Kerry Martin, 34
körülbelül öt vagy hat évvel ezelőtt kaptam a skizofrénia diagnózisát, de mentális egészségügyi problémáim voltak egy vagy másik formában, mivel elég fiatal voltam. 15 éves koromban voltam először kórházban.
amikor tinédzser voltam, rendkívül rosszul zaklattak az iskolában arra a pontra, hogy szó szerint egy hónapig nem beszéltem senkivel a közvetlen családomon kívül. Bár én jártam iskolába, ott senki sem állt szóba velem, én pedig egyre jobban elszigetelt, az otthoni helyzetet, elég nehéz volt, úgy éreztem, nem támogatja a dolgokat, csak úgy spiralled körbe-körbe a fejét, amíg nem volt elég zavaros, hogy mi volt az igazi, meg mit nem.
Alapvetően nem volt mindenféle mentális egészségügyi problémák, amelyek általában befolyásolja az életem, elég rosszul, de úgy tartotta, hogy tegye le, hogy a depresszió. A 20-as évek nagy részében nagyon rosszul voltam. Nem hagytam el sokat a házat, életem nagy részét ágyban töltöttem, takaróval a fejem felett, azt akartam, hogy a világ eltűnjön. Aztán a 20-as évek végén megtámadtak, sok minden rosszul sült el, és kórházba kerültem, ahol végül pszichózist diagnosztizáltak. Az Insight-csapathoz kerültem először, akik fantasztikusak voltak, és nagyon sokat segítettek abban, hogy megfordítsam az életemet, olyan helyre kerültem, ahol főiskolai diplomát tudtam szerezni. Azóta férjhez mentem, dolgozom, az élet ismét nagyon jó.
ezt megelőzően az élet nagyon zavaró volt. Egy jó napon aztán kint lehettem és találkozhattam a barátokkal, de a jó napok egyre ritkábban jöttek, és több időt töltöttem otthon ragadva, csapdába esve az ötletekkel a fejemben és a hangokkal.
sok időt töltöttem azzal, hogy nagyon bűnösnek éreztem magam olyan dolgok miatt, amelyek nem lehetnek az én hibám. Olyan dolgok, mint a földrengések, természeti katasztrófák, összekapcsoltam őket magammal oly módon,hogy kívülről senkinek sem lett volna értelme. Például néha arra gondoltam, ha felkelek az ágyból, az földrengést okozhat a világ másik felén, szóval csak begurulok egy labdába, és megpróbálok igazán nyugton maradni. És ez félelmetes volt, mert a teljes diagnózisom skizoaffektív zavar, a skizofrénia és a bipoláris zavar keveréke, így amellett, hogy hangokat hallok és szokatlan ötleteket kapok, olyan hangulatokat is kapok, amelyek magasak és alacsonyak. A mániákusság közel sem olyan szórakoztató, mint amilyennek hangzik, mert sokan azt gondolják, Igen, ez jól hangzik, azt hiszed, hogy gazdag vagy, híres vagy, de számomra olyan volt, mint, ” ha megvan ezek a szuperhatalmak, miért van a világ még mindig ilyen szar hely? Nyilvánvaló, hogy az egész az én hibám, és az én felelősségem, hogy megoldjam, és tennem kell valamit, hogy megállítsam ezeket a milliókat, akik naponta halnak meg.
rémisztő volt. Azt hiszem, mindenki más tudott erről, így amikor kimentem, akkor az emberek figyeltek az utcán, rám néztek, mutogattak és bámultak. És azt hittem, ez azért történik, mert én egy szörnyű, gonosz ember voltam, aki felelős minden rossz dologért, ami a világon történt.
néhány ember megértett engem, azt hiszem, különösen az emberek, akik depresszióban szenvedtek, mert sok gondolatom olyan, mint a depresszió,de nagy stompy csizmával. Néhányan nem értették. Célponttá tesz, mert az embereknek sok furcsa elképzelésük van arról, hogy milyenek a skizofréniában szenvedők vagy a hangokat halló emberek. Volt, aki azt mondta, hogy erőszakos vagyok, veszélyes, ijesztő, vagy hazudik a dolgokról, vagy nem lehet megbízni bennem, és egyik sem igaz. A hangokat halló emberek erőszakának kockázati tényezője ugyanaz, mint mindenki más számára.
van egy stigma a skizofréniáról, és a pszichózisról, ami nagyon megvisel. A kifejezéseket szinte viccesen használják, egyfajta horror / menedékjog/madhouse / Halloween módon, ez majdnem olyan, mintha az emberek nem gondolják, hogy valódi dolog, ami valódi emberekkel történik. Ismerek olyan embereket, akiket egy pszichiáter egy-két évtizede diagnosztizált, és még mindig azt mondják: “Nos, ezt nem lehet, mert ez azt jelentené, hogy félelmetes baltás gyilkos vagyok”, amikor nyilvánvalóan nem ezt jelenti a pszichiáter, ez csak egy betegség leírása, de ez az, ami ezeket a kifejezéseket használja, még szórakozásban is, mint a “freak show” szinonimája az emberekkel.
számomra ez szinte olyan, mint egy rossz nap manapság az, amit egy jó nap szokott lenni. Házas vagyok, kutatóként dolgozom a mentális egészség körül, és van két gyönyörű állatnyulam, akik öröm. A nyulaimat Nye Bevannak és Edith Cavellnek hívják, akiket híres népekről neveztek el a közegészségügy történetében. Sok Hobbim van, futok, most tényleg van életem, és sokkal jobb, mint régen. Én sokat le, hogy nagyon jó támogatást az NHS korai intervenciós Betekintést Csapat pszichózis szolgáltatások, azok teljesen segített nekem viszont az életem, s azt mondogatta nekem, hogy még mindig gondjai vannak, tudtam volna egy jó életem, hogy meg tudom oldani. Nagyon ideges vagyok, hogy az elmúlt néhány évben, láttunk egy csomó megszorítások az NHS, mentális egészség már sújtotta különösen rosszul ez, és aggódom, hogy ezek a szolgáltatások nem lesz ott többé az emberek, akiknek szükségük van rájuk. Tehát még mindig azt akarom, hogy az emberek elérjék és beszéljenek az emberekkel, de kampányoljanak a támogatás rendelkezésre bocsátása érdekében is.
van remény. Sok mentális egészségi állapot nagyon kezelhető, és néhány közülük lehet teljesen jobb egy éven belül, és néhány közülük, akkor is, ha nem vagy teljesen jobb, mint a hangom, meg lehet tanulni, hogy egy nagyon jó élet. Sok egészségügyi közgazdaságtant csinálok, és tudjuk, hogy minden 1£, amit a pszichózis-szolgáltatások korai beavatkozására költöttek, körülbelül 9 £ – ot takarít meg a következő öt évben mindenféle különféle szolgáltatáson keresztül, de ez még mindig egy előzetes fizetési rendszer, és a pénz egyszerűen nincs ott. És ennek még anyagi értelme sincs, ne is törődj azzal, hogy az emberek milyen hatalmas emberi költségekkel járnak, ha tönkreteszik az életüket.
Egy dolgot mondanék azoknak az embereknek, akik talán ismernek valakit, aki mentális egészségügyi problémákkal küzd: nem kell szakértőnek lennie ahhoz, hogy sok különbséget tegyen valaki életében, csak barátnak kell lennie. És még ha nem is tudod megoldani az összes problémájukat, ez rendben van, csak próbáld meg folytatni, hogy a személy részt vegyen olyan dolgokban, amelyekhez korábban mentek, és bátorítsd őket arra, hogy olyan dolgokat tegyenek, amelyek a normális élet részét képezik számukra. Amikor rosszul leszek, hajlamos vagyok elszigetelni magam, így kikerülök a kapcsolatból az emberekkel, majd végül néhány ember abbahagyja a dolgokat, mert soha nem jövök. Fontos, hogy továbbra is próbáljunk kapcsolatot tartani a barátaiddal, és ösztönözzük őket, mert amikor jobban lesznek, ez nagyon fontos része lesz a gyógyulásuknak.
Ha mentális egészségügyi problémákat tapasztal, és támogatásra van szüksége, vegye fel a kapcsolatot Rethink