Votre playlist essentielle pour recommencer, passer à autre chose et redevenir entière
J’adore trouver de la nouvelle musique, mais le moment où la musique devient le plus essentiel pour moi est lorsque je traverse une transition émotionnelle dans ma vie. Après une rupture, un départ d’un emploi, un déménagement ou tout simplement une longue session d’introspection, une bonne chanson relatable peut vraiment aider à mettre mes pensées en perspective. Si j’ai besoin d’aide pour trouver de la motivation pour changer ma vie, je vais sortir mon iTunes et chercher un peu d’inspiration musicale. Si j’ai besoin d’un peu de punch pour sortir du marasme, la musique aide aussi.
L’expérience de la vie m’a appris qu’il existe vraiment un ensemble de chansons qui me donnent la force et la motivation dont j’ai besoin lorsque les temps deviennent difficiles. Cette playlist m’a inspiré après tant de changements de vie, et maintenant je devais juste la partager avec vous dans l’espoir que ces morceaux vous récupéreront lorsque vous aurez le plus besoin d’un pick-me-up. Alors fermez la porte de votre chambre, allumez votre confiture préférée à plein régime et chantez-la à pleins poumons. Je peux vous garantir que cela vous fera vous sentir mieux, et si vous choisissez la bonne mélodie, vous vous sentirez prêt à tout
Alors voici ma playlist en mouvement. Il y a quelques chansons célèbres sur lesquelles je suis sûr que vous avez déjà mémorisé toutes les paroles, ainsi que quelques chansons moins célèbres qui valent bien votre temps. La musique pourrait être juste le rappel dont vous avez besoin que vous avez ceci.
« Defying Gravity” de Keri Ellis &Brian May / Wicked Soundtrack
Paroles qui me donnent le sentiment d’autonomisation:
« J’ai fini d’accepter des limites
Parce que quelqu’un dit qu’elles sont tellement
Certaines choses que je ne peux pas changer
Mais jusqu’à ce que j’essaie, je ne saurai jamais
Trop longtemps J’ai eu peur de
Perdre l’amour Je suppose J’ai perdu
Eh bien, si c’est de l’amour, cela coûte
Beaucoup trop cher ”
Nous ne pouvons pas prendre cette chanson à 100% littéralement, parce que nous ne sommes pas des sorcières (ou je le suis. . . ?) mais oubliez Oz une seconde et concentrons-nous sur la réalité de la chanson, en particulier la reprise de Kerry Ellis de la chanson qui a des paroles légèrement différentes de celles du smash de Broadway original. Avec le message qu’il suffit de lâcher ce qui ne fonctionne plus et d’oublier ce que vous ne pouvez pas changer, « Défier la gravité” nous dit que parfois nous devons lâcher les gens que nous aimons pour voler. Et nous méritons tous la chance de voler.
Écoutez la chanson.
« Change » de Taylor Swift
Des paroles qui me donnent le sentiment d’autonomisation:
« Parce que ces choses vont changer
Pouvez-vous le sentir maintenant?
Ces murs qu’ils dressent pour nous retenir tomberont
Cette révolution, le temps viendra
Pour que nous gagnions enfin
Et nous chanterons hallelujah ”
Nous voyons donc beaucoup de T. Swift au quotidien, mais je veux vous ramener à son album révolutionnaire Fearless. « Change » est la chanson de cet album que chaque adolescente a besoin d’entendre pendant ses années de lycée, c’est une chanson qui nous apprend quelle que soit la façon dont vous abordez la vie, il y aura toujours ceux qui essaieront de vous gêner et de vous pousser vers le bas. Mais si tu crois en toi, tu te relèveras. La mélodie hymne gonflable vous ramassera chaque fois que vous vous sentirez un peu désespéré, je me suis définitivement fait traverser des moments difficiles.
Écoutez la chanson.
« Sober” de Kelly Clarkson
Des paroles qui me donnent le sentiment d’empowerment:
« J’ai ramassé toutes mes mauvaises herbes mais j’ai gardé les fleurs
Mais je sais que ce n’est jamais vraiment fini
Et je ne sais pas
Je pourrais m’écraser et brûler mais peut-être qu’au bout de cette route, je pourrais m’apercevoir”
J’ai beaucoup écouté cette chanson quand j’étais au bord de la vingtaine. C’est à ce moment de la vie que j’ai finalement réalisé qu’une poignée de mes « amis” ne faisaient que me faire tomber; l’un se moquait constamment de moi, une culpabilité me faisait trébucher insensée et, eh bien, je pouvais continuer toute la journée. J’ai donc cueilli ces mauvaises herbes et j’ai fait le choix de remplir ma vie de joie. Lâcher prise a des coûts, mais cela peut aussi vous faire réaliser qui vous êtes vraiment et ce dont vous avez besoin pour que votre vie soit la vôtre. Vous pouvez couper les mauvaises herbes dans votre vie et toujours être fort, en fait vous serez encore plus fort. Alors sortez les cisailles et respirez profondément.
Écoutez la chanson
« Moving On” de Paramore
Des paroles qui me donnent le sentiment d’autonomisation:
« Nous avons notre propre style
Nous avons une façon de vivre la vie
S’ils ne peuvent pas descendre
Eh bien, nous n’avons pas besoin d’eux.
Eh bien, je pourrais être en colère mais vous ne valez pas la peine de vous battre
Et en plus, je passe à autre chose
J’ai compté jusqu’à 10 et je me sens bien
Et en plus, je passe à autre chose. »
Bien qu’il s’agisse techniquement d’un interlude sur l’album éponyme de Paramore, je le considère comme une chanson à part entière. Si vous avez des gens dans votre vie que vous souhaitez vraiment ne pas avoir à traiter, alors Hayley Williams a quelques conseils pour vous: oubliez-les et ne gaspillez pas votre colère car cela ne leur fait pas de mal, cela vous fait mal. Donc, pour tous les camarades de classe arrogants qui pensent qu’ils sont meilleurs que tout le monde, ou le collègue qui a volé votre idée; pour chahuter avec eux, vous pouvez faire votre propre chemin.
Écoutez la chanson.
« One Way Ticket” de Carrie Underwood
Des paroles qui me donnent le sentiment d’autonomisation:
« Si vous êtes fatigué de votre vie et de la façon dont vous vous sentez
Comme un poisson sur un hameçon,
Comme un insecte sur un pare-brise sale, c’est ok
Il est temps de prendre vos jetons et de les encaisser tous
Car il importe où vous allez
Pas où vous étiez, dites bonjour
Au revoir hier »
Enfin, une piste plus heureuse! Bien que je trouve l’assurance de Carrie que nous pouvons simplement quitter notre emploi en un claquement de doigts assez naïve, je pense aussi que si nous sommes un jour en position de sécurité financière pour le faire, alors nous devrions tous y aller et faire ce que nous voulons vraiment. À plus petite échelle; si vous êtes en vacances et que vous avez économisé pour cela, n’ayez pas peur; mais ce billet! J’ai beaucoup écouté cette chanson quand je travaillais dans le commerce de détail, et j’étais misérable. Finalement, j’ai réussi à atteindre un tournant avec mon écriture en freelance et voici que j’ai fait mon premier chèque de paie sur cet article même, ce qui m’a donné la confiance dont j’avais besoin pour quitter le monde du commerce de détail. J’ai écouté cette chanson sur le chemin du retour de mon tout dernier quart de travail au détail. Donc, si vous avez besoin d’un coup de pouce pour changer de carrière, ou simplement prendre ces vacances de rêve, alors suivez les conseils de Carrie et dites bonjour, au revoir hier!
Écoutez la chanson.
« Marry The Night” de Lady Gaga
Des paroles qui me donnent le sentiment d’autonomisation:
« Je vais épouser la nuit
Je n’abandonnerai pas ma vie
Je suis une reine guerrière
Vivez passionnément ce soir.
I’m gonna marry the dark
Gonna make love to the stark
Je suis un soldat à mon propre vide
Je suis un gagnant »
L’hymne enflammé de Mother Monster « Marry The Night » a envahi les stations de radio partout à sa sortie, et il est toujours aussi puissant. En plus du fait que cette chanson vous donne envie de sauter et de vous frayer un chemin sur une longue route sombre, c’est aussi un excellent exemple, lyriquement, de transformer une mauvaise situation en quelque chose d’optimiste. Je vous invite tous à regarder la version complète de la vidéo, un court-métrage si vous voulez, et à regarder la danseuse passionnée être obligée d’accepter comment sa vie est bouleversée. Comment fait-elle? Elle se lève, enfile ses gants en résille et donne un majeur (métaphoriquement) à un système qui la méprise. Nous pouvons tous nous y rapporter à notre manière.
Écoutez la chanson.
« Warrior » de Demi Lovato
Des paroles qui me donnent le sentiment d’autonomisation:
« Des cendres, je brûle comme un feu
Vous pouvez enregistrer vos excuses, vous n’êtes qu’une menteuse
J’ai honte, j’ai des cicatrices
Que je ne montrerai jamais
Je suis une survivante
De plus de façons que vous ne le savez”
Demi Lovato a été porte-parole de nombreuses questions différentes, y compris la maladie mentale et la lutte contre l’intimidation. « Warrior » est un hymne pour tous ceux qui ont souffert de l’un de ces maux au cours de leur vie — honnêtement, c’est un hymne pour nous tous. Cela nous dit que si Demi peut traverser des moments horribles de sa vie, nous le pouvons aussi. Elle nous dit d’enfiler notre armure de combat et de nous lever haut, car peu importe ce que vous n’êtes jamais à blâmer pour les abus des autres. Vous n’êtes pas faible et vous survivrez.
Écoutez la chanson.
« Do Or Die” de 30 Seconds To Mars
Des paroles qui me donnent le sentiment d’autonomisation :
« Le destin arrive, que je connais.
Le temps presse, il faut y aller.
La foi vient, que je sais.
Laisse tomber.
Ici en ce moment
Sous la bannière du ciel, on rêve à voix haute
Do or die, et l’histoire continue
On”
« Do or Die” est la chanson parfaite pour vous faire saisir l’instant et faire le saut vers vos rêves. Si jamais vous vous trouvez démotivé ou coincé dans une ornière, rappelez-vous simplement que votre histoire est toujours en mouvement et en constante évolution. Je sais que chaque fois que j’entends cette chanson, cela me donne envie de terminer tous les projets que j’ai déjà commencés, de voyager à travers le monde et de sortir de ma routine. Fondamentalement, cela me rappelle que je peux changer ma vie et la retourner complètement si je travaille assez dur pour y arriver. Une grande partie de la motivation que je tire de la piste vient de l’instrumentation, et de la voix de Leto, même si les paroles décrivaient quelque chose de banal comme peindre sa maison ou acheter ses courses, cela me pousserait probablement encore dans un endroit confiant!
Écoutez la chanson.
« Stronger” de Britney Spears
Des paroles qui me donnent le sentiment d’autonomisation:
« Il n’y a rien que tu puisses faire ou dire, bébé
J’en ai assez
Je ne suis plus ta propriété à partir d’aujourd’hui, bébé
Tu pourrais penser que je ne m’en sortirai pas toute seule
Mais maintenant je suis plus forte qu’hier ”
Je ne pouvais pas avoir une liste de chansons sur le passage à autre chose sans mentionner la reine de la réinvention, n’est-ce pas? Je suis sûr que vous vous souvenez tous de cette chanson, c’est le moment où nous avons réalisé que Britney pouvait mordre en arrière.
Si jamais vous avez besoin d’un fort regain de confiance après une rupture dure ou après que vous soyez malade et fatigué qu’un ami ou un membre de la famille profite de vous, alors montez à votre meilleur niveau des années 90 et faites exploser cette piste. Comme Britney, vous êtes beaucoup plus fort que ce que les gens peuvent vous attribuer, et vous pouvez le faire, par vous-même.
Écoutez la chanson.
Maintenant, allez affronter le monde.
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