Student Behavior Blog
La santé mentale est un élément essentiel de la santé et du bien-être globaux des étudiants.
Aujourd’hui, les étudiants sont confrontés à une gamme de demandes qui peuvent avoir un impact sur leur santé mentale. Qu’il s’agisse de répondre à des attentes académiques élevées, de naviguer dans le monde des médias sociaux ou de maintenir des relations avec leurs pairs, les étudiants ont souvent des horaires chargés qui se traduisent par un manque de sommeil et de soins personnels. De nombreux étudiants font également face à la détresse, aux crises et aux traumatismes en plus des facteurs de stress typiques de la vie. Les problèmes de santé mentale peuvent avoir un impact négatif sur tous les domaines du fonctionnement des étudiants, contribuant ainsi à des problèmes sociaux, émotionnels, comportementaux et académiques.
Malheureusement, des statistiques récentes indiquent que la santé mentale des élèves est une préoccupation courante et sérieuse. Selon une enquête nationale, environ 50% des jeunes âgés de 13 à 18 ans souffrent d’un trouble de santé mentale à un moment donné de leur vie. En outre, le suicide est actuellement la deuxième cause de décès chez les personnes âgées de 10 à 34 ans et entre 1999 et 2016, les taux de suicide ont augmenté dans presque tous les États, y compris des augmentations de plus de 30% dans 25 États.
Les écoles ont un rôle unique et essentiel à jouer pour soutenir la santé mentale et le bien-être des élèves de manière proactive, globale et collaborative. Le rapport sur l’avancement des systèmes de santé mentale à l’école complète qui vient d’être publié fournit des informations d’experts nationaux pour aider à guider les efforts locaux, étatiques et nationaux pour faire progresser les systèmes de santé mentale à l’école complète. Alors que de nombreuses écoles intègrent certains aspects des pratiques de santé mentale, actuellement, seuls 3 États — la Floride, New York et la Virginie — exigent une éducation en santé mentale pour les élèves (de la 6e à la 12e année en Floride, de la maternelle à la 12e année à New York et de la 9e à la 10e année en Virginie).
Les programmes de santé mentale obligatoires sont une étape systématique importante pour aborder et améliorer la santé mentale et le bien-être des élèves à l’école, mais ce à quoi cela ressemble réellement peut varier considérablement. Nous avons identifié 5 stratégies « T” que les États, les districts et les écoles doivent considérer lorsque leurs éducateurs se joignent au mouvement pour promouvoir et soutenir la santé mentale des élèves:
| Stratégie T | Pourquoi est-ce important? | Ressources utiles | |
|---|---|---|---|
| 1)PARLER de santé mentale | Les étudiants ont besoin de conversations ouvertes et continues pour aider à réduire la stigmatisation entourant la santé mentale. Plus ces conversations commencent tôt, mieux c’est, car environ 50% de toutes les maladies mentales commencent avant l’âge de 14 ans, et de nombreux cas ne sont ni détectés ni traités. Les stratégies de sensibilisation à l’échelle de l’école, telles que la fourniture de conseils sur la santé mentale et le bien-être dans les annonces ou les assemblées du matin, peuvent grandement contribuer à promouvoir des conversations productives. |
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| 2)Fournir une FORMATION appropriée aux enseignants et au personnel | Les éducateurs ont besoin d’une formation pour identifier et réagir de manière appropriée aux signes de problèmes de santé mentale. Les enseignants sont souvent les premiers adultes vers lesquels les élèves se tournent en période de détresse ou de crise, mais beaucoup déclarent ne pas se sentir préparés à soutenir directement les élèves ou à les aiguiller vers des services supplémentaires. Les écoles ont besoin de ressources pour offrir une formation approfondie et des services de soutien en santé mentale sur place afin de répondre de manière globale et efficace aux besoins des élèves. |
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| 3) Intégrer la santé mentale à l’ENSEIGNEMENT | L’éducation en santé mentale peut être intégrée dans les travaux universitaires et en classe d’une manière qui ne pèse pas trop sur les enseignants. Par exemple, une leçon d’études sociales peut identifier et discuter des sujets de santé mentale (par exemple, traumatisme, stigmatisation) dans les livres que les élèves lisent. Les élèves plus jeunes peuvent apprendre à identifier, décrire et gérer leurs émotions, tandis que les élèves plus âgés peuvent en apprendre davantage sur les implications sociales de différents problèmes de santé mentale et en discuter. |
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| 4) Fournir des OUTILS utiles aux étudiants | Les conseillers scolaires jouent un rôle central dans la fourniture de services directs aux étudiants dans le besoin. Cependant, le ratio étudiant-conseiller scolaire moyen est de 482: 1, soit près du double du ratio de 250: 1 recommandé par l’American School Counselor Association. Sans un accès facile à un conseiller, les éducateurs pourraient envisager d’autres outils de renforcement de la santé mentale pouvant être intégrés à la journée scolaire, tels que:
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| 5) PRENDRE SOIN DES enseignants | En plus de répondre aux besoins en santé mentale des élèves, les écoles doivent également s’assurer de soutenir les besoins en santé mentale des éducateurs. Les enseignants subissent des niveaux élevés de stress quotidien, ce qui a également un impact négatif sur l’adaptation sociale et le rendement scolaire des élèves. Divers programmes organisationnels et / ou individuels, y compris des programmes de mieux-être en milieu de travail, le mentorat des enseignants et des pratiques comme la pleine conscience peuvent aider. |
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L’école est l’endroit idéal pour tous les types d’apprentissage, y compris l’éducation en santé mentale qui vise à déstigmatiser les problèmes de santé mentale. Aider les élèves et le personnel à identifier les signes avant-coureurs, avoir des conversations de soutien et fournir une gamme d’outils et de soutiens qui favorisent la santé et le bien-être en général sont toutes des stratégies importantes. Vous voulez en savoir encore plus sur les moyens de soutenir la santé mentale des élèves? Consultez les ressources ci-dessous!
Autres ressources pertinentes
- Rapport sur les Systèmes de santé mentale intégrés en Milieu scolaire: Les conseils sur le terrain fournissent des informations d’experts nationaux pour aider à guider les efforts locaux, étatiques et nationaux visant à renforcer les efforts de santé mentale à l’école et à commencer à comprendre et à faire consensus sur les domaines de qualité de la santé mentale à l’école. (Source: Centre National de Santé mentale scolaire, NCSMH)
- Un Guide de Planification d’action en santé mentale sur le campus fournit des stratégies de prévention de la santé mentale et du suicide pour les adolescents et des ressources pour les comportements de recherche d’aide des étudiants. (Source: La Fondation Jed, TJF et le Centre de développement de l’éducation, Inc, EDC)
- La Boîte à outils pour la Promotion de la Santé mentale et la prévention du suicide fournit des informations aux écoles de la maternelle à la 12e année pour promouvoir la santé émotionnelle et mentale des élèves et prévenir le suicide. Il traite également de la promotion de la santé mentale et du bien-être, de l’intervention en cas de crise suicidaire et de la réponse postvention à un décès suicidaire. (Source: Alliance Heard)
- Le résumé du rapport de l’Institut Aspen, From a Nation at Risk to a Nation at Hope, comprend des recommandations de la Commission nationale sur le développement social, émotionnel, &sur la façon de promouvoir le développement social, émotionnel et cognitif des enfants dans les écoles et les communautés. (Source: The Aspen Institute)
- Prévention de la consommation de substances: Un guide de ressources pour le personnel scolaire fournit aux enseignants, aux directeurs et aux autres membres du personnel scolaire une approche globale pour identifier, traiter et réduire la consommation de drogues par les élèves. (Source: Bureau de la Politique Nationale de Contrôle des Drogues, ONDCP)
Sujets: Comportements d’externalisation Comportements d’intériorisation Santé mentale Apprentissage socio-émotionnel
Tags: Sensibilisation à la santé mentale Éducation à la santé mentale