aikuiset eivät yleensä käytä paljon aikaa kuumeen murehtimiseen-ellei heillä satu olemaan sairasta lasta. Mutta lapset eivät ole ainoita, jotka kuumenevat liikaa. Jossain vaiheessa aikuiset joutuvat lopulta kohtaamaan omia kuumeilujaan.

kuten lapsuusiän kuumeilla, suurin osa aikuisiin iskevistä kuumeista on lyhytikäisiä ja vaarattomia. Toisinaan pitkittynyt kuume voi kuitenkin olla oire vakavasta sairaudesta. Ääritapauksissa kuume itsessään voi olla todellinen uhka terveydelle.

milloin on kuumetta?

kaikki eivät pysy 98: ssa.Kuusi Fahrenheit-astetta. Jotkut juoksevat tyypillisesti yli 99 astetta, kun taas toiset painuvat 97 asteeseen tai alemmas. Lämpötila vaihtelee päivän aikana – yleensä iltapäivällä on hieman korkeampi kuin aamulla. Kun lämpötila nousee normaalia korkeammalle, nousee kuume.

mikä aiheuttaa kuumeen?

Jos sinulla on kuumetta, sinulla on todennäköisesti myös ei-toivottu virus tai bakteeri. Kun immuunijärjestelmä havaitsee tunkeilijan, se vapauttaa kemiallisia viestejä, jotka nollaavat sisäisen termostaattisi. Kun elimistösi taistelee tartuntaa vastaan, ruumiinlämpösi nousee hitaasti, mikä tekee hyökkäävän bakteerin elämästä hieman vaikeampaa. Totta kai sinunkin elämäsi vaikeutuu. Mutta lopulta olet todennäköisesti voittajan puolella.

yleensä kuumeessa ei ole paljon mysteeriä. Kun sinulla on esimerkiksi flunssa, et ylläty, kun lämpötila nousee. Silloin tällöin aikuisille kuitenkin kehittyy viipyvä kuume ilman selvää syytä. Lääkärit kutsuvat tätä tuntemattoman kuumeeksi tai FUOKSI. Monet tällaisista kuumeista osoittautuvat vaikeasti havaittaviksi infektioiksi, kuten sisäelinten infektioiksi. Muita mahdollisia syitä ovat reaktiot huumeita tai lääkkeitä, syöpä (erityisesti lymfoomat), tai tietyt tulehdustilat, kuten nivelreuma ja Still tauti.

miten kuumetta pitäisi hoitaa?

suurin osa kuumeista häviää itsestään päivän tai kahden kuluessa. Mutta sen sijaan, että vain odottaisit helpotusta, voit ryhtyä toimiin nopeuttaaksesi toipumistasi ja lisätäksesi viihtyvyyttäsi.

kuume saadaan yleensä nopeasti alas tavallisilla kipulääkkeillä, kuten ibuprofeenilla tai parasetamolilla. Aspiriini toimii myös, mutta sitä ei pitäisi koskaan antaa lapsille tai nuorille. Lapsilla ja nuorilla se voi laukaista Reyen oireyhtymän, joka on mahdollisesti tappava maksasairaus.

muista myös juoda runsaasti nestettä, kuten vettä tai hedelmämehuja. Nesteet viilentävät sisältäpäin ja ehkäisevät nestehukkaa.

saatat tuntea kiusausta laittaa talon termostaattia pienemmälle tai livahtaa haaleaan kylpyyn, mutta nämä vaiheet eivät todennäköisesti auta laskemaan kuumetta kovin pitkään. Itse asiassa ne saattavat kannustaa elimistöäsi säästämään lämpöä, mikä tekee sinusta entistä lämpimämmän.

joidenkin yleisten viisauksien mukaan kuumeen pitäisi antaa käydä ilman häiriöitä, jotta se auttaisi poistamaan sairastumisen aiheuttavan bakteerin. Joidenkin tutkimusten mukaan kuumeen alentamiseen puuttuminen voi pitkittää tartuntaa, mutta lääkärit ovat tästä eri mieltä.

Milloin minun pitäisi soittaa lääkärille?

Mayo Clinicin artikkelin mukaan kannattaa soittaa lääkärille, jos:

• lämpö nousee yli 103 asteen
• kuume on kestänyt yli kolme päivää.

milloin pitäisi hakea kriisiapua?

joissakin tapauksissa kuume voi olla hätätilanne. Esimerkiksi yli 106 asteen kuume voi aiheuttaa kooman tai aivovaurion: jos sinulla on 106 asteen kuume, soita hätänumeroon tai mene heti päivystykseen.

lisäksi soita hätänumeroon tai mene heti päivystykseen, jos:

• sinulla on kuumetta hikoilematta oltuasi ulkona auringossa tai vietettyäsi joitakin tunteja erittäin kuumassa paikassa ja koettuasi nopeaa sykettä, sekavuutta, huimausta tai koomaa: saatat saada lämpöhalvauksen.
• kuumeeseen liittyy kivulias päänsärky, pahoinvointi, sekavuus, niskajäykkyys, uneliaisuus ja punainen tai violetti ihottuma: sinulla voi olla aivokalvontulehdus.
• kuumeeseen liittyy leuan jäykkyyttä, hikoilua, lihaskouristuksia ja kipua sekä nielemisvaikeuksia: sinulla voi olla jäykkäkouristus.
• korkeaan kuumeeseen liittyy oksentelua ja ripulia, punoittavaa ihottumaa, väsymystä, sekavuutta, päänsärkyä ja huimausta: sinulla voi olla toksinen sokkioireyhtymä.

ota heti yhteys lääkäriisi, jos:

• sinulla on äkillinen kuume, johon liittyy vilunväristyksiä, sekavuutta, sydämentykytystä ja infektion merkkejä: sinulla voi olla verenmyrkytys. Jos et pääse lääkäriin, soita hätänumeroon tai mene päivystykseen.

ota heti yhteys lääkäriin, jos kuumeen lisäksi ilmenee jokin näistä oireista:

• sekavuus tai voimakas uneliaisuus

niskajäykkyys hottuma rintakipuhengitysvaikeudet Oksenteluvatsakipu kivulias virtsaaminenjalkojen turvotus punaiset, kuumat tai turvonneet iholäiskäthallusinaatiot tai sekavuus kouristuksetäärimmäinen heikkous

mitä lääkäri voi tehdä kuumeelleni?

paras tapa hoitaa kuumetta on hyökätä sen alkulähteellä. Valitettavasti lähdettä voi olla vaikea löytää. Jos kuumeen syy ei ole heti selvillä, lääkäri hoitaa oireet ja aloittaa haun.

lääkäri voi ottaa muun muassa veri -, Lima -, virtsa-ja ulostenäytteitä etsiäkseen merkkejä piilevistä infektioista. Muita mahdollisia testejä ovat maksakokeet, selkärangan hanat, röntgenkuvat, ja CT. Kun syy on selvitetty, lääkäri voi laatia asianmukaisen hoitosuunnitelman.

kuten minkä tahansa hankalan diagnoosin kohdalla, henkilökohtaiset tiedot voivat olla erittäin arvokkaita. Kerro lääkärillesi, jos olet äskettäin matkustanut jonnekin, missä on huono sanitaatio. Sinun pitäisi myös luetella kaikki nykyiset lääkkeet (mukaan lukien laittomat huumeet) ja viimeaikaiset leikkaukset. Oireistasi riippuen lääkäri voi myös kysyä seksuaalihistoriastasi.

jopa tänä korkean teknologian lääketieteen aikakautena kaikkia kuumeiluja ei voi vieläkään selittää. Jos lääkärisi ei pysty selvittämään ongelmasi syytä, älä panikoi. Muista, että vakavat sairaudet-myös syöpä-eivät yleensä jää huomaamatta kauaa.

näin on kuumeiden kanssa: useimmissa tapauksissa viileämmät päät lopulta voittavat.