Descargo de responsabilidad: No soy de ninguna manera un experto en sueño para bebés. Y no pretendo serlo. Escribo esto desde mi propia experiencia personal y la experiencia de 7 amigos muy cercanos que usaron exactamente el mismo método de entrenamiento para dormir.

Estás recién embarazada. ¡Es tu primer hijo y estás entusiasmado! Compartes con alguien que le darás la bienvenida a un bebé dulce en X meses. Su respuesta – » ¡oh, felicitaciones! Duerme todo lo que puedas.»o» ¡Eso es increíble! No volverás a dormir.»

¿por Qué? ¿Por qué es la respuesta de todos? ¡No solo es cruel y cruel, sino que es muy molesto! Acabas de chupar toda la vida de esta conversación. Literalmente! Y quiero darte una bofetada. ¡Nada solía molestarme más que ESTOS comentarios! Y hasta el día de hoy, esto es lo ÚLTIMO que le diría a un padre o madre embarazada. Porque, honestamente, no creo que sea la verdad.

Antes de comenzar nuestra experiencia con Mamás de guardia, siento que debería insertar un anuncio de servicio público aquí. Esta publicación de blog de ninguna manera pretende presumir, regodearse o presumir de mis tácticas de crianza. En realidad, esto no tiene nada que ver conmigo, excepto por mi habilidad para leer un libro y seguir un protocolo. Esta no es mi oportunidad de molestar a todas las familias privadas de sueño. ¡Pero es mi oportunidad de compartir con ustedes el secreto mejor guardado que se me ha dado!! Solo puedo hablar por mi experiencia con un bebé. PERO, puedo dar fe del hecho de que 7 de mis amigos más cercanos han utilizado el mismo método y han obtenido EXACTAMENTE los mismos resultados.

¡Realmente creo en este programa! Y honestamente, no creo que ninguna cantidad de palabras que pudiera escribir aquí sea suficiente para expresar lo mucho que creo en ella.

Lo he visto funcionar. Y más allá de» trabajar», vi lo tranquila y confiada que me hizo ser madre primeriza. NO tenía ni idea de lo que estaba haciendo, pero sabía que si seguía el libro, todo terminaría bien. Y lo hizo. Y no fui solo yo. Tom es más partidario del programa que yo. Deberíais oírle decir a cada uno de sus amigos papás primerizos: «Hombre. tienes que conseguir este libro. es la biblia para bebés.»Sinceramente, este programa me apasiona tanto que me convertiría en consultor si pudiera. ja, ja. Pero en lugar de eso, voy a gritarlo desde los tejados porque quiero que todas las madres tengan la experiencia de dormir que nosotros tuvimos.

Mucho antes de que me enterara de que estaba embarazada (o incluso de querer estar embarazada para el caso), estaba literalmente aterrorizada de la cantidad de sueño que supuestamente iba a extrañar.

me encanta dormir. Necesito dormir. Todos a mi alrededor son mucho más felices si duermo.

Así que en el momento en que descubrí que estaba esperando, lo ÚNICO que investigué fue el entrenamiento para dormir. Realmente no me importaba saber en qué etapa se desarrollaron los ojos de los bebés o cuál debería ser su frecuencia cardíaca. Pero cómo conseguir que el pequeño monstruo loco se duerma yea ¡sí! ¡Dame todos esos detalles!

Por suerte para mí, nuestro estilo de vida loco de béisbol hace que el entrenamiento para dormir sea mucho más importante. Tom generalmente llega a casa de un partido alrededor de las 11:30 p. m., se acuesta alrededor de las 2 a. m., y luego su día comienza alrededor de las 10 a. m. Estaba imaginando todos los escenarios horribles de quedarme hasta tarde con Tom y levantarme súper temprano con un bebé. Sabía que no podía funcionar así, pero tampoco quería perdérmelo. Así que también por suerte para mí, el béisbol te rodea con un montón de ideas afines, resolución de problemas, toma el mundo con mujeres cabeza por cabeza. Y en el momento en que te embarazas, sus conocimientos de entrenamiento para bebés llegan a ti como agua de una boca de incendios.

Así que entra Bridget. Un amigo muy querido con el que jugamos una temporada. Pero una temporada fue lo suficientemente larga para construir una de las relaciones más importantes de mi vida. Bridget es una increíble madre de dos hijos, una enfermera en la escuela que actualmente está recibiendo su maestría y una entrenadora para un programa llamado Mamás de guardia. Un año antes de que Bridget tuviera a su hija Miller, vio a otra mamá de béisbol usar este programa con éxito con su hija. Bridget probó el programa, vio resultados increíbles, se certificó y desde entonces ha tenido un impacto positivo en mi vida y en la de 6 de mis amigos.

Bridget y su hermosa hija Miller en my baby shower

Más información sobre Bridge aquí. Por favor, póngase en contacto con ella para su consulta!

Una vez que vi lo consistente y FÁCIL que era la vida de béisbol para Bridget y su hija, supe que necesitaba algo de eso. Al científico que llevo dentro le gustan los hechos. Necesito pruebas. Si tiene pruebas clínicas de que algo funciona consistentemente con un tamaño de muestra decente, me apunto. Lo que no quería era «ensayo y error».»¡Especialmente cuando se trata de dormir! Tengo una hermana, una madre, una abuela, un millón, 3 cuñadas e innumerables amigos que han tenido hijos.

Lo último que quería era filtrar constantemente 50 mil sugerencias sobre cómo hacer que su hijo se durmiera.

Intentar una cosa durante 3 días. Sin saber si está funcionando. ¿Mi hijo es diferente? ¿Les pasa algo malo? Estoy haciendo algo mal? ¿Le pregunto al familiar quién lo sugirió? Luego renunciar y probar otro método. Sí. Eso no es para mí! Quería un método probado y verdadero que pudiera seguir de principio a fin y desconectar con confianza todas las demás conversaciones de mi «pueblo».»

¡Y eso es lo que hice! Leí el libro de MOC un mes antes de mi parto. De hecho, ¡este es el ÚNICO libro que leí durante 10 meses de embarazo!! Y en el momento en que mi loca señorita estuvo aquí, le hice referencia al menos 5 veces al día. Era nuestra biblia. Si algo sucedía, las primeras palabras de Tom eran » ¿dónde está el libro? ¿Qué dice?»

Entonces, ¿qué es Moms On Call?

Moms on Call es un programa integral de capacitación para dormir diseñado por dos enfermeras y madres de Atlanta, GA. Estas dos mujeres desarrollaron este programa a partir de su experiencia como enfermeras trabajando con bebés y las constantes preguntas de bebés que recibían de amigos y familiares. Con el programa obtienes el juego de 3 libros y la envoltura. Y confía en mí, ¡su envoltorio es MUY diferente de cualquier envoltorio del planeta!! También puede solicitar un asesor personal(que es lo que hice). Esta persona está disponible las 24 horas del día por teléfono o correo electrónico. Puede hacerles CUALQUIER pregunta, desde cómo cortar las uñas de los pies de sus bebés hasta por qué mi hijo se despierta cada 2 horas para comer quieto. Y la mejor parte: cada consultor debe ser una enfermera registrada y una madre. ¡Qué increíble es eso!

observe lo delgados que son estos libros

Ok, por lo que el conjunto de libros lo lleva a la infancia, pero personalmente creo que 0-6 meses es el libro de embrague. El libro es SÚPER delgado, fácil de leer y directo al grano. Te guía a través de todos los aspectos de la vida del bebé de 0 a 6 meses. Desde cómo configurar una situación de baño simple hasta lo que necesita en su botiquín. Te guiarán durante la lactancia materna, la lactancia con biberón o la transición entre los dos. Quiero decir, literalmente, TODOS los aspectos están cubiertos.

Pero todo principio de su libro es conseguir que tu hijo duerma! La garantía es que si sigue su programa, su hijo dormirá 12 horas por la noche a los 3 meses de edad. Así que cada concepto que cubren, la hora del baño, la hora de comer, el tiempo de juego, todo crea un horario que conduce a 12 horas de sueño cada noche.

¡Sus envolturas y su técnica de envolver son DE EMBRAGUE! Como ningún otro.

Y funciona! Parker dormía 12 horas a las 10 semanas de edad. Y hasta el día de hoy, duerme 12 horas por la noche y toma una siesta de 3 horas durante el día.

Y no era solo yo. He visto que otros 7 amigos tienen los mismos resultados con este programa. Dos de ellas fueron lo suficientemente dulces como para escribir sus opiniones sobre el programa MOC:

«Como mamá por primera vez & control de mucho tiempo, las mamás de guardia me ayudaron enormemente. ¡El aspecto más valioso es el horario! Nos dio a los padres despistados una hoja de ruta que permitía desvíos diarios. Comencé a usar el horario cuando Ella Rose tenía aproximadamente 2 semanas de edad y se lo pasé a cualquiera que la observara para que su horario fuera consistente, incluso si el nuestro no lo era. Los libros también han sido muy útiles. Desafortunadamente, los niños no vienen con manuales, pero los libros de Madres de guardia están lo más cerca posible. Leí el libro de los meses 0-6 mientras estaba embarazada y, a diferencia de la mayoría de los consejos no solicitados, me ayudó a prepararme para esos locos primeros meses de maternidad. Muy recomendable!»

– Lindsay

«MOC fue la mejor recomendación que recibí como nueva mamá. Es muy conciso y fácil de leer y consultar. Consejos ideales para la alimentación, el sueño, las enfermedades y el cuidado general del recién nacido. Nuestro bebé por reflujo dormía toda la noche a las 10 semanas y ha dormido de 10 a 12 horas por noche desde entonces. Yo le digo a todos los padres que esperan al respecto. ¡Soy un creyente! (y obtener la swaddles!).»

– Kate

Así que aquí hay algunas cosas que personalmente me encantaron de MOC y por qué lo recomiendo a todos:

1. Como dije antes, eliminó el ensayo y error. Como madre privada de sueño, nadie quiere experimentar con el sueño. Probando la sugerencia de la prima Suzie durante 3 días y luego preguntándose si funciona o no. Cambio a la sugerencia de la tía Mary por 3 noches. Bla, bla, bla. Este era un método probado y comprobado al que me aferraba como a una balsa salvavidas. ¡Y funcionó! Eliminó la frustración tanto para mí como para Tom y me dio una sensación de confianza como una madre nueva que literalmente no tenía idea de lo que estaba haciendo.
2. Estableció un hermoso horario que hizo mi vida increíblemente fácil. Parte del programa es que despiertes al bebé para alimentarlo durante el día (sí, mi mamá casi muere cuando le dije esto). Pero, esto hizo que mis días fueran tan fáciles. Si Parker lloraba, sabía, en su mayor parte, si tenía hambre o estaba mojada o algo más. Si era alrededor de su hora programada para comer, tenía hambre. Si no, probablemente algo más. Esta rutina estructurada también me hizo más fácil salir de la casa. Sabía que si estaba programada para comer a la 1 de la tarde, tenía que terminar mis recados y volver a casa para alimentarla a la 1:00 O a la madrugada. Tuve que parar mis recados y alimentarla en el asiento trasero de mi auto en un estacionamiento, ¡lo cual hice innumerables veces! Pero el horario tomó un montón de trabajo de conjeturas y también me dio estructura a mi día. También viajamos una TONELADA cuando Parker era un bebé (23 vuelos antes de cumplir 1 para ser exactos, lea mis consejos de viaje aquí) y el horario se mantuvo igual. Nos permitió ir de casa, a los entrenamientos de primavera, a la temporada de béisbol, y a innumerables hoteles y abuelos en el medio. Pero Parker sabía que había consistencia en el camino. Siempre supo su horario y qué esperar sin importar dónde estuviéramos. Lo que hizo para un bebé feliz y una madre mucho más feliz!
3. El libro explica por QUÉ todo funciona. Como dije, soy un científico de corazón y me gustan las pruebas y las razones del por qué. Y las enfermeras que escribieron el programa lo explican. Pero en términos simples que son fáciles de leer. Por ejemplo, le dicen que a las 12 semanas de edad, el tracto gastrointestinal de su bebé debe estar lo suficientemente desarrollado para consumir suficiente comida durante el día para mantenerlo satisfecho durante 12 horas de sueño por la noche. ¡No lo sabía! ¡Y me hizo sentir totalmente cómoda con mi hijo durmiendo toda la noche!
4. El libro te da ideas que solo las madres experimentadas sabrían. Cuando eres una madre primeriza, luchando simplemente por sobrevivir, lo último en lo que puedes pensar es en una cita nocturna. ja, ja. Pero volverá a suceder y las mujeres experimentadas que escribieron el libro lo saben. Por lo tanto, en el camino brindan consejos útiles que están preparando el escenario para transiciones fáciles en el futuro. Transiciones que una madre nueva no puede prever. Por ejemplo, sugieren que el papá dé la última alimentación de la noche en un biberón, incluso si usted está amamantando. Esto se debe a múltiples razones (todas explicadas en el libro), pero una de ellas es que en el futuro, cuando quiera salir a cenar o tener una cita nocturna, el bebé está bien tomando un biberón de una niñera y no amamantando. ¡Genial, cierto! ¿Quién lo diría?
5. Tan estructurado como el programa, en realidad permite MUCHA flexibilidad. Esta era mi mayor preocupación con nuestro estilo de vida loco. ¿Qué haría si fuera la hora de dormir de Parker y fuera la 9ª entrada de un juego y Tom estuviera lanzando y yo no pudiera irme? ¡No hay problema! Las genias que escribieron el programa incorporaron lo que llaman «días locos». Días fuera de horario. Le explican dónde puede hacer ajustes para adaptarse a su horario. Y la prueba de que funciona – pasemos Parker de un 7am-7pm horario durante la temporada baja para un 10am-10pm horario durante la temporada y de nuevo a un 8am-8pm horario de la próxima temporada. Es un plan estructurado con margen de maniobra.

al final del libro se asigna a cabo un «día típico» para cada etapa de los primeros 6 meses. Pero también incorpora «días locos» para los días que se salen de la programación.

Esto es lo que necesitas para comenzar con Mom’s on Call:

Ve al sitio web de Moms on Call para conectarte con los recursos:

• libros
• envolturas – un imprescindible-sí, es diferente de otras envolturas
• un asesor personal para guiarte a través de cada paso

Mom’s On Call sugiere estos productos y estoy de acuerdo en que son imprescindibles!

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