ihon kollageenin tuotannon hitaus on vanhenemisprosessin tunnusmerkki. Kyky tuottaa uusia kollageenikuituja hidastuu, kun taas olemassa olevat kuidut hajoavat. Tästä seuraa yleisiä ikääntymisen merkkejä, kuten juonteita, ryppyjä ja veltostunutta ihoa. Vaikka injektiot ja täyteaineet ovat vaihtoehto, on mahdollista rakentaa kollageeni uudelleen ilman neuloja.
Etsi muita hoitovaihtoehtoja, kuten laserhoito. Ihonhoitoteknologia on tullut pitkän matkan. Ihotautilääkärit voivat nyt edistää ihon luonnollista prosessia kollageenin tuottamiseksi käyttämällä lasereita, jotka ovat täysin turvallisia. Tämä toimenpide voidaan tehdä alle tunnissa ja on ei-invasiivisia.
harkitse systeemiä, joko kotona tai ihotautilääkärin vastaanotolla. Mikrodermabrasio on prosessi poistaa pintakerroksen ihosolujen, joko kemiallisella kuorella tai hangata. Ihon parantuessa kannustetaan uuden kollageenikuidun tuotantoon.
muista syödä e-vitamiinipitoisia ruokia tai ottaa päivittäinen lisäannos. E-vitamiini auttaa rakentamaan kollageenisäikeitä uudelleen ja tukee kollageenin luonnollista tuotantoa.
sisältävät arkiruokavalioon runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ruokia. Elintarvikkeissa, kuten hedelmissä, vihreissä vihanneksissa ja maitotuotteissa on runsaasti C-vitamiinia, joka on antioksidantti. Tämä vitamiini lisää myös vetyä ja happea kollageenisoluihin. Kollageenisolujen aminohapot voivat sitten suorittaa kollageenia muodostavia tehtäviään.
Käytä yöllistä ihovoidetta, joka sisältää retinolia, A-vitamiinin johdannaista. Retinoli on vaikuttavana aineena monissa reseptilääkkeissä sekä käsikauppalääkkeissä. Sen tiedetään stimuloivan elimistön luonnollista kollageenin tuotantoa. Levitä se aina ennen nukkumaanmenoa, sillä aurinko inaktivoi retinolin.
on monia tapoja kannustaa ihoa rakentamaan kollageenikuitunsa luonnollisesti uudelleen ilman täyteaineruiskeita. Vaikka tulokset eivät välttämättä ole aluksi yhtä dramaattisia, ne ovat varmasti pitkäkestoisempia.