Articles

Shehechiyanu: a Meditation on this Moment

Shehechiyanu blessing is said everything we oivaltaa The miracle of the present moment. Perinteisesti se lausutaan silloin, kun teemme jotakin ensimmäistä kertaa sinä vuonna — esimerkiksi sytytämme Hanukka — kynttilöitä, kuulemme shofarin tai ravistamme lulavia ja etrogia-sekä useimpien juutalaisten juhlapäivien alussa. Siunaus kunnioittaa ja ilmaisee saapumisen ihmeellisyyttä.

siunauksen teksti on kokonaisuudessaan seuraava:

בָּרוּךְ אַתָּה יהוה, אֱלֹהֵֽינוּ מֶלֶךְ הָעוֹלָם, שֶׁהֶחֱיָֽינוּ וְקִיְּמָנוּ וְהִגִּיעָנוּ לַזְּמָן הַזֶּה

Baruch Ata Adonai, Eloheinu Melech Haolam, shehechiyanu, v ’ kiy’manu, v’higianu lazman hazeh.

Siunattu olet sinä ikuinen henki, joka on antanut meille elämän, ylläpitänyt meitä ja sallinut meidän saapua tähän hetkeen.

todellisuudessa jokainen päivä on kuitenkin kohtalokas saapuminen. Koko olemassaolomme on johtanut meidät joka ikiseen hetkeen-tähänastisen elämämme huipentumaan, jonka olemme etuoikeutettuja kokemaan nykyhetken täyteydessä. Jumala, tuo armon ihmeellinen voima, joka avautuu, on tuonut meidät kotiin. Kohdatessamme tuon kotiinpaluun voiman ja kunnioittaessamme sitä käännymme ja saamme elämän lahjan.

The Shehechiyanu Blessing: a Jewish Prayer Said For Firstst

Jos olemme todella läsnä, voisimme sanoa Shehechiyanun jokaisessa hetkessä, koska jokainen hetki on uusi ja todella ennennäkemätön. Valitettavasti ajatuksemme herpaantuvat usein tai olemme omahyväisiä, ja meillä on tapana jättää huomaamatta se ihme, joka on aivan edessämme. Tämä siunaus on tilaisuus tehdä teshuvah, palata, ja palata, tuoda huomio takaisin tämän hetken ihmeeseen, oivallukseen siitä siunauksesta, että on elossa, tietoinen ja vastaanottavainen.

Shehechiyanu Blessing: How to Say This Jewish Prayer

siunauksen perinteinen muotoilu kiittää Jumalaa kolmesta asiasta: shehechiyanu (antoi meille elämän), v ’ kiyimanu (tuki meitä), vihigiyanu laxman hazeh (antoi meidän saapua tähän hetkeen). Tähän siunaukseen sisältyy sitoutuminen elinvoimaisuuteen, pysyvään läsnäoloon ja tietoisuuteen.

  • Vitality (shehechiyanu): Virittäydy elämänvoimaan, joka on tuonut meidät tänne. Olemme kaikki kokeneet niin paljon, kamppailleet ja saaneet siunauksia ja opastusta. Tässä hetkessä on aarre, joka odottaa löytämistään ja louhintaansa. On voima, joka elävöittää meitä — sielun kipinä, joka sytyttää innostuksen matkalle. Tämä sen tajuaminen, että elämällä on ainutlaatuinen tarkoitus, on energisoivaa. Pysy uskollisena sisäiselle olemukselle, Tzelem elohimille (Jumalainen kuva), joka ilmenee elinvoimana — elävöittävänä elämänvoimana.
  • jatkuva läsnäolo (v ’ kiyamanu): olemme selvinneet menestyäksemme juuri nyt syntyvässä maailmassa. Tunne tämän hetken potentiaali ja sitoudu tutkimaan ja purkamaan sitä tavoilla, jotka ylläpitävät ja inspiroivat muita.
  • tietoisuus (v ’ higiyanu lazman hazeh): sitoudu elämään täysin. Se tarkoittaa tiettyjen ahdinkojen ja haasteiden hyväksymistä ja samalla avaamista lahjoille, joiden avulla voimme vastata näihin haasteisiin. Avaa tietoisuus kokonaiskuvasta ja pienestä mutta oleellisesta paikastamme siinä laajuudessa.

kun lausumme tämän siunauksen, laajennumme vastaanottamaan elämän lahjan. Meitä muistutetaan siitä, että emme pidä mitään itsestäänselvyytenä ja annamme itsemme yllättyä.

Seuraava levytys Shehechiyanu-rukouksesta on Rabbi Shefa Goldin CD: llä Chantsformations:

Shefa Goldin Myjewishlearning

Rabbi Shefa Gold johtaa työpajoja ja retriittejä, jotka käsittelevät laulamisen teoriaa ja taidetta, hartaudenparannusta, hengellistä yhteisöllisyyden rakentamista ja meditaatiota. Hän on myös johtaja Aleph: Alliance for Jewish Renewal ja on johtaja C-DEEP: Center for Devotional, Energy ja ekstaattinen käytännössä Jemez Springs, New Mexico. Hänen kotisivunsa on http://rabbishefagold.com.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *