ujous ja ujous

ujous on normaalia vauvoilla ja lapsilla.

esimerkiksi vauva saattaa takertua vanhempiinsa, itkeä sosiaalisissa tilanteissa tai yrittää fyysisesti välttää sosiaalista kanssakäymistä piilottamalla päänsä, liikkumalla tai kääntymällä pois tai sulkemalla silmänsä.

esikoululainen ei välttämättä halua puhua, kun tuntemattomat ihmiset puhuvat hänelle. Hän saattaa piiloutua vanhemman taakse tai välttää liittymästä leikkeihin.

kouluikäinen lapsi saattaa vältellä kysymyksiin vastaamista tunnilla, hänen on vaikea saada ystäviä, mieluummin istua ja katsella muiden pelaamista tai välttää uusia aktiviteetteja.

ujoudessa ei ole mitään vikaa.

kaikki lapset ovat erilaisia, ja jotkut lapset ovat ujompia kuin toiset. Se on vain osa heidän temperamenttiaan, joka on ainutlaatuinen tapa olla vuorovaikutuksessa maailman kanssa.

ujoilta vaikuttavat lapset usein ”lämmittelevät” tutustuessaan ihmiseen tai tilanteeseen. Tämä tarkoittaa, että on parempi kuvata näitä lapsia ’hitaasti lämmetä’ eikä ’ujo’. Lapsen leimaaminen ’ujoksi’ voi saada hänet tuntemaan, että hänessä on jotain vikaa tai hän ei voi tehdä mitään ujoudelleen.

lapsen tukeminen ujoudella

Ujous ei aina katoa ajan myötä, mutta lapset voivat oppia olemaan itsevarmempia ja mukavampia vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Nämä vinkit voivat auttaa.

vinkit vauvoille ja pikkulapsille

• anna vauvalle aikaa viihtyä. Älä pakota häntä menemään tuntemattoman aikuisen syliin. Kannusta sen sijaan aikuista leikkimään lelulla lapsesi lähellä ja käytä rauhallista ääntä.
• pysy lapsesi kanssa sosiaalisissa tilanteissa, kuten leikkiryhmissä tai vanhempainryhmissä, samalla kun kannustat häntä tutkimaan. Kun lapsesi tulee mukavammaksi, voit vähitellen muuttaa pois lyhyiksi ajoiksi. Istu esimerkiksi tuolilla muiden aikuisten kanssa, kun lapsesi leikkii lattialla. Voit muuttaa takaisin lapsesi luo, jos sinun tarvitsee.
• kerro lapsellesi, että hänen tunteensa ovat OK ja että autat häntä hallitsemaan niitä. Esimerkiksi: ’huomaan, että sinua pelottaa, koska et tiedä, keitä juhlissa on. Katsotaan yhdessä, ennen kuin astumme sisään.
• älä lohduta lastasi liikaa. Liiallinen lohduttaminen viestittää, että sinusta tämä on pelottava tilanne. Lisäksi ylimääräinen huomio voi vahingossa kannustaa lapsesi ujouteen.
• kehuu ”rohkeaa” käytöstä, kuten muille vastaamista, katsekontaktin käyttämistä, jonkin uuden kokeilemista tai poispäin leikkimistä. Ole tarkka siitä, mitä lapsesi on tehnyt – esimerkiksi ’Quinn, pidin tavasta, jolla tervehdit poikaa puistossa. Huomasitko, miten hän hymyili?’
• yritä mallintaa itsevarma sosiaalinen käyttäytyminen, jotta lapsesi voi katsella ja oppia sinulta. Esimerkiksi, kun joku sanoo sinulle Hei, sano aina Hei takaisin.
• Jos muut ihmiset sanovat, että lapsesi on ”ujo”, oikaise heitä varovasti lapsesi nähden. Esimerkiksi ” Lou ottaa vähän aikaa lämmitelläkseen. Kun hän on mukava, hän pelaa mielellään. Tämä viestittää, että ymmärrät, miltä lapsestasi tuntuu, ja hän pystyy käsittelemään tilanteen, kun hän on valmis.

vinkit kouluikäisille

• kannustavat leikkimään, joko kotona tai kaverin luona. Jos lapsesi saa kutsun ystävän luo, hän saattaa tuntea olonsa mukavammaksi, jos menet hänen mukaansa ensin. Voisit vähitellen vähentää aikaa, jonka vietät hänen kanssaan toisten ihmisten luona.
• harjoittele näytös-tai luokkaesittelyjä lapsesi kanssa kotona. Tämä auttaa lasta tuntemaan olonsa mukavammaksi, kun hän joutuu seisomaan luokkansa edessä.
• kannusta lastasi harrastamaan jotain vapaa-ajan toimintaa. Yritä löytää sellaisia, jotka kannustavat sosiaaliseen käyttäytymiseen – esimerkiksi partiolaisia, Tyttöoppaita tai urheilua.
• Valmenna lastasi ennen seuranpitotilaisuuksia – esimerkiksi: ”ihmiset haluavat puhua kanssasi tänään. Muista katsoa Dan-setää, kun hän puhuu. Jos et, hän voi luulla, ettet kuuntele häntä.
• Vältä kielteisiä vertailuja varmempiin sisaruksiin tai ystäviin.
• auta rakentamaan lapsesi itsetuntoa rohkaisemalla pieniäkin askeleita kohti vähemmän ujoutta.

kun ujous voi olla ongelma

lapsesi ujous voi olla ongelma, jos se aiheuttaa hänelle (tai sinulle) paljon ahdistusta ja / tai hankaloittaa arkea. Ujous voi olla ongelma esimerkiksi, jos:

• sinä tai lapsesi et voi mennä paikkoihin ujoutensa takia
• lapsesi osoittaa ahdistuksen merkkejä sosiaalisissa tilanteissa, kuten juhlissa tai koulussa
• lapsesi sanoo tuntevansa olonsa yksinäiseksi, mutta ei osaa liittyä muiden lasten seuraan
• lapsesi kokee, ettei hän osaa vastata tai esittää kysymyksiä luokassa.

jotkut ujostelevat lapset alkavat ahdistua. Joten jos lapsesi ujo käytös on merkittävä ja vaikea muuttaa, se voisi auttaa puhua ammattilainen, kuten GP, lastenlääkäri tai psykologi.

ujous vai jotain muuta?

on hyvä keskustella lapsesi ja perhehoitajan (pikkulapsille ja pikkulapsille) tai lapsesi opettajan (esikoululaisille ja kouluikäisille lapsille) kanssa ja pohtia muita mahdollisia syitä lapsesi käytökseen.

esimerkiksi:

• lapsi, jolla on kieliviive, saattaa osoittaa merkkejä siitä, että hän haluaa puhua ihmisille – esimerkiksi etsiä katsekontaktia tai yrittää luoda sosiaalisia yhteyksiä – mutta turhautuu siihen, ettei häntä voi ymmärtää.
• kuulovammainen lapsi ei välttämättä kuule tai reagoi siihen, mitä ihmiset sanovat, tai hänellä on vaikeuksia noudattaa ohjeita.
• autismikirjon häiriöstä (ASD) kärsivällä lapsella saattaa olla vaikeuksia lukea sosiaalisia vihjeitä, hän ei välttämättä pelaa samalla tavalla kuin muut lapset ja hän saattaa vaikuttaa välinpitämättömältä sosiaalisesta kanssakäymisestä.