„Aus welchem Grund auch immer, es gibt etwas fest Verdrahtetes im Gehirn von Männern, wo sie enorme Lager auf die Größe ihres Penis legen“, sagt Brian Christine, M.D., ein Urologe mit EDcure.org und die urologischen Zentren von Alabama.Während Christines Praxis so ziemlich auf Männer mit sexuellen Störungen beschränkt ist, ist es üblich, dass gesunde, junge Männer in sein Büro treten und fragen (unabhängig davon, warum sie einen Termin vereinbart haben): Was kann ich tun, um meinen Penis größer zu machen?

Klingt bekannt? Ob Sie die Besorgnis geäußert oder den Gedanken für sich behalten haben, Sie sind wahrscheinlich neugierig.

„Die kurze Antwort ist, dass man wirklich nichts tun kann, um es größer zu machen“, sagt Christine. „Eine nuanciertere Antwort lautet:“Ich muss genau sehen, was los ist“, fügt er hinzu. Männer mit bestimmten Krankheiten oder Traumata können einen Längenverlust — oder das Auftreten von Schrumpfung – erfahren. Aber es ist wirklich wichtig, tiefer zu graben. Wenn Sie das zugrunde liegende Problem behandeln, besteht das Potenzial, etwas Größe zurückzugewinnen, erklärt Christine. (Auch wenn das zugrunde liegende Problem alles in Ihrem Kopf ist.)

Was ist „normal“?

Der durchschnittliche Penis misst irgendwo zwischen 3 und 5 Zoll, wenn er nicht aufrecht ist, und zwischen 5 und 7 Zoll, wenn er aufrecht ist, so die Mayo Clinic. Weitere Untersuchungen der Zeitschrift BJU International, an der über 20.000 Männer teilnahmen, zeigen, dass es tatsächlich auf der kürzeren Seite dieser Parameter liegen kann. Wissenschaftler maßen die Länge und den Umfang des schlaffen Penis jedes Mannes sowie die Länge und den Umfang seines erigierten Penis. Ihre Ergebnisse:

Avg. Schlaffen penis Länge = 3,58 zoll
Avg. Schlaffen Penisumfang = 3,66 Zoll
Avg. Erigierten penis länge = 5,16 zoll
Avg. Erigierter Penisumfang = 4,59 Zoll

Also, während Sie in Panik geraten und denken, dass Ihr Mitglied kleiner als der Durchschnitt ist, packen Sie wahrscheinlich so viel wie der nächste Typ. (Ein Mann gilt nur dann als „Mikropenis“, wenn er im aufrechten Zustand weniger als 3 Zoll misst Mayo Clinic. Es gibt jedoch einige Szenarien, in denen Ihr Penis zu schrumpfen scheint.

Gründe, warum Ihr Penis kleiner erscheint

1. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine starre Erektion für einen bestimmten Zeitraum zu erhalten, kann es zu einer Atrophie Ihres Penisgewebes und einem Verlust von Länge und Größe im Laufe der Zeit kommen, erklärt Christine. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass Ihr Penis nicht angeschwollen ist. „Es ist normal, dass Männer während des REM-Schlafes mehrmals pro Nacht Erektionen bekommen, auch wenn sie keine sexuelle Intimität haben“, sagt Christine. „Selbst wenn Sie nicht schlafen, hält die Dehnung und Sauerstoffversorgung des Gewebes es gesund und geschmeidig.“ Die Behandlung von ED kann die allgemeine Gesundheit Ihres Penis verbessern und hoffentlich etwas von dem wiedererlangen, was Sie verloren haben.

2. Sie haben Peyronie-Krankheit
„Benannt nach einem französischen Chirurgen in den 1600er Jahren, der es zuerst beschrieb, ist Peyronie-Krankheit Narbengewebe, das sich in der inneren Auskleidung des Penis aufgrund von Verletzungen beim Geschlechtsverkehr bilden kann“, sagt Christine. Das Stoßen verursacht viel Drehmoment und Belastung für den Penis. (Seien Sie vorsichtig; Dies ist die gefährlichste Sexposition.) Wenn sich Narbengewebe bildet, weil es nicht sehr dehnbar oder elastisch ist wie der Rest des Penis, kann es dazu führen, dass sich eine Kurve bildet, wenn Ihr Penis aufgerichtet wird, fügt er hinzu =. Das ist das Markenzeichen der Krankheit. „Außerdem sagen Männer fast immer, dass ihr Penis kürzer geworden zu sein scheint; und es hat, weil die Narbe Ihren Penis nicht seine normale Dimension annehmen lässt“, erklärt Christine.

3. Sie hatten eine Prostatektomie
Ein weiteres Beispiel dafür, dass Männer einen Längenverlust sehen, ist die chirurgische Entfernung der Prostata zur Behandlung von Prostatakrebs. Der Penis kann kürzer erscheinen, was eine physikalische Wirkung der Operation selbst ist. „Ich stehe der Operation jedoch nicht kritisch gegenüber, weil sie sehr effektiv bei der Krebsbekämpfung ist“, stellt Christine klar.

Produkte zur Penisvergrößerung: die schlechten, die schlimmsten und die hässlichen

Pillen & Lotionen
„Es gibt nichts Aktuelles, das Sie auf Ihren Penis auftragen können, das ihn länger wachsen lässt“, sagt Christine. „Das Gleiche gilt für Pillen — es ist eine völlige Geldverschwendung.“ Sie werden sehen, dass diese Produkte mit penissteigernden Vitaminen, Mineralien, Kräutern oder Hormonen vermarktet werden, aber keine kontrollierten Studien haben gezeigt, dass sie irgendeinen Nutzen bringen. Jungs lassen erhebliche Geldbeträge fallen – Hunderte, manchmal Tausende von Dollar – aber es ist nur Voodoo, er sagt.

Übungen & Strecken
Haben Sie von Jelqing gehört? „Dies ist eine Dehnübung, bei der Männer Daumen und ersten Finger nehmen und fast wie beim Melken einer Kuh ihren Penis von der Basis bis zum Kopf“abstreifen““, sagt Christine. Die Theorie ist, durch Manipulation, Ziehen und Dehnen des Gewebes, werden Sie es im Laufe der Zeit verlängern. Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass dies tatsächlich geschieht. „Ich habe tatsächlich Patienten gesehen, die mit Jelqing so aggressiv waren, dass sie die Peyronie-Krankheit verursacht haben“, sagt Christine. „Sie haben dazu geführt, dass sich Narbengewebe und Krümmung gebildet haben, was zu einem Problem geführt hat, als es noch keines gab.“ Der typische Typ, der sich an Jelqing wendet, ist in der Regel jung und gesund ohne medizinische Probleme. Tu es nicht. Es gibt sehr wenig Nutzen, der daraus entstehen kann, aber ein großes Schadenspotenzial.

*Christine fügt jedoch hinzu, dass Männer mit Peyronie-Krankheit manchmal Dehnungsroutinen erhalten. Dies ist jedoch ein ganz anderes Szenario. „Es gibt kein Narbengewebe, das wir mit Dehnung oder Medikamenten beeinflussen wollen; Xiaflex ist von der FDA zugelassen, um in das Narbengewebe injiziert zu werden, um es abzubauen“, fügt er hinzu.

Penispumpen
Wahrscheinlich die beliebtesten in der Gruppe, Vakuum-Geräte sind Kunststoffzylinder, die über den Penis gehen und ziehen Blut in. „Einige Leute schwören, dass sie an Länge zunehmen; Aber für die ansonsten Gesunden ist es sehr hinterhältig“, sagt Christine. Selbst wenn Ihr Penis größer zu sein scheint, ist es nur ein vorübergehender Schub.

Chirurgische Methoden & Verfahren

1. Suspensionsband-Chirurgie
Das Suspensionsband des Penis ist eine faserige Schnur, die das Schambein bis zum Penisschaft verbindet, erklärt Christine. „Wenn Sie das chirurgisch schneiden, wird der Penis ein bisschen mehr baumeln und ein bisschen tiefer hängen“, sagt er. „Aber das liegt nicht daran, dass wir den Penis verlängern; Es ist nur ein Verfahren, um den Anschein von mehr Länge zu erwecken, sagt er.“ Der Chirurg macht oben einen kleinen Einschnitt an der Basis des Penis. Es gibt Risiken. Nerven, die zum Kopf des Penis gehen und für ein Gefühl sorgen, können betroffen oder beschädigt sein. „Ich mache die Operation selten“, gibt Christine zu. „Wenn ich einem Patienten sage, dass es deinen Penis nicht wirklich länger machen wird, gehen sie normalerweise nicht damit durch.“

2. Fettabsaugung & Kosmetische Chirurgie
„Wenn Sie eine Bauchdeckenstraffung oder Fettabsaugung in diesem Bereich haben, werden Sie das Aussehen von mehr Länge haben — ohne den Penis tatsächlich länger zu machen“, sagt Christine. Es gibt offensichtliche Risiken wie Blutungen. Aber die Operation ist nicht unvernünftig, sagt er, besonders für Männer, die eine gute Menge an Gewicht verloren haben (und ferngehalten haben) und das zusätzliche Fett loswerden wollen, da die Schamgegend ein wirklich schwieriger Bereich für Männer ist, Gewicht zu verlieren.

3. Penisimplantat Für Männer mit erektiler Dysfunktion (oder anderen Traumata / spezifischen Fällen) Chirurgen können chirurgisch eine Reihe von verschiedenen Implantaten in einem Mann platzieren. Die einfachste besteht aus biegsamen Silikonzylindern, die in den „Erektionskammern“ des Penis platziert sind edcure.org. Es gibt auch 2- oder 3-teilige aufblasbare Prothesenoptionen. Im Fall des 3-teiligen Implantats gibt es zwei Zylinder, ein Reservoir und eine Pumpe; Die Zylinder werden in den Penis eingeführt, die Pumpe sitzt unter dem Hodensack (zwischen den Hoden) und der Schlauch, der die Zylinder mit dem separaten Flüssigkeitsbehälter verbindet, wird unter die unteren Bauchmuskeln eingeführt. Um die Prothese aufzublasen (und zu entleeren), drücken Sie die Pumpe. Es überträgt Flüssigkeit, um den Penis aufzublasen.

Natürliche Möglichkeiten, Ihren Penis größer erscheinen zu lassen

1. „Männer, die fettleibig sind oder viel Körpergewicht haben, besonders im Super-Schambereich — das Fettpolster über dem Penis — bedecken ihren Penis“, sagt Christine. Es ist nicht so, dass dein Penis schrumpft; Aber weil dieses Fettpolster so viel größer geworden ist, kann es deinen Schaft bedecken. „Wenn ich einem Mann sage, dass er abnehmen soll, weil es seiner Herzkrankheit oder seinem Diabetes hilft, kann er abnehmen oder auch nicht; Aber wenn ich einem Mann sage, dass sein Penis länger erscheint, garantiere ich, dass er abnehmen wird, wie Sie es nicht glauben würden“, sagt Christine. Also, wie viel? „Wenn ein übergewichtiger Mann 30-35 Pfund verliert, kann er etwa einen Zentimeter mehr von seinem Penis sichtbar machen“, sagt Christine.

2. Manscape
Frauen kümmern sich mehr um Ihr Manscaping als um den Umfang, die Hautqualität und die Länge Ihres Penis, so eine im Journal of Sexual Medicine veröffentlichte Studie. Ernst. Frauen rangierten kosmetisches Aussehen größer als Größe. Was mehr ist, geht ein wenig Wartung einen langen Weg (buchstäblich). Ihr Penis kann größer erscheinen, wenn Sie Ihre Schamhaare trimmen; es kann sogar die Empfindlichkeit um die Basis Ihres Penis erhöhen, nach der Mayo Clinic.

Wie man aufhört, sich auf seine Größe zu fixieren

1. Ändern Sie Ihre Denkweise
Die meisten Männer sind neugierig auf die durchschnittliche Größe des Mitglieds eines Mannes. „Aber wir haben Patienten, die so auf das Aussehen und die wahrgenommene Größe ihres Penis fixiert sind, dass es ihr ganzer Fokus ist“, sagt Christine. Hör auf, dich selbst zu beurteilen und deinen Wert auf der Grundlage von etwas zu bewerten, das außerhalb deiner Kontrolle liegt.

2. Erkenne, dass es ihr egal ist, wie groß du bist
„Ich frage Ehefrauen oder Freundinnen von Patienten, und die meisten kümmern sich nicht darum, wie lang dein Penis ist“, sagt Christine. „Oft sagen Frauen, dass der Umfang am wichtigsten ist, weil das äußere Drittel der Vagina die meisten sensorischen Nerven hat“, erklärt er. Der Penis stimuliert die Vagina besser, wenn er etwas Umfang hat. Sie müssen auch erkennen, dass Ihr Partner, der Sie liebt, sich viel weniger um die Größe Ihres Penis kümmert als Sie, fügt er hinzu. Es ist meistens in deinem Kopf.

„Wenn ein Partner sagt: ‚Du siehst toll aus und fühlst dich großartig zu mir‘, ist das großartig“, sagt Christine. Das kann die meisten Ängste und Sorgen eines Mannes beheben. Verwenden Sie diese Anleitung, um umständlich zu navigieren, aber notwendig, Sex spricht.

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