What no one ever tell you about serious illness is that it plays you at the centre of a maelstrom of concerned attention from family and friends. Totta kai. Se on yksi mukavimmista asioista. Se on oikeastaan ainoa mukava asia. Mutta se on myös aika kinkkinen haaste, aikana, jolloin voi tuntua – vain vähän-että sinulla on tarpeeksi lautasella. Yhtäkkiä, kaiken muun lisäksi, sinun on hallittava tunneperäiset vaatimukset kaikille niille, jotka ovat sinulle rakkaita, ja myös, outoa kyllä, yksi tai kaksi ihmistä, joita et näe vuodesta toiseen, mutta jotka yhtäkkiä päättävät, että heidän todella täytyy olla vuoteesi ääressä jakamassa saarnoja, 24 tuntia vuorokaudessa. On ihanaa kuulla ihmisistä, kun on sairas. Mutta se on myös ihana, kun he lisäävät: ”ei tarvitse vastata.”Suurin shokki, kun sain syöpädiagnoosin toissa kesänä, oli nopeasti huomata, että ihmiset voivat olla melko kilpailukykyisiä päättäväisyydessään ”olla siellä sinua varten”, ja joskus pysty peittämään mielipahaansa, kun joku muu kaveri on saanut erityisen herkän roolin erityisen herkässä lääketieteellisessä konsultaatiossa. Kukaan ei halua olla tunkeileva tai ärsyttävä. Kaikki tehdään hienoin aikein. Mutta luoja, se on tuskaa. Silti jättämällä sanomatta 10 yksinkertaista asiaa sinäkin voit olla se ystävä hädässä, joka haluat olla.

1 ”säälin sua niin paljon”

on ihmeellistä, kuinka moni kuvittelee, että tuntuu ihan mahtavalta olla säälin kohteena. Älä edes sano” säälin sinua ” silmilläsi. Yksi ystävistäni oli vain loistava matkimaan surkeaa-pentu-köyhä-katsetta, ja kun olin joutunut jatkuvan bout sitä, minulla oli tapana ryömiä yli paikalliseen pubiin lounaalle hänen kanssaan, vain jotta hän voisi saada minut nauramaan tekemällä sen. Älä myöskään sano kädelläsi ”säälin sinua”. Kun joku taputti minun reiteen, tai hiljaa lepäsi tassu sitä, usein käyttävät ärsyttävä muoto kallon viestinnän tunnetaan ”sidehead” samaan aikaan, olen itse halunnut kannella niitä. Sano: ”kunpa sinun ei tarvitsisi käydä läpi tätä hirvittävää aikaa.”Se tunnustaa, että olet yhä tunteva olento, aktiivinen osallistuja omassa draamassasi, etkä vain yhtäkkiä avuton uhri.

2 ”If anyone can be beat this, it ’s you”

hauskasti ei lohduta, että joutuu taistelemaan sairautensa kanssa, kuin joku keskiaikainen ritari romanttisella etsinnällä. Lääketieteeseen alistuminen parannuskeinon toivossa on juuri sitä-alistumista. Ajatus siitä, että sairaus on Luonnetesti, josta toipuminen on palkinto urhoollisille, on lipevä loukkaukseksi asti. Sano: ”äidilläni oli tämä 20 vuotta sitten, ja hän on nyt Bengalissa matkustamassa akrobaattisessa sirkuksessa.”(Tosin ei, jos se ei ole totta.)

3 ”näytät hyvältä”

ei tahdo tulla sanotuksi, että Oman privaattinsa näkee paljaalla silmällä. Joka tapauksessa, kukaan ei ole koskaan liian sairas katsomaan peiliin ja näkemään suurta kuunaamaa, joka on turvonnut steroideilla ja jolla on kirkkaanpunaiset pandasilmät, jotka laukaisee se aggressiivisin ja tehokkain rintasyöpälääke, dosetakseli. Tiesin näyttäväni siltä, että kuolema lämmitti, eikä vähiten siksi, että kuolema lämmitti. Kukaan ei halua tulla holhoetuksi naurettavilla valheilla. Ne ovat kiusallisia sekä puhujalle että kuulijalle. Jos sairas kaverisi haluaa keskustella ulkonäöstään, hän kysyy, mitä mieltä olet. Se on johdatteleva kysymys, joten ota mallia häneltä.

4 ”You’ re looking terrible”

i know it sounds improbable. Mutta ihmiset todella tunsivat tarvetta vakuuttaa minulle, että hirvittävyyteni oli selvästi nähtävissä. Yksi ihminen sanoi minulle, että vaikka olen lihonut paljon, pystyn tietysti aloittamaan dieetin heti, kun voin paremmin. Minua ei olisi haitannut, jos hän ei olisi saapunut mukanaan valtava kasa välipaloja ja kakkuja, suuri, summittainen kasa tavaraa, joka viittaa siihen, että hän oli saanut neljä minuuttia Whole Foods Dale Winton, painajaismainen haute-porvarillinen versio Supermarket Sweep. Itse asiassa en ole lähtenyt dieetille. Jotenkin koko 10 ei tunnu enää hirveän tärkeältä. Toisaalta, kun sanoin: ”Enkö näytäkin hirviömäiseltä?”Pyysin ihmisiä auttamaan minua nauramaan itselleni – kuten monet tekivät-ja sanomaan, että tämäkin menisi ohi. Yksi ystävistäni otti minusta valokuvia verhon takana sairaalassa, kirurgien koomisen häirinnän näköisenä, ja hän piti letkuja ja viemäreitä täynnä veristä nestettä. Nauroimme niin paljon, että luultavasti olin juuri silloin lähempänä kuolemaa kuin missään muussa vaiheessa.

5 ”Let me know the results”

oudosti, ei erityisesti halua tuntea velvollisuutta iskeä sosiaalisiin verkostoihin sillä hetkellä, kun palaa pitkistä, monimutkaisista, stressaavista ja invasiivisista testeistä, jotka lopulta toivat uutisia, joita ei yksinkertaisesti halunnut kuulla. Tämä pyyntö tehdään tietysti siksi, että ihmiset ovat huolissaan. Mutta, pieni huoli on helpompi kestää kuin prosessi tulla toimeen uutisten kanssa, jotka vahvistavat toisen kierroksen heikentävää, sielua murskaavaa hoitoa. Jos ihmiset haluavat puhua tällaisista asioista, heidän on todella annettava vaikuttaa siihen, milloin, miten ja kenelle. Sen sijaan on hyvä ottaa yhteyttä heidän lähimpiinsä ja rakkaimpiinsa, samoin kuin tarjoutua levittämään pahaa sanomaa muille, jotka ovat myös huolissaan.

6 ”Whatever I can do to help”

kaiken muun lisäksi se on tylsää. Kaikki sanovat niin,vaikka oletat yleensä, että ihmiset haluavat auttaa. Se ei tarkoita, etteikö apua pitäisi tarjota. Mutta ” voinko hakea lapset koulusta tiistaisin?”tai” Can I come around with a fish pie and a Mad Men box set?”on paljon parempi kuin:” Voinko sälyttää sinulle lisävastuun siitä, että keksit minulle tehtävän?”Jos satut olemaan vastaanottamassa” mitä tahansa voin tehdä auttaakseni”, ole häpeilemätön. Delegoi päättäväisesti ja armottomasti.

7 ”Voi ei, huolesi ovat perusteettomia”

varsinkin kun nuo huolet ovat todella hyvin perusteltuja. Kuten monet naiset, kun sain ensimmäisen diagnoosin, olin suhteettoman keskittynyt mahdollisuus menettää hiukset. Joka kerta, kun yritin keskustella asiasta hänen kanssaan, eräs ystävä väitti-perusteettomasti-ettei tämä ollut niin todennäköistä kuin ennen. Itse asiassa se on edelleen hyvin todennäköistä, ja se todellakin toteutui. Ratkaisevaa oli kuitenkin tämä: en halunnut puhua siitä, kuinka turhaa on pelätä. Halusin puhua siitä, miten kamalasti pelkäsin päivää, jolloin olin kalju. Kun ihmiset haluavat puhua peloistaan, he haluavat puhua peloistaan, eikä heille sanota, aivan räikeästi, että heidän pelkonsa ovat kuvitteellisia. Jopa silloin, kun ne ovat kuvitteellisia, on hienovaraisempia tapoja tarjota varmuutta kuin tyhjiä vastaväitteitä. Yleensä sairastunut ottaa asian puheeksi, koska tuntee tarvetta keskustella siitä. Sen tarpeen kieltäminen on vähän brutaalia.

8 ” miltä kemoterapia tuntuu?”

on huikeaa, kuinka moni kokee mahdottomaksi hillitä uteliaisuuttaan. Parviainen näyttää kuvittelevan, että juuri se, mitä tarvitset haavoittuvaisuudessasi, on pitkä ja tekninen Q&a, jonka aikana annat heille tyhjentäviä yksityiskohtia liittyen paskimpaan asiaan, mitä kehollesi on koskaan tapahtunut elämässäsi. Jos joku haluaa puhua toimenpiteistään tai oireistaan, hän puhuu. Jos sinun täytyy esittää kysymyksiä, se on alustava todiste siitä, että he eivät keskustele tästä, jos vain he voisivat olla edes hitusen hallita keskusteluhalukkuutta. Jälleen kultainen sääntö on: ota mallia kokijalta. Halusin, että ajatukseni unohtuisivat ja juttelisin kivoista asioista. Eräs ystäväni kysyi toiselta, mitä hän oli puuhaillut viime aikoina, ja totesi, että hänellä oli ollut hauskaa käydä Deborahin luona sairaalassa rinnan poiston jälkeen. Vierailu oli ollut todella vilkas. Paikalle oli ilmaantunut kerralla kahdeksan ihanaa ihmistä, ja se oli ollut melkoinen riehakas kokoontuminen. Kun hän kertoi, että se oli ollut hänelle absurdi sosiaalinen kohokohta, tunsin itseni fantastisen ylpeäksi.

9 ”minun on todella nähtävä sinut”

Älä sano sitä varsinkaan, jos aiot sitten heittäytyä johonkin pitkään ja monimutkaiseen juttusarjaan omasta kiireisestä elämästäsi ja valtavasta vaikeudestasi löytää oikea ikkuna, vaikka tämä tapaaminen on sinulle niin hirveän tärkeä. Yhdessä vaiheessa istuin kemoterapiahuoneessa, iso ja kivulias kanyyli kämmenselässäni, nokkimassa viestejä jollekulle, jonka piti selvittää jotain tällä viikolla, eikä suostunut” tehdään tämä myöhemmin ” – vastaukseen. Kun vastahakoisesti poimin tietyn ajan listalta, jonka hän oli pomottanut, hän vastasi, että hänen olisi otettava taaperoikäinen poikansa mukaan, jos se todella olisi silloin. Tiesin, etten pystyisi käsittelemään pientä vierailijaa (enkä ollut myöskään varma pienen vierailijan kyvystä käsitellä sitä), joten järjestimme sitten jotain muuta. Muutamaa päivää myöhemmin, juuri ennustetun lastenhoidon kriisin aikaan, näin hänen twiittinsä, jossa hän julisti, että hänellä oli yllään uusi cocktail-mekko ja että hän oli liikenteessä matkalla kauan odotettuun ja hyvin hohdokkaaseen tapahtumaan. Hän oli selvästi juuri sotkenut seuralaisensa eikä halunnut sanoa: ”Hups. Itse asiassa Olen pa-A-ARDEEEEESSÄ.”Hyvä on. Suloista. Suunnittelu on kuitenkin perseestä. Pidin siitä, kun ihmiset vain sanoivat, ” Voinko tulla käymään töiden jälkeen tänä iltana?”tai vielä parempi:” minulla on liput teatteriin 25.päivä. Kerro sinä päivänä, jos pystyt kohtaamaan sen.”

10 ” Olen niin hirveän järkyttynyt sinun voinnistasi ”

eräs ystävä, kun kerroin hänelle alkuuutisen, tokaisi: ”en pärjää ilman sinua!”ja päästi kyynelten tulvan valloilleen. (En ollut nyyhkyttänyt itseäni siinä vaiheessa. En koskaan.) Aikoja myöhemmin, kun hän tuli vessasta pubissa, jonka olin määrännyt kertomaan ihmisille, hän selitti, että hän oli ulvonut hillittömästi, kun kiltti nainen kysyi häneltä, mikä oli vialla. Hahmoteltuaan ongelmiaan hän sai seuraavan vastauksen tai jotain sen kaltaista: ”mitä? Itketkö vessassa, kun ystäväsi on baarissa sairastamassa rintasyöpää? Ryhdistäydy ja mene tuonne.”Tämä oli saanut aikaan uuden vesilaitoksen tulvan. Ja se on tärkeintä muistaa, kun ystäväsi kohtaa pelottavan ja mahdollisesti kuolemaan johtavan sairauden: kyse ei ole sinusta. Jos olet liian järkyttynyt voidaksesi lohduttaa ystävääsi, lähetä kortteja, kukkia tai lahjoja. Mutta älä lähetä sairaalle kaverillesi intohimoista myrskyä omasta hurjasta surustasi, joka on henkilökohtaisesti toimitettu. Se on vähän liian vaativa, ympyröiden alla.

jos tunnistat tämän listan sisällä asioita, joita olet itse sanonut tai tehnyt, älä pahoittele asiaa lainkaan. Varmasti olen, ja olen sanonut ja tehnyt paljon, paljon pahempaakin; kesti olla vastaanottopäässä ennen kuin tajusin, miltä se voisi tuntua. Asia on näin.: jättisairaus on kiihkeää aikaa, ja jopa kaikkein käkättävimmät tuen tai rakkauden ilmeet ovat parempia kuin läimäytys naamaan märällä teepyyhkeellä. Ihmiset tuntevat itsensä avuttomiksi nähdessään ystävänsä kärsivän. Joskus-usein-he sanovat vääriä asioita. Mutta he ovat siellä ja tekevät parhaansa kamalana, viheliäisenä aikana. Se on kaikkein tärkeintä. Muistelen noita inhottavia, epäviisaita ja kömpelöitä hetkiä raivostuneen huvittuneena ja hellänä, epätoivoisena, syvästi kiintyneenä. Opin syövästä sen, miten loistavia ystäväni olivat, olivatpa he miten omituisia tahansa. He kaikki, eri tavoin, kertovat minulle, että he rakastivat minua, ja se on kaikkein avuliain asia. Olen niin onnekas, että minulla on ne.

{{#ticker}}

{{topLeft}}

{{bottomLeft}}

{{topRight}}

{{bottomRight}}

{{#goalExceededMarkerPercentage}}

{{/goalExceededMarkerPercentage}}

{{/ticker}}

{{heading}}

{{#paragraphs}}

{{.}}

{{/paragraphs}}{{highlightedText}}

{{#cta}}{{text}}{{/cta}}

Remind me in May

olemme yhteydessä muistuttaaksemme osallistumisesta. Varo viestiä sähköpostiisi toukokuussa 2021. Jos sinulla on kysyttävää osallistumisesta, ota meihin yhteyttä.

aiheet

• Terveys&Facebook

syöpä

Terveys

ominaisuudet

Jaa Facebookiin Jaa Titterillä Jaa sähköpostilla

Jaa LinkedInissä

jaa Pinterestissä

Jaa Onat