TMJ Pain – temporomandibulaarinen nivel

on kaksi Temporomandibulaarista niveltä (TMJ), yksi kummallakin puolella kasvoja. Ne yhdistävät leukaluun kalloon ja toimivat liukuvina saranoina suun avaamiseksi ja sulkemiseksi. Ne ovat tärkeitä pureskelussa, puhumisessa, puremisessa, laulamisessa ja ilmeiden tekemisessä.

TMJ-kompleksiin kuuluu leukaluu, kallo, jänteet, nivelsiteet, lihakset ja 2 välilevyä. Levyt ovat kuin tyynyt jokaisen nivelen sisällä. TMJ: n ympärillä olevat lihakset sisältävät pinnallisia lihaksia (lähellä pintaa) ja syviä lihaksia (syvällä kudoksissa), ja niitä kutsutaan kollektiivisesti mastikaation lihaksiksi.
TMJ: n tai sitä ympäröivien rakenteiden ongelmat aiheuttavat temporomandibulaarisen toimintahäiriön. Tästä käytetään usein nimitystä TMJ.

Causes

toimintahäiriön syitä on monia. Mikä tahansa ongelma luut, nivelet, lihakset tai sidekudokset ympärillä yhteinen voi aiheuttaa TMJ. Joitakin yleisempiä syitä ovat seuraavat:

1) loukkaantuminen – kaatuminen, auto-onnettomuudet, tappelut ja mikä tahansa suoranainen vamma alueelle voi aiheuttaa nivel-ja lihasvaurioita.
2) välilevyn dislokaatio – itse liitoksen sisällä oleva iskunvaimennuskiekko voi irtautua tai lakata liitämästä kunnolla, jolloin liitos voi lakata aukeamasta ja sulkeutumasta kunnolla.
3) kireät lihakset – ne lihakset, jotka kiinnittävät pään leukaan, voivat kiristyä niin, että ne vetävät leuan toiselle puolelle leukaa avatessaan ja sulkeessaan.
4) stressi – stressi voi aiheuttaa jännitystä kaikissa lihaksissa, mikä voi osaltaan hioa ja puristaa leukaa.
5) heikko ryhti – päähän ja leukaan kiinnittyvät lihakset kiinnittyvät myös niskaan ja hartioihin. Asentolihaksiin kohdistuva rasitus muuttaa TMJ: n liikettä.

TMJ-oireiden syyn mahdollisen monimutkaisuuden vuoksi on aina parasta hakeutua hoitoon terveydenhuollon ammattilaiselle, joka tuntee kaikki TMJ: n eri syyt. Suurin osa TMJ: stä on hyvänlaatuisia ja reagoi hyvin kiropraktiseen hoitoon. Kiropraktikot Lyn Lake kiropraktiikka voi auttaa määrittämään syyn TMJ oireita, ja auttaa sinua päättämään, jos Kiropraktiikka hoito TMJ voisi auttaa sinua.

oireet

TMJ-ongelmilla voi olla monia oireita, jotka voivat olla läsnä koko ajan tai tulla ja mennä liikkeen, pureskelun, stressitason tai leuan avaamisen ja sulkemisen myötä. TMJ: n yleisiä oireita ovat mm.

• leukakipu.
* kipu kasvoissa tai kaulassa
* korvakipu
* päänsärky
* pureskeluvaikeudet
* kyvyttömyys avata suu
* Naksuminen
* leuan lukkiutuminen tai poksahtaminen
* jäykkyys

TMJ-oireiden kaikki syyt tunteva terveydenhuollon ammattilainen voi arvioida tilasi oireiden syyn. Kun syy on määritetty, useimmat TMJ oireet häviävät konservatiivinen, ei-kirurginen, hoito.

biomekaaniset asiat

TMJ liukuu, liukuu ja pyörii. Kun suu alkaa avautua, leukaluu alkaa pyöriä. Suun avautuessa laajemmin TMJ liukuu alas ja eteenpäin ja jatkaa kiertymistään hieman. Päinvastainen tapahtuu, kun suu suljetaan. Nivelen keskellä on pehmeä kiekko, joka pehmentää niveltä ja liukuu liitoksen alaosan kanssa. Lihakset, jänteet ja nivelsiteet vakauttavat TMJ: tä.
kasvojen kummallakin puolella on kaksi niveltä, joita yhdistää yksi leukaluu. Jos kasvojen toisella puolella olevat lihakset ovat vahvempia kuin toisella, ne vetävät leukaluun toiselle puolelle, kun se aukeaa ja sulkeutuu. Tämä aiheuttaa nivelten epätasaista kulumista. Mikä tahansa lihas kehossa vahvistuu käytön myötä ja heikkenee käytön poistuessa-mastikaation lihakset noudattavat tätä samaa sääntöä. Kun leuan toista puolta käytetään enemmän kuin leuan toista puolta, kuten pureskelua toisella puolella johdonmukaisesti (erityisesti purukumin pureskelussa), vahvemmat lihakset vetävät tiukemmin ja saavat leuan liikkumaan epätasaisesti.
liitoksen sisällä oleva kiekko voi lukkiutua yhteen paikkaan ja lakata liitämästä leukaluun kanssa. Jos näin tapahtuu, se voi estää TMJ: n liikkeen niin, että suu ei voi aueta kokonaan.
leukaa ympäröivät lihakset yhtyvät kaulan etu-ja takaosaan. Huono ryhti, jossa hartiat ovat pyöristyneet ja pää eteenpäin, aiheuttaa stressiä kaikille kaulan ympärillä oleville lihaksille, myös leukalihaksille. Tämä lisää usein TMJ-kipua.

Evaluation

vaikka monet lääkärit kuuntelevat oireita ja tarjoavat lääkkeitä, jotka tilapäisesti lievittävät kipua, tai viittaavat kirurgiin, TMJ: n kiropraktiikka sisältää lihasten, nivelsiteiden, nivelten, asennon ja kävelyn perusteellisen tutkimisen sekä keskustelun aiemmista vammoista ja elintavoista, jotka voivat vaikuttaa sairauteesi. Kiropraktikot Lyn Lake kiropraktiikka on myös erikoiskoulutusta monimutkaisia nivel-ja pehmytkudosongelmia, jotka voivat aiheuttaa TMD. Tämä koulutus antaa potilaille luottamusta siihen, että heidän lääkärinsä tarjoaa perusteellista kiropraktista TMJ-kivunlievitystä.

hoito

useimmat TMJ-tilat reagoivat hyvin konservatiiviseen hoitoon, kuten kiropraktiikkaan, eivätkä vaadi leikkausta. TMJ: n Kiropraktinen hoito sisältää yleensä useita tekniikoita, joista jokainen on valittu lievittämään TMJ: n erityisiä syitä. Lyn-järvellä kiropraktiikka sisältää:
• Kiropraktiikan säädöt: Hellävaraiset, hallitut ja suunnatut säädöt toimitetaan nivelille ja kudoksille optimaalisen liikkeen ja toiminnan palauttamiseksi.
• Myofascial Release (MFR): TMJ-kipu voi liittyä leuan, olkapään, kaulan ja yläselän liian tiukkoihin ja ylityöllistettyihin lihaksiin. MFR toimii lihasten ja pehmytkudosten kanssa rentouttaakseen niitä ja optimoidakseen niiden toimintaa. Hieronnan tapaan MFR on keskittyneempi ja syvempi pehmytkudosten hoito kivun lievittämiseksi ja liikkeiden palauttamiseksi.
* Active Release Technique (ART: Tämä on hyvin kohdennettua hoitoa tietyille alueille lihaksissa ja muissa pehmytkudoksissa vapauttamaan arpikudosta ja epäpuhtaaseen lihasten toimintaan.
Jos sinulla on kysyttävää, voit vapaasti soittaa Lyn Lake-Kiropraktikolle tai paikalliselle kiropraktikolle.