keliakia tai keliakia

keliakia (tunnetaan myös nimellä Irlantilainen tauti tai gluteeniherkkä enteropatia) on ruoansulatus-ja autoimmuunisairaus. Autoimmuunisairaus on sellainen, jossa immuunijärjestelmä ohjaa vasta-aineita elimistöä vastaan. Keliakian vasta-aine kohdistuu gluteeniin, joka on jyvien sisältämä proteiini.

mitkä ovat keliakian syyt?

normaalisti elimistön immuunijärjestelmä on suunniteltu suojaamaan sitä ulkopuolisilta hyökkääjiltä. Kun keliakiaa sairastavat syövät gluteenia sisältäviä ruokia, heidän immuunijärjestelmänsä muodostaa vasta-aineita gluteenille, joka sitten hyökkää suolen limakalvoa vastaan. Tämä aiheuttaa tulehduksia suolistossa ja vaurioita villissä, ohutsuolen limakalvosta löytyvissä karvamaisissa rakenteissa. Villit imevät ravinteet ravinnosta; jos villit vaurioituvat, ihminen ei pysty imemään ravinteita ja päätyy aliravituksi, vaikka söisi kuinka paljon.

muita syitä imeytymishäiriöön ovat:

• perinnöllinen (lähisukulaisella on sairaus)
• lääketieteelliset toimenpiteet kuten leikkaus, raskaus tai synnytys
• sairaudet kuten virusinfektiot

mitkä ovat keliakian oireet?

keliakian oireet vaihtelevat keliakiaa sairastavilla ja niihin kuuluvat:

• ruoansulatusongelmat (turvotus, kipu, kaasu, ripuli, ulosteen värjäytyminen ja painonlasku)
• vaikean ihon ihottuma nimeltä dermatiitti herpetiformis
• Anemia (alhainen verenkuva)
• ongelmat muskelesqueletales (lihaskouristukset, kipu nivelissä ja luissa)
• kasvuongelmat ja kehityshäiriöt (lapsilla)
• hyökkäykset
• pistelyn tunne jaloissa
• aftahaavat (suun haavaumat)
• kuukautisten väliin jättäminen

mitä muita terveysongelmia keliakiaan liittyy?

keliakia voi altistaa potilaan muille terveysongelmille, kuten:

• suolistosyöpä (hyvin harvinainen)
• osteoporoosi, sairaus, joka heikentää luita ja johtaa murtumiin. Tämä johtuu siitä, että henkilön on vaikea absorboida riittävästi kalsiumia ja D-vitamiinia.

keliakiaa sairastavilla voi olla muita autoimmuunisairauksia, mm.:

yypin 1 diabetes

miten keliakia diagnosoidaan?

Jos lääkärisi epäilee, että sinulla on keliakia, hän tekee sinulle yksityiskohtaisen fyysisen tutkimuksen ja keskustelee kanssasi sairaushistoriastasi. Saatat myös olla verikoe mitata vasta-aineiden (aineita, joita immuunijärjestelmä tuottaa taistella haitallisia hyökkääjät) gluteenia. Keliakiaa sairastavien veressä on korkeita meas-pitoisuuksia tiettyjä vasta-aineita.

lääkäri voi tehdä tiettyjä tutkimuksia ravinnon puutteiden selvittämiseksi, kuten verikokeita rautapitoisuuden määrittämiseksi; alhainen rautapitoisuus (joka voi aiheuttaa anemiaa) voi tapahtua keliakiaa sairastavilla. He voivat myös testata ulostenäytteestä rasvaa, sillä keliakia ei päästä rasvaa imeytymään ruoasta.

lääkäri voi ottaa koepalan ohutsuolestasi nähdäkseen, onko villissä vaurioita. Vuonna biopsia, lääkäri lisää endoskoopin (ohut, ontto putki) suun kautta ja ohutsuolessa, ja siellä ottaa näytteen ohutsuolessa väline.

miten keliakiaa hoidetaan?

Jos olet keliaakikko, et voi ottaa mitään gluteenia sisältävää ruokaa (mukaan lukien vehnä, ruis, ohra, kaura). Gluteenin lopettaminen ruokavaliossa yleensä parantaa potilaan vointia muutamassa päivässä ja lopulta lopettaa sairauden oireet. Useimmiten villit paranevat puolessa vuodessa.

sinun on ylläpidettävä tätä ruokavaliota koko loppuelämäsi; kaikenlaisen gluteenin syöminen voi vaurioittaa suolistoa ja aloittaa ongelman uudelleen.

joillakin keliaakikoilla on niin paljon suolistovaurioita, ettei gluteeniton ruokavalio auta heitä. Nämä potilaat tarvitsevat ravintolisiä suonensisäisesti (laskimoon).

gluteenittoman ruokavalion noudattaminen tarkoittaa sitä, ettei voi syödä monia ”peruselintarvikkeita”, kuten pastaa, viljoja ja monia viljavalmisteita. Gluteenia voi olla myös valmistusaineissa, joita lisäät elintarvikkeeseesi parantamaan rakennetta tai makua, sekä tuotteissa, joita käytetään elintarvikepakkauksissa.

keliaakikko voi jatkaa tasapainoista ruokavaliota. Esimerkiksi muista jauhoista (peruna, riisi, maissi tai soija) valmistettu leipä ja pasta. Joillakin elintarvikeyrityksillä ja ruokakaupoilla on myös gluteenitonta leipää ja tuotteita.

voit syödä myös tuoreita elintarvikkeita, joita ei ole keinotekoisesti jalostettu, kuten hedelmiä, vihanneksia, lihaa ja kalaa, koska ne ovat gluteenittomia.

mitkä ovat keliakian käytännön puolet?

gluteeniton ruokavalio on iso elämänmuutos. Sinun täytyy miettiä uudelleen ruokailutottumukset, mukaan lukien mitä ostat syödä, mitä syöt juhlissa, tai mitä syöt aterioiden välillä välipalana. Kun ostat ruokaa, muista lukea tuoteselosteet ennen ostamista.

ravitsemukseen erikoistunut ravitsemusterapeutti voi auttaa gluteenittoman ruokavalion noudattamisessa. On myös tukiryhmiä, jotka voivat auttaa potilaita, jotka ovat juuri diagnosoitu.

nämä tiedot ovat peräisin Clevelandin klinikalta, eikä niiden ole tarkoitus korvata lääkärin tai terveydenhuollon tarjoajan antamia neuvoja. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan saadaksesi tietoa tietystä sairaudesta. ©The Cleveland Clinic 1995-2021

index#s14240