Onko normaalia, että rintani vuotavat maitoa?

kyllä, jotkut imettävät äidit vuotavat tai suihkuttavat maitoa rinnoistaan, varsinkin kun rinnat ovat täynnä. Vuoto tapahtuu todennäköisimmin aamulla (kun maidon tarjonta on huipussaan) ja ruokinnan aikana (kun toinen puoli vuotaa, kun vauva imettää toiselta puolelta).

jotkut imettävät äidit vuotavat vasta imetyksen alkuviikoilla, kun taas toiset vuotavat, kunnes heidän vauvansa on vieroitettu. Joillakin naisilla vuoto alkaa raskauden aikana.

mikä saa rintani vuotamaan?

rintasi voivat vuotaa, kun ne tulevat niin täyteen maitoa, että ne tulvivat yli. (Vuotaminen on yleistä naisilla, jotka tuottavat enemmän maitoa kuin heidän vauvansa tarvitsee). Tai saatat vuotaa, kun pettämisrefleksi-joka vapauttaa maidon-käynnistyy.

ensimmäisten imetysviikkojen aikana pettämisrefleksisi ehdollistetaan vastaamaan vauvan imettämisen tuntemukseen. Kunnes refleksi sopeutuu stimulaatioon, tietyt tuntemukset ja jopa ajatukset voivat laukaista pettymyksen. Esimerkiksi vauvan itkun kuuleminen, vauvan ajatteleminen, vauvan haistaminen tai istuminen tuolissa, jossa yleensä imetät, voi riittää laukaisemaan refleksisi ja aiheuttamaan vuotamisen.

näin se toimii: nämä ärsykkeet saavat kehosi vapauttamaan oksitosiinia. Tämä hormoni saa rintojesi maidontuottolohkot supistumaan ja heittämään maitoa nänniä kohti. Jos vauva ei imetä sillä hetkellä, maito voi vuotaa tai jopa suihkuttaa.

oksitosiini aiheuttaa myös orgasmin aikana tuntuvia supistuksia, joten myös rinnat saattavat vuotaa tai suihkuttaa maitoa seksin aikana. (Vuoteeseen kannattaa ottaa mukaan käsipyyhe.)

mitä voin tehdä vuotaville rinnoilleni?

Jos tuotat liikaa maitoa imettämisen alkuaikoina, muista imettää usein – ennen kuin rinnat tulevat liian täyteen.

Jos rinnat ovat täynnä, mutta vauva ei ole valmis syömään, se voi auttaa ”pumppaamaan lohduttamaan.”Tämä tarkoittaa pumppaus vain tarpeeksi tehdä rinnat puristettavissa ja mukava, mutta ei niin paljon, että lisätä maidon tarjontaa. Manuaalisesti ilmaista hieman maitoa on toinen vaihtoehto.

on tärkeää lievittää painetta, sillä muuten voi kehittyä tukkeutunut rintatiehyt tai utaretulehdus, rintatulehdus.

luot pian imetysrytmin, joka toimii sinulle ja vauvallesi. Kun olette synkronoitu toisiinne, tuotte luultavasti juuri oikean määrän maitoa jokaista tulevaa ruokintaa varten.

tässä on muita tapoja käsitellä vuotavia rintoja:

• käytä painetta. Jos tunnet pettymyksen tapahtuvan kiusallisella hetkellä (kuten jos juttelet työkaverin kanssa vauvastasi ja maitosi alkaa tippua), risti kätesi rintojesi yli ja paina lujasti. Jos istut pöydän ääressä, kuppaapa leuka käsiisi ja paina kyynärvarret rintoihin.
• käytä hoitotyynyjä. Työnnä rintsikoiden sisään hoitotyynyjä, jotta vuotoja ei pääse vuotamaan. Kertakäyttöisiä tai kangastyynyjä voi ostaa netistä tai apteekista. Tai tee omat kangastyynyt paloitelluista kangasvaipoista. Muista vaihtaa tyynyt, kun ne kostuvat, jotta bakteerit ja sienet eivät kasva nänneissäsi. (Lämmin, kostea ympäristö voi johtaa sieni-infektioita, kuten sammas.)
• ole valmis. Jos toinen rinta vuotaa aina, kun vauva imettää toisella, laita liina tuon rinnan päälle tai imetyslevy rintaliivien sisään etuajassa.
• pukeutuu vuotoihin ja pakkaa Ekstrat. Kun olet ulkona ja noin, ota mukaan hoitotyynyjä ja ylimääräinen toppi. (Kokeile käyttää sormenjälkiä-ne ovat loistavia maitotahrojen naamiointiin.) Tai pidä mukana takkia tai puseroa, jonka voit heittää yllesi, jos huomaat rintojesi vuotavan.

halutessasi voit yrittää kerätä vuotavan rintamaitosi talteen myöhempää säästämistä varten maitotuotteella kuten Maitosäästäjä ja Lacti-Cupit.

kuinka kauan rintani vuotavat?

jotkut naiset jatkavat vuotoa niin kauan kuin he imettävät, mutta monet huomaavat, että ongelma häviää, kun heidän vauvansa saa otteen imettämisestä – yleensä ensimmäisten kuuden-10 viikon aikana.

muista, että vuotavat rintasi ovat merkki siitä, että kehosi on tehokas valmistamaan maitoa vauvallesi. (Ja älä huoli-kun vuodot lopulta loppuvat, teet silti runsaasti maitoa lapsesi tarpeisiin.)