Articles

Rhumes chez les bébés: Causes, Symptômes, Conseils et Remèdes

Il y a une raison pour laquelle les rhumes sont appelés « communs »: De nombreux enfants en bonne santé ont huit à 10 rhumes et autres infections virales au cours des deux premières années de leur vie (ou six à huit rhumes la première année), selon l’American Academy of Pediatrics (AAP).

C’est parce que leurs systèmes immunitaires en développement ne sont pas encore bons pour conjurer les infections — pas parce que vous ne l’avez pas habillée assez chaudement ou que vous avez laissé la fenêtre ouverte une nuit. Et parfois, ces rhumes se chevauchent lorsque votre bébé en attrape un au moment où un autre se termine.

Si vous êtes un nouveau parent, le flux constant de symptômes (littéralement!) peut être pénible et épuisant, alors consultez votre pédiatre si vous vous inquiétez pour votre petite, surtout si elle a moins de 3 mois.

Voici ce que vous devez savoir sur le rhume chez les bébés, des causes aux symptômes, en passant par la durée et les traitements.

Symptômes du rhume chez les bébés

Heureusement, la plupart des symptômes du rhume chez les bébés sont légers et comprennent:

  • Nez qui coule (aqueux au début, puis opaque à parfois teinté de jaune ou de vert)
  • Congestion nasale ou congestion nasale
  • Éternuements
  • Fièvre légère (parfois)
  • Toux sèche (qui peut s’aggraver la nuit et vers la fin d’un rhume)
  • Gorge douloureuse ou irritante (pas si facile à repérer chez un bébé)
  • Fatigue ou crankiness
  • Perte d’appétit

Les symptômes du rhume peuvent être similaires à ceux du COVID-19 chez les bébés et les jeunes enfants, alors informez-vous auprès de votre pédiatre pour voir si votre enfant devrait être testé pour le COVID.

Qu’est-ce qui cause le rhume chez les bébés?

Les rhumes, autrement appelés infections des voies respiratoires supérieures, sont causés par des virus. Ces virus se propagent par contact de peau à peau, par transmission de gouttelettes dues à la toux ou aux éternuements et par contact avec un objet contaminé.

Cela signifie toucher, embrasser, ramasser des jouets, câliner — toutes les choses délicieuses qui se passent quand un adorable bébé est là — peuvent propager le virus du rhume. Et il y a plus de 200 virus connus pour causer le rhume, ce qui explique pourquoi ils sont si courants.

Lisez Ceci ensuite

mère tenant un bébé endormi
Symptômes du COVID-19 chez les bébés et les enfants
malade
Nourrir un bébé malade

bébé se mouchant dans l'herbe, nez bouché chez les bébés et les tout-petits
Nez bouché chez les bébés et les tout-petits
Nez bouché chez les bébés et les tout-petits
>

mère tenant un bébé endormi
Symptômes du COVID-19 chez les bébés et Enfants
malades
Nourrir un bébé malade
bébé se mouchant dans l'herbe, nez bouché chez les bébés et les tout-petits

Nez bouché chez les bébés et les tout-petits

Les bébés et les petits enfants ont plus que leur part de problèmes avec le nez qui coule parce qu’ils n’ont pas encore eu la chance de développer des immunités contre les nombreux virus du rhume en circulation.

Mais voici une raison de se consoler. Bien que ces rhumes fréquents soient rugueux sur le nez de votre bébé, ils ne feront aucun mal — en fait, ils peuvent réellement faire du bien à votre bébé. Des épisodes fréquents d’insectes peuvent stimuler le système immunitaire de votre tout-petit, ce qui la rend moins susceptible aux infections plus tard dans la vie.

Combien de temps dure un rhume chez les bébés?

Le rhume dure généralement de sept à 10 jours (le troisième jour est souvent le pire), bien qu’une toux résiduelle puisse persister plus longtemps.

La période d’incubation d’un rhume est comprise entre un et quatre jours. Il est généralement plus contagieux un jour ou deux avant l’apparition des symptômes, mais peut être transmis lorsque le rhume est déjà en cours. Une fois que le nez qui coule vraiment se dessèche, c’est moins contagieux.

Conseils pour traiter le rhume de bébé

Vérifiez auprès de votre pédiatre avant de donner à votre bébé renifleur des médicaments, car les bébés ne devraient jamais recevoir de médicaments contre le rhume pour adultes et la plupart des autres médicaments contre la toux et le rhume pour les enfants ne sont ni sûrs ni efficaces. Pour aider à soulager les symptômes du rhume de bébé, en particulier pendant les mois d’hiver remplis de germes, essayez ces conseils:

  • Surveillez le mucus. Un nez bourré peut être inconfortable pour votre bébé, ce qui le rend difficile à respirer et à dormir tous les deux. Utilisez une ampoule d’aspiration pour extraire doucement l’excès de mucus. Les gouttes nasales salines en vente libre peuvent adoucir le mucus avant l’aspiration.
  • Augmente l’humidité. Utilisez un humidificateur à brume fraîche dans la chambre de votre bébé. L’air humide peut réduire la congestion et faciliter la respiration.
  • Appliquez une pommade hydratante. Une légère goutte de vaseline sous le nez de votre bébé peut aider à prévenir la peau rouge, les gerçures et les douleurs.
  • Combattez avec des fluides. Augmentez l’apport hydrique de votre bébé pour remplacer ceux perdus par la fièvre ou l’écoulement nasal – en particulier les plus chauds (le bouillon de poulet, une fois les ingrédients introduits, est particulièrement efficace; il peut être servi tendu et légèrement réchauffé dans une tasse). Nourrissez également votre bébé de nombreux aliments nutritifs, y compris ceux riches en vitamine C. Si votre bébé ne mange pas encore de solides, continuez d’allaiter ou de biberons.
  • Sachez quels médicaments sont sûrs à administrer et quand. L’acétaminophène (Tylenol) est sans danger pour les bébés de 2 mois et plus, tandis que l’ibuprofène est sans danger pour les bébés de 6 mois et plus. Vérifiez toujours d’abord auprès de votre médecin avant de donner des médicaments à votre enfant.

Comment prévenir le rhume de bébé

Malheureusement, il n’y a aucun moyen de protéger entièrement votre tout-petit des virus du rhume. La première façon de prévenir un rhume est de laver régulièrement les mains de votre bébé (et de tous les autres), surtout après les changements de couches.

Impossible d’accéder à un évier? Les gels ou lingettes désinfectants pour les mains feront l’affaire, bien qu’ils ne soient pas aussi efficaces que le savon et l’eau pour éliminer les germes.

Autres stratégies utiles: Essayez d’éloigner votre bébé de toute personne ayant un rhume lorsque cela est possible. Utilisez une solution désinfectante pour nettoyer les surfaces susceptibles d’être contaminées par des germes froids. Bien que l’allaitement puisse réduire la sensibilité au rhume, il n’est pas infaillible.

Quand appeler le médecin pour des symptômes de rhume de bébé

Pour la plupart des rhumes courants, il n’est pas nécessaire de consulter le pédiatre sauf si vous craignez que ce soit quelque chose de plus grave comme la grippe ou le COVID-19. Mais si votre bébé a moins de 3 mois ou s’il s’agit du premier rhume de votre bébé, c’est une bonne idée de prendre contact avec votre praticien, ne serait-ce que pour vous rassurer.

Sinon, surveillez l’un de ces signes indiquant que la maladie de votre tout-petit s’aggrave et assurez-vous d’appeler le médecin si votre bébé:

  • Vit son tout premier rhume
  • Semble particulièrement hors de propos (très agité pendant la nuit, ou a des douleurs qui provoquent un réveil nocturne, ce qui peut être difficile à détecter chez les très petits bébés)
  • Est léthargique
  • Refuse de manger ou de boire
  • Développe une fièvre de 100,4 degrés Fahrenheit ou plus sur un thermomètre rectal et a moins de 3 mois
  • A une fièvre de plus de 100.4 F et a 3 mois ou plus (le seuil normal se situe entre 101,5 et 102 degrés F pour les bébés de cet âge, mais une température supérieure à 100,4 degrés F peut nécessiter un test de dépistage du COVID-19).
  • A une toux qui s’aggrave ou qui continue pendant la journée après la disparition des autres symptômes
  • Respire beaucoup plus rapidement que d’habitude
  • A un écoulement nasal jaune verdâtre et nauséabond du nez ou de la toux
  • A des glandes enflées dans le cou
  • Tire sur son oreille
  • A des symptômes qui durent plus de 10 jours

Si votre bébé semble avoir un rhume continu, un rhume chronique nez qui coule ou rhumes de très longue durée ou fréquents (surtout s’ils sont accompagnés de cernes), demandez au médecin si des allergies peuvent être responsable (bien qu’ils soient rares chez les bébés).

Rhumes d’été pour bébés

Contrairement à la croyance populaire, les rhumes ne sont pas réellement causés par le froid, la tête nue en hiver, les pieds mouillés ou l’exposition aux courants d’air (bien que le refroidissement puisse réduire l’immunité du bébé).

En hiver, les rhumes sont causés par les rhinovirus, l’infection virale la plus courante chez l’homme, qui a tendance à mieux survivre par temps froid (septembre à mai) — d’où la raison pour laquelle vous êtes plus susceptible de tomber malade en hiver.

Cela dit, les rhumes d’été sont encore possibles. Les rhumes d’été sont causés par un ensemble différent de virus: les entérovirus non poliomyélitiques, qui peuvent infecter les tissus de tout le corps, le plus souvent ceux de vos yeux, de votre nez et de votre système digestif. Les entérovirus rendent 10 à 15 millions de personnes malades chaque année, généralement entre juin et octobre.

Alors que la plupart suivent leur cours comme le rhume, informez-vous immédiatement auprès de votre pédiatre si les symptômes de votre bébé durent plus de sept à 10 jours, sont accompagnés de fièvre, ou si votre bébé vomit, développe une éruption cutanée ou a du mal à respirer.

Les symptômes les plus courants des entérovirus comprennent:

  • Fièvre de 101 à 104 degrés F
  • Mal de gorge
  • Maux de tête
  • Douleurs musculaires
  • Nausées
  • Vomissements

Les symptômes disparaissent généralement en quelques jours à une semaine. Prévenez et traitez les rhumes d’été chez les bébés de la même manière que vous le feriez avec un rhume d’hiver — assurez-vous de laver fréquemment les mains de votre bébé et consultez votre médecin si vous voyez l’un des signes avant-coureurs mentionnés ci-dessus.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *