jatkuva

UVA-säteet menevät syvemmälle ihoon kuin UVB-säteet. Ne vahingoittavat ihoa ja tekevät todennäköisemmin, että iho vanhenee nopeammin, ja myös nostaa riskiä melanooma, tappavin tyyppi ihosyöpä. Mitä useammin rusketat, varsinkin solariumissa, sitä todennäköisemmin saat syövän.

UVB-säteet aiheuttavat auringonpolttamia. Ne nostavat myös riskiä sairastua ihosyöpiin.

jotkut psoriaasiin käyttämäsi lääkkeet voivat altistaa sinut auringonpolttamalle, jos rusketat ulkona tai solariumissa, mukaan lukien:

• kivihiiliterva
• Pimekrolimuusi (Protopic)
• Tazaroteeni

älä rusketa kysymättä ensin lääkäriltäsi, onko se turvallista sinulle. Ja ehdottomasti tarkista lääkäriltäsi ennen rusketusta, jos käytät lääkettä, joka tekee ihosi herkemmäksi auringolle.

turvallisin tapa päästä ulos auringossa on tehdä se vähän kerrallaan. Saat vain 20-30 minuuttia päivässä auringonpaistetta ihollesi.

kun menet ulos, käytä laajakirjoista aurinkovoidetta, jossa on UVA / UVB-suoja ja vähintään 30 SPF. Etsi aurinkovoidetta, jossa on sinkkioksidia tai titaanioksidia, jotka saattavat ärsyttää ihoa vähemmän.