Des cheveux blancs prématurés qui vous donnent des cauchemars ? Si vous faites partie de ces jeunes qui ont des cheveux gris indésirables et qui essaient de les inverser grâce à diverses astuces, cet article est un incontournable pour vous.

Les cheveux grisonnants font partie de votre processus de vieillissement naturel. Votre peau a des millions de follicules pileux qui contiennent un pigment appelé mélanine. En vieillissant, les follicules pileux perdent ce pigment, transformant vos cheveux en gris. Faites défiler vers le bas pour savoir ce qui cause le grisonnement prématuré et comment vous pouvez y faire face.

Faits saillants:

Qu’est-ce qui cause les cheveux blancs?

Génétique

Selon les études, le grisonnement prématuré est lié à la génétique. Il est probable que vous ayez les cheveux gris à un âge précoce si votre mère ou votre père avait des cheveux gris prématurés. Il est également lié à la géographie et à la race selon une étude réalisée en 2013. Les gens d’un certain pays peuvent avoir les cheveux gris beaucoup plus tôt que les gens d’autres pays. Les Blancs peuvent avoir des cheveux blancs même dans la vingtaine, tandis que les Asiatiques commencent très probablement à avoir des cheveux blancs au milieu de la vingtaine.Pour les Afro-Américains, l’âge des cheveux grisonnants commence à 30 ans.

Stress

Le stress peut entraîner un flot de problèmes tels que l’anxiété, l’hypertension artérielle, les problèmes de sommeil, les troubles de la peau, etc. L’ajout à cette liste est un grisonnement prématuré des cheveux. Oui, le stress peut rendre vos cheveux gris. Une étude réalisée en 2013 a observé un lien entre le stress et l’épuisement des cellules souches dans les follicules pileux des souris.

Régime

Une alimentation déséquilibrée peut accélérer le grisonnement des cheveux. Les aliments transformés, les boissons froides, la consommation excessive de sel et de sucre augmentent le risque de génération de radicaux libres dans le corps pouvant causer des cheveux gris.

Carence en vitamines

Oui, le manque de vitamines comme la vitamine B, D, E, la biotine peut entraîner un grisonnement prématuré des cheveux. Les carences en vitamines peuvent affecter la pigmentation, mais peuvent être inversées en utilisant des suppléments de vitamines. Parlez à votre médecin si vous souhaitez incorporer des suppléments dans votre alimentation.

Pollution/Conditions météorologiques

Les polluants présents dans l’air génèrent des radicaux libres et un stress oxydatif. Cela peut à son tour endommager les cellules de mélanine, accélérant le grisonnement des cheveux.

Stress oxydatif

Le stress oxydatif peut être la cause de vos cheveux blancs prématurés. Cela se produit lorsqu’il y a un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants. Lorsque vos antioxydants ne sont pas suffisants pour contrer les effets des radicaux libres, cela entraîne de nombreux problèmes de santé, y compris le vieillissement. L’oxydation excessive provoque une affection appelée vitiligo. Il tue vos cellules de mélanine, conduisant à des cheveux gris prématurés.

Produits capillaires chimiques

Les produits de soins capillaires comme les shampooings et les revitalisants peuvent entraîner un grisonnement prématuré des cheveux, en raison de la présence de produits chimiques qui diminuent votre teneur en mélanine. Les teintures capillaires contenant du peroxyde d’hydrogène et des agents de blanchiment peuvent laisser les cheveux blancs lorsqu’ils sont utilisés pendant de longues périodes.

Fumer

Fumer augmente non seulement le risque de cancer du poumon et de maladie cardiaque, mais met également vos cheveux en danger. Fumer resserre les vaisseaux sanguins, réduit le flux sanguin vers les follicules pileux et entraîne une perte de cheveux. Les toxines contenues dans la fumée de cigarette peuvent affecter les follicules pileux, provoquant des cheveux gris plus tôt que prévu.

Conditions médicales

Lorsque vous parlez des causes des cheveux blancs prématurés, vous devez considérer quelques conditions médicales comme facteurs contributifs. Une maladie auto-immune et un trouble thyroïdien peuvent déclencher des cheveux gris. Dans les maladies auto-immunes, votre propre système immunitaire détruit vos cellules au lieu de les protéger, ce qui peut également affecter la pigmentation de vos cheveux.

Votre glande thyroïde influence également la couleur de vos cheveux. Dans le cas d’un trouble thyroïdien, il provoque un déséquilibre hormonal et réduit la production de mélanine dans votre corps. Naturellement, vos cheveux deviennent gris.

Comment Arrêter Les Cheveux Blancs?

Produits médicamenteux / prescrits par un médecin

Les traitements commencent par la détermination du type de grisonnement (naturel ou prématuré) et des causes sous-jacentes. Votre médecin peut vous donner des shampooings, des revitalisants, des huiles, des sérums et des masques capillaires adaptés à votre type de cheveux. Vous pouvez également recevoir des suppléments nutritionnels.

Shampooings cosmétiques

Les shampooings cosmétiques contiennent certains ingrédients qui peuvent donner une couleur à vos mèches grises. En plus d’offrir de la couleur, ces shampooings peuvent reformer la texture de vos cheveux.

Huiles essentielles

L’huile essentielle aide à produire et à maintenir la mélanine au maximum. Les huiles essentielles de romarin, de bois de santal, de camomille, de lavande, de fenugrec, d’argan et d’amla font partie des nombreuses huiles disponibles sur le marché.

Sources alimentaires

Les aliments riches en antioxydants peuvent traiter le stress oxydatif et les cheveux gris. Les antioxydants combattent les radicaux libres, qui sont des atomes ou des molécules qui ont des électrons non appariés. Pendant qu’ils recherchent un électron, ils causent des dommages à votre corps.

Des radicaux libres se forment dans le corps en raison de facteurs tels que la lumière du soleil, le tabagisme, la pollution et le vieillissement. Faites le plein d’aliments antioxydants comme les baies, le thé vert, le brocoli, l’huile d’olive et le poisson pour inverser le grisonnement prématuré des cheveux. Les aliments riches en vitamines et les suppléments vitaminiques devraient également être votre choix.

Remèdes maison pour les cheveux gris

Des ingrédients naturels peuvent être utilisés pour ralentir le grisonnement des cheveux, sans provoquer d’effets secondaires. Voici la liste de ces remèdes sûrs et naturels:

Feuilles de curry

Les feuilles de curry ont une histoire séculaire d’utilisation médicale. Un international journal of pharm tech research a rapporté l’effet des feuilles de curry sur le durcissement des cheveux blancs et la prévention du grisonnement prématuré.

Comment utiliser?

Prenez quelques feuilles de curry et mélangez-les avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou l’huile de jojoba. Chauffer le mélange jusqu’à ce que l’huile devienne légèrement noire. Laissez refroidir un moment et appliquez l’huile doucement sur votre cuir chevelu. Gardez-le pendant la nuit pour les meilleurs résultats.

Groseille à maquereau ou Amla

Amla est un remède à base de plantes pour beaucoup de problèmes de cheveux et l’un d’eux est définitivement les cheveux gris prématurés. Il est extrêmement riche en antioxydants et possède également des propriétés anti-âge. Vous pouvez obtenir des fruits de groseille à maquereau ou le mélange de poudre facilement sur le marché.

Comment utiliser?

Extraire le jus d’un Amla et le mélanger avec le jus d’un citron frais. Appliquez-le directement sur votre cuir chevelu et laissez-le pendant 30 minutes. Rincez-le à l’eau tiède et séchez vos cheveux avec une serviette douce.

Si vous utilisez de la poudre, combinez la poudre avec de la noix de coco ou de l’huile d’olive. Chauffer le mélange jusqu’à ce que l’huile change de couleur. Appliquez délicatement l’huile chaude sur vos cheveux et votre cuir chevelu.

Thé noir

Le thé noir contient de l’acide tannique, ce qui rend vos cheveux plus foncés et plus brillants.

Comment utiliser?

Prenez 2-3 sachets de thé ou 2 cuillères de feuilles de thé. Faites du thé sans utiliser de sucre. Refroidissez-le avant d’appliquer. Utilisez-le toujours sur des cheveux propres et mouillés. Gardez-le pendant au moins 30 minutes, puis lavez-le correctement. Vous pouvez également utiliser le mélange de thé avec votre conditionneur habituel.

Bhringaraj

Bhringaraj est populaire depuis l’Antiquité pour ses bienfaits sur les soins capillaires. De nombreuses anciennes écritures ayurvédiques ont mentionné l’utilisation de Bhringaraj dans les médicaments. L’huile capillaire de massage Bhringraj vous procure un effet calmant sur votre cuir chevelu et combat les problèmes tels que la chute des cheveux, les cheveux gris, les maux de tête, etc.

Comment utiliser?

L’huile de Bhringaraj prête à l’emploi est disponible sur le marché. Si vous voulez le faire à la maison, prenez des feuilles de Bhringaraj ou de la poudre et mélangez-le avec de l’huile de noix de coco. Chauffer le mélange correctement. Appliquez-le sur votre cuir chevelu une fois le mélange refroidi.

Comment Prévenir Les Cheveux Blancs ?

Arrêter de fumer

Les fumeurs peuvent avoir plus de risques de perte de pigments que les non-fumeurs.

Tournez-vous vers les antioxydants

Incorporez beaucoup d’aliments riches en antioxydants dans votre alimentation. Ceux-ci préviennent le stress oxydatif et les cheveux gris.

Protégez vos cheveux du soleil

Les rayons UV nocifs du soleil peuvent provoquer un stress oxydatif dans le corps et un grisonnement prématuré des cheveux. Protégez vos cheveux avec un chapeau ou une écharpe lorsque vous êtes à l’extérieur.

Évitez le stress

Pratiquez la méditation et le yoga pour garder votre esprit libre du stress quotidien.

Pourquoi Cueillir Les Cheveux Gris Est Une Mauvaise Idée ?

Il est largement admis que si vous arrachez une mèche de cheveux gris, d’autres repousseront. C’est faux. Une seule mèche de cheveux peut pousser à partir d’un seul follicule pileux.

Néanmoins, ne soyez pas tenté d’arracher vos cheveux gris. Vous allez affaiblir les follicules pileux et il y a des chances que la cueillette régulière finisse par rejeter la croissance des cheveux à un certain follicule pileux. Vous ne voulez pas que le volume de vos cheveux baisse, n’est-ce pas?

Les Cheveux Blancs Peuvent-Ils Redevenir Noirs ?

Le grisonnement génétique ou lié à l’âge des cheveux ne peut pas être inversé. Cependant, le grisonnement lié à l’alimentation, à la pollution, au blanchiment et au stress peut être ralenti avec une alimentation équilibrée et un bon régime de soins capillaires. Connaissez vos cheveux pour trouver des soins capillaires qui conviennent à vos cheveux.

Le Jaunissement Dû aux Dommages Causés Par le Soleil des Cheveux Blancs Peut-Il Être Inversé Ou Développé?

Vos cheveux blancs sont toujours plus à risque de dommages que vos cheveux noirs ou bruns naturels. Lorsqu’ils sont exposés aux rayons UVA ou UVB, les cheveux blancs perdent leur résistance mécanique. Il fait face à des dommages excessifs aux cuticules et les cheveux jaunissent. Cela se produit principalement avec les personnes qui passent beaucoup de temps sous le soleil. Plus précisément dans les pays occidentaux, les gens passent de longues heures à bronzer.

Cependant, le jaunissement causé par les dommages causés par le soleil peut être inversé si vous protégez vos cheveux contre d’autres dommages. Pour éviter le jaunissement de vos cheveux blancs, utilisez un shampooing conçu pour les cheveux gris. Protégez également vos cheveux des dommages causés par le soleil en portant une casquette ou en couvrant vos cheveux avec un foulard.

Comment Déterminer Si Votre Grisonnement Est Prématuré Ou Naturel ?

Le grisonnement des cheveux commence à la fin de la quarantaine et au début de la cinquantaine. Le grisonnement prématuré des cheveux peut commencer dès la vingtaine. Selon les recherches, le grisonnement prématuré des cheveux est également lié à l’ethnicité, outre la génétique.

Les soins capillaires religieux et une alimentation équilibrée peuvent ralentir et éventuellement inverser les cheveux gris. Parlez à votre médecin des traitements, shampooings cosmétiques et autres produits si vous souhaitez interdire les cheveux gris sans colorant.

Commencez Par Connaître Votre Peau