10 asiaa, joita arvostan enemmän kuin rahaa

#1) yhteisö

kun minulla on ystäviä, olen onnellinen. Ystävät naurattavat. He myös nauravat ongelmilleni. He myös nauravat hulluille tarinoilleni.

rakastan lapsiani. Lapset ovat hyvin vaikeita. Kukaan aikuinen mies ei herää ja sanoo: ”en malta odottaa, että pääsen ajamaan 80 mailia nähdäkseni 300 10-vuotiasta tanssimassa balettiesityksessä.”Ja silti tytär saa sinut tekemään niin.

menen balettiesitykseen ja istun takana ja soitan puhelimellani ”Backgammon NJ”, kunnes 4 sekuntia, jolloin tyttäreni on lavalla.

koska rakastan häntä. On taikaa nähdä hänen tanssivan. Koska en myönnä sitä, mutta arvostan taikuutta enemmän kuin rahaa.

on näyttöä siitä, että vahva yhteisöllisyys johtaa pidempään, älykkäämpään, elämänlaatuun. Arvostan tätä enemmän kuin rahaa.

Brian Koppelman kertoi taannoin, että ”suurin päätös, jonka olen urallani tehnyt, on vaimoni valinta.”

So there ’ s that.

#2) luovuus

minulla oli tapana käydä kauppaa päivittäin. Joskus laitoin kaupan päälle kello 9.30 ja kello 9.35 sain kaupasta 2000 dollaria ylimääräistä.

joskus menetin rahaa. Se oli tuskallista. Vihaisin itseäni. Vihaisin elämääni.

aamukolmelta olin tassuttelemassa, laskemassa yhteen numeroita, vähentämässä ja jakamassa ja myymässä omaisuutta ja uudelleen jakamassa. ”X kuukautta ennen kuin menee vararikkoon.”Y days before going broke”).

tein löydön: yhden asian tekeminen, mikä tahansa, pieninkin asia, luova, teki minut onnelliseksi.

kirjoitan artikkelia. Aloitan kirjan. Teen videota. Vitsin, joka saisi ihmiset nauramaan.

keksii kymmenen ideaa, jotka auttaisivat ystävää. Keksiä 10 ideoita uusia asioita voisin tehdä elämässäni sijaan mieletön päivä-kaupankäynnin.

auttaisiko luovuus minua tekemään rahaa? Siksikö se teki minut onnelliseksi?

Ei. Yksi luovuuden teko ei tuo sinulle lisää rahaa (ellet ole joko JK Rowling tai ”John Kenneth Rowling”).

mutta luovuutta arvostavaan ajatusmaailmaan pääseminen tekee minut onnellisemmaksi, parantaa idealihastani ja vuosien saatossa tienaa.

ja luovuus ei ole ”luovuuden ajattelua”. Minulla on ideoita lastenkirjoihin koko ajan. Mutta lastenkirjan kirjoittaminen teki minut hyvin onnelliseksi.

tekikö se minulle rahaa. Ei. Se tuli kalliiksi. Mutta se teki minut onnelliseksi.

#3 antaa

Tämä tuntuu kliseeltä. En halua jakaa mitään tarinaa. Mutta tässä juju:

anna kenenkään tietämättä, mitä olet tekemässä.

Etsi joku, joka on lehdessä, tai joku, joka on ystävän ystävä, tai etsi satunnaisia ihmisiä tai tilanteita, jotka eivät tiedä sinusta mitään.

selvittäkää, miten auttaa heitä tavoilla, jotka voivat muuttaa heidän elämänsä, mutta he eivät voi mitenkään selvittää, kuka olet tai miten he saivat apua.

tee se.

#4) kuriositeetti

tein kahden päivän aikana neljä podcastia. Kolme oli minun, yksi toisen.

Jos kysyt minulta podcastissasi, älä luule, että tästä tulee ”business as usual”.

otan komennon.

haastattelemani kolme henkilöä olivat: Frank Shamrock, UFC: n historian paras ottelija,-meni kovan luokan vankilasta ongelmapoikana-hallitsemaan jokaista kamppailulajia ja nousemaan maailmanmestariksi 10 vuotta peräkkäin. Anthony Ervin, olympiavoittaja.

ja parantumatonta syöpää sairastava ystäväni, joka kuolee kuuden-30 kuukauden kuluttua ja on silti naurettavan onnellinen ja viisas.

kysyin häneltä: ”kun huumeet lakkaavat toimimasta, miten lopulta kuolet”. En tiennyt vastausta.

hän kertoi syöpäsolujen viihtyvän luuytimessä. Kun lääkkeet lakkaavat toimimasta, solut jatkavat lisääntymistään ja syöpä-alue kasvaa koko ajan-kunnes sisältä ne yksi kerrallaan rikkovat kaikki luut. Hän joutuu naurettavaan tuskaan, halvaantuu ja lopulta kuolee.

”tai”, hän sanoi, ”syöpäsolut kasvavat aivoissa ja kaikki aivotoimintani katoavat, kunnes kuolen.”

kysyin häneltä: ”jos huumeet toimivat hyvin ja huomaat eläväsi pidempään, olisitko masentunut?”

mikä tyhmä kysymys! Mutta halusin tietää. Hän mietti vastaustaan hetken.

olin myös vieraana erosta kertovassa podcastissa. Mara Mareksin erinomainen podcast. Miten hauskaa! Juontajille pitää esittää kaikenlaisia kysymyksiä.

ensi viikolla pääsen juttelemaan yhden suosikkinäyttelijäni, Stephen Toblowskyn kanssa. Saan puhua Elizabeth Smartin kanssa, joka kidnapattiin 15 vuotta sitten ja eli läpi pahimman kauhutarinan. Saan haastatella Tim Ferrissiä, Dan Harrisia ja useita muita.

kun haastattelen jotakuta, tutkin hänestä kaiken mahdollisen ja sitten kysyn häneltä kaiken, mitä vielä haluan tietää.

koska haluan oppia olemaan parempi. Emme ole koskaan täydellisiä, mutta voimme aina siirtyä kohti täydellisyyttä. Meillä voi olla aikomus olla täydellinen.

kaikki nämä henkilöt sisältävät omat vihjeensä siitä, miten he ovat saavuttaneet huippuosaamisen. Haluan vihjeet omikseni. Haluan omistaa ne.

uteliaisuus on silta keskinkertaisuudesta huippuosaamiseen.

#5 ) suru

en halua olla masentunut. Enkä halua olla ahdistunut. Sanovatpa ihmiset mitä tahansa, meditaatio ei paranna kroonista ahdistusta. Ainakaan minun kohdallani ei.

vuonna 2009 jouduin ottamaan Klonopinia karmean ahdistuksen vähentämiseksi. Heräsin niin ahdistuneena, että pitelin päätäni ja aloin itkeä: ”ole kiltti, älä ajattele niin paljon”:.

aivoni olivat kuin keskellä kiihkeää elämän shakkipeliä, katsoivat 25 siirtoa eteenpäin pahimpaan suuntaan kerta toisensa jälkeen.

Klonopin lopetti ahdistukseni. Se oli kummallinen kokemus. Tuntui kuin seinä olisi noussut päähäni aina, kun aivoni halusivat olla ahdistuneita. Pum! Et voi mennä sinne.

klonopiini säilyy veressä 12 tuntia. Silloin olisin taas ahdistunut. Ottaisin lisää.

olin jopa järjetön määrä päivässä. Sitten en tarvinnut sitä enää.

se asia, josta olin eniten huolissani (raha), alkoi haihtua huolena, lähinnä siksi, että käytin päiväni näiden muiden elämäni osien arvottamiseen.

näillä muilla elämäni osa-alueilla, Kun tulen niissä paremmaksi, oli uskomaton sivuvaikutus: tienasin enemmän rahaa. Ja onnellisempi elämä.

niin Klonopin lakkasi toimimasta minulle. Se ei estänyt ahdistusta. Olin rakentanut vastarintaa.

joten yritin lopettaa sen ottamisen ja sitten tapahtui jotain pahaa. Paljon pahaa tapahtui. Olin fyysisesti koukussa.

Jos lopetat, saat paniikkikohtauksia, saat kohtauksia, et saa unta. Yritin lopettaa kylmiltään. Kaikki edellä mainittu tapahtui minulle.

kerran istuin tuolilla, kolmantena päivänä, ja yritin vain istua paikoillani, mutta mieleni syöksyi yhä syvemmälle hulluuteen kuin koskaan ennen.

”joka neljäs milligramma pitää vähentää”, minulle sanottiin.

”siinä on enemmän kolikoita kuin pyykinpesuun tarvitaan”, sanoin. Vaikka en ole koskaan ollut pesulassa.

klonopiiniriippuvuus kuulostaa nössöriippuvuudelta.

miksei se voisi olla heroiinia. Rakastan ajatusta lääkkeestä, joka tekee sinut onnelliseksi. Mutta en ole koskaan ottanut heroiinia. Otin Klonopinia.

minulle en ollut koskaan täysin masentunut. Mutta minulla oli krooninen ahdistus.

mutta olen ollut surullinen.

haastattelin kuolevaa ystävääni, vaikka olemme viettäneet paljon aikaa yhdessä sen jälkeen, kun hän kertoi kuolevansa, olin hyvin surullinen.

en ollut koskaan viettänyt kahta tuntia hänen kanssaan vain kysellen hänen kuolemansa ehdoista. Vainoat häntä joka kysymyksellä.

joten olin surullinen. Itkin jälkeenpäin. En nyyhkytä. Mutta kyyneleet kun ajattelin sitä.

soitin ystävälle. Hän sanoi, että ehkä minun pitäisi meditoida.

” miksi?”

” se saattaa tehdä onnellisemmaksi.”

mutta ajattelin sitä. Ensinnäkään en uskonut meditaation tekevän minua onnellisemmaksi.

toiseksi tykkäsin olla surullinen.

en ole kovin usein surullinen. Viime aikoina olen ollut hyvin onnellinen. En tiedä miksi. Ihan kuin onnellisuuteni lähtötaso olisi noussut.

vietimme ystäväni kanssa parikymppisinä tunteja joka päivä yhdessä.

puhumassa, nauramassa (hänellä on paljon parempi huumorintaju kuin minulla), pelaamassa shakkia (olin paljon parempi kuin hänellä, ahem), tekemässä unelmia tulevaisuudestamme.

i could die any day of course. Mutta en usko, että teen niin. Mutta tiedämme, että hän kuolee.

ja se saa minut surulliseksi. Surullisempi kuin pitkään aikaan. Halusin kokea sen.

en nauttinut siitä. Mutta en minäkään nauti salilla käymisestä, vaikka se tekee elämästäni parempaa.

en nauti noista hetkistä ennen lavalle menoa, kun teen standup-komiikkaa. Mutta se tekee elämästäni parempaa.

en nauti surusta. Mutta se on erityinen tunne. Se on toinen tapa saada yhteys ympäröivään maailmaan ja ymmärtää, että on asioita, jotka ovat paljon tärkeämpiä kuin arkeni. Paljon tärkeämpää kuin mikään, mitä voin ymmärtää.

suru ei ole masennusta. Suru ei ole ahdistusta. Tai pelkoa.

suru on syvä yhteys … en tiedä. En osaa selittää sitä. Mutta se on minulle arvokkaampaa kuin raha.

#6) auttaminen

auttaminen on eri asia kuin antaminen. Sanojen ei tarvitse selittää. Sanotaan, että antaminen on hyväntekeväisyyden muoto.

mutta joskus voi auttaa ja tehdä jotain itseään suurempaa ja jopa tienata sillä rahaa.

#BlackLivesMatter on tärkeä hashtag, joka meni viraaliksi tänä vuonna.

ajatus on: lainvalvojat tappavat paljon enemmän viattomia mustia kuin valkoisia.

61% kuolleista on myös psyykkisesti sairaita. Tämä on monesta syystä asia, joka ei ole vain minulle tärkeä vaan myös pelottava.

i don ’ t want anyone I am close to ever riskeerata getting killed.

käy ilmi, että ainoa ”ei-tappava” ase on etälamautin. Etälamautin ei kuitenkaan ole ”ei-tappava”.

ystävä kertoi taannoin, että Etälamauttimet tappavat 1-2 viatonta ihmistä viikossa. En tiedä, onko se totta vai ei. Mutta tiedän, että etälamautinta ei enää pidetä ei-tappavana.

joten koska minulla on yhteisöllisyyttä, ja koska minulla on luovuutta, jotkut ystäväni (ja haluan ajatella, että autoin, mutta en oikeastaan) keksivät tavan luoda todellinen ei-tappava ase. Viranomaiset ovat samaa mieltä.

aiheesta lisää myöhemmin.

en ole miljardööri. En ole Jeff Bezos tai Larry Page, joka osaa sanoa maailman pisteellä ja klikkauksella.

mutta Richard Branson kertoi podcastissani: ”katso ympärillesi ja katso, ketä voit auttaa. Sillä ei ole väliä, oletko työntekijä vai yrittäjä”.

Jos voit auttaa ihmisiä voit luoda asioita ja voit mahdollisesti perustaa yrityksiä, jotka tekevät paljon rahaa.

kuka tahansa voi tehdä näin. Kaikki rikkaat miljardöörit tekivät näin ollessaan köyhiä. Tein tämän, kun olin köyhä. Tein tämän toisella, kolmannella ja neljännellä kerralla.

#7) naurua

olin juhlissa. Luulin pitäväni eräästä tytöstä. Kerroin hänelle vitsin.

hän joi viinilasillisen ja hörppäsi. Hän purskahti nauruun.

viini hänen suussaan sylki pitkin hiuksiani ja nopeasti.

hän oli kauhuissaan. Hän pyysi anteeksi. Sanoin, että se on ok. Olin kirjaimellisesti läpimärkä. Aivan kuin hänellä olisi ollut litroittain viiniä suussaan.

halusin jatkaa puhumista, mutta häntä nolotti liikaa. Ja se pilasi juhlat minun osaltani, koska hän oli niin kauhuissaan itsestään, että jatkoi kävelemistä ja siitä kertomista muille ihmisille, ja minua vähän ujostutti se nyt, seisoin siinä läpimärkänä.

mutta kun hän sylkäisi viinin päälleni, koska ei voinut hallita tätä naurua, jonka hänestä toin ulos: sanoin itselleni: ”Haluan tehdä tätä loppuelämäni.”