Getty Images

a Házasság nehéz dolog. Mindenki az Oscar-díjas színészektől a fodrászodig a Trader Joe pénztárosáig örömmel mondja ezt az ifjú házasoknak. Természetesen ritkán van hasznos válaszuk a nehézségek leküzdésére. Az újonnan házaspárok sokszor “soha ne feküdj le dühösen”, és ” mindig mondd el az igazat.”És ennyi.

a házasság első éve hihetetlenül fontos a jövőbeli boldogságod szempontjából. A saját házasságom kezdetén, beszéltem egy terapeutaval, aki az első évet “nedves cement évnek” nevezte, ” mert ez az az idő, amikor egy pár mindkét tagja kitalálja, hogyan kell partnerként élni anélkül, hogy elakadna, anélkül, hogy olyan rossz szokásokat fejlesztene ki, amelyek később csapdába ejthetik őket. Itt az ideje, hogy jó mintákat és módszereket hozzunk létre az együttléthez, ami a házasságod hátralévő részében is folytatódni fog.

amikor férjhez mentem, alig tudtam, hogyan kell gondoskodni magamról, sokkal kevésbé egy másik személyről. Hogyan hozhatnánk létre a férjemmel egy boldog házasságot a kezdetektől fogva? Hogy élhettük túl az első évet, és hogy jöhettünk ki boldogabban, mint amikor megkötöttük a csomót? Mivel a gyermek egy vadul boldogtalan házasság, hiányzik a házastársi példaképek, én kétségbeesett, hogy kitaláljuk, hogyan lehet egy jó partner, és hogyan lehet sikeresen navigálni a világot részeként egy pár, anélkül, hogy elveszíteném magam a folyamat. Így, elindultam, hogy crowdsource bölcsesség. A How to Be Married című új könyvemhez több száz férfit és nőt kérdeztem meg, több mint 20 országból és az élet minden területéről, hogy mitől lesz sikeres a házasság. Itt vannak 8 tanulságokat tanultam az emberek szerte a világon.

hogy a ház egy otthon.

Hozzon létre egy helyet, ahol ketten valóban együtt akarnak időt tölteni. A dán nők megtanították, hogy ez mennyire számít. Soha nem akarja, hogy otthona olyan irodának vagy szállodának érezze magát, amelyen ketten csak áthaladnak. A nők, akikkel találkoztam, finom illatú gyertyákat és puha takarókat vásároltak a sackful-tól, és valóban felkarolták egy boldog és hangulatos otthon létrehozását, ahol egy új pár elmenekülhet a világ többi részétől.

ne felejtsd el a romantikát.

természetesen ez a Tanács a franciáktól származik. Tartsd távol a telefonod az asztaltól, és ne felejtsd el, milyen szórakoztató lehet öltözni. Kerülje el a kísértést, hogy minden idejét együtt töltse a melegítőben. Ez a Tanács mindkét irányba megy — a partnerednek erőfeszítéseket kell tennie, hogy újra és újra megnyerje Önt.

nyugodjanak meg.

nem minden nap lesz tökéletes, vagy akár jó, és ennek rendben kell lennie. Beszéljünk a tökéletlenségekről és a fájdalomról. Ne verjétek magatokat. A régi mondás szerint a házasság maraton, nem sprint. Néhány nap úgy fogja érezni magát, mint egy akadálypálya, ahol a házastársát fel kell vinni egy hegyre, egy sár gödörén keresztül. Megszállottja, hogy van egy erős házasság, vagy hogy csinálsz mindent “jobb” nagyszerű módja annak, hogy állítsa be magát a kudarc. Ezt a kenyai és Tanzániai tribeswomen-től hallottam újra és újra, aki azt mondta, hogy meghallgatták az idősebb nők — házassági mentoraik-tanácsát, hogy elfogadják, hogy egy nap alatt nem tanulnak meg mindent arról, hogyan lehet Feleség. Ez egy folyamat.

adj magadnak engedélyt arra, hogy támaszkodjon partnerére.

természetesen gondoskodhat magáról, de az egyik kedves dolog a házassággal kapcsolatban az, hogy nem kell egyedül élnie az életet. Hagyja, hogy a házastársa időnként vigyázzon rád. A nők, akikkel Hollandiában találkoztam, hangsúlyozták ennek fontosságát. Voltak szenvedélyesen független a törekvések elérése érdekében a kreatív gólt, majd utazás a világ egyedül, de azt is, hogy nem gondolja meg kétszer, hogy részmunkaidőben, miután a gyerekek, hogy a férjek, hogy a pénzügyi nehezét egy darabig.

Köszönje meg.

a házasságról való panaszkodás gyakorlatilag olimpiai sport Amerikában. Nők a világ minden tájáról, szó szerint minden országban meglátogattam, felhívta az amerikai látogatókat, mint a legrosszabb elkövetőket, amikor házasságukról panaszkodtak. A Brahmaputra folyó partján fekvő kis falvakban élő indiai nők azt tanácsolták nekem, hogy ésszerűtlen elvárások vannak a házastársammal szemben, vagy összehasonlítva a kapcsolatomat másokkal, biztos módja annak, hogy elégedetlennek érezzem magam. Helyette, arra ösztönöztek, hogy gyakoroljam a hálát, hogy igazán hálás vagyok a jó dolgokért, amelyeket a férjem a rendszeres szóbeli köszönetnyilvánításokon keresztül hoz a kapcsolatunkba. Ügyeljen arra, hogy a nagy dolgok a partnere nem rámutatva a negatív. Még egy kis szöveges üzenet, amely köszönetet mond, hihetetlenül hosszú utat tehet meg.

vigyázzon magára.

a legtöbb bölcs tanácsot kaptam egy ortodox zsidó feleségtől és anyától Jeruzsálemben, hat gyermeket nevelve. “Könnyű elveszíteni magát egy házasságban” – mondta nekem. “Könnyű ápolni a férjét és a kapcsolatát, és elfelejteni a gondoskodást. Vedd ki az időt, hogy visszaállítsd, és a házasságod jobb lesz neki.”

folytassa kalandjait.

az esküvő utáni blues teljesen normális. Az esküvő minden izgalma után természetes, hogy megmártózik a hangulatában. De hogyan lehet megtartani ezt az izgalmat egy házasságban? Folytassa a kalandokat a házastársával. Helen Fisher antropológus és kapcsolatszakértő a legjobbnak nevezte, amikor azt írta, hogy ” a kutatások azt mutatják, hogy az újdonság — kockázatvállalás vagy valami új próbálkozás — kiválthatja a dopamin felszabadulását az agyban. Nem csak a hálószobában újdonságról beszélek (bár ez jó kezdet lenne). Ugyanazt a hatást érheti el, ha egy új típusú konyhát kóstol meg, vagy egy vidámparkban lovagol a hullámvasúton.”Tanulj tovább, fejlődj és próbálj ki új dolgokat együtt.

rájönnek, hogy az egyenlőség nem jelent egy ötven-ötven osztott minden alkalommal.

Ez az utolsó lecke, amelyet egy svédországi otthoni apától tanultam, aki egy fényképészeti könyvvel dolgozott, amely dokumentálta a kormány által támogatott szülői szabadságot vállaló férfiak életét. Amikor először házasodtam, aggódtam, hogy a feminista kártyámat visszavonják, ha a férjemmel nem osztjuk meg a dolgokat középen. Most már tudom, milyen nevetséges ez a fogalom. Vannak napok, hetek is, amikor az összes házimunkát (mosoda, szakács, ágykészítés) végzem, mert a férjem tele van munkával. Aztán váltunk. A házasság egyensúlya nem egy táblázatról szól — arról szól, hogy mindkét partner támogatja. Az egyensúly, hogy ki mit tesz, el fog folyni, és a legfontosabb az, hogy tudatában legyen annak, hogyan változik.

a nap végén a legfontosabb dolog, amit ifjúként megtanultam a saját (elég kemény) első házasságom túléléséről, az, hogy a házasságod nem olyan, mint bárki más. ami másnak működik, nem működik az Ön számára. Fogadd el azoknak a tanácsait és tanácsait, akiket szeretsz és megbízol-akkor építsd meg a saját utadat. Te vagy a felelős a saját boldogan, míg meg nem halsz.

Jo Piazza az új memoár bestseller szerzője Hogyan lehet házas lenni: amit öt kontinens valódi nőktől tanultam a házasság első (nagyon nehéz) évének túléléséről.

vegye fel velünk a kapcsolatot [email protected].