Perdre du poids ne signifie pas que vous devez vivre une vie pleine de poulet fade et de brocoli tous les jours. Vous pouvez profiter de tous les aliments que vous aimez comme les toasts à l’avocat et aux œufs, les crêpes, les rouleaux de printemps aux crevettes et les gâteaux au chocolat appétissants avec ces 20 recettes Easy Weight Watchers Avec 7 Points Ou Moins.

Des recettes de petit-déjeuner aux déjeuners faciles à préparer et aux repas familiaux en semaine, nous avons toute l’inspiration dont vous avez besoin pour rendre manger (et perdre du poids) sain et délicieux! Et ne vous inquiétez pas, nous n’avons pas oublié le dessert!

Recettes Faciles de Weight Watchers Avec 7 Points ou moins

Fromage aux Bleuets Danois (6 points)

Toast À l’avocat Avec Œuf Ensoleillé (6 points)

Cuit aux bleuets Simple à l’avoine (3 points)

Crêpes maigres à un point (1 point)

Bol de Burrito pour le petit déjeuner (5 points)

Recettes de déjeuner Weight Watchers

Crevettes Bang Bang maigres (4 points)

Shrimp Summer Rolls (4 points)

Thai Chicken Skewers With Peanut Sauce (5 points)

Apple Cheddar Turkey Wrap (7 points)

Zucchini Noodles With Lemon Garlic Shrimp (6 points)

Weight Watchers Dinner Recipes

Veggie Loaded Mac & Cheese (6 points)

Pesto Zucchini Noodles & Sausage (5 points)

Chicken Taco Casserole (6 points)

Teriyaki Chicken & Rice Casserole (7 points)

Skillet Lemon Chicken With Olives & Herbs (7 points)

Dessert

Skinny Cake Batter Blondie (7 points)

Strawberries and Cream Crepe Cake (7 points)

Single Serve Chocolate Chip Gingerbread Mug Cake (5 points)

Lowfat Chocolate Mug Cake (3 points)

Mixed Berry Tartlets (5 points)