Después de tomar docenas de vuelos durante el último año,'he aprendido a llevar siempre Aquaphor o Vaselina para solucionar mis mayores molestias de vuelo
- Hace un año, dejé Nueva York para viajar por el mundo como corresponsal internacional de Business Insider. Durante ese tiempo, visité más de 20 países, tomé docenas de vuelos y me alojé en casi 100 hoteles.
- Los aviones son lugares notoriamente secos con humedad más baja que el desierto del Sahara. Soy muy sensible al aire plano seco, lo que a menudo hace que tenga conductos nasales secos e incluso puede desencadenar migrañas.
- Para mitigar el aire seco, alineo mis fosas nasales con vaselina. Desde que empecé a usarlo, he notado una caída en la sequedad y las migrañas e incluso en la frecuencia con la que me enfermo en los aviones.
- Pero ten en cuenta que la vaselina es una cura para enfermarse en los aviones: La mayoría de los gérmenes se encuentran en las superficies y el uso de vaselina en la nariz con demasiada frecuencia puede tener efectos negativos.
Los aviones son lugares notoriamente secos. Según la Organización Mundial de la Salud, la humedad en la cabina de un avión es de alrededor del 20%, o menos que la humedad del desierto del Sahara.
Mientras que esa sequedad afecta a todos de manera diferente, encuentro que dentro de una hora de estar en un vuelo, empiezo a sentir sequedad en la nariz, la boca y los ojos. En vuelos largos, la sequedad a menudo ha desencadenado una migraña.
En el transcurso de mi viaje de un año alrededor del mundo como corresponsal internacional de Business Insider, he tenido que desarrollar un sistema para superar la sequedad. Después de todo, tomo vuelos de larga distancia una vez a la semana o más.
La mejor solución que he encontrado hasta ahora es llevar a Aquaphor, Vaselina, o alguna otra forma de vaselina y se unta en el interior de mi nariz.
Desde que empecé a usar vaselina en los vuelos, he notado una caída en las migrañas, dolores de cabeza y sequedad general que experimento en los vuelos. También he evitado enfermarme, aunque no puedo decir con confianza cuán integral era la Vaselina para eso.
El bloguero y piloto de viajes aéreos Patrick Smith ha escrito sobre cómo el aire de avión seco puede » romper las barreras mucosas, lo que facilita la detección de los insectos que podrían estar presentes.»La vaselina ayuda contra eso, pero no hace nada por los gérmenes que podrías encontrar en el baño o en la mesa de la bandeja.
Algunas personas juran por el uso de ungüento antibacteriano Neosporina como protección contra enfermarse en un avión, una afirmación desacreditada por el experto médico de Harvard John Sharp. Sharp señaló que los gérmenes que la neosporina atrapa son mínimos.
Una última advertencia: Tenga cuidado con el uso de esta solución para la sequedad diaria. Como escribió el Dr. Lawrence Gibson de la Clínica Mayo en 2016, usar vaselina en el interior de la nariz con demasiada frecuencia podría provocar una inflamación pulmonar conocida como neumonía lipoide.
Dicho esto, ha sido una solución invaluable para una de mis principales molestias durante el vuelo.
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