Helppo 30 minuutin Kotitekoinen valkoinen kana-Chili
helppo 30 minuutin Kotitekoinen valkoinen kana-Chili-runsas, terveellinen, täynnä mureaa kanaa ja täynnä rohkeaa makua!! Nopeaa ja helppoa lohturuokaa, jota kaikki rakastavat!! Se pyörii koko talven!!
paras valkoinen kana-Chiliresepti
Chili on syksyn ja talven ehdoton lohturuoka. Kuka voi kieltäytyä lämpimästä, paksusta chilistä, – joka on täynnä mureaa kanaa ja täyteläisiä cannellini-papuja?
Tämä Valkoinen chili-resepti oli yksi parhaista chileistä, mitä olen koskaan syönyt ja on nyt meidän vuorollamme. Se on voimakkaasti maustettu makeasta Vidalia-sipulista, jalapeño-paprikasta ja vihreästä chilistä.
se on niin helppo ja valmis 30 minuutissa. Ei tarvitse seistä haudutuskannun päällä tuntikausia. Monet ainekset heitetään pataan kerralla ja hetkessä tämä runsas, terveellinen ja lohduttava chili on valmis.
perheeni rakasti tätä helppoa valkoista chili-kanaa, ja rakastan sitä, että se valmistuu niin nopeasti ja hyvin vähällä vaivalla.
kuten kaikki chili, se maistuu paremmalta päivä tai kaksi valmistamisen jälkeen ja maut menevät naimisiin, joten tämä on täydellinen make-ahead-ateria. Tee satsi viikonloppuna ja voit nauttia siitä viikon aikana.
tai voit piilottaa puolet pakastimeen yöksi, kun et voi kerätä muuta kuin jotain pakastimesta päivälliseksi.
valkoinen kana-Chili ainekset
tähän valkopapu-kana-chili-reseptiin tarvitset:
- liiviöljy
- keltasipuli
- valkosipuli
- silputtu keitetty kana
- limemehu
Jalapeño
kanaliemi
Cannelliinipavut
uivatut yrtit ja mausteet tuore korianteri
helppo 30 minuutin kotitekoinen valkoinen kana-chili – runsas, terveellinen, täynnä mureaa kanaa ja täynnä rohkeaa makua!! Nopeaa ja helppoa lohturuokaa, jota kaikki rakastavat!! Se pyörii koko talven!
miten Valkokana-Chili
lisää oliiviöljy isoon varastoon tai hollantilaiseen uuniin ja kuullota sipuli, chilit ja jalapeño, kunnes ne ovat pehmenneet. Lisää valkosipuli ja jatka kypsentämistä tuoksuvaksi.
kaada loput ainekset pataan ja kiehauta. Anna seoksen hautua 10 minuuttia, sekoita joukkoon korianteri.
kauho kulhoihin ja koristele tortillalastuilla, juustolla, korianterilla ja / tai smetanalla.
miten Chili saadaan paksummaksi
pidän valkokana chiliäni mieluummin melko paksuna. Tämän saavuttamiseksi sekoitan noin 1 kuppi cannellini-papuja ruoanjalostuskoneessa eräänlaiseksi paputahnaksi. Tämä lisätään valkoiseen chiliin, jotta se olisi vielä kuulaampi.
superpehmeää chiliä saa hauduttaa peittämättömänä pidempään kuin resepti vaatii.
kuinka kauan Chili kelpaa?
tämä valkopapukana-chili säilyy ilmatiiviisti jääkaapissa 5-7 vuorokautta tai pakastimessa jopa 6 kuukautta.
Voinko tehdä chilin hitaassa keitossa?
olen varma, että ”voisit”, mutta en näe järkeä, koska se on valmis 30 minuutissa. Miksi pidentää jo nopeaa paistoaikaa, on kysymykseni? Olet vain pidentää (ja vaikeuttaa) aikaa se vie alusta loppuun voit nauttia tämän upea chili.
Jos haluat pitää sen lämpimänä hitaassa keittimessä tapahtumaa tai jotain sen suuntaista varten, tee se. Mutta valmista se liedellä kuten kirjoitettu on neuvoni.
vinkit valkoisen Kanacilin valmistukseen
tässä valkopapukanacilissä on mietoa tai keskinkertaista potkua, mutta mausteisemmaksi sen voi tehdä käyttämällä jalapenon siemeniä tai lisäämällä siihen lisää punaisia chilihiutaleita tai cayennepippuria.
ajan säästämiseksi käytä kaupasta ostettua grillikanaa tai käsillä olevaa ylijäänyttä kanaa. Kanaa voi tietysti paistaa tai paistaa, jos niin haluaa.
muista suolata chilisi maun mukaan. Käytän vähäsuolaista kanalientä, vähäsuolaisia papuja ja lisään chiliin hieman suolaa, jotta voin hallita yleistä suolapitoisuutta. Vähäsuolaisen liemen, papujen, grillikanaloiden ja omien suolamieltymysten suolaisuus vaihtelevat niin, että suola maistuu.
ainekset
- 3 rkl oliiviöljyä
- 3 kuppia makeaa Vidaliaa tai keltasipulia, kuorittu ja kuutioitu pieni (noin 2 keskikokoista/suurta sipulia)
- 1 iso jalapenopippuri (noin 4-5 tuumaa pitkä), kuutioitu hyvin pieni (siemenissä lämpö tiivistyy; mukana tai hävitä ne mieltymyksen mukaan)
- 7-8 unssia säilöttyjä vihreitä chilejä, don ’ t drain (käytin mietoa lämpöä)
- 4 valkosipulinkynttä, kuorittu ja hienoksi jauhettu
- 32 unssia (4 kuppia) vähäsuolaista kanalientä
- 4 kuppia silputtua kypsennettyä kanaa (käytä noin 1 kokonainen varastoitu grillikana ajan säästämiseksi; tai paahda tai keitä oma broilerisi paistinpannulla)
- kaksi 15 unssin tölkkiä cannellini-papuja, valutettuina ja huuhdeltuina (KS. Vaihe 4 alla noin sekoittamalla 1 kuppi papuja tilkkaan kanaliemeä tai vettä)
- 1 rkl limemehua
- 1 rkl kuminaa
- 1 tl kuivattua oreganoa
- 1 tl suolaa tai maun mukaan
- 1 tl mustapippuria
- 1/2 tl punaisia chilihiutaleita
- 1/4 tl cayennepippuria, valinnainen ja maun mukaan
- 1/3 dl tuoreita korianterinlehtiä, hienoksi jauhettuna
- tortillasuikaleita, sipsejä, keksejä, kuutioitua avokadoa, silputtua juustoa, ja/tai smetanaa; kaikki ovat valinnaisia
ohjeet
- suureen hollantilaiseen uuniin tai varastoon, lisää oliiviöljy ja kuumenna keskilämmöllä lämpimäksi.
- lisää sipuli, jalapeno, vihreä chili ja kuullota noin 7 minuuttia, tai kunnes kasvikset alkavat pehmetä. Sekoita ajoittain.
- lisää valkosipuli ja kuullota 1-2 minuuttia. Sekoita ajoittain.
- lisää kanaliemi, kana, cannellini-pavut mukaan lukien kokonaiset pavut ja sekoitettu papuseos (ota 1 kuppi papuja, lisää monitoimikoneeseen tai tehosekoittimeen, lisää tilkka kanalientä tai vettä ja sekoita tasaiseksi; seoksen tulee olla paksua.
- lisää sekoitettu papuseos kokonaisine papuineen pataan), limettimehu, kumina, oregano, suola, pippuri, punaiset chilihiutaleet, valinnainen cayennepippuri ja kiehauta.
- anna seoksen kiehua kevyesti noin 7-10 minuuttia. Se on epätodennäköistä, mutta jos jossain vaiheessa yleinen nestetaso näyttää alhaiselta tai haluat chilisi olevan ohuempaa, lisää 1 kuppi vettä tai halutessasi; säädät suola-ja maustetasoja lopussa. Paksumpaa chiliä varten seoksen annetaan kiehua pidempään ja pelkistyä, kunnes haluttu paksuus on saavutettu.
- lisää korianteri ja keitä 1 minuutti.
- maista chiliä ja lisää suolaa maun mukaan. Tämä vaihtelee sen mukaan, kuinka suolaista kanaliemi, pavut ja grillikana ovat, ja henkilökohtainen mieltymys. Tee tarvittavat maustesäädöt (eli lisää suolaa, pippuria, kuminaa, Cayennea, limemehua jne.).
- kauho chiliä kulhoihin ja koristele halutessasi tortillasuikaleilla, perunalastuilla, suolakekseillä, avokadolla, juustolla ja / tai smetanalla; tarjoile heti.
muistiinpanot
- Chili säilyy ilmatiiviinä jääkaapissa 5-7 vuorokautta tai pakastimessa enintään 6 kuukautta.
ravitsemustieto:
saanto:
8
annoskoko:
1
määrä annosta kohti:kalorit: 604sisältörasva: 24gtyydyttymätön rasva: 5gTrans rasva: 0g tyydyttämätön rasva: 15gkolesteroli: 88mg natrium: 4395mgkarbohydraatit: 64gkuitu: 13gsugar: 19gproteiini: 40g
helpommat Keittoreseptit:
kaikki chilireseptini!
Easy 30 Minute Beef Taco Chili-Don ’ t have all day for chili to simmer? Ilman muuta!! Tämä helppo, runsas chili täynnä Meksikolaishenkisiä makuja on valmis 30 minuutissa! Jos Pidät tacoista, rakastat tätä chiliä!!
Easy 30 Minute Smoky Beef and Black Bean Chili-Don ’ t have all day for chili to simmer? Ilman muuta! Tämä helppo, runsas chili ihanan savuisella lämmöllä on valmis 30 minuutissa! Täydellinen kiireiseen arkeen!!
Slow Cooker Beef Chili – helppoa, tuhtia, lohturuokaa! Kun chili simmers hidas liesi se kehittää niin paljon makua! Idioottivarma chiliresepti, jonka haluat lisätä säännölliseen kierrokseesi!
Easy 30 Minute Turkey Chili-Don ’ t have all day for chili to simmer? Ilman muuta! Tämä helppo, runsas, terveellinen chili on valmis 30 minuutissa ja se on täynnä makua! Täydellinen kiireiseen arkeen!
Easy 30 Minute Chicken Enchilada Chili-Don ’ t have all day for chili to simmer? Ilman muuta! Tämä helppo, runsas, terveellisempi chili täynnä Meksikolaishenkisiä makuja on valmis 30 minuutissa! Täydellinen kiireiseen arkeen!
helppo 30 minuutin Kotitekoinen Broileritortillakeitto-kanaa, tomaattia, maissia, mustapapuja, avokadoa, juustoa ja koukuttavan rapeita tortillasuikaleita! Nopea, helppo arkiyön ateria, ja parempi kuin ravintolasta!
helppo 30 minuutin Kotitekoinen Broilerinuudelikeitto-Klassinen, lohdullinen ja maistuu aivan kuin mummon tekemä, mutta paljon helpompaa ja nopeampaa! Tämä keitto on mahtava ja siitä tulee uusi suosikkireseptisi!
paras Parsakaalijuustokeitto (Better-Than-Panera Copycat) – Tee elämäsi paras keitto kotona tunnissa! Sanoinkuvaamattoman hämmästyttävää!
Immuunivahvistus kasviskeitto ja liemi-(vegaani, GF) – helppo keitto, joka on terveellistä, ravitsevaa ja pitää sinut terveenä! Heippa, pöpöt!
julkaistu alun perin 19.lokakuuta 2015 ja uudelleen 19. helmikuuta 2020 päivitetyllä tekstillä.
olemme mukana Amazon Services LLC Associates-ohjelmassa, affiliate-mainosohjelmassa, jonka tarkoituksena on tarjota sivustoille keino ansaita mainospalkkioita mainostamalla ja linkittämällä amazon.com.