C’est un phénomène que tous ne connaissent peut-être pas, mais dont la plupart ne voudront pas parler: le besoin d’uriner induit par le froid. Plus de gens qu’autrement connaîtront ce phénomène tout au long de leur vie à des fréquences variables, mais beaucoup ne sauront jamais pourquoi. La vérité est que personne ne sait avec 100% de certitude pourquoi cela se produit, mais les scientifiques et les médecins ont une assez bonne supposition — la diurèse froide.

La diurèse froide est la façon dont le corps préserve la chaleur lorsqu’il sent que vous risquez d’être en danger d’hypothermie. Lorsque votre corps commence à réagir à une baisse de température, il commence à resserrer vos vaisseaux sanguins pour réduire le flux sanguin vers la peau et garder la chaleur autour de vos organes internes.

Cela provoque une augmentation de la pression artérielle car il y a maintenant la même quantité de sang dans votre corps qui est pompée dans une plus petite quantité d’espace. En réponse à cette augmentation de la pression, les reins commencent à filtrer l’excès de liquide dans le sang pour réduire le volume sanguin, et donc la pression. Tout ce liquide doit aller quelque part, et c’est là que commence l’augmentation de la miction.

Actuellement, aucune recherche scientifique ne peut nous indiquer de manière définitive une température de consigne, une durée d’exposition, un âge ou un autre facteur qui provoque la diurèse froide. Heureusement, si vous urinez plus souvent par temps froid, vous pouvez être assuré que ce n’est probablement pas un signe de quelque chose de trop grave.

Le meilleur conseil pour quelqu’un qui pense vivre ce phénomène est de se regrouper et d’essayer de rester au chaud. La diurèse froide est techniquement un signe avant-coureur de l’hypothermie ressentie par votre corps, vous devez donc faire attention et vous assurer de profiter du temps froid en toute sécurité.

Vous devez également vous rappeler de boire de l’eau supplémentaire lorsque vous rentrez du froid, car même si vous n’avez probablement pas transpiré, vous avez peut-être encore perdu trop de liquide à cause des effets de la diurèse froide. Si vous urinez en quantités ou en fréquences extrêmement excessives, vous devez contacter immédiatement votre médecin car cela peut être le signe d’une maladie plus grave. Veuillez nous appeler au 1-877-321-8452 pour prendre rendez-vous ou parler à l’un de nos membres du personnel.