se on ilmiö, jota kaikki eivät välttämättä koe, mutta useimmat eivät halua puhua: kylmän sään aiheuttama virtsaamistarve. Useimmat ihmiset kokevat tämän ilmiön koko elämänsä eri taajuuksilla, mutta monet eivät koskaan tiedä miksi. Totuus on, että kukaan ei tiedä 100% varmuudella miksi näin tapahtuu, mutta tiedemiehillä ja lääkäreillä on melko hyvä arvaus — kylmä diureesi.

Kylmädureesi on kehon tapa säilyttää lämpöä, kun se kokee olevansa hypotermian vaarassa. Kun elimistö alkaa reagoida lämpötilan laskuun, se alkaa supistaa verisuonia vähentääkseen verenkiertoa ihoon ja pitää lämpöä sisäelinten ympärillä.

Tämä aiheuttaa verenpaineen nousua, koska elimistössäsi pumpataan nyt saman verran verta pienemmän tilan läpi. Vastauksena tähän paineen nousuun munuaiset alkavat suodattaa veren ylimääräisen nesteen vähentääkseen veren tilavuutta ja siten painetta. Kaikki tämä neste täytyy mennä jonnekin, ja siitä se lisääntynyt virtsaaminen alkaa.

tällä hetkellä ei ole olemassa tieteellistä tutkimusta, joka voisi varmuudella kertoa tietyn lämpötilan, altistuksen pituuden, iän tai muun kylmädiureesia aiheuttavan tekijän. Onneksi, jos löydät itsesi virtsaaminen useammin kylmällä säällä voit olla varma, että se ei luultavasti ole merkki mitään liian vakavaa.

paras neuvo on sellaiselle, joka luulee kokevansa tätä ilmiötä, on niputtaa itsensä ja yrittää pysyä lämpimänä. Kylmä diureesi on teknisesti varoitusmerkki siitä, että kehosi aistii hypotermian, joten kannattaa olla tarkkana ja pitää huolta siitä, että nautit kylmästä säästä turvallisesti.

kylmästä tullessa kannattaa myös muistaa juoda ylimääräistä vettä, sillä vaikka ei todennäköisesti hikoillut, on kylmädiureesin vaikutuksesta voinut silti menettää liikaa nestettä. Jos huomaat virtsaavasi erittäin suuria määriä tai taajuuksia, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi, koska tämä voi olla merkki vakavammasta tilasta. Soita meille numeroon 1-877-321-8452, jotta voit varata ajan tai puhua jollekin henkilökunnastamme.