Il fait toujours la une des magazines et de la télévision, il est toujours vanté par les professionnels de la santé et continue d’attirer les consommateurs dans les grands magasins locaux. De quoi je parle ? Eh bien, le yoga, bien sûr.

Loué par beaucoup pour son effet calmant et ses bienfaits pour le bien—être, le yoga gagne en acceptation culturelle – même dans certains milieux chrétiens.

Mais les chrétiens devraient-ils pratiquer le yoga, compte tenu des fondements hindous douteux? Sinon, existe-t-il une alternative chrétienne plus sûre qui pourrait garder notre corps physique en pleine forme?

Voici le genre de questions que j’ai posées à l’actrice, chanteuse, conférencière, entraîneuse personnelle et auteure Laurette Willis, tout simplement parce que tant de chrétiens ont été confus sur ce même sujet. Et sachant que Laurette avait été impliquée dans le yoga et le Nouvel Âge pendant 22 ans avant de venir à Christ, je me suis dit qu’elle connaîtrait les ramifications spirituelles de première main.

De plus, elle est également une entraîneuse personnelle certifiée qui a développé un programme d’exercices d’étirement qui intègre les Écritures appelé PraiseMoves ™ qu’elle considère comme « l’alternative chrétienne au yoga. »J’étais curieuse de voir comment ses postures différaient de celles du yoga et comment elle infusait les Écritures dans sa routine d’entraînement. Elle couvre une grande partie de ces détails dans son dernier livre BASIC Steps to Godly Fitness (Harvest House, 2005) et sur son DVD PraiseMoves (Harvest House, 2006).

Pourquoi Vous devriez rester à l’écart du Yoga

Nous sommes bombardés de messages sur les bienfaits pacifiques et sains du yoga, mais ce que nous n’entendons pas, en particulier aux États-Unis, ce sont les véritables origines de ce type de style de vie. Laurette m’a dit très clairement lors d’un récent entretien téléphonique.

 » Ce sont des postures qui sont offertes aux 330 millions de dieux hindous. Les postures de yoga le sont vraiment; ce sont des offrandes aux dieux. Si vous faites ces postures et que vous faites cette technique de respiration et cette méditation, alors vous serez accepté par un dieu, le petit « G”. C’est le vrai danger ”, a-t-elle déclaré.

Laurette m’a raconté qu’un de ses entraîneurs personnels certifiés PraiseMoves a visité l’Inde pendant trois mois lors d’un voyage missionnaire, et qu’elle voyait souvent des gens dans les rues faire des poses de yoga devant les statues des dieux.

« Romains 12:1-2 dit que nous devons offrir nos corps comme un sacrifice vivant à Dieu « , a ajouté Laurette. « Ici, ils font quelque chose de très similaire avec ces postures à leurs 330 millions de dieux, et c’est effrayant. Nous nous abstenons donc des choses offertes aux idoles – Actes 15:29. »

Dans le yoga, ils font ce qu’ils appellent la respiration pranayama. Prana est le mot hindou pour force de vie, le même concept que le mot chi dans certains arts martiaux. La respiration du yoga tente de manipuler cette énergie vitale, que Laurette croit périlleuse. ”C’est une chose dangereuse », a-t-elle dit, « parce que je pense que nous sortons du sang de Jésus lorsque nous faisons des choses comme ça, et que nous ne sommes pas à la hauteur de l’ennemi dans ces régions. Je pense à ce que Paul a dit dans Éphésiens 2:2, que Satan est le prince de la puissance de l’air. Nous ne parlons pas d’oxygène. »

Un troisième domaine de préoccupation dans le yoga est le concept de vider l’esprit, ce qui est contradictoire avec ce que le christianisme enseigne. Comme l’explique Laurette,  » Nous sommes transformés par le renouvellement de nos esprits, pas par la vidange. »

En plus de vider l’esprit, le yoga guide les gens dans le voyage astral, c’est-à-dire là où les gens quittent réellement leur corps, une pratique que Laurette connaissait et qui a depuis été remise en question. « Je me demande avec ces expériences quand j’ai quitté mon corps qu’est-ce qui est entré là-dedans quand j’étais parti? » Laurette posa. « En tant que chrétien avec l’Esprit Saint là-dedans, nous n’allons pas être possédés, je ne pense pas. Mais on pourrait facilement être opprimé. »

Clairement, avec cette compréhension du yoga, les chrétiens devraient réfléchir à deux fois avant de se rendre au gymnase local pour un cours de yoga. Mais si vous êtes un chrétien qui pense que c’est bien d’assister à des cours de yoga parce que vous pensez que vous êtes assez fort pour ne pas être la proie de la tromperie spirituelle qui est enseignée et que vous profitez des avantages physiques, Laurette plaide sérieusement pour que vous considériez un croyant plus jeune ou un chrétien plus faible qui surveille votre style de vie. Si vous allez à un cours de yoga, il y a de fortes chances qu’ils soient inspirés d’y aller aussi, et ils pourraient tomber complètement hors de portée dans leur marche avec Dieu.

La controverse du « Yoga chrétien »

Le yoga et ses racines religieuses peuvent-ils être séparés? Certains qui se sont préoccupés des influences orientales du yoga ont cherché des réponses au hatha yoga, car le hatha yoga est censé être simplement des exercices de flexibilité sans les influences spirituelles. Mais Laurette est convaincue que le yoga et l’hindouisme sont inextricablement liés, et au-delà, il ne peut y avoir de yoga chrétien.

 » Le yoga chrétien est un oxymore ”, a déclaré Laurette.  » C’est comme dire que quelqu’un est un Bouddhiste chrétien ou un Hindou chrétien. Ce que certaines personnes font, c’est qu’elles essaient de faire du yoga chrétien. Même les Hindous disent que vous ne pouvez pas faire cela. »

L’histoire de Laurette: Aspirée par le Yoga et le Nouvel Âge

Laurette s’est d’abord impliquée dans le yoga lorsqu’elle était petite fille. Sa mère donnait des cours de yoga gratuits aux étudiants, et Laurette était le modèle de démonstration. Laurette aimait être le centre d’attention, donc le yoga était amusant. De plus, les exercices ont vraiment détendu sa mère.

Mais Laurette prévient que la capacité du yoga à apporter un sentiment de calme est l’un de ses charmes trompeurs: « C’est une chose que les gens regardent aussi”, a déclaré Laurette. « Ils disent :  » Mon médecin, mon chiropraticien, mon physiothérapeute dit de le faire. Ça m’aide. Je me sens moins stressante. »Eh bien, ce ne serait pas un crochet s’il n’y avait pas quelque chose de bon dedans. »

Le yoga répondait également à un besoin spirituel dans la vie de Laurette. Bien que sa famille soit allée à l’église, Laurette dit n’avoir jamais entendu le message de salut prêché là-bas.

 » Nous ne savions pas comment vivre la vie chrétienne victorieuse ”, a-t-elle expliqué. « Nous n’étions pas conscients de la tromperie inhérente au yoga et à ses liens avec l’hindouisme. Cela semblait si spirituel, alors cela comblait un vide qui était dans nos vies. J’ai constaté que toute partie de notre vie qui n’est pas soumise à la seigneurie de Jésus-Christ est une porte ouverte pour l’ennemi As Quand je regarde en arrière, c’était la porte ouverte vers le Nouvel Âge pour nous. Nous avons commencé à entrer dans Edgar Cayce, les planches Ouija, les cristaux et toutes sortes de choses. »

Ayant trouvé le Christ le jour du Poisson d’avril

Enfant unique, Laurette a perdu ses deux parents en l’espace de quelques années alors qu’elle travaillait comme actrice en difficulté à New York. Endeuillée et solitaire, elle a décidé de déménager en Oklahoma et de rejoindre une communauté New Age là-bas pour recommencer sa vie. Un an après son déménagement, Laurette dit qu’elle est arrivée au bout d’elle-même. C’est alors qu’elle a crié à Dieu.

C’était le Poisson d’avril 1987, et comme Laurette aime à le dire,  » Je suis passée d’une imbécile pour le monde à une imbécile pour le Christ. » Laurette a prié, abandonnant sa vie à Dieu. « Je suis tombée sur mes genoux et sur mon visage, et j’ai senti une levée de poids physique de moi que j’ai appris plus tard était le poids du péché », a-t-elle déclaré.

Laurette a été délivrée de plusieurs années d’alcoolisme, une dépendance qui a commencé à l’âge de 13 ans. Et quatre jours après avoir prié, elle a rencontré son mari avec qui elle est mariée depuis près de 19 ans.

 » J’ai découvert que tout ce que je cherchais dans le Nouvel Âge et la métaphysique et l’Occulte, la sagesse de Dieu était dans la Bible ”, a-t-elle déclaré.  » Je n’avais aucune idée qu’il y avait tant de choses dans la Bible. Je pensais que le christianisme n’était qu’un jardin d’enfants, et j’aimais les choses supérieures. »

PraiseMoves: L’Alternative chrétienne au Yoga

Laurette se souvient vivement du jour où Dieu lui a apporté l’idée de PraiseMoves™. Elle dit que c’était le 25 février 2001 à 10 h 35., et elle venait de finir de travailler sur une vidéo de Denise Austin. Laurette contemplait dans la prière une idée d’une forme d’exercice en plus de l’aérobic qui ne serait pas du yoga mais qui serait plus douce pour son corps de 40 ans. « Je pensais que quelque chose impliquerait d’étirer et de louer et de bouger et d’Écrire, et soudain l’idée de PraiseMoves ™ est venue. »

Pendant les deux années suivantes, Laurette a prié sur l’idée et l’a mise en place. L’Écriture fondamentale pour PraiseMoves™ est 1 Corinthiens 6:20, qui dit: « Vous avez été acheté avec un prix. Honorez donc Dieu avec votre corps. »

Les postures PraiseMoves™ sont des exercices d’étirement accompagnés d’un verset des Écritures. ”Chaque posture dans PraiseMoves ™ est liée à une Écriture, de sorte que pendant que nous étirons et renforçons le corps, nous sommes également transformés par le renouvellement de notre esprit, nourrissant notre esprit et louant le Seigneur », a déclaré Laurette.

Pendant que vous faites la posture de renforcement, vous êtes censé penser au verset corrélatif. Par exemple, il y a une posture appelée la vigne, une pose qui renforce la colonne vertébrale et les bras. Le verset de l’Écriture correspondant est Jean 15:5, « Je suis la vigne, vous êtes les sarments. Celui qui demeure en Moi, et moi en lui, porte beaucoup de fruits; car sans Moi tu ne peux rien faire. »

À quel point est-il important pour le chrétien d’incorporer l’Écriture dans la vie quotidienne, même dans des activités aussi banales que l’exercice? Eh bien, pour Laurette, la Parole de Dieu a été la clé d’une vie transformée.

« Je regarde comment ma vie a changé au fil des années depuis que j’ai tourné ma vie vers le Christ,” dit-elle, « et c’est vraiment après avoir pris la décision consciente de mémoriser l’Écriture, de l’avoir à l’intérieur de moi, de commencer à me permettre d’être transformée par le renouvellement de mon esprit sur la Parole de Dieu, que j’ai vraiment remarqué un changement énorme dans ma vie. »

Laurette croit qu’en tant que chrétiens, nous devrions considérer l’exercice comme quelque chose qui peut et doit être pieux. Après tout, le terme « fitness pieux” fait partie du titre de son dernier livre. À quoi ressemble exactement la forme physique divine à son niveau le plus élémentaire?

« Quoi que nous fassions, nous faisons comme au Seigneur en nous concentrant sur Lui, en réalisant que ce n’est pas un culte du corps. Je n’essaie pas de faire en sorte que mon corps ait une certaine apparence pour répondre aux normes mondiales. Je veux être un témoin digne de Lui ”, a déclaré Laurette.