Voici une liste du contenu de la trousse de premiers soins que vous utilisez pour vous assurer que vous avez toutes les fournitures nécessaires à la maison lorsque vous en avez besoin.

Vous trouverez la version imprimable ci-dessous, en faisant défiler vers le bas, mais vous pouvez lire les fournitures que vous devrez conserver pour votre kit de maison ici.

Comment utiliser cette liste de fournitures

La liste se veut un guide pour vous, une sorte de liste de contrôle, pour vous aider à vous souvenir de ce dont vous pourriez avoir besoin et pour vous assurer qu’elle est à portée de main en tout temps.

Je suggère d’imprimer une copie de la liste pour vous-même et de la placer dans votre trousse de premiers soins que vous créez ou achetez, afin que vous puissiez vous assurer de garder toutes les fournitures nécessaires en stock au fur et à mesure qu’elles sont utilisées, ou qu’elles expirent et doivent être remplacées par des versions plus fraîches.

Il est préférable de revérifier vos fournitures au moins tous les six mois, pour vous assurer d’avoir une chance de remplacer les anciennes fournitures avant que l’urgence elle-même ne se produise. Pour obtenir le scoop complet sur l’organisation des médicaments à domicile, consultez le Défi du Centre Organisateur de médicaments de Premiers Soins &, qui fait partie des 52 Semaines d’un Défi organisé à domicile.

La trousse de premiers soins que vous gardez à portée de main chez vous est destinée à traiter les problèmes de premiers soins mineurs et doit être séparée de la trousse que vous conservez avec vos fournitures d’urgence.

C’est parce que vous devriez avoir des fournitures de premiers soins facilement accessibles dans votre maison qui ne sont pas nécessairement mélangées à vos fournitures de secours en cas de catastrophe.

Cependant, vous avez besoin d’une trousse de premiers soins dans votre trousse de préparation aux situations d’urgence, et la liste ci-dessous peut vous donner de bons conseils sur ce qui devrait également être inclus dans ces fournitures d’urgence.

De plus, la liste ci-dessous n’est qu’un guide. Les besoins de chaque famille étant uniques, vous devrez peut-être ajouter ou soustraire des éléments lorsque les circonstances changent dans votre maison, y compris à mesure que vos enfants vieillissent (ou que de nouveaux enfants naissent).

Liste du contenu de la trousse de premiers soins

• Bandages adhésifs (différentes tailles)
• Bandages liquides (en option)
• Pommade antibiotique et / ou lingettes antiseptiques ou spray
• Gaze stérile (en rouleaux et tampons)
• Compresse froide (en avoir des instantanés disponibles et en conserver également au congélateur)
• Pommade à l’hydrocortisone
• Lotion à la calamine
• Alcool à friction
• Peroxyde d’hydrogène
• Gel désinfectant pour les mains
• Solution de lavage des yeux (avec gobelet pour les yeux)
• Solution saline stérile
• Crème solaire (au moins FPS 15)
• Soulagement des coups de soleil pommade
• Boules de coton
• Cotons-tiges
• Gants médicaux jetables
• Bandages Ace
• Thermomètre (obtenez-en un approprié pour l’âge de l’utilisateur)
• Seringue à ampoule
• Cuillères à dosage médical
• Ciseaux à pointe émoussée (pour couper la gaze et le ruban médical)
• Pince à épiler
• Aiguille fine (pour aider à éliminer les petits éclats)
• >Système Save-a-tooth (pour préserver les dents assommées afin qu’elles ne meurent pas avant que le dentiste puisse les remettre)
• Réducteurs de fièvre et de douleur *
• Antiacides
• Médicaments contre les nausées *
• Médicaments anti-diarrhée *
• Solution électrolytique orale *
• Laxatifs doux *
• Antihistaminiques *
• Médicaments en vente libre contre le rhume et / ou la grippe *
• Médicaments contre la toux *
• Médicaments sur ordonnance (uniquement pour les membres de la famille ayant des prescriptions)
• Livret d’instructions de premiers soins (voir ci-dessous pour les suggestions)
• Notification de tout membre de la famille souffrant d’allergies, au cas où le personnel d’urgence aurait besoin de venir aider
• Coordonnées du médecin de famille, du dentiste , et les numéros de téléphone d’urgence pour les membres de la famille (travail et cellule) (vous pouvez remplir cette liste de contacts d’urgence imprimable sur le site si vous want)

* Indique que vous devriez avoir une version pour enfants et une version pour adultes sous la main, si nécessaire.

Il existe de nombreux types de livrets donnant des instructions simples pour les premiers soins, et en voici quelques-uns:

Version Imprimable de la Liste des fournitures de la trousse de premiers soins

Il est impératif que vous gardiez les contacts en cas d’urgence et d’autres informations médicales vitales dans votre trousse de premiers soins afin que si les premiers intervenants doivent venir, ou si des personnes peu familières avec votre ménage doivent utiliser la trousse (comme une baby-sitter), elles puissent connaître les informations vitales.

Par conséquent, sur la liste de contenu de la trousse de premiers soins imprimable, j’ai également ajouté un emplacement pour que vous puissiez renseigner les numéros de téléphone de votre médecin et de votre dentiste personnels, afin que quelqu’un puisse les appeler facilement en cas d’urgence si nécessaire, ainsi que d’autres informations de contact d’urgence utiles.

Cliquez ici pour obtenir votre
imprimable (s’ouvre dans une nouvelle fenêtre, au format PDF)

Trousses de Premiers soins Pré-Faites Pour votre Maison

Certaines personnes veulent faire une maison trousse de premiers soins, et plusieurs fois c’est une meilleure idée parce que vous pouvez penser de manière critique aux articles que j’ai énumérés ici dans la liste des contenus de la trousse de premiers soins et ajouter tout ce qui est unique aux besoins de votre famille.

Cependant, faire une version maison n’est pas pour tout le monde, y compris ceux qui n’ont pas beaucoup de temps ou qui ne veulent pas acheter de si grandes quantités de chaque article dont ils n’ont peut-être même pas besoin.

Dans un tel cas, un kit pré-fabriqué ou commercial peut être mieux pour vous. Voici quelques bons choix, mais rappelez-vous que leur contenu peut varier et que tout n’est peut-être pas répertorié dans la liste de contrôle ci-dessus (ou peut-être qu’ils ont des choses que je n’ai pas énumérées ci-dessus).

Assurez-vous d’obtenir une trousse à usage domestique, et non une trousse OSHA destinée aux premiers soins en milieu de travail. N’oubliez pas de vous procurer également une trousse de premiers soins qui peut servir pour une utilisation d’urgence et en cas de catastrophe.

Plus d’imprimables que vous pourriez apprécier

Voici plusieurs articles et imprimables supplémentaires sur le site que vous pourriez trouver utiles:

72 Hour Emergency Supply List

Car Emergency Kit Checklist

Home Inventory Forms

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