Probably apparent by my use of a negative in that lause, this is something I ’ m working on.

tähän asti olen kehystänyt lähes kaiken ”the negative.”Itse pidän itseäni optimistina, mutta olen ”optimisti” siinä mielessä, että olen idealisti — ja tämä tekee minusta kriitikon. Minulla on rikas sisäinen kuva siitä, miten mielestäni asioiden pitäisi olla tai vähintäänkin voisi olla paremmin, ja minun polveileva reaktio on harventaa kaiken ympärilläni jatkuvan silmukan deduktiivinen päättely ja poistaminen- ” ei… ei… ei… ei riitä… ei, että… ei vielä.”Luulen, että se johtuu siitä, että pyrin tai puolustan jotain” parempaa ”ideaalia, mutta todellisuudessa olen vain täyttämässä päätilaani sarjalla” ei ” kuin postittamalla popcornia.

tiedän, että muutkin tekevät näin.

mutta elämä inhoaa tyhjyyttä. Elämä tarvitsee jotain muuta täyttääkseen tyhjiön, muuten sama paska vain ryntää takaisin sisään.

ole itsetietoinen

sen verran, että tiedät, milloin jokin on kohdallaan.

perustakaa päätöksenne sisäisiin pikemminkin ulkoisiin markkereihin — sisäisiin pikemminkin kuin ulkoisiin motivaatioihin. (Ja useimmat merkit-kuten rahaa, näyttää, jne. – ovat ulkoisia. Joten tämä vaatii hieman muokkausta, jotta saamme selville, mitä haluamme.)

sinun täytyy pystyä erottamaan, milloin jokin on oikein. Sinun täytyy olla valmis lyömään henkesi puolesta juuri nyt-ei myöhemmin, kun se on kätevää tai ihanteellista. Tilaisuuksiin on tartuttava sitä mukaa, kun niitä syntyy, eikä mitään ”jonakin päivänä” aikataulua, ja on luotettava itseensä sen verran, että voi lähteä mukaan.

ole aktiivinen.

en tarkoita treenaamista — vaikka sekin on hyvä. Siis todella toimia. Liian usein juutumme teoriasilmukoihin – ”jonain päivänä”, ”meidän pitäisi”, ” mitä jos?”jne. – se ei koskaan toteutunut.

siinä määrin, että ajatusprosessi itsessään tuntuu katarttiselta (vaikka se on usein itsensä sabotointia onnellisuuteemme pitkällä tähtäimellä, mutta se on toinen viesti), jatka sitten rekkaliikennettä.

mutta siinä määrin kuin haluamme jotain enemmän, meidän on todella ryhdyttävä toimiin.

be committed — be ”check-in”

Be present — in time and space.

Heidi Priebe kirjoitti,

”on sitouduttava kokonaan. Ihmisiä ei voi rakastaa puolitiehen. Tärkeitä asioita ei voi jättää kesken. Et voi tahallasi puolittaa työtäsi, parisuhdettasi tai mitään muutakaan elämäsi aluetta, koska tunnet olosi mukavammaksi, kun toinen jalka on ovesta ulos. Sinun täytyy päättää, mitä olet tekemässä ja sitten mennä loppuun asti sen kanssa. Sinun täytyy ymmärtää vapaus ja mahdollisuus, joka on olemassa sitoutumisessa.”

elä elämäsi sen sisällä, huoneessa, jossa olet, sen sijaan että vaeltelisit takapihalla tai yläkerrassa tai minne tahansa, mihin yleensä ajaudut. Istu alas. Istu huoneeseen. Ole siellä ajassa ja paikassa-niin mielessä kuin ruumiissakin.

ole rohkeampi kuin tunnet

saavutus ei tule helposti tai mukavasti.

Sinun täytyy oppia irrottautumaan siitä osasta itseäsi, joka sanoo sinulle: ’ei, lopeta, peräänny. Sinun täytyy piippaa se. Sinun täytyy toimia tavalla, joka on tietoinen ja harkittu uhmaa pelkosi.”

ja siinä onnistumisessa on oikeasti kyse sen itseluottamuksen kehittämisestä, joka tulee pyöräilystä askelten läpi 1-4 kertaa niin paljon, että se tuntuu ajan myötä luonnollisemmalta.

hyvä elämä on siitä, että näkee sen sarjana rakentavia — ei pelkistäviä — ajatuksia. On oltava tarpeeksi tietoinen tietääkseen, mitä haluamme. Kyse on siitä, että toimitaan joka päivä, että päästään sinne. Se on sitä, että tehdään tätä kaikkea, vaikka pelätään ja luotetaan siihen, että toisella puolella on hyvää kamaa.