Allaiter en position d’allaitement décontractée

Lorsque votre bébé est né, votre accoucheuse est susceptible de placer votre bébé sur votre poitrine pendant un temps peau à peau immédiat. Bébé peut s’enraciner et flirter avec l’idée d’allaiter dans cette position décontractée. Cependant, à mesure que le temps passe dans le post-partum immédiat, de nombreux parents qui allaitent sont invités à s’asseoir debout pour allaiter. Le parent qui allaite et le bébé passent ensuite d’une position d’allaitement instinctif à une position qui nécessite plusieurs mains, oreillers et accessoires. Pendant les consultations d’allaitement, nous aidons souvent le parent qui allaite à se remettre dans cette position décontractée pour allaiter. Pourquoi? L’allaitement maternel décontracté, également connu sous le nom de position nourricière biologique, peut être le secret le mieux gardé de l’allaitement maternel. Il est plein d’avantages pour les parents qui allaitent et les bébés.

Les soins infirmiers décontractés sont l’un des meilleurs postes pour de nombreux parents infirmiers. Lorsque vous avez peu ou pas dormi, vous vous réveillez 24 heures sur 24 pour gérer activement votre bébé?et en utilisant des muscles que vous ne saviez jamais que vous aviez, une position confortable peut être un soulagement bienvenu. Cette position vous permet de vous incliner, de reposer votre tête et votre cou et de détendre vos bras et vos poignets. Au lieu de vous battre avec un tas d’oreillers, de couvertures et de boppies, vous pouvez simplement utiliser votre corps comme accessoire parfait pour votre bébé. Dans cette position, vous pouvez exploiter le pouvoir de la gravité au lieu de vous battre contre elle. Bien qu’il ne semble pas fatigant de tenir votre petit bébé au début, le faire une douzaine ou plus de fois par jour pendant plusieurs minutes à chaque fois ajoute des muscles endoloris et tendus. En plus d’être plus confortable et durable, la position d’allaitement biologique permet à bébé d’obtenir un loquet plus profond qui peut soulager certains types de douleurs au mamelon.

Ce sont beaucoup de raisons d’essayer les soins infirmiers décontractés et nous n’avons pas?vous avez même profité des avantages de cette belle position pour votre bébé. Les bébés naissent avec un ensemble de réflexes innés – des comportements instinctifs conçus pour les aider à survivre dans le monde. Vous avez peut-être remarqué que votre bébé saisit votre doigt lorsqu’il est placé dans sa paume ou étend ses bras s’il est déplacé brusquement. Ce sont des exemples de réflexes innés. Les bébés ont également des réflexes destinés à les aider à se nourrir. Lorsque le bébé est placé ventre à ventre avec le parent qui allaite, le visage contre la poitrine, il ressent une légère pression sur le menton, le torse, les hanches, les jambes et les pieds. Cette légère pression pousse votre bébé à s’enraciner, à se bober la tête, à ouvrir la bouche et à trouver la source de nourriture ultime – le lait maternel! Le parent qui allaite aidera souvent inconsciemment à déclencher ces réflexes chez son bébé en caressant ses petits corps mignons et, parce que la position décontractée libère davantage vos mains, vous êtes capable de faire plus de caresses. C’est également la position idéale pour établir un contact visuel avec votre précieux nouveau bébé. Comme nous l’avons déjà noté, la position décontractée aide bébé à obtenir un loquet plus profond et peut également aider votre bébé à régler en douceur les plis ou les préférences de position qu’il a formés dans l’utérus et pendant la naissance. C’est vraiment un design de génie!

Alors, maintenant que nous savons pourquoi l’alimentation décontractée est bonne pour le parent qui allaite et les bébés, laissez?s parlez de comment et où essayer cette position. Les canapés peuvent être un point de départ idéal car ils sont conçus pour soutenir notre détente dans un certain nombre de positions. Avec votre dos et votre cou contre le bras du canapé, bébé peut être placé dans le creux du bras qui est contre l’arrière du canapé. Les coussins là-bas soutiennent souvent naturellement le bras qui tient le bébé. Sinon, vous pouvez enrouler une couverture pour bébé à placer sous votre bras. Cette position peut également bien fonctionner dans les fauteuils inclinables et les lits. Au lit, un oreiller dorsal de soutien, comme le type qui s’appelait autrefois oreillers de mari, mais qui est maintenant plus souvent appelé oreillers de repos au lit, peut être très utile. Une fois qu’un endroit a été choisi, tout ce que vous devez maintenant faire est de vous allonger, de tenir votre bébé ventre à ventre à un angle de votre corps avec le bébé?s nez au niveau du mamelon, tenez fermement bébé?s dos entre les omoplates (pas sur le dos de bébé?s head – cela déclenchera une autre réponse innée qui pousse le bébé à vous éloigner de la tête!), et laissez bébé se blottir le menton contre la poitrine. Ensuite, attendez que bébé ouvre grand la bouche et, une fois votre bébé?la bouche est grande ouverte, tirez rapidement et fermement le bébé vers le sein avec la main qui est entre leurs omoplates. Cela peut prendre quelques essais au début. Votre bébé peut se balader à la recherche de la cible et la manquer les deux premières fois. Certains trouvent qu’il est plus facile de verrouiller le bébé en position assise plus verticale, puis de le glisser vers le bas dans une position plus détendue. Une fois que bébé allaite, vous pouvez laisser votre tête reposer tout le chemin du retour et détendre tous ces muscles tendus. Une fois que bébé a fini d’allaiter d’un côté, tournez-le sur le canapé de sorte que votre dos soit maintenant contre l’autre bras du canapé et recommencez. Si vous avez eu une naissance par césarienne, positionnez bébé?pour que votre site d’incision soit protégé des petits pieds qui donnent des coups de pied. Certains parents qui allaitent se sentent mieux quand il y a une couverture ou une serviette donnant une couche supplémentaire ou deux de protection de la plaie. Cette position fonctionne avec tous les outils supplémentaires que vous utilisez, tels que des boucliers de mamelon ou un Système de soins infirmiers supplémentaire.

Une note sur le couIl y a longtemps eu une peur saine mais mal comprise de ne pas soutenir correctement le cou des bébés. Même ceux qui ne le font pas ?vous en savez beaucoup sur les soins aux nouveau-nés, sachez que vous devez soutenir le cou! Mais, cela n’est pas nécessaire lorsque bébé est en position d’allaitement décontractée. Dans la position d’allaitement décontractée, nous vous demandons de permettre à votre bébé?s tête et cou pour avoir plus d’amplitude de mouvement. C’est parfaitement bien pour le bébé?s la tête et le cou pour reculer dans cette position. En fait, c’est bénéfique! Quand un parent est capable de se détendre autour de cette peur, permettre une certaine liberté de mouvement chez son bébé?au cou et à la tête, le bébé est capable d’adopter une posture de boisson idéale: la tête en arrière et la gorge ouverte pour atteindre ce que nous appelons dans notre pratique la pose de lézard. La pose de lézard aide bébé avec son modèle sucer-avaler-respirer et engage les muscles de la bouche et du visage de la manière optimale pour l’allaitement. Avec la tête inclinée vers l’arrière, bébé est capable d’obtenir un loquet plus profond et d’engager correctement sa langue pour vraiment stimuler le sein, permettant au lait de couler. Il est utile de penser à ce que font votre tête et votre cou en buvant. Nous ne rentrons pas le menton pour boire – nous inclinons la tête en arrière pour ouvrir la gorge et les voies respiratoires. C’est exactement ce que nous voulons que votre bébé fasse pendant l’allaitement!

Maintenant que vous savez que votre corps est le seul accessoire dont vous avez besoin pour allaiter votre bébé avec succès, nous espérons que vous vous sentirez plus en confiance pour allaiter votre tout-petit où que vous soyez. Une fois que vous êtes prêt à sortir avec votre bébé, veuillez envisager de nous rejoindre pour notre groupe de soutien à l’allaitement de 0 à 6 mois. Nous nous réunissons tous les mercredis de 11h30 à 1h00 au Spa Zenana. Le groupe hebdomadaire est un endroit idéal pour obtenir des réponses aux questions et rencontrer d’autres nouveaux parents infirmiers. Nous pouvons vous aider à la maison avec l’apprentissage de l’allaitement décontracté si plus d’aide est nécessaire avec une consultation privée.

Écrit par notre apprentie estimée Melissa Curry. Merci à Lindsey Eden Photography qui nous a permis d’utiliser cette image.