Articles

Maapähkinävoi Aamiaispullat

jaa se ystäviesi kanssa!

Esittelyssä nämä superhelpot 4 ainesosan maapähkinävoi-Aamiaispullat.

olen lyöttäytynyt FREEEN kanssa tekemään näitä herkullisia aamiaispullia. (Tämä on sponsoroitu resepti)

nämä ovat täydellinen terveellinen aamiainen tai välipala liikkeellä.

vain 5 minuutin työllä nämä ovat loistavia valmisteltaessa viikottaisia aamiaisia.

What you ’ re going to LOVE about these flapjacks:

  • superhelppo
  • ravitseva

  • täyte
  • 4 ainesosaa

  • täydellinen lähtöön
  • gluteeniton&vegaaninen

käyttämällä näitä 4 yksinkertaista ainesosaa:

ainesosat

ainesosat

tähän reseptiin käytän freee-maissihiutaleita, joissa on vain 4 ainesosaa (seuraavassa kuvassa)

ne ovat herkullisia ja suorastaan täydellisiä käytettäväksi näissä lettupakkauksissa.

FREEE Cereal

FREEE Cereal

Tiesitkö, että FREEE cereal

Tiesitkö, että FREEE tekee nyt myös itse vegaaniset, gluteenittomat puurot! FREEEN aamiaisvalikoima tekee päivän aloittamisesta gluteenittomalla, vegaanisella ja luomuaamiaisella yhtä helppoa kuin yksi, kaksi, FREEE.

Murotuotteet

Murotuotteet

ennen kaikkea nämä aamiaispullat eivät voisi olla helpompia valmistaa.

sekoita 4 ainesta sekoituskulhossa ennen paistamista.

banaanin, maapähkinävoin ja kanelin yhdistelmä tekee täydellisen sekoituksen valmiiksi muroille.

maapähkinävoin lisääminen lisää myös näissä olevaa proteiinia, joka sopii mainiosti aamiaiseksi tai välipalaksi.

Muropakettisekoitus

Muropakettisekoitus

FREEE-maissihiutaleet lisäävät hyvin rakennetta ja kerran paistettuna lisäävät herkullista purevuutta ja ovat erittäin täyttäviä.

Aamiaispullat

Aamiaispullat

näin 5 minuutissa saat flapjack-sekoituksesi valmiiksi paistettavaksi.

se on todella niin yksinkertaista!

Aamiaispullat

Aamiaispullat

varmista, että reunustat neliönmuotoisen uunipellin ja painele seos niin, että se tiivistyy valmiiksi uuniin 15 minuutiksi.

Tämä auttaa paistamaan lettupalat tasaisesti ja kiinteytymään viipalointivalmiiksi.

Aamiaispullat

Aamiaispullat

uunista ulos ja jäähtyneenä ne ovat valmiita viipaloitaviksi ja syötäviksi.

Chewy, super täyte ja täydellinen aamiainen tai välipala liikkeellä.

niitä pitää vain kokeilla!

Aamiaispullat

Aamiaispullat

voit myös säilyttää niitä jääkaapissa viikon aamiaiseksi valmistettuna tai pakastaa toisen kerran.

Aamiaispakkaukset

Aamiaispakkaukset

vihdoin oletko Pinterestissä? Miksi et tallenna tätä kuvaa alla tai mitä tahansa suosikkikuviasi tauluillesi, jotta voit tulla takaisin ja kokeilla sitä toisella kertaa!

Peanut Butter Breakfast Flapjacks Pinterest

Peanut Butter Breakfast Flapjacks Pinterest
NEVER MISS A NEW RECIPE! HANKI LISÄÄ TERVEELLISIÄ RESEPTEJÄ LÄHETETÄÄN SUORAAN SÄHKÖPOSTIISI VIIKOITTAIN-TILAA TÄÄLTÄ + SAAT ILMAISEN 15 RESEPTI EBOOK!
And DON’T forget to follow me on socials for daily recipe inspiration!

Peanut Butter Breakfast Flapjacks

Delicious 4 ingredient breakfast flapjacks perfect for on the go! Gluten free & Vegan!
4.53 from 17 votes

Save for laterSaved!

Print Pin

Course: Breakfast, Snack
Cuisine: British

Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 15 minutes
Cooling time: 15 minutes
Total Time: 35 minutes

Servings: 9 Squares
Author: James Wythe

Ingredients

  • ▢ 1 box FREEE Corn Flakes (325g)
  • ▢ 4 ripe bananas mashed
  • ▢ 4 tbsp peanut butter
  • ▢ 1 tsp cinnamon

Instructions

  • Pre-heat your oven to 180C
  • To a large mixing bowl add your 4 ripe bananas and mash
  • lisää nyt 4 rkl maapähkinävoita ja 1 tl kanelia ja sekoita
  • lisää FREEE-maissihiutaleet ja sekoita kunnes hyvin yhdistetty
  • vuoraa leivinpaperilla neliömäinen uunipelti (9×9) ja kaada joukkoon maissihiutaleseos ja paina haarukalla lujasti alas, kunnes se on kivasti puristettu
  • paista uunissa 15 minuuttia 180C: ssä
  • ota uunista ja anna jäähtyä 15 minuuttia ennen viipalointia neliöiksi

huomautuksia

vinkki: säilytä näitä jääkaapissa 2-3 päivää tai pakasta tulevaa käyttöä varten.

Teitkö tämän reseptin?Tägää Instagram @HealthyLivingJames ja käytä #HealthyLivingJames!

varmista, että seuraat minua Instagram @healthylivingjames Facebook @healthylivingjames Twitter @healthylivingJW tai Pinterest @healthylivingjw päivittäisestä allergiavapaasta ruoka-inspiraatiosta.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *