J’ai tellement de membres de ma famille et d’amis qui boivent du liquide d’embaumement et n’ont aucune idée d’où il vient et de ce qu’il leur fait.

Je l’ai fait une fois aussi jusqu’à ce que je rende visite à mon médecin holistique pour découvrir que j’étais plein de formaldéhyde et en détermine la source. Quand j’ai découvert que j’avais du formaldéhyde, je pensais que c’était des vêtements de nettoyage à sec. Mais cela faisait plus de 10 ans que je n’avais pas fait nettoyer mes vêtements à sec.

Après avoir débarrassé mon corps de ce vilain produit chimique, j’ai réalisé le coupable le plus probable.

Franchement, quand je dis à mes proches que le Soda est mauvais pour eux, ils ne veulent pas l’entendre parce qu’ils ne veulent pas abandonner leur boisson préférée. J’ai commencé à me sentir comme le méchant – le porteur de mauvaises nouvelles – alors j’ai arrêté de dire quoi que ce soit. Mais quand vous aimez quelqu’un, vous voulez le meilleur pour lui et il y a un vieil adage selon lequel la connaissance est le pouvoir.

Je veux donc vous donner une connaissance puissante de la raison pour laquelle les sodas et les sodas diététiques sont si mauvais pour vous, alors j’espère que vous ne voudrez plus jamais les boire. Les sodas diététiques peuvent en fait causer encore plus de mal que vous ne le pensiez ou que vous ne voulez croire.

Nous avons été commercialisés depuis des années que les sodas à faible teneur en calories ou sans calories sont une alternative plus saine simplement parce qu’ils contiennent moins de calories. Les calories comptent, mais la qualité des calories compte plus.

Ingrédients des sodas diététiques

La plupart des sodas diététiques contiennent de nombreux ingrédients similaires dans leurs produits, notamment des colorants au caramel, des édulcorants artificiels tels que l’aspartame, le sucralose, le benzoate de sodium, l’acésulfame, le glutamate monosodique, l’acide phosphorique, l’acide citrique et la caféine.

Il existe de nombreux autres ingrédients qui peuvent être utilisés en fonction de la marque et du produit spécifique, mais jetons un coup d’œil à certains de ces ingrédients communs et à leur impact sur le corps. Je me suis perdu en recherchant tous les noms scientifiques et ce qu’ils font, alors je jure de garder cela simple.

Pour rester sur le sujet, parlons d’abord de l’aspartame, c’est-à-dire dans la plupart des sodas diététiques. Si vous Google aspartame et recherchez tous les noms différents pour l’aspartame, il a d’autres noms chimiques, donc il ne dit pas toujours aspartame. Les chercheurs ont découvert que lorsque les cellules cancéreuses sont soumises à l’aspartame, leur activité et leur mobilité augmentent directement.

Selon le Dr Daniel Nuzum, l’aspartame est très toxique et un conservateur car il se décompose en formaldéhyde. C’est un produit chimique corrosif à l’origine du cancer. C’est ce qu’il y a dans le liquide d’embaumement. C’est ce qu’ils utilisent pour préserver les cadavres. Le formaldéhyde est une neurotoxine. Et il a été conçu à l’origine comme une neurotoxine dans les armes de guerre biologique. C’était un composant de gaz neurotoxique. Donc, lorsque nous mangeons cela, nous ingérons de l’aspartame, il se transforme en formaldéhyde, puis commence à manger ou à corroder notre système nerveux. C’est toxique pour notre système nerveux. Le Dr Nuzum dit également que les symptômes de neurotoxicité dus à l’aspartame sont identiques aux symptômes de la SEP et de la sclérose en plaques. Il mange des trous dans le cerveau et la moelle épinière.

Une étude publiée dans Toxicology Letters en 2016 a révélé que la couleur caramel ne peut pas être considérée comme un additif sûr lorsqu’on considère certaines façons dont elle affecte le corps. Cet additif se trouve dans de nombreux aliments et boissons dans le but d’obtenir la couleur désirée. Une façon d’éliminer cet additif potentiellement nocif est d’éliminer les sodas de l’alimentation.

Le sucralose (Splenda®) endommage la micro-flore intestinale et entraîne des problèmes et des maladies, notamment cardiovasculaires, auto-immunes, neurologiques, psychiatriques et cancéreuses. Il provoque une inflammation des reins et du foie et endommage le thymus.

Le benzoate de sodium est ajouté aux aliments et aux boissons comme les boissons énergisantes et les sodas et a été lié au TDAH, à l’asthme et à d’autres troubles inflammatoires. Lorsque le benzoate de sodium est combiné avec de l’acide ascorbique (commun dans les boissons gazeuses), les deux forment un composé hautement cancérigène − le benzène. Le benzène est fortement lié aux cancers, y compris la leucémie et le lymphome.

L’acésulfame est associé à un risque accru de leucémie, de cancer du thymus, de cancer du sein et de maladie respiratoire chronique.

Le glutamate monosodique (MSG) est un exhausteur de goût et un conservateur ajouté à de nombreux produits emballés et en conserve. La recherche a révélé que le glutamate monosodique est associé à une inflammation chronique, à des lésions hépatiques, à une résistance à la perte de poids et à une douleur chronique.

Il a été démontré que l’acide phosphorique réduit la densité minérale osseuse, flétrit la peau et les muscles et provoque des lésions rénales et cardiaques. Il a également été démontré qu’il affecte les voies urinaires et entraîne des calculs rénaux et des maladies.

Qu’advient-il de votre corps après avoir bu du soda diététique

Après 10 minutes, l’acide phosphorique attaque et érode l’émail de vos dents et les édulcorants artificiels affectent le microbiote intestinal.

Après 20 minutes, votre corps déclenche la libération d’insuline, envoyant votre corps dans un mode de stockage des graisses.

Après 40 minutes, la combinaison de caféine et d’aspartame provoque une forte dépendance (similaire à la façon dont fonctionne la cocaïne) et le cerveau est surstimulé.

Après une heure, le corps commence à avoir envie de plus de soda diététique.

Il ne faut donc pas longtemps ou à plusieurs reprises boire du soda pour avoir des effets néfastes sur la santé.

Les édulcorants artificiels réduisent la capacité du corps à produire de la leptine, une hormone qui vous fait sentir rassasié. C’est l’une des raisons pour lesquelles de nombreuses personnes qui boivent des sodas diététiques ne perdront pas de poids — elles se sentent plus affamées et iront chercher une autre collation pour satisfaire cette faim.

Choix de boissons plus sains

Mon alternative préférée est l’eau de coco.

L’eau minérale peut être un excellent choix et peut être aromatisée avec des agrumes et d’autres fruits.

Le thé vert donne un regain de caféine sans provoquer de nervosité et peut avoir des effets positifs sur le cerveau et le système nerveux.

Je ne me soucie pas du fiz mais le kombucha satisfera les envies d’une boisson gazeuse naturelle et est riche en probiotiques.

Bien qu’il puisse être difficile de briser l’habitude de boire régulièrement des sodas diététiques, vous pouvez le faire, surtout maintenant que vous savez pourquoi et que vous avez choisi d’autres choix de boissons saines et savoureuses. Lorsque vous éliminez les sodas diététiques, votre corps commencera presque immédiatement à récupérer et cela vaut la peine de briser une habitude nocive et de se sentir mieux!

Si vous connaissez quelqu’un qui boit du soda et du soda diététique, partagez cet article pour l’encourager à le remplacer par des alternatives plus saines. Il n’y a aucun avantage nutritionnel pour le corps et ils peuvent clairement causer des dommages. Méfiez-vous des ingrédients similaires dans d’autres produits alimentaires qui peuvent sérieusement nuire à votre santé.

Rejoignez-moi et notre communauté à http://www.CompleteHealthyLife.comgratuitement et en meilleure santé ensemble.