anemia

elimistön raudanpuute aiheuttaa anemiaa, jossa veressä ei ole hemoglobiinia kuljettamassa happea elimistön soluihin. Tämä voi jättää lapsesi kalpeaksi ja väsyneeksi.

istuva elämäntapa

istuva elämäntapa ilman liikuntaa voi tehdä lapsesta uneliaan ja väsyneen.

unenpuute/unihäiriöt

Jos lapsi valvoo liian myöhään yöllä tai ei saa riittävästi unta unihäiriöiden kuten lapsen uniapnean tai narkolepsian vuoksi, se voi aiheuttaa voimakasta väsymystä.

infektiot

virusinfektiot kuten kylmä ja flunssa aiheuttavat myös väsymystä lapsilla. Useat infektiot, kuten dengue ja hepatiitti, voivat kestää viikkoja tai kuukausia, ja ne johtavat äärimmäiseen väsymykseen.

tietyntyyppiset immuunijärjestelmän häiriöt

kehon immuunijärjestelmän häiriöt voivat aiheuttaa lapsilla äärimmäistä väsymystä.

kilpirauhasen vajaatoiminta

kilpirauhasen vajaatoiminta on sairaus, jossa kilpirauhasen tuottaman kilpirauhashormonin määrä on hyvin pieni. Kilpirauhashormoni on välttämätön lihasten hallintaan, ruoansulatuskanavan ja sydämen toimintoihin, mielialan hallintaan, luun ylläpitoon ja aivojen kehitykseen. Kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa lapsilla äärimmäistä väsymystä.

krooninen sairaus

krooniset sairaudet kuten astma, diabetes tai kystinen fibroosi voivat aiheuttaa lapsilla äärimmäistä väsymystä. Näin käy silloin, kun sairauksia ei saada kuriin lääkehoidolla tai ruokavaliomuutoksella.

syöpä

vaikka syöpä on harvinainen lapsilla, se on yksi mahdollisen voimakkaan väsymyksen varhaisista oireista. Siksi on suositeltavaa, että viet lapsesi lääkäriin, jos tämä oire jatkuu pitkään.

lääkkeiden sivuvaikutus

useilla lääkkeillä on haittavaikutuksia, kuten äärimmäinen väsymys ja uneliaisuus. Näitä ovat muun muassa yskänlääkkeet ja allergialääkkeet. Kylmä-ja flunssalääkkeiden antaminen lapsille voi myös tehdä heistä uneliaita ja väsyneitä.

lisämunuaisen ongelmat

kehomme lisämunuaiset tuottavat useita hormoneja, jotka auttavat meitä hallitsemaan stressiä jokapäiväisessä elämässämme. Jos lapsen lisämunuaiset eivät toimi kunnolla, se voi johtaa lisämunuaisen väsymiseen. Lisämunuaisen väsymykselle on ominaista äärimmäinen väsymys, kyvyttömyys ajatella selkeästi (sumuisuus) ja stressi.

krooninen väsymys

lasten krooninen väsymysoireyhtymä on äärimmäinen väsymys, joka kestää yli kuusi kuukautta. Se alkaa flunssan oireita muistuttavilla oireilla. Jos kaikki muut äärimmäisen väsymyksen syyt suljetaan pois, lääkäri voi diagnosoida sen krooniseksi väsymysoireyhtymäksi.

lasten äärimmäisen väsymyksen oireet

alla on mainittu erilaisia oireita, jotka ovat luonteenomaisia lasten äärimmäiselle väsymykselle:

• jatkuva haukottelu
• uneliaisuus koko ajan
• uneliaisuus

väsymys

• nivel-ja lihaskivut
• sumuisuus ja muistiongelmat
• turvonneet imusolmukkeet kaulan alueella

näiden lisäksi äärimmäinen väsymys yhdistettynä painonlaskuun, nenäverenvuotoon, ruokahaluttomuuteen, päänsärkyyn, kyhmyihin tai näkökyvyn vääristymiseen voi olla leukemian varoitusmerkki.

miten äärimmäisen väsymyksen hoitoon lapsilla

äärimmäisen väsymyksen hoitoon lapsesi lastenlääkäri selvittää väsymyksen perussyyn. Vasta sen jälkeen lasta hoidetaan antamalla sopiva lääkitys tai elintavat ja ruokavaliomuutokset. Näin äärimmäistä väsymystä voi hoitaa:

lääkityksen muutos

narkolepsian kaltaiseen unihäiriöön lääkäri määrää serotoniinin estäjiä sisältävän lääkityksen. Tämä estää lasta nukahtamasta päivän aikana. Jos lapsen allergia-tai yskänlääke aiheuttaa äärimmäistä väsymystä, lääkäri muuttaa lääkettä tai annostusta.

oikea Unirutiini

äärimmäisen väsymyksen tärkein hoito on terveellinen unirutiini. Lapsesi pitäisi saada vähintään 8-10 tuntia unta joka yö. Varmistuaksesi siitä, että hän saa asianmukaisen levon, aseta hänelle määrätty nukkumaanmenorutiini. Se tarkoittaa, että ei laitteita ennen nukkumaanmenoa, ei raskaita aterioita 2 tunnin sisällä nukkumaanmenosta ja rauhallinen, hämärässä valaistu makuuhuone.

säännöllinen liikunta ja auringolle altistuminen

liikunta ei ole tärkeää vain aikuisille; se on yhtä tärkeää myös lapsille! Jos haluat lapsesi olevan terve ja aktiivinen, varmista, että hän treenaa säännöllisesti ja saa riittävästi aurinkoa joka päivä. Tämä pitää hänet energisenä, eikä hän näytä väsymyksen merkkejä.

kun tulee Konsultoitavaksi lastenlääkärille

sinun tulee viedä lapsesi lastenlääkärille seuraavissa tilanteissa:

• jos äärimmäinen väsymys vaikuttaa lapsen koulunkäyntiin ja jokapäiväiseen elämään.
• Jos lapsellasi on voimakasta väsymystä reseptilääkkeiden ottamisen jälkeen.
• jos äärimmäinen väsymys kestää yli viikon.
• jos äärimmäinen väsymys yhdistyy oireisiin, kuten laihtuminen, nenäverenvuoto, ruokahaluttomuus, päänsärky, kyhmyt tai vääristynyt näkö.

muistettavat asiat

tässä on tiettyjä asioita, jotka sinun täytyy olla tietoinen vanhempana käsitelläksesi lapsesi äärimmäistä väsymystä ja väsymystä:

• kasvupyrähdykset voivat aiheuttaa äärimmäistä väsymystä.
• joskus lapset saattavat teeskennellä väsymystä välttääkseen tehtäviä, joista he eivät pidä. Selvitä syy ensin.
• Laadi lapsellesi oikea unirutiini, terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikuntarytmi, jotta vältyt äärimmäiseltä väsymykseltä.

äärimmäinen väsymys johtuu useimmiten rasituksesta ja riittämättömästä unesta, eikä vakavista sairauksista. Runsas lepo ja ravitseva ruoka ratkaisevat tämän. Älä tee hätiköityjä johtopäätöksiä. Jos tila jatkuu, ota yhteyttä lastenlääkäriin, joka voi ehdottaa parasta hoitoa!

Lue myös: bakteeri-ja sieni-infektiot lapsilla