vitamiinit/lisäravinteet tyypit oireet & Causes Self help discussion Massage protocol News

luomitulehdus tunnistetaan tulehtuneiksi silmäluomiksi, jotka voivat johtua useista syistä, kuten ärsytyksistä ja allergioista, infektioista ja hyönteisten puremista. Se voi vaihdella lievästä, kroonisesta tilasta allergioiden vuoksi tai vaikeaan muotoon, jossa on haavaumia silmäluomissa ja jopa silmien tai silmäluomien vaurioita.

Tutustu silmäluomen terveyden hoitoon.

silmäluomien ja ripsien takana on useita rauhasia. Meibomin rauhaset erittävät meibum-nimistä rasva-ainetta, joka leviää (silmän räpyttelyn kautta) silmän pinnalle ja hidastaa kyynelten haihtumista. Silmäluomien takana on myös kyyneliä erittäviä rauhasia.

luomitulehdus tunnistetaan ”rasvaisista suomuista” ripsien välissä ja kehon immuunivasteen aiheuttamasta punoituksesta ripsien ympärillä (lisääntynyt verenkierto). Joskus pieni laskimot laajenevat ja ovat havaittavissa (telangiectasia); silmäluomi voi turvota.

meibomian rauhasen toimintahäiriöt voivat aiheuttaa tai myötävaikuttaa luomitulehdukseen silmäluomen etu-tai takaosassa. Luomitulehdus voi ilmetä akuuttina (usein äkillisenä) tai kroonisena (jatkuvana).

anteriorinen luomitulehdus on silmäluomen etu-ja ulkopuolella ripsien linjaa pitkin. Tulehdus on yleisimmin aiheuttamabakteerit, kuten (Staphylococcus) ja päänahan hilse (seborrooinen dermatiitti). Myös Meibomin rauhasten aktiivisuus voi lisääntyä.2

posteriorinen luomitulehdus on silmäluomen sisemmässä kosteassa osassa, joka koskettaa silmämunaa. Sen aiheuttavat toimimattomat meibomian rauhaset. Muun syyssäon kaksi ihosairauksia voi aiheuttaa posteriorinen luomitulehdus: päänahan hilse ja akne ruusufinni johtaa punainen ja tulehtunut iho.3

oireet

oireita ovat punoitus, kutina, hilseily, turvotus eyelashes.It voidaan liittää styes ja chalazia. Posteriorinen luomitulehdus aiheuttaa silmien kuivumista. Pienet laskimot voivat olla niin turvoksissa, että ne näkyvät.

Luomitulehduksella on yhteys myös aknen ruusufinniin.

syyt

bakteerien, hilseen ja sienten arvellaan yleisesti olevan luomitulehduksen aiheuttajia. Mutta mikä voi olla tärkeämpää on, että läsnäolo näitä myrkkyjä, jotka muuttavat terveen ympäristön silmäluomen ja tuottaa pro-inflammatoriset sytokiinit, toksiinit, ja vapaat radikaalit.4

anteriorinen luomitulehdus

bakteerit voivat aiheuttaa tämäntyyppistä luomitulehdusta, mukaan lukien useita staphylococcus-ja propionibacterium-aknetyyppejä.

päänahan hilse (seborrooinen dermatiitti) tai bakteerien ja hilseen sekoitus on myös hyvin yleistä. Tämä muoto luomitulehdus mahdollistaa kasvun Malassezia hiivat, jotka elävät tali öljy ihon. Tämäntyyppinen luomitulehdus ei ole niin vakava kuin staph infektio, mutta silmäluomet näyttävät rasvainen ja hilseilevä. Potilaalla voi olla myös hilsettä, aknea tai ekseemaa.

sienillä on todettu myös luomitulehdusta, joka voi olla sen aiheuttaja. Näitä ovat penicillium, candida ja trichophyton.5 tutkijat ovat myös tunnistaneet pityrosporum hiivat.

Demodex-punkkia on löydetty myös luomitulehduksesta silmäluomista.7 punkkien tai mikrobien esiintyminen silmäluomissa ei todista niiden aiheuttaneen sairautta. Pikemminkin voidaan sanoa vain, että he löysivät muuttunut silmäluomen elinympäristö vieraanvaraisempi kuin terveen silmäluomen. Itse asiassa tällaisissa tapauksissa, hoito antibiooteilla tai steroideilla voi muuttaa mikrobien eliniän terveen silmäluomen hyväksi erityisiä antibiooteille vastustuskykyisiä kantoja.

hyönteisten puremien, naarmujen tai infektioiden aiheuttama ärsytys.

siitepölyn tai ympäristösaasteiden aiheuttamat allergiat.

posteriorinen luomitulehdus

meibomian rauhasen toimintahäiriö on posteriorisen luomitulehduksen yleisin syy; tosin se voi myös edistää anteriorista luomitulehdusta.

ihosairaudet, kuten ruusufinni ja hiuspohjan hilse, voivat myös aiheuttaa posteriorista luomitulehdusta.

tavanomainen hoito

tavanomainen hoito riippuu luomitulehduksen tyypistä ja vaikeusasteesta. Lievät oireet saattavat vaatia vain lämpimän liotuksen ja päivittäisen luomihygienian. Laimennettua vauvasampoota voidaan käyttää luomien puhdistamiseen. Muut lajikkeet voivat vaatia antibiootteja ja / tai kortisonivoidetta, tai jopa suun kautta antibiootteja, joista mitä tahansa tulisi käyttää vain lääkärin valvonnassa.

Self Help & vinkit

• Vältä silmien hieromista.
• levitä lämmin, märkä pesulappu puristuksena vaurioituneelle alueelle ja pidä se paikoillaan viileään asti. Toista tämä 3-4 kertaa päivässä.
• käytä luomien pesemiseen pumpulipuikolla kaupallista ”hangata” – tai vauvasampoota. Tarjoamme steriiliä, säilöntäaineetonta ja hajusteetonta LidHygenix on hellävarainen vaahtomuoviliuos, joka puhdistaa silmäluomen.
• risiiniöljyä. (tuoreena ja luontaistuotekaupasta) – aseta pieni pala q-kärkeen ja levitä sisempään alakannen marginaaliin.
• hunajaa. sama käyttökohde kuin risiiniöljylle. Ohenna steriilillä lähdevedellä kirvelyn vähentämiseksi. Tämä voidaan tehdä, kun teet ”Sunning” silmä harjoitus (katso free eye harjoitukset), koska se todella tuo repiminen. Hunaja on antibiootti, anti-sieni, ja antiviraalinen.
• suolaa ja ruokasoodaa. 1/4 tl suolaa + 1/4 tl ruokasoodaa 1/2 kupillisessa lämmintä vettä, joka on keitetty. Kasta sormi seokseen ja hiero luomen reunoja silmät kiinni. Kerran aamulla ja kerran illalla ennen nukkumaanmenoa.
• Hierontaprotokolla. Eräässä tutkimuksessa on saatu hyödyllisiä tuloksia, kun luomiluomea on hierottu erityisellä hierontaprotokollalla1, seuraavasti:
  mukavan lämpimän suihkun aikana sulje kyseinen silmäluomet ja hiero kevyesti yläluomea etusormella (- sormilla) alaspäin ja alaluomea ylöspäin peukalolla (- sormilla) 30 sekunnin ajan.
  Käytä suihkun jälkeen lämpimällä vedellä kostutettua Q-tippia, jotta voit hangata hellästi mutta lujasti kaikki luomen reunat siitä, mistä ripset kasvavat (ei silmäluomen punaista sisusta), ja varoa koskemasta herkkään sarveiskalvoon.
  alempi kansi: pidä Q-kärkeä kädessäsi riittävän lähellä kärkeä, jotta se pysyy vakaana, ehkä sentin tai parin päässä päästä. Vedä toisen käden etusormella varovasti silmän alapuolista ihoa, jotta saat silmäluomen ulos, niin että se on kauempana herkästä sarveiskalvosta. Hankaa pienissä osissa (1/5 silmäluomen pituudesta) 3 sekuntia kunkin reunan yli.
  yläluomi: Tällä kertaa pidä ja käännä yläluomea kurkottamalla kätesi pään yli ylhäältä – niin, että taas silmäluomen käännetään pois sarveiskalvon herkästä pinnasta. Kahden sormen käyttäminen silmäluomen ylös vetämiseen voi toimia parhaiten.

blefaritis News

kestää hetken latautua …

Katso vitamiinit & silmien terveyttä tukevat lisäravinteet.

vaikka taustalla oleva fysiologinen syy voi olla ainutlaatuinen, voi Tri. Grossman silmäsairauksia, jotka aiheuttavat samanlaisia näköoireita kuin luomitulehdus.

alaviitteet:

1. S. T. Yun, C. W. et al, utilization of a Novel Test to Measure Severity and Treatment Efficacy of Posterior blefaritis, Journal of Ophthalmology, elokuu, 2015.
2. National Eye Institute. Faktoja Luomitulehduksesta. Viitattu 10.2.2018 alkaen https://nei.nih.gov/health/blepharitis/blepharitis.
3. Sama. National Eye Institute. Faktoja Luomitulehduksesta.
4. Dadaci, Z., Kilinc, F., Ozer, T. T., Sahin, G. O., Acir, N. O., et al. (2015). Säännöllinen happo-Schiff värjäys osoittaa sienten krooninen anterior blefariitti. Eye(Lond), Dec;29 (12):1522-7.
5. Sama. Dadaci. (2015).
6. Nelson, M. E., Midgley, G., Blatchford, N. R. (1990)). Ketokonatsoli luomitulehduksen hoidossa. Eye (Lond), 4(Pl1:151-9.
7. Sama. Dadaci, (2015).

Vitamiinit / lisäravinteet oireet aiheuttavat Self help-keskustelua Hierontaprotokollan uutinen