jalka & nilkka sijoiltaan
mikä on sijoiltaan mennyt Nilkka?
nilkka yhdistää säären jalkaan, jolloin säären sääri-ja pohjeluu joutuvat kosketuksiin jalkaterän taluksen kanssa, jolloin muodostuu nilkkakoriste, jonka muoto auttaa kohdistamaan nilkkanivelen, kun taas ympäröivät nivelsiteet auttavat tarjoamaan vakautta.
nilkan sijoiltaanmeno on tila, joka johtuu nilkkaniveltä ympäröivän sidekudoksen vaurioitumisesta ja repeytymisestä, jota seuraa nivelen muodostavien luiden siirtyminen. Kun nilkkanivelkapseliin tiettyjen liikkeiden aikana kohdistuvat venytysvoimat ylittävät sen, mitä nilkka kestää, se voi repiä sidekudosta, jolloin nilkan luut siirtyvät pois normaalista asennostaan.
sijoiltaan menneen nilkan syyt
nilkan sijoiltaanmeno tapahtuu traumaattisesti, koska äärimmäinen voima syrjäyttää nilkan luut. Esimerkiksi suoran törmäyksen, moottoriajoneuvo-onnettomuuden tai vakavan nilkan nyrjähdyksen vuoksi. Sijoiltaan menneitä nilkkoja nähdään paljon nopeita suunnanmuutoksia vaativissa lajeissa, kuten jalkapallossa, koripallossa, lentopallossa ja jalkapallossa.
nilkan sijoiltaanmenon oireet
- välitön ja vaikea kipu
- näkyvä turvotus ja mustelmat
- kyvyttömyys painaa jalkaa
- vaikeus nilkkaa liikutettaessa
- luusto, joka tökkii ihon läpi