En tant que personne qui était terrifiée (et je veux dire terrifiée) des montagnes russes jusqu’à l’âge de 15 ans, je comprends parfaitement pourquoi tant de gens ont peur des montagnes russes. Mais comment pouvez-vous surmonter cette peur? Quel est le meilleur remède contre la phobie des montagnes russes? Nous avons proposé quelques mesures que vous pouvez prendre pour commencer à affronter votre peur et commencer à apprendre à aimer les montagnes russes. Rappelez-vous simplement que votre phobie des montagnes russes peut être réduite et même éliminée au fil du temps – je suis la preuve vivante que vous pouvez surmonter cette peur, aussi impossible que cela puisse paraître! Alors plongeons-nous et examinons comment vous pouvez commencer activement à aborder et à surmonter votre phobie des montagnes russes aujourd’hui.

Comprendre

Il est toujours préférable de commencer par essayer de trouver la racine de votre peur. Comprendre les choses spécifiques dont vous avez peur peut vous aider à trouver le meilleur moyen de les affronter et de les surmonter. Demandez-vous, pourquoi ai-je peur des manèges? Déterminez quels aspects des montagnes russes vous inquiètent le plus – cela pourrait être n’importe quoi, comme une peur des hauteurs, la peur des chutes de montagnes russes ou des soucis de sécurité de retenue. Une fois que vous avez identifié les spécificités de votre peur, vous pouvez commencer à la réduire avant même d’arriver à moins de 10 pieds d’un parc à thème.

Il existe un certain nombre de façons de le faire et les méthodes que vous choisissez dépendront de ce dont vous avez peur. Si vos craintes entourent l’idée de sécurité des montagnes russes (par ex. nous suggérons de faire des recherches sur les nombreuses mesures de sécurité en place pour protéger les coureurs. De cette façon, vous pouvez démystifier toutes les peurs qui pourraient être irrationnelles et non basées sur des faits. Une fois que vous avez les faits, il est plus facile de vous rassurer que vous irez bien lorsque vous roulez sur des montagnes russes.

Si votre crainte est plutôt de ne pas être à l’aise avec l’inconnu, nous vous suggérons de rechercher en premier le trajet que vous souhaitez parcourir avec beaucoup de détails. Vous pouvez lire à ce sujet, regarder des POV et des images hors piste ou même aller au parc et regarder la balade en action. Plus vous faites de recherches, moins le trajet vous sera inconnu. Cela vous aidera à soulager vos nerfs et à vous habituer à la façon dont le trajet se déplace et à ce que cela peut vous faire ressentir.

Il existe de nombreuses autres méthodes que vous pouvez utiliser en fonction de votre peur des montagnes russes spécifique. Une fois que vous aurez compris de quoi vous avez peur, vous serez plus prêt à trouver des moyens de le surmonter.