Devriez-vous utiliser une attelle de poignet pour le canal Carpien?
26 février 2020
Saviez-vous que le syndrome du canal carpien touche 50 personnes sur 1 000 aux États-Unis ? Ce qui signifie que 5% de la population américaine souffre de cette condition douloureuse!
De plus, les experts estiment que le STC représente 90% de toutes les neuropathies de piégeage. Ces troubles affectent les nerfs périphériques et provoquent généralement des douleurs et une perte de fonction.
Si vous pensez avoir une STC, vous devriez consulter un thérapeute agréé pour un diagnostic approprié. Sinon, vos symptômes ne feront qu’empirer. De plus, le syndrome du canal carpien non traité peut causer des lésions nerveuses.
Si vous consultez un thérapeute tôt, vous n’aurez peut-être qu’à porter une attelle de poignet pour le canal carpien. Les attelles de poignet sont parmi les options de traitement les plus courantes et non invasives pour les STC.
Prêt à en savoir plus sur le fonctionnement de ces vêtements de réadaptation? Alors plongeons-y !
Qu’Est-Ce Que Le Syndrome Du Canal Carpien?
Le nerf médian est l’un des principaux nerfs de la main, allant de l’avant-bras jusqu’à la paume. Ce nerf est ce qui vous permet de sentir à travers vos doigts (sauf pour le petit doigt). Il est également responsable de l’envoi d’impulsions, ou de signaux nerveux, au muscle qui va au pouce.
Le canal carpien abrite et protège le nerf médian. Nous l’appelons ainsi parce que cette partie de la main consiste en un passage étroit (et ferme) pour les ligaments et les os.
Malheureusement, les tendons irrités et enflés peuvent rendre le canal carpien encore plus étroit. Ces inflammations peuvent alors comprimer ou comprimer le nerf médian. Le syndrome du canal carpien se produit en raison de cette compression du nerf médian.
Qu’Est-Ce Qui Peut Provoquer une Inflammation Qui Entraîne une STC?
Le syndrome du canal carpien peut résulter de conditions inflammatoires telles que le diabète et la polyarthrite rhumatoïde. Les traumatismes dus aux contraintes répétitives (RSIS), qui touchent 1,8 million de travailleurs américains chaque année, peuvent également causer des CTS. Les blessures directes au poignet peuvent également provoquer une inflammation et entraîner cette affection.
Comment une Attelle de Poignet pour le Canal Carpien Peut-elle aider?
Les attelles du canal carpien sont des attelles de poignet qui ressemblent à des gants sans pointe ou sans doigts. Également appelés bretelles, ces vêtements à la main redressent et stabilisent le poignet. Cela réduit ensuite la pression qui « serre” le nerf médian.
Soulager la pression sur un nerf médian pressé aide à minimiser les symptômes de la STC. Les effets stabilisateurs d’une attelle CTS aident également à ”limiter » les mouvements du poignet qui peuvent aggraver la douleur.
Pourquoi utiliser des Attelles CTS ?
Une attelle de poignet ou une attelle du canal carpien est la plus efficace pour les cas mineurs à modérés. C’est pourquoi il est important d’obtenir un diagnostic précoce et un traitement rapide de votre état. Laisser votre STC non traitée peut causer des dommages permanents à votre nerf médian.
Si cela se produit, vous aurez peut-être déjà besoin d’une intervention chirurgicale pour relâcher la pression sur le nerf. La chirurgie du canal carpien est efficace à long terme, mais la douleur après la chirurgie est fréquente. En fait, une étude a révélé que plus de la moitié des patients opérés avaient des douleurs même après trois mois.
Les procédures de libération du canal carpien ont également montré une augmentation de l’incapacité de travail et des absences. En comparaison, les patients non opérés n’avaient pas d’absences de plus de 2 semaines.
Les attelles de poignet, en revanche, n’impliquent aucune intervention chirurgicale. Parce qu’il est non invasif, vous n’avez pas à vous soucier des effets secondaires indésirables. Beaucoup de gens peuvent même les porter au travail!
Devez-vous Toujours porter une attelle?
La plupart des gens portent une attelle de poignet du canal carpien pendant leur sommeil. L’une des raisons est que les positions de sommeil et de sommeil augmentent la tendance à plier les poignets. Cela peut alors exercer plus de pression sur le nerf médian déjà pressé.
Si vos symptômes de STC s’aggravent le matin ou après le réveil, portez une attelle la nuit. De cette façon, vous pouvez empêcher votre poignet de se plier, ce qui peut aider à réduire la douleur, l’engourdissement et les picotements. L’attelle de nuit a également montré qu’elle soulageait mieux les symptômes de la STC que de ne pas utiliser de traitement du tout.
Si vous faites beaucoup d’activités répétitives, pensez à porter des attelles de poignet personnalisées. En effet, des actions répétitives, telles que la frappe ou l’utilisation d’une souris, peuvent déclencher des poussées CTS. En fait, toute activité qui implique de bouger le poignet encore et encore peut aggraver vos symptômes.
Où Pouvez-Vous Obtenir Des Attelles De Poignet?
Certains types d’attelles de poignet n’ont pas besoin d’ordonnance, vous les trouverez donc dans les pharmacies locales. Ce sont les attelles préfabriquées ou OTC. Puisque ceux-ci sont produits en série, ils sont votre option la moins chère.
Un problème courant avec les attelles OTC est qu’elles peuvent être trop lâches ou trop serrées. Malheureusement, cela va à l’encontre du but d’une attelle, qui est de redresser le poignet. Une attelle trop lâche peut également ne pas fournir suffisamment de soutien et de stabilisation au poignet.
Vous pouvez éviter ces pièges en choisissant d’obtenir des attelles de poignet ou des accolades personnalisées à la place. Comme le terme l’indique, ces vêtements sont spécifiquement adaptés à chaque patient. En fait, la première étape pour fabriquer ces appareils consiste à prendre une mesure de la main affectée du patient.
En conséquence, les attelles personnalisées ont un ajustement presque parfait. De plus, ils sont réglables, vous pouvez donc les desserrer ou les serrer à tout moment. De plus, les attelles et les accolades de qualité utilisent des matériaux légers qui peuvent être plus confortables.
Réduisez Vos symptômes de SCT Avec une attelle de poignet de qualité
Voici votre guide ultime sur la raison pour laquelle vous devriez porter une attelle de poignet pour le syndrome du canal carpien. Utilisée correctement, une attelle CTS peut aider à soulager les symptômes mineurs à modérés. Mieux encore, un traitement précoce avec une attelle peut aider à réduire vos risques de subir une chirurgie nerveuse!
Assurez-vous simplement d’exercer doucement votre poignet pendant et après l’utilisation d’une attelle. Cela aidera à empêcher les muscles de votre poignet de s’affaiblir. Ces mouvements doux peuvent également aider votre poignet à récupérer plus rapidement.
Si vous souffrez de symptômes du syndrome du canal carpien, sachez que nous pouvons vous aider. Contactez-nous dès maintenant afin que nous puissions vous aider à explorer vos options de traitement!