the release in the golf swing is important because this movement generates up to seven times more clubhead speed than usually if it is executed oikein.

ranteiden Laukeaminen pallon osuessa palloon on luonnollista liikettä, joka johtuu oikeasta asennuksesta, osoitteesta, kääntymisestä taaksepäin ja laskusta. Saadaksesi tunteen käsien pyörimisestä ja ranteiden irtoamisesta vapautumiseen, käytä poraa harjoitteluun.

Vaihe 1

koukista ranteesi 90 asteeseen selkävedon yläosassa. Kehosi on nyt kieriasennossa valmiina tuottamaan virtaa alamäessä. Polvesi ja lantiosi liikkuvat alaspäin, kun kätesi tulevat samansuuntaisiksi maan kanssa.

Vaihe 2

suorista oikea käsivarsi alasampumisen aikana ja anna käsien, käsien ja nuijanaaman pyöriä, tuoden sinut takaisin osoiteasentoon palloa lyödessäsi. Pidä ranteesi viritetyssä asennossa törmäykseen asti.

Vaihe 3

kiihdytä nuijapää pallon läpi maksiminopeudella törmäyshetkellä. Tämä nuijapään nopeus tuottaa virtaa laskusuhdanteessa.

Vaihe 4

irrota oikea ranne mahdollisimman myöhään iskuun, jotta lyöntinopeus on suurin, jolloin laukauksen etäisyys on suurempi. Jännitys käsivarsissa ja käsissä estää tämän myöhäisen vapautumisen. Tämän liikkeen tulisi tapahtua luonnollisesti ilman nuijapään manipulointia käsillä.

Vaihe 5

anna oikean käden siirtyä vasemman yli osuman jälkeen. Lyö pallon läpi ranteiden vapautuessa vahvasta jatkosta.