pörkölt mogyoróval és sötét csokoládéval készített házi Nutella. Kevesebb cukor és olaj-mentes, mindössze 2-összetevők! Próbálja kiszolgálni az apple chips!

Szia srácok!

az utolsó beszélgetésünk óta egy 60 perces jógaórát tanítottam a jógatanárképző csoportomnak, és befejeztem egy 6 órás itt záróvizsgát.

határozottan szorongattam a szekvencia papír egy kicsit túl szorosan, míg a tanítás, karcos a fejem néhány kérdést a végső, de srácok, megcsináltam.

átmentem. Hú.

az érettségim két hét múlva lesz, majd hivatalosan is igazolom.

tehát ez a hét a pihenésről és a gyógyulásról szólt, és az életem a szőnyegről.

kerestem kifogásokat, hogy kezeljem magam, mert ez a sh** nehéz volt!

írja be a 2 összetevős pörkölt mogyorós Nutellát.

kevesebb, mint 30 perc alatt összeáll egy teljesen olajmentes és finomított cukormentes édes mogyorós ízért!

hogy őszinte legyek, valószínűleg számíthatok az (egy) kezemre, hogy hányszor volt Nutella az életemben.

volt egy üvegedény a kamrában gyermekkorban?

A szüleim soha nem vásárolták meg a cuccot, de emlékszem, hogy barátaimnál tartottam, és arra gondoltam – mi ez a csokis jóság?!

Ez mindig egy kicsit túl édes, merev a szeretet, bár.

mi lenne frissíteni ezt elterjedt alacsonyabb a cukortartalma, valamint magas a diós fehérje, egészséges zsírok?

ennek a 2 összetevős pörkölt mogyorós Nutellának a elkészítéséhez csak 2 összetevőre van szüksége (duh!).

itt van a nagy duó:

• nyers mogyoró
• sötét csokoládé

ennyi!

Mic csepp.

az első lépés a mogyoró sütése.

ha siet, vagy szeretné ezt a receptet nyers vegánvá tenni, kihagyhatja ezt a lépést.

azonban nagyon ajánlom a pörkölést.

a pörkölt mogyoró ízesebb, gazdagabb, simább ízű profillal.

Ha még soha nem pirított mogyoró előtt, te egy élvezet, mert ez teszi tour house illata fantasztikus.

a sütőben történő pörkölés lehetővé teszi a keserű bőr könnyebb eltávolítását is.

ezt úgy szeretem megtenni, hogy a pörkölt diót tiszta konyhai törölközőbe csomagolom, majd durván gördítem őket.

varázslatosan működik— az összes bőr ragaszkodik a törülközőhöz, így krémes héj nélküli mogyoró marad.

Gyűjtse össze meztelen dióit, majd adja hozzá a turmixgéphez mogyoróvaj készítéséhez.

ehhez nagy sebességű keverőt vagy élelmiszer-feldolgozót kell megragadnia.

a mogyoró pörkölése megkönnyíti a mogyoró keverését a Nutellába.

nem szabad gondot okoznia, hogy 1-2 perc alatt sima mogyoróvajba keverje őket.

egy Vitamix-et használtam az enyémhez, és kevesebb, mint 60 másodpercbe telt!

Ezen a ponton nagyon ajánlom egy kanál kipróbálását.

(itt megállhat, ha úgy dönt, hogy csak pörkölt mogyoróvajat szeretne!)

ha szinttel feljebb szeretne lépni,folytassuk.

a mogyoróvaj keverése után adjuk hozzá a csokoládét.

a csokoládé kiválasztásakor inkább sötét csokoládét használok, legalább 70% – kal magasabb vagy annál magasabb.

minél sötétebb a csokoládé, annál kevésbé édes lesz, ezért válasszon egy százalékot, amely kiegészíti a Nutellát.

azt hiszem, valahol 70-85% kakaó az édes hely a legjobb Nutella, hogy enyhén édes, csokoládé-y, de nem keserű!

ha lehetséges, keressen egyet, amely vegán és finomított cukormentes, hogy ez a Nutella jó legyen neked!

én használt csokoládé bár az enyém, de akkor is használhatja csokoládé chips.

olvassa el a sötét csokoládét a kályhán közepes-alacsony hőfokon, vigyázzon, hogy ne égesse el.

miután teljesen megolvadt, helyezze át a mogyoróvajat és az olvasztott csokoládét egy nagy üvegkeverőedénybe, és keverje össze egy spatulával.

Ezen a ponton, a keverék legyen csokoládé-y, illatos, elég orrfolyás.

Ez rendben van,mert a Nutella szobahőmérsékleten vagy hűtőszekrényben marad.

vigye át a keveréket üvegedényekbe, majd hagyja 6-8 órán át ülni, hogy kenhető csokoládé mogyoró mártásba kerüljön.

ha korábban már készítetted a mártást, tudod, hogy szeretem párosítani egy tiszta merülő partnerrel.

próbálja meg párosítani ezt a 2 összetevős pörkölt mogyorós Nutellát csupasz harapnivalókkal Alma Chips!

a Fuji& Reds chips-et használtam az enyémbe mártáshoz, sült vörös finomsággal és fuji almával.

ezek a chipek fantasztikus dip választás, mert csak 1-összetevő-alma!

alma + mogyoró + étcsokoládé = boldogság.

Ez a 2-összetevő pörkölt mogyoró Nutella a tökéletes dip, hogy a kezét minden nap nassolás és terjedése.

több hétig tart, ezért személy szerint úgy gondolom,hogy mindig kéznél kell lennie.

tárolja a hűtőszekrényben a 2-összetevős pörkölt mogyorós Nutellát egy szilárdabb dióvajhoz,vagy tartsa szobahőmérsékleten, hogy folyékonyabb legyen.

Ez a dip tökéletes gyerekeknek, felnőtteknek és mindenkinek a kettő között.

próbálja meg pirítósra, rizs süteményre, zabpehelyre, palacsintára teríteni, mint a gyümölcs mártását, valamint a kanál.

pár ez volt az apple chips egy nagy iskola után snack gyerekeknek, vagy egy munka utáni snack minden “nagyobb” gyerekek.

élvezze!

Ha ezt a 2-összetevő pörkölt mogyorós Nutellát készíti, tudassa velem!

ügyeljen arra, hogy hagyjon nekem egy megjegyzést, értékelés, felülvizsgálat, így tudom használni a visszajelzést, hogy hozzon létre több yums.

Adj egy kiáltást az Instagram-on, és használd a # floraandvino-t, hogy megmutassa alkotásait.

nézd meg a Pinterest oldal pin több recept, mint ez, hogy később.

további mogyoróvaj és spread, nézd meg a 2-összetevő pörkölt mogyoróvaj és Piña Colada mogyoróvaj.

gyere köszönj az Instagram-on és használd a # floraandvino-t!

XO Lauren

nyomtatás