yksi isoimmista lemmikistäni on, kun nainen kesken kaiken tulee luokseni kysymään,

”Chris, exäni syntymäpäivä on huomenna. Saanko rikkoa kontaktittomuussääntöä toivoakseni hänelle sellaista?”

nyt on tärkeää tajuta heti, että onnellisen syntymäpäivän toivottaminen exällesi ei ole tässä niinkään kysymys.

kyse on siitä, että naiset käyttävät sitä tekosyynä puhuakseen eksälleen, kun he ovat keskellä kontaktitonta sääntöä.

Oh, ja jos et tiennyt mikä no contact-sääntö on, tässä on nopea kertaus,

no Contact-sääntö = ajanjakso, jolloin et puhu eksällesi tarkoituksella.

nyt no contact-sääntö on tavallaan iso juttu täällä Ex Boyfriend Recovery-ohjelmassa, koska se on pohjimmiltaan perusta, jolle jokainen ”ex recovery” – kampanja rakentuu.

sillä ei ole väliä, haluaako hänet takaisin vai yksinkertaisesti päästä yli hänestä, no contact-sääntö tulee olemaan läsnä.

antaa numeroiden puhua hetken.

Tiesitkö, että omassa riippumattomassa tutkimuksessani, jossa tarkastellaan kaikkia menestystarinoita täällä Ex Boyfriend Recovery-ohjelmasta, yli 70% naisista, jotka ovat saaneet exänsä takaisin, ovat käyttäneet no contact-sääntöä jollain tavalla tai jollakin tavalla.

tuo on järjetöntä.

mutta otetaan askel eteenpäin.

tiesittekö, että jokainen eksänsä takaisin saanut nainen yksityisessä Tukiryhmässämme ei ole käyttänyt mitään kontaktia.

(eli 100%, jos ei osaa laskea🙂.)

mutta mitä tekemistä tällä on sen kanssa, että toivotat exällesi Hyvää syntymäpäivää?

No Contact-sääntö ja Happy Birthdays

olen esittänyt kantani siihen, miksi no contact-sääntö on välttämätön exän saamiseksi takaisin (jos niin haluat.)

mutta haluatko tietää, mikä tuhoaa kosketuksettoman säännön nopeammin kuin mikään.

rikkoo sen ja joutuu sitten aloittamaan alusta alusta.

monet ihmiset eivät tiedä tätä, koska he useimmiten ottavat neuvoni suoraan vastaan ja vain olettavat, että asiat pysyvät samoina koko ajan, mutta no contact-sääntö voi itse asiassa menettää tehonsa joka kerta, kun aloitat ja sitten lopetat sen.

ajattele sitä kuin näkisi elokuvan ensimmäistä kertaa.

kokemus elokuvan katsomisesta ensimmäistä kertaa tulee olemaan paras. Se tulee menettämään hieman it ’ s boolia seuraavalla kerralla kun katsot sitä ja sitten seuraavalla kerralla ja niin edelleen ja niin edelleen.

samantyyppinen logiikka pätee no contact-säännön kanssa.

tehokkainta, että se tulee olemaan exälläsi, kun kokeilet sitä niihin ensimmäistä kertaa.

mutta sanotaan, että rikot sen jostain selittämättömästä syystä ja päätät aloittaa alusta.

vaikka no contact-sääntö voi edelleen olla tehokas, se ei ole yhtä tehokas kuin ensimmäisellä kerralla, kun kokeilit sitä.

Tajusitko?

niin, missä täällä onnelliset syntymäpäivät tulevat kuvaan.

no, yhteiskunnalla on sellainen sääntö, että on hyvin tärkeää toivottaa toiselle hyvää syntymäpäivää. Tarkoitan, kun katson omaa Facebook-profiiliani, valtaosa ihmisistä, jotka toivottivat minulle hyvää syntymäpäivää, ovat ihmisiä, joiden kanssa en ole puhunut vuosiin!

siksi on paljon järkeä, että monet miehet ja naiset rikkovat nopeasti No contact-sääntöä vain toivottaakseen exälleen Hyvää syntymäpäivää.

en kuitenkaan ole vieläkään mennyt yhteen isoista ongelmista, joita meillä on täällä Ex Boyfriend Recovery: ssä no contact-säännön kanssa.

suurin ongelma meillä on No Contact-säännön kanssa

näet, että ihmisten saaminen kokeilemaan no contact-sääntöä ei ole meidän ongelmamme täällä EBR: ssä.

päinvastoin, kun olen selittänyt edut useimmille ihmisille, he ovat valmiita allekirjoittamaan.

ongelmat piilevät siinä, että suurin osa sitä yrittävistä ei yksinkertaisesti voi jäädä siihen.

he rikkovat sen.

ja kun katsoo sen tiedettä, siinä on paljon järkeä.

moni ei tiedä tätä, mutta eron jälkeen se aivojen osa, joka syttyy ja aktivoituu, on täsmälleen sama osa aivoista, joka syttyy ja aktivoituu narkomaanilla.

Jos olet joskus ihmetellyt, miksi sydänsurujen läpi käyvissä ihmisissä on monia ”vieroitusoireiden” klassisia merkkejä, niin siinäpä se!

nyt no contact-sääntö vie jonkun tuossa mielentilassa ja pakottaa hänet luomaan uuden tavan, jossa hän ei osallistu riippuvuuteensa, exäänsä.

pikemminkin he ovat täysin välittämättä heistä.

tämä tietysti selittää myös sen, miksi niin monilla miehillä ja naisilla on ongelmia sen kanssa.

kuinka moni narkomaani pystyy lopettamaan kylmästi?

The Answer = Not a Lot

olen huomannut, että suurin osa asiakkaistani, jotka oikeasti yrittävät toteuttaa no contact-sääntöä, taistelee jokaista askelta vastaan ja etsii tekosyytä sen rikkomiseen.

Näetkö, mihin olen menossa tällä?

ja siinä synttärit astuvat kuvaan.

mitä tapahtuu, kun rikot No Contact-sääntöä Toivottaaksesi Exällesi Hyvää syntymäpäivää

vaihdetaan vaihteita vähän ja puhutaan todennäköisimmästä lopputuloksesta, joka tapahtuu rikkomalla no contact-sääntöä toivottaaksesi exällesi Hyvää syntymäpäivää.

yksi asia, että olen todella iso, kun se tulee puhua ex on kartoittaa hänen mahdollisia vastauksia tekstiviestit.

minusta on usein hyödyllistä tehdä tämä hauska harjoitus, jotta voit ottaa kaiken irti vuorovaikutuksestasi exäsi kanssa ja uskokaa minua, että sillä on todella merkitystä, koska suuressa suunnitelmassa asioita sinulla on vain pieni määrä mahdollisuuksia todella rakentaa vetovoima.

niin, tehdään tämä hauska harjoitus Hyvää syntymäpäivää-tekstillä.

tässä on skenaario.

olet ollut 12 päivää ilman kontaktia-jakson keskellä ja sattuu niin, että exäsi syntymäpäivä on 13.päivänä. Väittelet edestakaisin siitä, pitäisikö sinun toivottaa heille hyvää syntymäpäivää ja lopulta päättää, että sinun pitäisi tehdä se.

so, day 13 rullaa ympäri ja lähetät aika perus ”happy birthday text” näköisenä jotain tällaista,

nyt, minun nähdäkseni on olemassa kolme tapaa, joilla exäsi voi vastata tähän.

Perusvaste

Kiitos…

Tämä on alkeellisin vaste, jonka saat (ja todennäköisesti todennäköisin lopputulos.)

ihmiset ovat kovapintaisia sanomaan ”kiitos,” kiitos ” tai jotain muunnelmaa siitä, että heille sanotaan hyvää syntymäpäivää ja siinä piileekin ongelma. Miksi alentaisit asemaasi kiitokseksi?”

Tämä on paras tulos, mitä voi toivoa ja joka itsessään on masentavaa.

negatiivinen vaste

Jos saat tämän vastauksen, on melko selvää, että sinun ei olisi pitänyt rikkoa no contact-sääntöä.

miksi?

koska jos eksäsi kirjaimellisesti istuu siellä ja kysyy,

”hei, miksi me puhumme?”

se tarkoittaa selvästi, että he kantavat edelleen vakavaa kaunaa sinua kohtaan.

niin, pohjimmiltaan mitä olet tehnyt täällä on päättynyt ei yhteyttä sääntö, joka on lisäetu rauhoittaa heitä on ex käskeä sinua f*ck off periaatteessa.

No Response

jostain syystä tuntuu, että kuuluisin tähän kategoriaan henkilökohtaisesti.

jotkut erot saavat ihmiset käyttämään omaa hiljaisuuttaan sinua vastaan.

niin, toivottamalla exällesi Hyvää syntymäpäivää ja että he eivät vastaa sinulle, se on heidän hienovarainen tapansa kertoa sinulle,

”Hei, näin tekstisi, mutta olet niin ala-arvoinen, etten aio antaa sinulle edes perustavaa laatua olevaa vastausta.

Ok, tässä on kohta, jonka yritän ajaa kotiin sinun vuoksesi.

no contact-säännön rikkominen toivottaa exällesi Hyvää syntymäpäivää ei edistä kantaasi.

itse asiassa se päätyy vain pahentamaan sitä.

minusta olisi kuitenkin lyhytnäköistä olla katsomatta toista argumenttia.

loppupäätelmä: toivotko Exällesi Hyvää syntymäpäivää

tässä on surullinen totuus.

”get your ex back” – markkinarako on täynnä hämäriä hahmoja.

he eivät anna mitään ”temppujaan” ilmaiseksi (ei sillä, että heidän temppunsa olisivat mitään mullistavaa) ja minusta tuntuu, että puolet heistä on vain huijareita.

se ei kuitenkaan tarkoita, ettenkö olisi saanut vuosien varrella muutamia ystäviä.

päinvastoin sanoisin, että luultavasti yksi parhaista ystävistäni, jonka olen saanut tässä tilassa, on kaveri nimeltä Brad Browning. Nyt, Brad on todella mielenkiintoinen, että hän on yksi hyvin harvoista ”hajoamiseen valmentajat” valmis laittamaan kasvonsa kameran, joka löydät on erittäin harvinaista tänä päivänä ja ikä.

Anyways, muutama kuukausi sitten Brad tuli luokseni tämän todella mielenkiintoisen idean kanssa.

Hey man, how would you like to do a Brad Vs. Chris video, jossa otamme kysymyksiä yleisöltä ja annamme näkökulmamme?

Sanomattakin on selvää, että olin mukana!

niin, kuvasimme tämän kaunottaren yhdessä,

nyt, mitä moni ei tiedä tästä on se, että emme tienneet miten toinen vastaisi sattumanvaraisesti valittuihin kysymyksiin ja huomasimme olevamme eri mieltä erityisesti yhdestä asiasta.

Hyvää syntymäpäivää!

no seriously, Selaa 16 minuuttiin ja 07 sekuntiin videolle ja kuulet minun esittävän perusteluni sille, että sinun ei pitäisi rikkoa mitään kontaktia toivottaaksesi exälle Hyvää syntymäpäivää ja voit kuulla Bradin tekevän hänen that you should.

rehellisesti sanottuna se on mielestäni kattavinta puhetta, mitä aiheesta on ehkä koskaan tehty.

siis, kuka on oikeassa?

No, minä olen….

Ei, Viime kädessä kuka on oikeassa on sinusta kiinni (mutta minä olen oikeassa 😉 .)

haluan lopettaa toistamalla, mitä sanoin videolla vs. Brad.

minusta on valtava virhe rikkoa no contact-sääntöä toivottaa exälle Hyvää syntymäpäivää.

kaikista asioista, joita voi sanoa exälleen saadakseen heidät haluamaan sinut takaisin ”hyvää syntymäpäivää” ei tule olemaan se.

sen sijaan kaikki no contact-säännön rikkominen, jolla toivotetaan exälle Hyvää syntymäpäivää, pilaa kaiken jo saavuttamasi edistyksen.

annat käytännössä periksi riippuvuudellesi puhumalla exäsi kanssa ja lasket no contact-säännön tehoa.

Just sayin!