okozhat-írja az AAD.

az ekcéma egy általános kifejezés, amely néhány különböző feltételt ír le. Az ekcéma, az atópiás dermatitis leggyakoribb formája száraz, vörös, viszkető bőrfoltokat okoz, amelyek pelyhesedhetnek. Atópiás dermatitis leggyakrabban látható helyeken, mint a kéz, boka, láb, térd, könyök. De határozottan befolyásolhatja a fejbőrt is.

lényegében, mi úgy néz ki, mint a korpásodás lehet sok különböző dolog. Ha nem biztos benne, hogy mi a tiéd, vagy ha problémái vannak a saját kezelésében, fontos, hogy megfelelően diagnosztizálja a testület által hitelesített bőrgyógyász.

Tehát mi a legjobb módja a korpásodás kezelésének?

attól függően, hogy mi okozza a korpásodást a fejbőrön, a kezelés egyszerű vagy bonyolultabb lehet.

ha korpásodás vagy enyhe seborrheás dermatitisz van, akkor egy over-the-counter korpásodás elleni samponnal kell kezdenie. Ezek olyan gombaellenes összetevőket tartalmaznak, mint a ketokonazol, a szelén-szulfid vagy a pirition-cink, amelyek segíthetnek a korpásodást okozó élesztő kezelésében.

kipróbálandó termékek:

• a Neutrogena T/Gel Sampon ($16, Amazon)
• Klorane Nyugtató & Anti-Hatású Sampon Bazsarózsa ($20, Ulta)
• Fej-Váll Klinikai Erő ($21 egy csomag 2, Amazon)
• Oribe Nyugodt Fejbőr Korpásodás Elleni Sampon ($46, Dermstore)

Ha a pelyhek okozza a száraz fejbőr, akkor nyugtató, hidratáló, a fejbőr a legfontosabb. Ez azt jelentheti, váltás egy szelíd, illat-és szulfátmentes sampon, és esetleg egy alkalmi mélyen hidratáló kondicionáló vagy haj maszk.

kipróbálandó termékek:

• Aveeno fejbőr nyugtató zab tejkeverék sampon ($7, Amazon)
• gyógyszerészeti specialitások ingyenes & tiszta sampon ($11, Dermstore)
• Tresemme Pro pure light moisture shampoo ($6, target)
• briogeo ne ess kétségbe, javítás! Mély kondicionáló maszk ($36, Dermstore)

Ha a pelyheket kontakt dermatitisz reakció okozza, győződjön meg róla, hogy gyengéd samponokat és kondicionálókat használ, amelyek a fejbőrt hidratálják anélkül, hogy súlyosbítanák, miközben gyógyul. (Nézze meg a száraz fejbőrre vonatkozó fenti ajánlásokat.) Ha a fejbőr nagyon érzékenynek érzi magát, előfordulhat, hogy egyelőre csökkentenie kell a samponozás gyakoriságát is.

Ha a korpásodás súlyosabb, intenzíven viszkető vagy vérzést okoz, amikor megkarcolja, ezek olyan jelek, amelyek súlyosabb állapot, például ekcéma, pikkelysömör vagy súlyos seborrheás dermatitisz következményei lehetnek. Ha úgy gondolja, hogy ez a helyzet, vagy sikertelenül próbálta meg a vény nélkül kapható termékeket, fontos, hogy beszéljen egy fórumon tanúsított bőrgyógyászral, hogy megfelelő diagnózist kapjon. Javasolhatják olyan kezelések használatát, mint a kátrány alapú sampon, szalicilsavat tartalmazó termékek, fényterápia vagy vényköteles gyógyszerek.

végül ne feledje, hogy a korpásodás nagyon gyakori probléma, sok lehetséges okkal. Miután elvégezte a nyomozó munkáját, hogy kitalálja, mi okozza a korpát, hatékonyabban tudja kezelni ezeket a pelyheket. Tehát ne habozzon, hogy egy bőrgyógyász véleményét.

a SELF-ben szereplő összes terméket szerkesztőink önállóan választják ki. Ha vásárol valamit a kiskereskedelmi linkek, lehet keresni egy affiliate jutalék.

kapcsolódó:

• 8 módon, hogy elvékonyodó haj fényes és teljes újra
• 11 gyakori oka a hajhullás nőknél
• a szemöldök korpásodás egy dolog-itt van, hogyan kell kezelni