Sieniannos: Mikrodosingista Sankariannoksiin
kun valmistaudut taikasienten kokemiseen, on monia tärkeitä asioita tarkistettavana, kuten nykyinen ajatusmaailma ja ympäristö tai tilanne, jossa saat kokemuksen.
sinulla on todennäköisesti myös käsitys siitä, miksi haluat ottaa taikasieniä. Perustuen sellainen kokemus olet tavoitteena, sinun täytyy selvittää oikea maaginen sieni annos ottaa.
tässä artikkelissa tutkimme sieniannosten eri lajeja – mikrodosingista sankariannoksiin – niin, että löydät mieleisiisi parhaiten sopivan annoksen.
tutkimme myös, mitkä ovat ihanteelliset olosuhteet kunkin annoksen ottamiselle ja mihin kutakin annosta käytetään yleisesti.
Taikasienten eri annokset
ihanteelliset olosuhteet kullekin Sienityypille
mitä kutakin Sieniannosta käytetään yleisesti
aina tiedä Sieniannoksesi
Taikasienten eri annokset
Mikrodosoivat sienet
Mikrodosointi viittaa käytäntöön ottaa hyvin pieni annos psykedeeliä. Itse asiassa annos on niin pieni, ettei psykedeelisiä vaikutuksia esiinny. Tätä kutsutaan myös alihavaintoannokseksi. Tämä tarkoittaa, että kun mikrodosoitat, et koe muutoksia havaintokyvyssä, kuten visuaalisia tai auditiivisia vaikutuksia. Mutta saatat kokea muutoksia:
- mieliala
ajattelu
keskittyminen
energiatasot
Mikrodoosi ei saisi vaikuttaa päivittäisiin toimiisi, kuten työhön ja seurusteluun muiden kanssa.
mikrodoosi on yleensä 10-20-osainen normaali annos, joka tuottaisi psykedeelisiä vaikutuksia. Eli jos tavallinen annos kuivattuja taikasieniä on 1-2, 5 g, niin mikrodoosi olisi 0,1-0,25 g.
pieni Sieniannos
pieni taikasieniannos on annos, jossa voi alkaa tuntea psykedeelisiä vaikutuksia.
ei ole tarkkaa ”pistettä”, jossa mikrodoosi muuttuu pieneksi annokseksi, mutta on joitakin merkkejä, jotka erottavat nämä kaksi. Jos otat pienen sieniannoksen, saatat kokea:
- vähäisiä muutoksia näköhavainnossa, kuten värien näkyminen voimistuneena
lievä ruumiinkorkeus
pyörrytys
tunne hieman euforinen tai ahdistunut
annokset vaihtelevat sienilajeittain tehon mukaan. Pieni annos taikasieniä on kuitenkin yleensä 0,25-1 grammaa.
kohtalainen Sieniannos
kun otat kohtalaisen annoksen taikasieniä, tulee voimakkaampia psykedeelisiä vaikutuksia, kuten:
- värien huomattavampi lisääntyminen
- näkövääristymät, kuten esineiden morfointi tai ’hengittäminen’
- synestesia eli ”aistien ylitys” (esim. ”kuulovärit” tai ”näkevät äänet”)
- lisääntynyt musiikin arvostus
- havaittavissa oleva ruumiinkorkeus
- muutokset tuntoaistimuksiin
- itsetutkiskelu
- kiitollisuuden tunteet
- ajantaju (esim.minuutit tunteina)
nähdä geometrisia kuvioita
Nauru
uforia
sekavuus, vainoharhaisuus, pelko tai ahdistus
kohtalainen taikasieni annos on noin 1-3 grammaa.
Suuri Sieniannos
kun otat suuren annoksen taikasieniä voit odottaa voimakkaita vaikutuksia, suuria muutoksia ajatuksiisi, kognitioon, havaintokykyyn ja mielialaan. Saatat kokea kohtalaisen annoksen (voimakkaamman) vaikutuksia, samoin kuin:
näkö – ja kuuloharhat
- visiot-eräänlainen valveillaolotila
- syvällinen oivallus
- tunne ruumiista irtautumisesta
- tunne ’jumalallisesta läsnäolosta’
- mahdollisuus ’egokuolemaan’, jossa menettää itseidentiteettinsä
suuri annos taikasieniä on 3-4 grammaa.
”sankarillinen annos”
taikasienten ”sankarillinen annos” tarjoaa toisenlaisen kokemuksen kuin muut kuvatut sieniannokset. Tällä annoksella voi odottaa saavansa mystisen kokemuksen, johon voi kuulua:
yhteenkuuluvuuden tai ykseyden tunne (tunne siitä, että on kaikkea)
- vahva todennäköisyys Egon hajoamiselle
- tunne kätketyn tiedon saamisesta
- kommunikointi olioiden ja entiteettien kanssa
- tehottomuus (kykenemättömyys kuvata kokemusta tarkasti)
- ajattomuus, olemassa ikuisuus tai ikuinen nykyisyys.
- äärettömässä tyhjyydessä olemisen tunne
sankarillinen taikasieniannos on vähintään 4 grammaa. Kuuluisa psykonautti ja luennoitsija Terence McKenna kuvaili sankarillista sieniannosta 5 grammaksi, mutta ihmisten tiedetään ottaneen tätä suurempia määriä .
koska ihmisten herkkyys psykedeeleille vaihtelee, tässä esitetyt annokset vaikuttavat kaikkiin eri tavalla.
Ideaaliolosuhteet kullekin Sienityypille
kuten tämän artikkelin alussa mainittiin, psykedeelinen ympäristö voi olla tärkeässä roolissa siinä, millainen kokemus tulee olemaan. Kun se tulee suunnitella annoksen, haluat ottaa sen yhteydessä parhaiten että annos. Pieni annos voi toimia yhdessä ympäristössä, kun taas suurempi annos vaatii usein tietyntyyppisen asetelman.
Mikrodoosin ottamisesta
taikasieniä voi ottaa mikrodoosin aika monessa yhteydessä, koska sen ei ole tarkoitus vaikuttaa toimintakykyyn. Monet ihmiset mikrodose ja voi toimia normaalisti, ilman haittaa. Voit olla mikrossa ja tuntea olonsa mukavaksi, kun olet töissä, ystävien ja perheen kanssa, menossa ulos, käyttäessään, ja niin edelleen.
pienellä annoksella
koska silloin alkaa esiintyä psykedeelisiä vaikutuksia, tämä sieniannos ei välttämättä sovellu kaikkiin ympäristöihin. Pieni annos voi esimerkiksi häiritä töissä ja koulussa tai saada sinut tuntemaan itsesi hieman sopimattomaksi tilanteissa, kuten treffeillä tai perheen kanssa vietettäessä.
näitä annoksia saa kuitenkin nauttia yksin, kavereiden kanssa, kaupungilla kävellen, patikoimassa tai keikalla tai musiikkifestivaaleilla.
Tällä ja millä tahansa suuremmalla annoksella varmista, ettei sinulla ole tärkeitä sitoumuksia, koska toimintakykysi voi heikentyä.
kun otat kohtalaisen annoksen
koska olet huomattavasti kompastumassa kohtuulliseen sieniannokseen, saatat joutua rajoittamaan erilaisia ympäristöjä, joissa sinulla on kokemusta. Kävely ympäri kaupunkia tai oleminen klubi-tai festivaaliympäristössä tällä annoksella voi olla liian intensiivistä sinulle. Kompastelu yksin tai läheisten ja luotettujen ystävien kanssa tällä annoksella on yleistä.
Jos otat maltillisen annoksen muiden kanssa, älä kuitenkaan odota keskustelun olevan sama kuin jos ottaisit mikrodoosin tai pienen annoksen. Keskustelut voivat usein olla tavallista syvempiä.
kun otat suuren annoksen
kun pääset korkeaan sieniannosalueeseen, haluat olla valmiimpi sen suhteen, mistä saat kokemusta.
Jos otat tämän annoksen muiden kanssa, on ihanteellista, jos heillä on kokemusta myös tällaisten annosten ottamisesta.
jotkut suuria annoksia käyttävät haluavat mieluummin selvän ”trip sitterin”, joka on läsnä heidän kanssaan kokemuksen aikana ja voi tarvittaessa tarjota apua, henkistä tukea ja jutella. Tämä on yksi sieniretriitin tai psilosybiiniseremonian eduista.
monet ottavat suuria annoksia kotinsa mukavuudessa varmistaen, että heillä on jo valmiina esimerkiksi musiikkia ja ruokaa, sillä tällä annoksella toimiminen (esimerkiksi Internetin käyttö tai ruoan valmistaminen) voi olla vaikeaa. Kun otat suuren sieniannoksen, varsinkin ruuhka-aikana, on luultavasti parasta välttää kävelyä ympäri kaupunkia, väkijoukkoja tai vilkkaita teitä, koska nämä asetukset voivat olla ylivoimaisia ja vaikea turvallisesti navigoida. Muista, että desorientaatio voi olla yleistä tällä annoksella.
Jos sinulla on mahdollisuus olla ulkona jossain rauhallisessa paikassa, kuten puutarhassasi, tämä voi toimia hyvin, kun otat suuren annoksen. Suuri sieniannos voi kuitenkin tuntua mukavammalta, kun kokemus on hallitummassa ympäristössä. Suuret sieniannokset ovat yleisiä psykedeelisissä retriiteissä juuri tästä syystä.
psykedeelisessä retriitissä voi turvallisesti kokea syvän sisäisen kokemuksen (makuulla, silmät sidottuina ja musiikin soidessa) oppaan valvoessa. Oppaalla on erityiskoulutusta ja kokemusta runsaita sieniannoksia nauttivien ihmisten hoitamisesta.
Sankariannoksen ottaminen
jotkut ottavat sankarillisia annoksia sieniä yksin tai jonkun läheisen, kuten luotettavan ystävän tai romanttisen kumppanin kanssa. Koska sankarilliseen annokseen liittyy kuitenkin niin voimakkaita ja syvällisiä kokemuksia, on suositeltavaa, että otat tällaisen annoksen samalla, kun sinua valvotaan (esim.koulutettu terapeutti, opas, shamaani tai ohjaaja retriitissä).
tämän valvonnan tarkoituksena on suojata fyysistä turvallisuuttasi ja psyykkistä terveyttäsi. Jos sinulla on ylivoimainen tai haastava kokemus aikana sankarillinen annos, mieluiten haluat jonkun läsnä, joka voi keskittää sinut ja auttaa sinua voittamaan mitä vaikeuksia kohtaat.
mitä kutakin Sieniannosta käytetään yleisesti
kullakin sieniannostyypillä voi olla ainutlaatuisia yhteisiä käyttötarkoituksia sekä samantyyppisiä käyttötarkoituksia kuin muillakin annoksilla (esim.pienillä ja kohtuullisilla annoksilla sekä suurilla ja sankarillisilla annoksilla).
Mikrodosointia käytetään yleisesti:
- lievittää mielenterveysongelmien oireita, kuten vakavaa masennusta, yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä, sosiaalista ahdistuneisuushäiriötä, traumanjälkeistä stressihäiriötä, tarkkaavaisuushäiriötä (ADHD) ja pakko-oireista häiriötä
- yleisesti mielialan kohottamista
- luovuuden lisäämistä
- mielen rauhoittamista
keskittymiskyvyn, keskittymiskyvyn ja tuottavuuden lisäämistä
energiatasojen ja stimulaation lisäämistä
p> pieniä taikasieniannoksia käytetään yleisesti:
kohtalaisia taikasieniannoksia käytetään yleisesti:
- täyden psykedeelisen kokemuksen saavuttaminen joko huvittelusta, henkilökohtaisista tai hengellisistä syistä
- itsetutkiskelun, itsetutkiskelun ja itsensä kehittämisen
- henkisen terveyden parantaminen
- luovuuden lisääminen
- yhteys ystäviin ja läheisiin
- yhteys luontoon
- parantaa kokemuksia keikoilla tai musiikkifestivaaleilla
suuria annoksia taikasieniä käytetään yleisesti:
sankarillisia annoksia taikasieniä käytetään yleisesti:
- henkilökohtainen transformaatio
- hengellisten kokemusten saavuttaminen
- hoitaen tiloja kuten vakavaa masennusta
- tutkien mielen syvyyksiä ja mahdollisuuksia
aina tiedä Sieniannoksesi
voit olla ihanteellisessa mielentilassa ja ympäristössä, mutta jos menet taikasienikokemukseen tietämättä annosta, saatat olla sokissa (jos kokemus on enemmän tai vähemmän voimakas kuin haluat sen olevan).
otitpa taikasieniä läheisten kanssa tai retriitillä, muista tietää sieniannos ja se, että se on punnittu tarkasti. Selvitä myös, mitä sienilajeja aiot ottaa. Jos se on erityisen voimakas, niin tiedät, että sinun pitäisi ottaa minkä tahansa annosalueen alapää haluamaasi kokemukseen.
taikasieniannosten tunteminen ja oman ajatusmaailman ja ympäristön huomioiminen antavat sinulle parhaat mahdollisuudet hyödyllisen psykedeelisen kokemuksen saavuttamiseen.