26.2.2020

Tiesitkö, että rannekanavaoireyhtymää esiintyy Yhdysvalloissa 50 potilaalla tuhannesta? Tarkoittaen, 5% Yhdysvaltain väestöstä kärsii tästä kivulias tila!

asiantuntijat arvioivat, että TT edustaa 90 prosenttia kaikista ansaan joutuneista neuropatioista. Nämä häiriöt vaikuttavat ääreishermoihin ja aiheuttavat yleensä kipua ja toimintakyvyn heikkenemistä.

Jos epäilet SAIRASTAVASI TT: tä, sinun pitäisi käydä laillistetulla terapeutilla oikean diagnoosin saamiseksi. Muuten oireesi vain pahenevat. Lisäksi hoitamaton rannekanavaoireyhtymä voi aiheuttaa hermovaurioita.

Jos kuitenkin käyt terapeutilla aikaisessa vaiheessa, saatat joutua käyttämään rannelastaa vain rannetunnelin vuoksi. Ranne lastat ovat joitakin yleisimpiä ja ei-invasiivisia hoitovaihtoehtoja CTS.

valmis oppimaan lisää siitä, miten nämä kuntouttavat vaatteet toimivat? Sukelletaan sitten suoraan asiaan!

mikä on rannekanavaoireyhtymä?

keskihermo on yksi tärkeimmistä käden hermoista, joka kulkee kyynärvarresta kämmeneen saakka. Tämän hermon avulla voit tuntea sormiesi läpi (lukuun ottamatta pikkurilliä). Se on myös vastuussa impulssien eli hermosignaalien lähettämisestä peukaloon menevään lihakseen.

rannekanava suojaa keskihermoa. Me kutsumme sitä siksi, että tämä osa kädestä koostuu kapeasta (ja kiinteästä) kulkuväylästä nivelsiteille ja luille.

valitettavasti ärtyneet ja turvonneet jänteet voivat tehdä rannekanavasta entistä kapeamman. Nämä tulehdukset voivat sitten puristaa tai puristaa mediaanihermoa. Rannekanavaoireyhtymä johtuu tästä mediaanihermon puristuksesta.

mikä voi aiheuttaa CTS: ään johtavan tulehduksen?

Rannekanavaoireyhtymä voi johtua tulehdustiloista, kuten diabeteksesta ja nivelreumasta. Rasitusvammat (RSIs), jotka vaikuttavat 1,8 miljoonaa yhdysvaltalaista työntekijää vuosittain, voivat myös aiheuttaa TT. Suorat rannevammat voivat myös aiheuttaa tulehduksen ja johtaa tähän tilaan.

miten Rannelastasta Rannekanavaoireyhtymään voi olla apua?

Rannelastat ovat rannelastat, jotka näyttävät kärjettömiltä tai sormettomilta hansikkailta. Näitä käsivaatteita kutsutaan myös rannetukiksi, ja ne suoristavat ja vakauttavat ranteen. Tämä sitten vähentää painetta, joka ”puristaa” mediaanihermoa.

puristuneen mediaanihermon paineen helpottaminen auttaa minimoimaan TT: n oireet. CTS-lastan vakauttavat vaikutukset auttavat myös” rajoittamaan ” ranneliikkeitä, jotka voivat pahentaa kipua.

Miksi käyttää CTS-lastoja?

rannetuki tai lastoitus on tehokkain lievissä tai kohtalaisissa tapauksissa. Siksi on tärkeää saada varhainen diagnoosi ja nopea hoito kunnossa. CTS: n hoitamatta jättäminen voi aiheuttaa pysyvän vaurion mediaanihermoon.

Jos näin käy, hermoon kohdistuvan paineen vapauttaminen voi jo vaatia leikkauksen. Rannekanavaleikkaus on pitkällä tähtäimellä tehokas, mutta leikkauksen jälkeinen kipu on yleistä. Erään tutkimuksen mukaan yli puolella leikkauspotilaista oli kipuja vielä kolmen kuukauden jälkeenkin.

Rannekanavan vapautustoimenpiteiden on myös osoitettu lisäävän työkyvyttömyyttä ja poissaoloja. Vertailussa ei-leikkauspotilailla ei ollut yli 2 viikkoa kestäneitä poissaoloja.

Rannelastoihin ei sen sijaan liity minkäänlaista kirurgista toimenpidettä. Koska se on ei-invasiivisia, sinun ei tarvitse huolehtia haitallisia sivuvaikutuksia. Monet ihmiset voivat jopa käyttää niitä työssä!

pitääkö aina käyttää lastaa?

useimmat ihmiset käyttävät rannelikaa nukkuessaan. Yksi syy on se, että nukkuminen ja nukkumisasennot nostavat taipumusta ranteiden koukistamiseen. Tämä voi sitten asettaa enemmän painetta jo puristuneeseen mediaanihermoon.

Jos TT-oireesi ovat pahempia aamulla tai heräämisen jälkeen, pidä lastaa illalla. Näin voit pitää ranteesi taipumasta, mikä voi sitten auttaa vähentämään kipua, tunnottomuutta ja pistelyä. Lastoitus yöllä on myös osoittanut lievittävän CTS-oireita paremmin kuin se, ettei käytä lainkaan hoitoa.

Jos teet paljon toistuvia toimintoja, harkitse mukautetun rannelastan käyttöä. Tämä johtuu siitä, että toistuvat toimet, kuten kirjoittaminen tai hiiren käyttö, voivat laukaista CTS-leimahduksia. Itse asiassa kaikki toiminta, johon liittyy liikuttamalla ranteen uudelleen ja uudelleen voi pahentaa oireita.

mistä voi saada ranteen lastoja?

jotkin rannelastat eivät tarvitse reseptiä, joten näitä löytyy paikallisista apteekeista. Nämä ovat esivalmistettuja tai OTC-lastoja. Koska nämä ovat massatuotettuja, ne ovat halvin vaihtoehto.

yleinen ongelma OTC-lastoissa on, että ne voivat olla joko liian löysät tai liian kireät. Valitettavasti tämä kumoaa lastan tarkoituksen, joka on ranteen suoristaminen. Liian löysä lastan voi myöskään antaa tarpeeksi tukea ja vakauttamista ranteeseen.

voit välttää nämä sudenkuopat valitsemalla mukautetun rannelastan tai hammasraudat sen sijaan. Kuten termi ehdottaa, nämä vaatteet on erityisesti räätälöity jokaiselle potilaalle. Itse asiassa ensimmäinen askel tehdä näitä laitteita on ottaa mittaus potilaan vaikuttaa käsi.

tämän seurauksena kustomoidut lastat sopivat lähes täydellisesti. Lisäksi ne ovat säädettävissä, joten voit löysätä tai kiristää niitä milloin tahansa. Lisäksi laadukkaissa lastoissa ja henkseleissä käytetään kevyitä materiaaleja, jotka saattavat tuntua mukavammilta.

vähennä TT-oireitasi laadukkaalla Rannelastalla

siinä on lopullinen ohjeesi siitä, miksi sinun pitäisi käyttää rannelikaa rannekanavaoireyhtymän hoidossa. Oikein käytettynä CTS-lastan avulla voidaan helpottaa pieniä tai kohtalaisia oireita. Mikä parasta, varhainen hoito lastalla voi auttaa vähentämään riskiä joutua hermoleikkaukseen!

Varmista vain, että liikutat rannettasi hellästi lastan käytön aikana ja sen jälkeen. Tämä auttaa pitämään rannelihakset heikkenemästä. Nämä pehmeät liikkeet voivat myös auttaa rannettasi palautumaan nopeammin.

Jos kärsit rannekanavaoireyhtymän oireista, tiedä, että voimme auttaa. Ota meihin yhteyttä nyt, jotta voimme auttaa sinua tutustumaan hoitovaihtoehtoihisi!