Les enfants sont des sources d’énergie, et il est difficile pour les parents de suivre leur rythme et leur excitation. Ils courent autour de la maison et jouent, mais leur énergie reste la même la nuit, ils se plaignent rarement d’être fatigués. Mais si un jour, votre enfant vient vers vous et vous dit qu’il se sent fatigué et épuisé, c’est peut-être à cause du manque de sommeil, du surmenage ou même d’une excuse pour éviter les devoirs. Cependant, lorsqu’un enfant se plaint d’être fatigué tout le temps, cela pourrait être un signe de fatigue extrême.

Qu’Est-Ce Que La Fatigue Extrême?

La fatigue est une condition dans laquelle votre enfant est constamment fatigué et manque d’énergie pour effectuer même les tâches quotidiennes. Si votre enfant est exceptionnellement somnolent même après s’être suffisamment reposé, c’est un signe de fatigue extrême. Une condition médicale sous-jacente est généralement une cause de fatigue extrême. Il est crucial de déterminer la cause de la fatigue extrême chez votre enfant afin qu’il puisse recevoir un traitement médical approprié à temps.

Qu’est-ce qui cause une Fatigue extrême chez les enfants?

Une fatigue extrême peut être causée par plusieurs facteurs qui sont mentionnés ci-dessous:

Une mauvaise alimentation

Des habitudes alimentaires malsaines et une alimentation variée et équilibrée peuvent causer des maladies de carence et d’autres conditions comme l’obésité infantile qui peuvent entraîner une fatigue extrême chez les enfants.

Dépression et problèmes mentaux

Si votre enfant est victime d’intimidation à l’école ou s’il a du mal à étudier, il ne viendra peut-être pas toujours vous parler de ses problèmes. Ne pas partager son problème et garder les choses pour lui peut entraîner des problèmes mentaux et émotionnels, de l’anxiété et de la dépression en lui, ce qui devient également une cause de fatigue.

Maladie cardiaque ou rénale

Bien que rare chez les enfants, un cœur faible ou des reins défaillants provoquent une fatigue extrême chez les enfants.

Allergies

De nombreux types de réactions allergiques provoquent la libération de produits chimiques par notre corps qui entraînent une fatigue extrême. Si votre enfant a développé une réaction allergique à quelque chose, il pourrait se sentir fatigué.

Virus d’Epstein-Barr

Le virus d’Epstein-Barr provoque une maladie infectieuse appelée mononucléose, et l’un des symptômes de la mononucléose est la fatigue. Si votre enfant est fatigué tout le temps, il y a des chances qu’il ait cette maladie. Alors, emmenez-le chez un médecin au plus tôt.

Anémie

Une carence en fer dans l’organisme provoque une anémie, où il y a un manque d’hémoglobine dans le sang pour transporter l’oxygène vers les cellules de l’organisme. Cela peut laisser votre enfant pâle et fatigué.

Mode de vie sédentaire

Un mode de vie sédentaire sans aucune activité physique peut rendre un enfant léthargique et fatigué.

Manque de sommeil / Troubles du sommeil

Si votre enfant se lève trop tard la nuit ou ne dort pas suffisamment en raison de troubles du sommeil tels que l’apnée du sommeil ou la narcolepsie, cela peut provoquer une fatigue extrême.

Infections

Les infections virales comme le rhume et la grippe provoquent également de la fatigue chez les enfants. Plusieurs infections telles que la dengue et l’hépatite peuvent durer des semaines ou des mois et entraîner une fatigue extrême.

Certains types de troubles immunitaires

Les troubles du système immunitaire du corps peuvent provoquer une fatigue extrême chez les enfants.

Hypothyroïdie

L’hypothyroïdie est une maladie où la quantité d’hormone thyroïdienne produite par la glande thyroïde est très faible. L’hormone thyroïdienne est nécessaire au contrôle musculaire, aux fonctions digestives et cardiaques, au contrôle de l’humeur, au maintien des os et au développement du cerveau. L’hypothyroïdie provoque une fatigue extrême chez les enfants.

Maladie chronique

Les maladies chroniques comme l’asthme, le diabète ou la fibrose kystique peuvent causer une fatigue extrême chez les enfants. Cela se produit lorsque les maladies ne sont pas contrôlées par un traitement médical ou par un changement de régime alimentaire.

Cancer

Bien que le cancer soit rare chez les enfants, il s’agit de l’un des premiers symptômes possibles d’une fatigue extrême. Par conséquent, il est conseillé d’emmener votre enfant chez un médecin si ce symptôme persiste longtemps.

Effets secondaires des médicaments

Plusieurs médicaments ont des effets secondaires tels qu’une fatigue extrême et une somnolence. Ceux-ci comprennent les sirops contre la toux et les médicaments contre les allergies. Donner des médicaments contre le rhume et la grippe aux enfants peut également les rendre somnolents et fatigués.

Problèmes des glandes surrénales

Les glandes surrénales de notre corps produisent plusieurs hormones qui nous aident à gérer le stress dans notre vie quotidienne. Si les glandes surrénales d’un enfant ne fonctionnent pas correctement, cela peut entraîner une fatigue surrénale. La fatigue surrénale se caractérise par une fatigue extrême, une incapacité à penser clairement (absence de brouillard) et un stress.

Fatigue chronique

Le syndrome de fatigue chronique chez les enfants est une fatigue extrême qui dure plus de six mois. Cela commence par des symptômes similaires aux symptômes de la grippe. Si toutes les autres causes de fatigue extrême sont exclues, le médecin peut le diagnostiquer comme un syndrome de fatigue chronique.

Symptômes de Fatigue extrême chez les enfants

Les différents symptômes qui caractérisent la fatigue extrême chez les enfants sont mentionnés ci-dessous:

• Bâillement continu
• Sensation de somnolence extrême tout le temps
• Léthargie
• Désintérêt pour toute activité physique ou tout jeu
• Douleurs articulaires et musculaires
• Problèmes de brouillard et de mémoire
• Ganglions lymphatiques enflés dans le Région du cou

En dehors de celles-ci, une fatigue extrême associée à une perte de poids, des saignements de nez, une perte d’appétit, des maux de tête, des bosses ou une vision déformée pourrait être un signe avant-coureur de leucémie.

Comment traiter la fatigue extrême chez les enfants

Afin de traiter la fatigue extrême, le pédiatre de votre enfant déterminera la cause sous-jacente de la fatigue. Ce n’est qu’alors que votre enfant sera traité en lui administrant un médicament approprié ou en modifiant son mode de vie et son alimentation. Voici comment traiter la fatigue extrême:

Changement de médicament

Pour un trouble du sommeil comme la narcolepsie, le médecin vous prescrira des médicaments contenant des inhibiteurs de la sérotonine. Cela empêchera l’enfant de s’endormir pendant la journée. Si l’allergie ou le médicament contre la toux d’un enfant provoque une fatigue extrême, le médecin modifiera le médicament ou la posologie.

Bonne routine de sommeil

Le traitement le plus important pour la fatigue extrême est une routine de sommeil saine. Votre enfant devrait dormir au moins 8 à 10 heures chaque nuit. Pour s’assurer qu’il se repose, fixez-lui une routine de coucher fixe. Cela signifie pas d’appareils avant le coucher, pas de repas lourds dans les 2 heures suivant le coucher et une chambre paisible et faiblement éclairée.

L’exercice régulier et l’exposition au soleil

L’exercice n’est pas seulement important pour les adultes; c’est tout aussi important pour les enfants! Si vous voulez que votre enfant soit en bonne santé et actif, assurez-vous qu’il fasse de l’exercice régulièrement et qu’il soit suffisamment exposé au soleil tous les jours. Cela le gardera énergique et il ne montrera aucun signe de fatigue.

Quand consulter un pédiatre

Vous devez emmener votre enfant chez un pédiatre dans les circonstances suivantes:

• Si une fatigue extrême affecte la scolarité et la vie quotidienne de votre enfant.
• Si votre enfant a une fatigue extrême après avoir pris des médicaments sur ordonnance.
• Si la fatigue extrême dure plus d’une semaine.
• Si une fatigue extrême est associée à des symptômes tels qu’une perte de poids, des saignements de nez, une perte d’appétit, des maux de tête, des bosses ou une vision déformée.

Choses à retenir

Voici certaines choses dont vous devez être conscient en tant que parent pour faire face à la fatigue et à la fatigue extrêmes de votre enfant:

• Les poussées de croissance peuvent causer une fatigue extrême.
• Parfois, les enfants peuvent feindre la fatigue pour éviter les tâches qu’ils n’aiment pas. Découvrez d’abord la cause profonde.
• Établissez une routine de sommeil appropriée, une alimentation saine et un horaire d’exercice régulier pour votre enfant afin d’éviter une fatigue extrême.

La fatigue extrême, dans la plupart des cas, est causée par un effort et un sommeil inadéquat, et non par des maladies graves. Beaucoup de repos et d’aliments nutritifs résoudront cela. Ne sautez pas à des conclusions extrêmes. Si la maladie persiste, consultez un pédiatre, qui pourra vous suggérer le meilleur traitement!

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