tänään vietetään valtakunnallista Lemmikkien Lihavuusvalistuspäivää. Tutkimukset vahvistavat edelleen sen, minkä useimmat meistä jo tietävät: lemmikkieläinten lihavuus on kasvussa—ja niin on myös keskimääräinen kissan paino. Mutta mitä pidetään terve kissa paino? Selvitä, missä kissasi kuuluu spektrin, ja mitä voit tehdä, jos kissa on ylipainoinen.

se on vahvistettu: Kissat lihovat

Mitä 19 miljoonaa kissaa kertoo keskimääräisestä kissan painosta? Että se nousee.

heinäkuussa 2019 Journal of the American Veterinary Medical Association julkaisi tulokset 35-vuotisesta tutkimuksesta, jossa tarkasteltiin 19 miljoonan kissan painoa Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Tutkimus vahvisti, että suurin osa kissoista lihoo edelleen ikääntyessään ja että keskimääräinen kissan paino on nousussa.

tutkimustulokset sisältävät nämä mielenkiintoiset makupalat:

• Uroskissoilla on taipumus saavuttaa naaraita korkeampia painohuippuja.
• steriloidut kissat ovat yleensä painavampia kuin muuttamattomat kissat.
• neljän yleisimmän puhdasrotuisen (Siamilainen, persialainen, Himalajan ja Maine Coon) keskipainon huiput ovat 6-10-vuotiaita. Tavallisista kotikissoista se on huipussaan 8-vuotiaana.
• kastroitujen, 8-vuotiaiden kotikissojen keskipaino nousi vuosina 1995-2005, mutta pysyi tasaisena vuosina 2005-2015.

yhtä asiaa tutkimuksessa ei selväsanaisesti mainittu? Keskimääräinen kissan paino. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että kissan terveyttä on vaikea mitata pelkän painon perusteella. Kerromme lisää seuraavassa jaksossa.

mikä on terveen kissan paino?

on houkuttelevaa vähentää kaikki kissat samoihin mittoihin—sanomalla esimerkiksi, että terveen kissan paino on noin 10 kiloa. Silti tämä ei ole täysin tehokas tapa määrittää terveyttä, koska rotu, ikä ja sukupuoli kaikki olla tekijä. Esimerkiksi 10-kiloista Maine Coonia voidaan pitää terveenä (jopa pienikokoisena rodulleen!), kun taas 10-kiloista Bambino-kissaa pidettäisiin lihavana.

sen sijaan monet eläinlääkärit noudattavat Purina Body Condition Scorea (BCS), joka pohjimmiltaan tarkoittaa silmien ja käsien käyttöä. BCS kuvaa kolmea tekijää, joita löytyy kissalta, jonka ruumiin kunto on ihanteellinen:

• kylkiluut, jotka tuntuvat, mutta eivät ole kovin näkyviä (ainakin lyhytkarvaisilla kissoilla), ja joiden päällä on pieni rasvakerros.
• selkeä vyötärölinja ylhäältä katsottuna
• näkyvä vatsalaukku sivulta katsottuna.

vertaa itse kolmea eri kissan kehon tilaa-alipainoista, ihanteellista ja ylipainoista -:

kun 60-70 prosenttia yhdysvaltalaisista kissoista pitää itseään ylipainoisista lihaviin, on turvallista sanoa, että keskimääräinen kissan paino on liian korkea.

miksi terveen kissan paino on niin tärkeä?

pentue-robotin kotieläinlääkäri tohtori Justine Lee näkee diabeetikkokissan vähintään kerran päivässä ensiavussa. Miksi niin usein? Koska lihavuuden aiheuttama insuliiniresistenssi on yhä yleisempää.

terveeseen kissan painoon pyrkiminen on niin tärkeää, koska ylipainoisilla kissoilla on suurentunut riski sairastua seuraaviin vakaviin sairauksiin:

• diabetes mellitus

ivelrikkoVirtsatieongelmat

• sydänsairaus, ja enemmän

miten auttaa kissaa laihtumaan

viime vuonna, Dr. Lee kirjoitti upean postauksen siitä, miten ylipainoista kissaa treenataan. Tietenkin, liikunnan puute ei ole ainoa tekijä todennäköisesti edistää kissan ylimääräistä kiloa. Usein sinun täytyy aloittaa säätämällä kissan ruokavalio.

Pienennä annoskokoa

tohtori Lee korostaa, että sinun pitäisi ruokkia sitä, mitä kissasi pitäisi painaa, ei sitä, mitä se painaa. Harkitse, että kibblen määrää vähennetään vähintään 25 prosenttia. Monet lemmikkieläinten ruokapakkaukset sisältävät kaavioita siitä, kuinka paljon ruokkia kissan päivässä. Jos sinulla on 12-kiloinen kissa, joka kestäisi pudottaa pari kiloa, noudata kaavion suositusta 10-kiloiselle kissalle ja niin edelleen.

kokeile vähäkalorisempaa ruokaa

Keskustele eläinlääkärin kanssa vähäkalorisemmasta kissanruoasta. Varmista myös, että et ruoki aikuisen kissan kissanpentu ruokaa, joka sisältää enemmän kaloreita.

siirtyminen märkäruokaan

saatat myös harkita siirtymistä märkäruokaruokavalioon. Kuivissa kibbleissä on yleensä hiilihydraatteja ja tärkkelystä, jotka ovat tarpeettomia lihansyöjäkissoille. Nämä hiilihydraatit voivat johtaa painonnousuun tai ruoansulatuskanavan ongelmia. Märkä ruoka ruokavalio sisältää kosteutta kissasi tarvitsee, ja pitäisi puuttuu jyviä ja puhdistettu hiilihydraatteja hän ei tarvitse.

käytä automaattista syöttölaitetta

Vapaaruokinta (tai se, että kissa saa päivittäisen ruoka-annoksensa kerralla) voi olla ongelmallista joillekin kissoille. Vaikka jotkut kissat saattavat laiduntaa koko päivän, toiset ahmivat ruoan yhdellä istumalla—sitten kerjäävät lisää. Automaattisella kissansyöttölaitteella voit ajoittaa pienempiä syöttöjä koko päivän ajan ja vastustaa kiusausta pitää kulhon täyttämistä.

kokeile ruokapalapelejä

Ruokapalapelit pakottavat kissasi hidastamaan syömistään ja ”leikkimään” eli tekemään töitä ansaitakseen kibblensä. Tohtori Lee ehdottaa, että ainakin voit käyttää jotain niinkin yksinkertaista kuin puhdasta muffinssipannua, jotta kissasi ei ahmi ja syö kaikkea kerralla; sen sijaan sen on pakko ”etsiä” ruokaansa ja syödä hitaammin.

kannusta kuntoilemaan

vihdoin kannattaa keksiä keinot, joilla kissaa saa aktiivisemmaksi! Kokeile näitä vinkkejä:

• ajoittaa 5-10 minuuttia peliä joka päivä. Käytä leluja, kuten laserosoitin, höyhen sauva, tai interaktiivinen hiiri lelu kannustaa paljon liikettä.
• Anna kissallesi kissanminttua tai hopeaköynnöstä, joka voi stimuloida kissasi hyväksi zoomies-koteloksi!
• Aseta kissasi ruoka ja vesi eri lattialle kuin hiekkalaatikko.
• sijoita monitasoiseen kissapuuhun tai torniin.
• Ulkoiluta kissaasi hihnaa ja valjaita käyttäen.
• adoptoi toinen kissa—ne jahtaavat toisiaan ympäri taloa!

tänä kansallisena Lemmikkien Lihavuusvalistuspäivänä ei kannata liikaa murehtia keskivertokissan painoa. Sen sijaan, keskittyä auttamaan kissan perheenjäsen saada terve kissa paino!

kansikuva: Manja Vitolic on Unsplash