Leitfaden: Was Sie über Krebs und Krebstests wissen müssen

1. Krebserkennungstools
2. Fakten zu Brustkrebs
3. Eierstockkrebstests
4. Krebszeichen und Risikofaktoren
5. Krebsursachen und Prävention
6. Unterstützung eines geliebten Menschen mit Krebs

Bluttests: Wichtige Instrumente in der Krebsfrüherkennung, -diagnose und -behandlung

Obwohl es viele verschiedene Krebsarten gibt, haben praktisch alle Formen gemeinsam, dass sie am erfolgreichsten behandelt werden können, wenn sie in einem frühen Stadium diagnostiziert werden. Natürlich sind diagnostische Tests für die Früherkennung und Behandlung unerlässlich. Dazu gehören eine Reihe von Bluttests, die das Vorhandensein von Krebs im Körper anzeigen können. Hier werden wir die am häufigsten verwendeten Krebsbluttests diskutieren und wie sie Ärzten helfen können, diese schädliche Krankheit zu diagnostizieren.

Vollständiges Blutbild (CBC)

Dieser übliche Bluttest misst die Menge und den Zustand der verschiedenen Arten von Blutzellen in einer Blutprobe, einschließlich roter Blutkörperchen, weißer Blutkörperchen und Blutplättchen. Während es für viele andere Zwecke verwendet wird, kann dieser Test auch bei der Diagnose einiger Blutkrebsarten wie Leukämie und Lymphom helfen, indem abnormale Zellen im Blut oder abnormale Mengen typischer Zellen nachgewiesen werden. Es kann auch hilfreich sein, festzustellen, ob sich ein Krebs auf das Knochenmark ausgebreitet hat, sowie den Fortschritt und / oder die Nebenwirkungen von Krebsbehandlungen zu überwachen.

Tumormarker-Tests

Tumormarker sind Chemikalien, die von Tumorzellen oder vom Immunsystem als Reaktion auf Krebs hergestellt werden. Verschiedene Tests können verwendet werden, um Tumormarker im Blut zu erkennen und Ihrem Arzt einen Hinweis darauf zu geben, dass Krebs im Körper vorhanden sein kann. Zu den am häufigsten verabreichten Tumormarker–Tests gehören:

Prostataspezifischer Antigen-Test (PSA) – Der PSA-Test wird häufig als Screening-Tool zur Früherkennung von Prostatakrebs verwendet und misst den Gehalt eines Proteins, das von Prostatazellen produziert wird, das so genannte Prostata-spezifische Antigen, im Blut. Erhöhte PSA-Werte können Ihrem Arzt einen frühen Hinweis auf die Entwicklung von Prostatakrebs geben. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass eine Reihe von gutartigen Prostataerkrankungen auch zu einem Anstieg des PSA-Spiegels führen können.

Karzinoembryonales Antigen (CEA) –Test – Dieses Antigen, während es in einem sich entwickelnden Fötus vorhanden ist, ist normalerweise nicht im Blut gesunder Erwachsener vorhanden. Wenn es durch CEA-Tests im Blut nachgewiesen wird, kann es auf das Vorhandensein einer von mehreren Krebsarten hinweisen, einschließlich Dickdarm-, Rektum-, Pankreas-, Brust-, Eierstock- oder Lungenkrebs.

AFP-Test (Alpha-Fetoprotein) – Während dieses Antigen im Blut gesunder schwangerer Frauen vorkommt, ist es normalerweise bei erwachsenen Männern oder nicht schwangeren Frauen nicht vorhanden, da es durch fetale Entwicklung produziert wird. Wenn es durch AFP-Tests nachgewiesen wird, kann es ein Hinweis auf Krebsarten sein, zu denen Leber-, Hoden- oder Eierstockkrebs gehören.

Krebsantigen 125 (CA-125) –Test – Dieses Antigen wird als Tumormarker für Eierstockkrebs verwendet. Ein Protein, das auf der Oberfläche vieler Eierstockkrebszellen gefunden wird, Bluttests zur Messung der Spiegel dieses Antigens werden verwendet, um bei der Diagnose von Eierstockkrebs zu helfen, den Fortschritt der Eierstockkrebsbehandlungen zu überwachen und ein Wiederauftreten der Krankheit zu erkennen.Krebsantigen 19-9 (CA 19-9) –Test – Dieser Bluttest sucht nach Antigenen im Blutkreislauf, die als Marker für Bauchspeicheldrüsenkrebs verwendet werden. Es kann zur Diagnose von Bauchspeicheldrüsenkrebs sowie zur Überwachung des Behandlungsfortschritts eingesetzt werden.

Cancer Antigen 27.29 (CA 27.29) Test – Der CA 27.29 Bluttest misst das Niveau von CA 27.29 Antigen im Blutkreislauf, was ein Hinweis auf Brustkrebs ist. Dieser Test ist der einzige Bluttest, der spezifisch für Brustkrebs ist, und wird verwendet, um die Diagnose zu unterstützen, die Behandlung zu überwachen und die Ausbreitung von Brustkrebs auf andere Teile des Körpers zu erkennen.Humanes Choriongonadotropin (hCG) Testen – Ein bekannter Indikator für die frühe Schwangerschaft, hCG wird auch von einigen Krebszellen produziert und gilt als Tumormarker, der bei der Erkennung von Keimzellkrebs bei Männern und nicht schwangeren Frauen hilft. Keimzellkarzinome sind Tumoren, die sich aus einer Eizelle oder einem Sperma entwickeln, einschließlich Hoden- und Eierstockkrebs.

Blutproteintest – Ein Bluttest, der nach bestimmten abnormalen Proteinen des Immunsystems (Immunglobulinen) im Blutkreislauf sucht. Blutproteintests werden verwendet, um multiples Myelom, einen Krebs des Blutes, zu erkennen.

HDL-Cholesterin-Bluttests und niedrigeres Krebsrisiko

Neue Forschungsergebnisse bieten einen weiteren Grund, Ihr Cholesterin durch Bluttests zu überwachen und Ihr HDL-Cholesterin (High Density Lipoproteins), auch bekannt als gutes Cholesterin, durch Ernährung und Bewegung zu erhöhen. Die Studie legt nahe, dass eine Erhöhung Ihres HDL um 10 Punkte Ihr Krebsrisiko in den folgenden Jahren um ein Drittel senken kann. Es ist seit langem bekannt, dass HDL das Risiko für Herzerkrankungen verringert.Bluttests, die die Anzeichen verschiedener Krebsformen erkennen können, sind wichtige diagnostische Instrumente, die oft den ersten Hinweis darauf geben, dass eine Person Krebs haben könnte. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass in den meisten Fällen weitere Tests für eine endgültige Diagnose erforderlich sind. Im Allgemeinen umfasst dies die Biopsie, bei der eine Probe potenzieller Krebszellen zum Testen entnommen wird. Darüber hinaus sind bei einigen Krebsbluttests falsch positive und falsch negative Ergebnisse möglich, daher ist es wichtig, dass andere Symptome und Gesundheitsfaktoren berücksichtigt werden.

Brustkrebs – was Sie wissen sollten

Jedes Jahr wird mehr als 200.000 Frauen in den USA gesagt, dass sie Brustkrebs haben. Auf der anderen Seite gehen die Todesfälle durch die Krankheit zurück, da die Forschung und die Fortschritte in Diagnose und Behandlung fortgesetzt werden. Die Fünf-Jahres-Überlebensrate für Frauen mit Brustkrebs lag 1974 bei 75 Prozent. Heute sind es näher an 90 Prozent. Das ist ein echter Fortschritt, obwohl Brustkrebs die zweithäufigste Krebstodesursache bei Frauen und die Hauptursache für Krebstod bei Frauen im Alter von 40 bis 55 Jahren ist. Die meisten von uns kennen jemanden, der Brustkrebs hat oder hatte.

Wie ein Mediensender jedoch sagen hörte, ist Krebs ein Wort, kein Satz, wie im Todesurteil. Tatsächlich werden heute einige Arten von Brustkrebs behandelt Erkrankungen wie Herzerkrankungen und Diabetes und diese wichtige Tatsache bleibt: Die meisten Krebsarten, einschließlich Brustkrebs, sind heilbar, wenn sie frühzeitig erkannt werden.

Häufige Fragen zu Brustkrebs

Krebs ist eigentlich eine Gruppe von Krankheiten, die in den grundlegenden Lebenseinheiten des Körpers beginnen – den Zellen. Es gibt Billionen von Zellen im menschlichen Körper, die sich zu Haut, Muskeln, Knochen, Brust und Blut verbinden. Bei normalem Zellverhalten wachsen und teilen sich Zellen, um bei Bedarf mehr Zellen zu produzieren. Nach einer begrenzten Anzahl von Teilungen wird die Zelle so programmiert, dass sie stirbt und durch neue, jüngere Zellen ersetzt wird. Was jedoch passiert, wenn sich Krebs entwickelt, ist ein Kontrollverlust im normalen Zellwachstum. In einfachen Worten ist Krebs das Überwachsen abnormaler Zellen. Im Laufe der Zeit bilden diese abnormalen Zellen eine Gewebemasse – ein Wachstum oder einen Tumor –, der in normales Gewebe eindringt und es zerstört. Diese abnormalen Zellen können sich auch im ganzen Körper ausbreiten, was zu metastasierendem Krebs führt.Die Forschung zu den vielen Ursachen von Krebs, einer komplexen Krankheit, die sich Schritt für Schritt entwickelt, bevor sie tödlich wird, wird fortgesetzt. Was Forscher mit Sicherheit wissen, ist, dass die genauen Ursachen für viele Krebsarten noch nicht bekannt sind, sowohl externe als auch interne Faktoren eine Rolle bei der Entstehung von Krebs spielen, einschließlich Genetik, Alterung, Lebensstilentscheidungen, Exposition gegenüber Karzinogenen und Infektionen.

Was sind die verschiedenen Arten von Brustkrebs und seine verschiedenen Stadien?

Bei Brustkrebs ist es äußerst wichtig, zu wissen, wo sich der Tumor befindet, seine Größe, Art und sein Stadium, um die Behandlung und das Ergebnis zu verstehen. Arten von Brustkrebs werden kategorisiert, je nachdem, wie sie unter dem Mikroskop aussehen. Einige können auch Kombinationen verschiedener Typen sein. Für Details besuchen Sie das National Cancer Institute oder die American Cancer Society.Als allgemeine Richtlinie wird Brustkrebs kategorisiert als: Ductal Carcinoma in situ (DCIS) – bezieht sich auf abnormale Zellen, die nicht in das umgebende Gewebe eingedrungen sind.Lobuläres Karzinom in situ (LCIS) – abnormale Zellen, die in einem Läppchen der Brust enthalten sind, aber nicht in das umgebende Gewebe eingedrungen sind.Invasives duktales Karzinom (IDC) – auch bekannt als Infiltrieren und in der Lage, in andere Teile des Körpers zu reisen. Etwa 70 Prozent der invasiven Brustkrebserkrankungen sind dieser Typ.Invasives lobuläres Karzinom (ILC) – seltener als IDC; beginnt im milchproduzierenden Läppchen und dringt in das umgebende Gewebe ein.

Wie viele Krebsarten ist Brustkrebs in Stadien unterteilt:

• Stadium O – lokalisiert; hat sich noch nicht ausgebreitet.
• Stadium I – ein frühes Stadium von invasivem Brustkrebs; hat sich nicht über die Brust hinaus ausgebreitet.Stadium II – Tumor kann in der Größe variieren und hat sich auf die Lymphknoten ausgebreitet, ist aber immer noch in einer bestimmten Region enthalten.Stadium III – ein lokal fortgeschrittener Krebs; Tumor kann groß sein.
• Stadium IV – metastasierter Krebs; hat sich auf andere Teile des Körpers ausgebreitet.

(Quellen: Die 10 besten Fragen zum Überleben von Brustkrebs, D. Bonner, Fireside Books, 2008; The Mayo Clinic Breast Cancer Book, Good Books, 2012)

Was sind einige der Anzeichen und Symptome von Brustkrebs?

Wenn Sie einen Knoten in Ihrer Brust finden oder auf einer Mammographie erscheinen lassen, bedeutet dies nicht automatisch, dass Sie Krebs haben, sondern dass weitere Untersuchungen erforderlich sind. Andere Bedingungen können Klumpen in der Brust verursachen, einschließlich Zysten, gutartigen Tumoren und bestimmten nicht krebsartigen Erkrankungen.Laut der Mayo Clinic ist das häufigste Anzeichen von Brustkrebs ein Knoten oder eine Verdickung in einer Brust, die gefühlt werden kann. Es kann schmerzlos sein, oder es kann mit einigen damit verbundenen Schmerzen zart sein. Viele krebsartige Knoten sind fest, mit unregelmäßigen Rändern und entwickeln sich im oberen Teil der Brust in der Nähe der Achselhöhle. In den frühen Stadien von Krebs kann es keine anderen Anzeichen oder Symptome geben.Da selbst ein erfahrener Gesundheitsdienstleister nicht immer sagen kann, ob ein Knoten gutartig oder bösartig ist, sollten alle Knoten und Veränderungen an der Brust untersucht und bewertet werden, mit einer vollständigen Anamnese, körperlichen Untersuchung und bildgebenden Untersuchungen. Wenn weitere Studien erforderlich sind, kann eine Biopsie erforderlich sein. Die Diagnose von Brustkrebs ist im Allgemeinen ein schrittweises Verfahren, das mehrere Tage dauern kann. Viele Frauen sagen, das Schlimmste sei das Warten und die Unsicherheit zu wissen, ob sie Krebs haben oder nicht.

Ist Brustkrebs erblich und was sind meine Risiken für die Entwicklung der Krankheit?

Das Brustkrebsrisiko einer Frau steigt mit dem Alter von 50 Jahren, wenn sich die Menopause nähert. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Krebs im Allgemeinen mit zunehmendem Alter zunimmt. Es gibt auch Hinweise darauf, dass die Genetik eine Rolle spielt, ob Sie an Brustkrebs erkranken oder nicht.

Es gibt jedoch einige Faktoren, die nur einer Frau innewohnen und Frauen einem Brustkrebsrisiko aussetzen:

• Frauen haben mehr Brustzellen als Männer und sind daher einem höheren Risiko ausgesetzt als Männer. Diese Zellen sind auch stärker weiblichen Hormonen ausgesetzt, die das Wachstum von Krebszellen fördern können.Die Familienanamnese ist eine starke Verbindung – etwa 15 bis 20 Prozent der Brustkrebserkrankungen treten bei Frauen mit einer Familienanamnese auf beiden Seiten auf. Die Risiken sind höher, wenn eine Mutter, Schwester oder Tochter Brustkrebs entwickelt; wenn mehrere Frauen auf einer Seite der Familie diagnostiziert werden; wenn es eine Geschichte von Eierstockkrebs gibt und; wenn es männlichen Brustkrebs in der Familie gibt.
• Es wurde gezeigt, dass Östrogen eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung von Brustkrebs spielt.
• Die Menstruationsgeschichte einer Frau kann das Brustkrebsrisiko beeinflussen: diejenigen, die ihre Periode vor dem Alter von 12 Jahren begonnen haben und erst nach 55 Jahren die Menopause erlebt haben, haben möglicherweise ein etwas höheres Risiko, an Brustkrebs zu erkranken.
• Eine Schwangerschaft (nach dem 30. Lebensjahr) kann das Risiko erhöhen, wobei einige Studien zeigen, dass Stillen das Risiko verringern kann.
• Nur etwa 5 – 10 Prozent aller Brustkrebserkrankungen werden durch eine vererbte Genmutation verursacht. BRCA1- und BRCA2-Gene sind Tumorsuppressoren. Defekte in den Genen können zu Brustkrebs führen.
• Weitere Faktoren sind: Umwelt, Ernährung, Gewicht und Bewegung. Übergewicht oder Fettleibigkeit können das Brustkrebsrisiko bei postmenopausalen Frauen um bis zu 50 Prozent erhöhen. (Quelle: Mayo Clinic Brustkrebs Buch, Gute Bücher, 2012).

Dinge, die Ihr Risiko trotz einiger verbreiteter Mythen und Missverständnisse nicht erhöhen: große Brüste, Brustimplantate, Kaffee trinken, Deodorants und Bügel-BHS tragen.

Was sind die Behandlungen für Brustkrebs?

Chirurgie bleibt die Standard-Wahl der Behandlung für diagnostizierten Brustkrebs sagen die meisten Ärzte. Es gibt zwei große Arten von Operationen, abhängig von Diagnose, medizinischen Empfehlungen, Familienanamnese und persönlichen Vorlieben: Brustkonservierung, die typischerweise nur den Tumor entfernt, aber die Brust rettet, und Mastektomie, bei der die gesamte Brust entfernt wird.

Innerhalb dieser beiden großen chirurgischen Möglichkeiten gibt es verschiedene Arten von chirurgischen Eingriffen, die Folgendes umfassen:

• Lumpektomie – entfernt nur den Brustklumpen (Tumor) und einen Rand des umgebenden Gewebes.
• Partielle Mastektomie – Tumor, Brustgewebe und Brustmuskelauskleidung werden entfernt; Einige Lymphknoten können ebenfalls entfernt werden.Totale Mastektomie – die gesamte Brust wird entfernt, aber nicht die Achsellymphknoten oder der darunter liegende Muskel.Radikale Mastektomie – umfangreiche Operation (nicht mehr so oft verwendet), die die gesamte Brust, Lymphknoten und Brustwandmuskeln entfernt.
• Doppelte Mastektomie – manchmal als vorbeugende Maßnahme für Frauen mit hohem Risiko.

In fast allen Fällen ist eine rekonstruktive plastische Chirurgie verfügbar und wird durchgeführt. Strahlung, Chemo und andere Follow-up-Therapie kann auch vorgeschrieben werden, abhängig von der Progression des Krebses und Empfehlungen von Gesundheitsdienstleistern.

Auch die persönliche Wahl ist von Bedeutung: In einer Studie wählte die Hälfte der Frauen, von denen Experten sagten, dass sie für eine Lumpektomie in Frage kämen, stattdessen eine Mastektomie. Darüber hinaus wählen einige jüngere Frauen doppelte Mastektomien als vorbeugende Maßnahme, wenn sie ein hohes Risiko haben, an Brustkrebs zu erkranken. (Quelle: 10 beste Fragen zum Überleben von Brustkrebs, D.Bonner, Ph. D., Fireside Books, 2008).Einige Frauen fragen sich auch, ob es nicht-chirurgische Alternativen zu Brustkrebs gibt – eine gute Frage, die gründlich mit Gesundheitsdienstleistern diskutiert werden sollte, um ein aktiver Akteur im Kampf gegen Brustkrebs zu werden.Eine Umfrage des National Cancer Institute hat berichtet, dass bis zu 62 Prozent der amerikanischen erwachsenen Krebspatienten (alle Arten) eine alternative Therapie verwenden, um sie zu bewältigen. Für weitere Informationen, besuchen Sie das National Cancer Institute unter www.cancer.gov oder das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin unter https://nccih.nih.gov/.

Welche Maßnahmen kann ich ergreifen, um Brustkrebs zu vermeiden oder die Krankheit zu minimieren?

Die meisten Experten sind sich einig, dass Screening der beste Weg ist, Brustkrebs im Frühstadium zu erkennen. Es beugt Krebs nicht vor, kann aber zu einer schnellen Erkennung und einem besseren Ergebnis führen. Es gibt immer noch einige Debatten darüber, wann oder ob man sich auf Brustkrebs untersuchen lassen sollte, was auf eine Studie zurückzuführen ist, die zeigte, dass bei jüngeren Frauen, die keine regelmäßigen Mammogramme erhielten, mehr Todesfälle durch Brustkrebs auftraten. Es kam zu Auseinandersetzungen über falsch positive Ergebnisse und Überbehandlung. Darüber hinaus können verschiedene Umfragen zu unterschiedlichen Antworten führen, daher ist es am besten, sich mit Ihrem Gesundheitsdienstleister über Ihre individuelle Situation und relevante Risikofaktoren zu beraten. Eine jährliche Mammographie für Frauen über 40 ist immer noch ein guter Leitfaden. Das CA 27.29 ist ein Bluttest, ein Tumormarker, der spezifisch für das Screening auf Brustkrebs ist. Andere Möglichkeiten, Ihre Chancen zu erhöhen, keinen Brustkrebs zu bekommen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern:

• Ballaststoffreiche Ernährung – Laut einer Studie wurden Brusterkrankungen mit einer geringen Ballaststoffaufnahme und der Unfähigkeit, Abfallprodukte (Verstopfung) vollständig zu eliminieren, in Verbindung gebracht.
• Essen Sie mehr Flachs – was hilft, die Auswirkungen von Östrogen auf den Körper zu reduzieren.
• Weniger Fett essen – Brustkrebs ist seltener in Ländern, in denen weniger Fett und mehr Soja-basierte Lebensmittel konsumiert werden. (Diät ist jedoch nur ein Faktor, der mehr Forschung erfordert). Für die allgemeine Gesundheit empfehlen Experten jedoch, gesättigte Fette durch Olivenöl oder einfach ungesättigte Fette zu ersetzen, um das Risiko für Herzerkrankungen – und möglicherweise auch für Brustkrebs – zu verringern.
• Mehr Sport treiben und Krafttraining einschließen – es reduziert die Nebenwirkungen bestimmter benötigter Medikamente (insbesondere Gelenk- und Muskelschmerzen) und kann beim Abnehmen helfen.Reduzieren Sie den Alkoholkonsum – Mehr als zwei Getränke pro Tag erhöhen nachweislich das Brustkrebsrisiko um bis zu 20 Prozent.

Tritt Brustkrebs bei Männern auf?

Die Antwort ist ja, obwohl es ungewöhnlich ist. Nur etwa ein Prozent aller Brustkrebserkrankungen treten bei Männern auf, aber wenn dies der Fall ist, ähnelt es Brustkrebs bei Frauen. Männer mit Brustkrebs sind in der Regel älter und haben möglicherweise die gleiche BRCA-Genmutation wie Frauen. Manchmal präsentieren sie sich mit einer schmerzlosen Brustmasse, Brustwarzenrückzug, Brustwarzenausfluss oder Blutungen, aber wie Frauen können sie keine Anzeichen oder Symptome haben. Die Standardbehandlung kann eine Mastektomie umfassen und die Überlebensraten bei Männern mit Brustkrebs sind ähnlich wie bei Frauen. Risikofaktoren für Männer sind:

• Familiengeschichte, insbesondere mit erblicher Genmutation
• Strahlenbelastung
• Unfruchtbarkeit
• Hodenanomalien
• Leberprobleme
• Geschlechtschromosomenanomalien

Was passiert mit den neuesten Forschungen zu Brustkrebs?

Laut der Mayo Clinic sind zwei neue Bereiche der laufenden Krebsforschung Genomik und Proteomik:

• Genomik – die Untersuchung des menschlichen Genoms oder aller 25.000 Gene, die typischerweise in einem Menschen gefunden werden. Die Identifizierung und Ausrichtung auf die spezifischen Gene, die zu Brustkrebs führen können, hilft sowohl bei der Diagnose als auch bei der Behandlung, die auf das jeweilige mutierte Gen gerichtet sein kann.
• Proteomik – das Studium menschlicher Proteine. Proteine sind die aktiven Akteure, die die Aktivitäten einer Zelle ausführen. Nur ein kleiner Teil der Millionen verschiedener Proteine wurde bisher identifiziert. Das Ziel: die Signalwege zu verstehen und darzustellen, die das Zellwachstum und die Zellaktivität steuern.

Bei medikamentösen Therapien erfahren Forscher, dass einige Tumore gegen aktuell verschriebene Medikamente resistent werden. Gegenwärtig bekämpfen Herceptin und Tykerb etwa 30 Prozent der Brustkrebserkrankungen, die ein Protein namens HER2 enthalten. Pfizer untersucht verschiedene Formen von Medikamenten, die mehrere Formen des Proteins erreichen können, wodurch eine Resistenz gegen das Medikament weniger wahrscheinlich ist. (Quelle: Time, Jan 2014, Innovation + Tech)

Es gibt zahlreiche Ressourcen für Brustkrebs, einschließlich der in der Mayo Clinic gefundenen. Für klinische Studien besuchen Sie https://www.mayo.edu/research/clinical-trials; für die Bewältigung besuchen Sie das Cancer Hope Network; und für spezifische Informationen über Brustkrebs gehen Sie zu www.breastcancer.org .

Wie für Eierstockkrebs zu testen

Die American Cancer Society hat geschätzt, dass etwa 22.240 neue Fälle von Eierstockkrebs im Jahr 2018 in den Vereinigten Staaten diagnostiziert werden. Von diesen Frauen werden voraussichtlich 14.070 an der Krankheit sterben. Das Risiko, im Laufe des Lebens an Eierstockkrebs zu erkranken, liegt bei 1 zu 79 und das Risiko, an invasivem Eierstockkrebs zu sterben, bei 1 zu 109.

Kann Eierstockkrebs in einem frühen Stadium diagnostiziert werden?

Nur etwa 20 Prozent der Frauen mit Eierstockkrebs werden in den frühen Stadien der Krankheit diagnostiziert. Dies liegt daran, dass Eierstockkrebs in einem frühen Stadium schwer zu erkennen ist. Viele der häufigsten Symptome können mit anderen Krankheiten oder Beschwerden verwechselt werden, und Sie können sie ignorieren. Etwa 80% der Frauen werden erst zu einem späteren Zeitpunkt diagnostiziert, normalerweise erst, wenn sich der Krebs ausgebreitet hat.

Es ist wichtig, dass Sie sich mit den frühen Symptomen von Eierstockkrebs vertraut machen, insbesondere wenn Sie eine Familienanamnese der Krankheit oder eines verwandten Krebses haben. Jeder Krebs des Fortpflanzungssystems, einschließlich der Eierstöcke, der Gebärmutter, der Eileiter oder des Peritoneums (Auskleidung der Bauchhöhle), in Ihrer Familie könnte ein potenzielles Warnzeichen für Sie sein. Eine umfassende Krebsvorsorge kann eine erfolgreiche Behandlung ermöglichen.

Symptome von Eierstockkrebs sind:

• Blähungen oder Schwellungen im Unterleib
• Schmerzen im Unterleib oder im Becken
• Schwierigkeiten beim Essen oder schnelles Sättigungsgefühl
• Die Notwendigkeit, häufiger oder dringender zu urinieren
• Verstopfung oder Durchfall
• Müde sein oder ein niedriges Energieniveau haben
• Veränderungen in Ihrer Periode
• Schmerzen direkt vor oder direkt nach Beginn Ihrer Periode
• Blutungen zwischen den Menstruationszyklen
• Schmerzen im unteren Rücken
• Schmerzen beim Sex

Es ist wichtig zu beachten, dass frühe Symptome von Eierstockkrebs leicht auf einen anderen Zustand zurückgeführt werden können. Wenn Sie diese Symptome bemerken und sie länger als ein paar Wochen anhalten, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. Ein richtiges Krebs-Screening ermöglicht eine effektive und präventive Versorgung.

Was sind die Tests für Eierstockkrebs; Wie effektiv sind sie?

Im Gegensatz zu anderen Krebsarten wie Brustkrebs gibt es keine wirklich zuverlässigen Screening-Tests für Eierstockkrebs. Die Erforschung einer oder mehrerer Screening-Methoden ist jedoch im Gange. Die am häufigsten verwendeten Voruntersuchungen zur Suche nach Eierstockkrebs sind:

• Beckenuntersuchungen
• Transvaginaler Ultraschall
• CA-125-Bluttests

Während der Beckenuntersuchung führt der Arzt einen Finger in Ihre Vagina ein, während er auf Ihren Bauch drückt. Der Arzt sucht nach einem vergrößerten Eierstock oder Zärtlichkeit über den Eierstöcken. Dieser Befund weist nicht unbedingt auf Krebs hin. Solche Befunde können auch auftreten, wenn eine Frau eine nicht krebsartige oder gutartige Zyste am Eierstock hat. Auch Eierstockkrebs in seinen frühen Stadien kann zu klein sein, um mit dieser Methode zu fühlen.

Sie sollten sich bewusst sein, dass PAP-Abstriche nach Gebärmutterhalskrebs suchen und nicht auf Eierstockkrebs testen. Daher ist es äußerst wichtig, auf Ihren Körper zu achten und regelmäßige Beckenuntersuchungen durchzuführen.

Eine weitere verwandte und wichtige Untersuchung, die bei Frauen ab 35 Jahren durchgeführt werden sollte, ist eine rektovaginale Untersuchung. Hier führt der Arzt gleichzeitig einen Finger in das Rektum und die Vagina ein, um erneut nach ungewöhnlicher Schwellung oder Zärtlichkeit zu suchen.

Für den transvaginalen Ultraschall wird ein Stab in die Vagina gelegt, um in die Nähe der Eierstöcke und der Gebärmutter zu gelangen. Schallwellen werden dann vom Zauberstab in den Körper der Frau abgegeben. Diese Schallwellen springen dann von Organen wie den Eierstöcken zurück, um ein Bild zu erzeugen. Auf diese Weise kann der Arzt den Eierstock und jede Masse oder Zyste, die sich darin befindet oder daran befestigt ist, „sehen“. Dieser Test kann Ihrem Arzt nicht mitteilen, ob eine festgestellte Masse tatsächlich krebsartig ist.

Der CA-125-Bluttest wird verwendet, um den Spiegel des Proteins CA-125 nachzuweisen, das als „Tumormarker“ bezeichnet wird.“ Dieser Test kann manchmal bei der Identifizierung von Eierstockkrebs hilfreich sein, da Krebszellen im Eierstock dieses Protein in den Körper freisetzen. Es gibt jedoch andere Erkrankungen, die nicht mit Eierstockkrebs zusammenhängen und höhere CA-125-Spiegel in Ihrem Körper verursachen können. Aus diesem Grund erhalten Frauen, die kein erhöhtes Risiko für Eierstockkrebs haben oder keine Symptome von Eierstockkrebs zeigen, diesen Test häufig nicht.

Welche anderen Tests stehen zur Erkennung oder Diagnose von Eierstockkrebs zur Verfügung?

Einige zusätzliche Tests, die durchgeführt werden können, sind CT-Scans, MRT-Scans, PET-Scans, Parazentese und Biopsien.CT-Scans sind Röntgenaufnahmen, die effektiv ein Bild von einer Querschnittsscheibe Ihres Körpers machen. Viele solcher Bildschnitte werden gleichzeitig aufgenommen. Manchmal erhalten Sie möglicherweise ein Kontrastmittel, bei dem es sich um einen Farbstoff handelt, mit dem Sie Details in den Bildern visualisieren können. Leider ist es selbst mit Fortschritten in der CT-Untersuchung schwierig, einen Tumor oder eine andere Abnormalität zu erkennen, die weniger als 5 Millimeter (1/5 Zoll) groß ist. Größere Tumoren und vergrößerte Lymphknoten können mit dem CT-Scanner sichtbar gemacht werden. Es wird oft verwendet, um festzustellen, ob sich Krebs auch auf andere Organe ausgebreitet hat.

MRT-Scans verwenden ein Magnetfeld und Radiowellen, um die Bildgebung zu erzeugen. Sie können auch ein Kontrastmittel für diesen Test erhalten. Dieser Test kann Bilder von Scheiben Ihres Körpers sowohl kreuzweise als auch längenweise aufnehmen. Obwohl sie nicht oft verwendet werden, um in erster Linie nach Eierstockkrebs zu suchen, können sie helfen, die Größe des Tumors zu bestimmen.

PET-Scans verwenden einen radioaktiven Zucker, der in Ihren Körper injiziert wird. Da dieser Zucker von Zellen angezogen wird, die am meisten Energie verbrauchen, und Krebszellen viel Energie verbrauchen, nehmen sie mehr radioaktiven Zucker auf als die umgebenden Zellen. Dies hilft, Krebszellen zu identifizieren. Der PET-Scan wird oft mit einem CT verwendet. Dieser Scan war hilfreich bei der Identifizierung von Eierstockkrebs, der sich bereits ausgebreitet hat.Parazentese ist ein Verfahren, bei dem Flüssigkeit aus der Bauchhöhle mit einer Nadel und Spritze herausgezogen und unter einem Mikroskop auf Krebszellen untersucht wird. Dieses Verfahren wird durchgeführt, wenn Sie einen sogenannten „Aszites“ haben (eine Ansammlung von Flüssigkeit in Ihrem Bauch). Dies ist eine Form der Biopsie (siehe unten).Eine Biopsie ist das einzige Verfahren, das eine Krebsdiagnose bestätigen kann. Bei Verdacht auf Krebs wird eine Gewebeprobe aus Ihrem Eierstock entnommen, um unter dem Mikroskop zu untersuchen, ob sie Krebszellen enthält. Normalerweise tritt bei Eierstockkrebs die Biopsie auf, wenn der Tumor oder sogar der gesamte Eierstock entfernt wird.

Was passiert, wenn einer dieser Tests positiv ist oder auf einen möglichen Eierstockkrebs hinweist?

Es wird empfohlen, dass Sie sofort einen Gynäkologen, insbesondere einen gynäkologischen Onkologen, aufsuchen. Der gynäkologische Onkologe ist ein Gynäkologe, der auch Krebsspezialist ist.

Denken Sie daran, obwohl es manchmal schwierig sein kann, in seinen frühen Stadien zu finden, können Sie dies tun. Sie müssen die Symptome von Eierstockkrebs kennen und auf Ihren Körper hören. Ihr Bewusstsein ist der erste Test gegen diese Krankheit.

Frühwarnzeichen von Krebs und Risikofaktoren

Es mag Sie überraschen, aber Krebszellen schlummern in uns allen. Das liegt daran, dass der Körper ein lebender Organismus ist, der nicht jede einzelne Zelle vollkommen perfekt produziert. Wenn sich diese defekten Zellen unkontrolliert vermehren, bildet sich ein Tumor.

Etwa jeder vierte Mensch stirbt an Krebs, aber das bedeutet, dass drei Viertel der Bevölkerung dies nicht tun werden. Obwohl Krebs eine schwere Krankheit ist und niemals leicht genommen werden sollte, trifft er nicht jeden, auch nicht diejenigen, die gefährdet sind. Darüber hinaus sind viele Krebsarten heute überlebensfähig, mit einer wachsenden Zahl von Menschen in Remission und sogar krebsfrei.

Was verursacht Krebs und seine Sterblichkeitsrate und wie kann der Durchschnittsmensch sein Risiko reduzieren? Die Ursachen sind vielfältig – die Genetik trägt bis zu 15 Prozent zur Sterblichkeitsrate bei Krebs bei –, aber andere Krebsursachen sind verdächtig, von Umwelteinflüssen und chemischer Exposition gegenüber unserem Lebensstil. In der westlichen Hemisphäre sind beispielsweise Brust-, Dickdarm- und Prostatakrebs häufiger als in Asien. Hat das etwas mit unserer westlichen Lebensweise zu tun?

Kennen Sie die Warnzeichen? Ein internationaler Bericht aus dem Jahr 2013 ergab, dass mehr als ein Viertel aller befragten Personen nicht einmal ein Symptom für Lungenkrebs benennen konnten. Trotz der Tatsache, dass viele Krebsarten geheilt werden können, wenn sie früh erkannt werden, treffen wir zu oft keine Vorsichtsmaßnahmen, ignorieren Symptome oder warten zu lange, um eine Behandlung zu suchen – all dies kann tödlich sein.

Was sind einige der häufigsten Mythen über Krebs?

Selbst in der heutigen gut vernetzten Welt sind Unwahrheiten und Fehlinformationen immer noch weit verbreitet, insbesondere wenn es um Krankheiten geht. Unter den Missverständnissen über Krebs:

• Fast die Hälfte aller Menschen glaubt, dass „fast alles“ Krebs verursacht.
  • TATSACHE: In Wahrheit sind Krebsursachen komplex (wie Krebs selbst), wobei mehr Forschung erforderlich ist. Aber wir wissen, dass Rauchen Lungenkrebs verursacht, Umweltgefahren Zellmutationen verursachen können, die Genetik bei bestimmten Krebsarten eine Rolle spielt und Krebserkrankungen mit entzündlichen Veränderungen im Körper zusammenhängen.
• Fast ein Drittel der Menschen sagt: „Es gibt nicht viel, was Sie tun können, um Ihre Chancen auf Krebs zu senken.“
  • FAKT: Bildung und Forschung sagen etwas anderes. Bestimmte Krebsarten können durch bessere Gesundheitsentscheidungen und Änderungen des Lebensstils vermieden werden, einschließlich Vermeidung von Tabak, bessere Ernährung und Ernährung sowie regelmäßige Krebsvorsorgeuntersuchungen und Vorsorgeuntersuchungen.
• Krebs zu bekommen ist ein automatisches Todesurteil.TATSACHE: Während einige Arten von aggressiven Krebsarten immer noch tödlich sind, können viele andere, wenn sie früh erkannt werden, geheilt werden.

Eine positive Einstellung ist alles, was Sie brauchen, um Krebs zu besiegen.TATSACHE: Eine optimistische Einstellung kann die Qualität Ihrer Behandlung und Ihres Lebens verbessern, aber es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass sie Krebs heilt.

Krebs ist ansteckend.TATSACHE: Niemand kann Krebs von einer anderen Person „fangen“, selbst wenn ein Virus die Ursache ist.

Was sind die allgemeinen Warnzeichen für Krebs?

Während jedes anhaltende Symptom ärztliche Hilfe erfordert, achten Sie auf diese Anzeichen und Symptome, die auf eine schwere Erkrankung hinweisen könnten, einschließlich einer Malignität:

• Unerklärlicher Gewichtsverlust mit plötzlichem Appetitverlust, der trotz guter Ernährung anhält.
• Anhaltendes leichtes Fieber.
• Müdigkeit, die nicht mit der Ruhe verschwindet.
• Hautveränderungen einschließlich Wunden, die nicht heilen.
• Chronische Heiserkeit oder Husten; insbesondere bei Schluckbeschwerden.
• Ungewöhnliche Blutung.
• Unerklärliche Schmerzen.
• Weiße Flecken im Mund.
• Ein Klumpen oder verdickter Bereich, der durch die Haut gefühlt werden kann.

Was sind einige bekannte Risikofaktoren?

Die Forschung kann nicht erklären, warum eine Person an Krebs erkrankt und eine andere nicht. Wir wissen auch nicht, dass ein oder mehrere Risikofaktoren zu Krebs führen. Wir wissen jedoch, dass einige Menschen aufgrund der folgenden Faktoren einem höheren Risiko ausgesetzt sind:

• Tabakkonsum – einschließlich Schnupftabak und Kautabak. Raucher entwickeln häufiger als Nichtraucher Lungenkrebs und andere Krebsarten.
• Alter – Unser Risiko, an Krebs zu erkranken, steigt mit zunehmendem Alter. Die meisten Krebserkrankungen treten nach dem 65. Lebensjahr auf.
• Exposition gegenüber Strahlung, bestimmten Chemikalien und anderen toxischen Substanzen – ionisierende Strahlung von Röntgenstrahlen, Radongas und anderen Quellen kann Zellschäden verursachen. Die Exposition gegenüber Asbest, Benzol, Benzidin, Nickel und anderen Chemikalien am Arbeitsplatz ist ebenfalls als Karzinogen bekannt.
• Einige Viren und Bakterien – Die Infektion mit dem humanen Papillomavirus (HPV) ist eine Ursache für Gebärmutterhalskrebs und erhöht das Risiko für andere Krebsarten. HIV verursacht AIDS und Pylori-Bakterien können Magengeschwüre und Krebs in der Magenschleimhaut verursachen.
• Hormone – Bestimmte Arten können das Brustkrebsrisiko erhöhen.Eine Familiengeschichte von Krebs – da Krebserkrankungen aufgrund von Mutationen in Genen entstehen, können bestimmte Krebsarten und Risikofaktoren von den Eltern auf das Kind übertragen werden. Melanome und Brustkrebs treten beispielsweise häufiger in Familien mit ähnlichen Genmutationen auf.
• Überbelichtung mit Sonnenlicht – ultraviolette Strahlung von Sonne, Sonnenlampen und Sonnenstuben verursacht eine frühe Hautalterung und Anfälligkeit für Hautkrebs.Fettleibigkeit mit schlechter Ernährung und mangelnder körperlicher Aktivität – Studien deuten darauf hin, dass Menschen mit einer fettreichen Ernährung ein erhöhtes Risiko für Dickdarm-, Gebärmutter- und Prostatakrebs haben. Mangelnde körperliche Bewegung kann auch die Risiken erhöhen.

Welche Krebsvorsorgeuntersuchungen gibt es und was sollte ich beachten, wenn ich Risikofaktoren habe?

Routine-Screening ist mit einem Rückgang der Todesfälle durch Gebärmutterhals-, Brust-, Dickdarm- und Hautkrebs verbunden. Die Centers for Disease Control (CDC) schätzt, dass etwa 90 Prozent der Darmkrebspatienten fünf oder mehr Jahre überleben oder geheilt werden können, wenn Darmkrebs durch Screenings frühzeitig erkannt wird. Es wird empfohlen, dass Erwachsene ab 50 Jahren eine Koloskopie oder einen anderen Test erhalten, insbesondere wenn in der Familie Darmkrebs, Polypen oder andere Darmerkrankungen aufgetreten sind. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach Testtypen und Zeitpunkt.

Andere empfohlene Screenings:

• Prostata – mit Bluttest auf erhöhten PSA
• Eierstockkrebs – Es gibt nur begrenzte Screening-Möglichkeiten für diese Art von Krebs, aber ein CA-125-Bluttest (CA-125 ist ein Protein, das von Krebszellen in das Blut abgegeben wird) kann helfen, im Rahmen einer diagnostischen Aufarbeitung anzuzeigen, ob Krebs vorliegt.
• Gebärmutterhals und Gebärmutter – haben Sie einen jährlichen Pap–Test
• Brustkrebs – Die American Cancer Society empfiehlt eine jährliche Mammographie für Frauen ab dem 40. Eine MRT kann empfohlen werden, wenn eine starke Familienanamnese von Brustkrebs vorliegt.Lungenkrebs – Eine jährliche Röntgenaufnahme wird empfohlen, besonders wenn Sie Raucher sind.
• Hautkrebs – achten Sie genau auf Veränderungen auf Ihrer Haut und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Folgendes sehen: muttermale, die wachsen oder sich im Aussehen verändern, Flecken, die bluten, schälen oder jucken, und Geschwüre oder Wunden, die nicht heilen.

Was sind die besten Möglichkeiten, um meine Chancen auf Krebs zu verringern, wenn ich meine Risiken kenne?

Diese Frau ist für die Arbeit im Sonnenlicht richtig gekleidet, mit Sonnencreme, langärmeligem Hemd, Hut und Handschuhen. Sie hat ihr Risiko für Hautkrebs reduziert, die häufigste Form von Krebs in den USA

Vorbeugende Maßnahmen sind der beste Weg, um Krebsrisiken in all ihren Formen zu reduzieren. Ernährung und Lebensstil wurden 2011 in einer Krebspräventionsstudie mit mehr als 111.000 Nichtrauchern untersucht und die Ergebnisse waren beeindruckend: Nach 14 Jahren hatten diejenigen, die sich an ein gesundes Körpergewicht hielten, Obst und Gemüse aßen, Alkohol einschränkten und regelmäßig Sport treiben, ein um 42 geringeres Risiko für den Tod aus allen Gründen (einschließlich Krebs) als diejenigen, die sich nicht daran hielten. Die Krebstodesfälle waren bei Männern um 30 Prozent und bei Frauen um 24 Prozent niedriger. (Quelle: Five-to-Thrive: Ihr innovativer Krebspräventionsplan von Dr. L. Alschuler und K. Gazella, Aktive Interessenmedien, Inc. 2011).

Unter den vorgeschlagenen Richtlinien:

• Holen Sie sich regelmäßige Screenings und Check-ups auf der Grundlage Ihrer Familiengeschichte und Empfehlungen des Gesundheitsdienstleisters.
• Vermeiden Sie nach Möglichkeit Hautkontakt oder das Einatmen von Produkten, die Industriechemikalien enthalten. Dazu gehören Hautpflegeprodukte, die Östrogen-Nebenprodukte enthalten.
• Hör auf zu rauchen.
• Schützen Sie Ihre Haut vor übermäßiger Einwirkung schädlicher ultravioletter Strahlen, erhalten Sie jedoch jeden Tag ein wenig Sonnenlicht, wodurch Vitamin D entsteht.Wenn möglich, filtern Sie Ihr Leitungswasser, um schädliche Chemikalien zu vermeiden.
• Verbringen Sie mindestens dreißig Minuten pro Tag 4-5 mal pro Woche mit körperlicher Aktivität. Forscher haben herausgefunden, dass körperliche Aktivität nicht nur dazu beitragen kann, einige Krebsarten zu verhindern, sondern auch häufige Nebenwirkungen einiger Behandlungen reduziert.Reduzieren Sie Stress (der Immunzellen hemmen und zu entzündlichen Veränderungen führen kann) durch Meditation, Yoga, Therapie oder andere Formen der Stressreduktion, die am besten für Sie funktionieren.
• Gleichen Sie Ihre Ernährung aus, indem Sie Zucker, Fette und verarbeitete Lebensmittel reduzieren. Essen Sie mehr Fisch, Gemüse und Vollkornprodukte.

Der Verzicht auf Tabak ist der vermeidbarste Weg, um die Todesursache durch Krebs zu reduzieren. Jedes Jahr sterben etwa 180.000 Amerikaner an Krebs im Zusammenhang mit Tabakkonsum. (Quelle: National Cancer Institute)

Was sind „heilende Lebensmittel“ für einen Krebspatienten?

Im Allgemeinen sollten sich die meisten Menschen farbreich ernähren (grünes, gelbes und rotes Gemüse und Obst), Portionen begrenzen, pflanzliche und Meeresfrüchte-Fettformen betonen, raffinierten Zucker, Mehl und verarbeitete Lebensmittel reduzieren und Portionen begrenzen (versuchen Sie es mit einem kleineren Teller oder essen Sie nur 75 Prozent von dem, was auf Ihrem Teller ist).Insbesondere gelten die folgenden Lebensmittel als „heilende Lebensmittel“ für Krebspatienten, was bedeutet, dass sie essentielle Nährstoffe oder entzündungshemmende Vorteile bieten:

• Haferflocken
• Gemüse, roh und gekocht, insbesondere solche, die hell gefärbt sind (Beispiele sind Kohl, Süßkartoffeln, Kürbis, Spinat, Rüben und Tomaten).
• Vollkorn und andere Körner
• Lachs und andere Fische mit hohem Omega-3-Gehalt
• Frisches Obst, insbesondere Blaubeeren, Erdbeeren und Preiselbeeren)
• Produkte auf Sojabasis
• Bio-Milchprodukte einschließlich Joghurt
• Dunkle Schokolade (mit mindestens 70 Prozent Kakao)
• Nüsse
• Grüner Tee
• Einige Kräuter und Gewürze, darunter Ingwer, Kurkuma und Curry
• Knoblauch, Zwiebeln, Lauch, Schalotten und Schnittlauch
• Pilze
• Rotwein (in Maßen)

Ist es möglich zu gedeihen und zu überleben, wenn Sie Krebs haben?

Die Antwort lautet ja, so Krebspatienten, die ihre Krankheit nicht nur überlebt, sondern sich erholt haben. Der Autor von Anti-Krebs: Eine neue Lebensweise (Viking, 2008) ist ein Arzt und Krebsüberlebender, der in seinem Buch sagt, dass sein Krebs aufgrund seiner Umstellung auf eine bessere Ernährung und größere Veränderungen des Lebensstils „ziemlich zivilisiert“ war. Obwohl er keine Garantie dafür hat, dass der Krebs nicht zurückkehrt, bereut er auch nicht seine proaktive Entscheidung, seine Lebensqualität zu verbessern.

Brustkrebs-Überlebende Dr. Lise Alschuler und Eierstockkrebs-Überlebende Karolyn Gazelle, Autoren von Five to Thrive (Active Interest Media, 2011), beide sagen, dass die Schaffung der besten inneren Umgebung, durch gesunde körperliche, emotionale und spirituelle Veränderungen, können Sie weg von Ihrer Krankheit und zurück in Richtung Wellness bewegen.

Krebsursachen: Kennen Sie Ihre persönlichen Risikofaktoren, um Krebs vorzubeugen

Zu wissen, was Krebs verursacht, ist der Schlüssel zur Vorbeugung. Krebs ist definiert als abnormales, unkontrolliertes Wachstum von Zellen. Normale Zellen wachsen und teilen sich für einen bestimmten Zeitraum, hören dann auf und sterben schließlich ab, um durch neue ersetzt zu werden. Krebszellen hingegen wachsen und teilen sich auf unbestimmte Zeit weiter und bilden Gewebemassen, die Tumore genannt werden. Wenn Tumore wachsen, können sie gesunde Zellen um sie herum schädigen oder abtöten und die Funktion lebenswichtiger Organe wie Gehirn, Nieren oder Leber oder wichtiger Systeme wie Kreislauf-, Nerven- oder Verdauungssystem beeinträchtigen.

Die genauen Ursachen für dieses unkontrollierte Zellwachstum unterscheiden sich zwischen den mehr als 100 bekannten Krebsformen. Während einige nicht kontrollierbar sind, wie Genetik oder Alter, können viele andere Risikofaktoren minimiert oder vermieden werden, wodurch das Krebsrisiko gesenkt wird. Routine-Screening-Tests für häufige Formen der Krankheit sind auch wichtig für die Krebsprävention, um sicherzustellen, dass Krebs in seinen frühen Stadien gefangen wird, wenn Behandlungen am effektivsten sind.

Krebsprävention: Kontrollierbare Risikofaktoren

Die medizinische Wissenschaft muss noch viel darüber lernen, was Krebs verursacht, aber in den letzten Jahrzehnten wurden viele Faktoren identifiziert, die zu seiner Entwicklung beitragen können. Viele Krebsarten wurden mit bestimmten Verhaltensweisen oder Umweltfaktoren in Verbindung gebracht, die von Einzelpersonen während ihres gesamten Lebens kontrolliert werden können. Laut der American Cancer Society könnte mehr als die Hälfte aller Krebstodesfälle durch gesunde Lebensstilentscheidungen verhindert werden. Zu den Schritten, die Sie ergreifen können, um Krebs vorzubeugen, gehören: Vermeiden Sie Tabak – Tabakkonsum, einschließlich Rauchen oder Verwendung von Kautabak, wurde eng mit Lungenkrebs in Verbindung gebracht, der Hauptursache für Krebstod bei Männern und Frauen in den Vereinigten Staaten und der vermeidbarsten. Tabakkonsum ist auch mit einer langen Liste anderer Krebsarten verbunden, darunter Krebserkrankungen des Mundes, der Lippen, des Rachens, des Magens, der Bauchspeicheldrüse, der Niere, der Blase und des Dickdarms sowie Leukämie- und Fortpflanzungskrebs. Natürlich ist die vollständige Vermeidung von Tabak das beste Mittel, um Krebs vorzubeugen, aber selbst wenn Sie jahrelang geraucht oder Tabak gekaut haben, kann das Aufhören das Krebsrisiko erheblich senken.

Begrenzen Sie den Alkoholkonsum – Die American Cancer Society empfiehlt, dass Alkohol für Männer auf nicht mehr als zwei Getränke pro Tag und für Frauen auf ein tägliches Getränk begrenzt werden sollte, um das Krebsrisiko zu senken. Regelmäßiger, starker Alkoholkonsum wurde mit Krebserkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Mund-, Rachen-, Leber-, Dickdarm-, Brust- und Bauchspeicheldrüsenkrebs.Gut essen und aktiv bleiben – Untersuchungen haben gezeigt, dass schlechte Ernährung und Bewegungsmangel das Krebsrisiko erhöhen und jedes Jahr zu etwa einem Drittel der Krebstodesfälle beitragen. Diese Faktoren tragen auch zu Übergewicht und Adipositas bei, einem weiteren wichtigen Risikofaktor für Krebs. Die American Cancer Society empfiehlt eine Diät, die sich auf pflanzliche Lebensmittel und mindestens 30 Minuten körperliche Aktivität pro Tag konzentriert, um das Krebsrisiko zu senken.Schutz vor UV-Strahlung – Hautkrebs ist die häufigste Form von Krebs in den USA und macht jährlich fast die Hälfte aller Krebserkrankungen aus. Verwenden Sie daher täglich Sonnenschutzmittel mit mindestens 30 SPF, vermeiden Sie Sonneneinstrahlung zwischen den Stunden 10 am und 4 pm, wenn die UV-Strahlen am intensivsten sind, bleiben Sie so weit wie möglich im Schatten und tragen Sie Schutzkleidung, einschließlich Hüte mit breiter Krempe und Sonnenbrille.

Begrenzen Sie Ihre Strahlenexposition – Es ist bekannt, dass wiederholte Strahlenexposition das Krebsrisiko erhöht. Die durchschnittliche Person kann das Risiko verringern, indem sie die Sicherheitsvorkehrungen bei Hochrisikojobs sorgfältig beachtet, die Verwendung diagnostischer Bildgebung einschränkt und ihre Häuser auf Radongas testen lässt, ein farbloses, geruchloses, radioaktives Gas, das sich in Wohn- und Geschäftsgebäuden ansammeln kann.

Krebsvorsorge: Unerlässlich für die Krebsprävention

Viele häufige Krebsformen können in ihren frühesten, am besten behandelbaren Stadien durch routinemäßige Krebsvorsorgetests nachgewiesen werden. Die American Cancer Society empfiehlt Routine-Screening für Krebs der Prostata, Brust, Dickdarm, Gebärmutterhals, Gebärmutter und bei Personen mit bekannten Risikofaktoren, die Lunge. Bluttests können verwendet werden, um frühe Anzeichen vieler dieser Krebsarten zu erkennen, ebenso wie Screening-Verfahren wie Mammogramme, Koloskopie- oder Endoskopieuntersuchungen und Pap-Abstriche. Screening-Empfehlungen variieren von Person zu Person je nach Alter und Risiko, unter anderem, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Screening-Tests Sie haben sollten und wie oft sie durchgeführt werden sollten.

Jemand, den du liebst, hat Krebs: Was zu tun ist – was zu sagen ist

Eine Krebsdiagnose ist ein verheerendes Ereignis im Leben für die Person, die sie erhält, sowie für ihre Familie und Freunde. Wenn bei jemandem in Ihrer Nähe Krebs diagnostiziert wurde, möchten Sie ihm natürlich Trost und Unterstützung bieten, wenn er sich mit der Diagnose auseinandersetzt und mit der Behandlung fortfährt. Es kann jedoch sehr schwierig sein, die richtigen Worte zu finden oder die besten Möglichkeiten zu finden, um in diesen sehr schwierigen Situationen zu helfen. Hier haben wir einige Tipps zusammengestellt, die Ihnen helfen können, jemanden mit Krebs zu trösten.Sprich nicht, hör einfach zu – Die meisten von uns wissen einfach nicht, was sie sagen sollen, um jemanden mit Krebs zu trösten, und viele von uns haben große Angst, genau das Falsche zu sagen. Die Chancen stehen gut, wenn Sie von den Nachrichten schockiert sind und nicht ganz sicher sind, wie Sie damit umgehen sollen, können Sie das einfach tun, also seien Sie ehrlich zu Ihrem Freund oder geliebten Menschen. Lassen Sie sie wissen, dass Sie keine Worte haben, die die Dinge verbessern können, aber machen Sie deutlich, dass Sie bereit, willens und in der Lage sind zuzuhören. Oft ist es die wertvollste Form von Trost und Unterstützung, nur leise zuzuhören, wenn Ihr Freund Fakten, Gefühle und Ängste über die Situation ausdrückt, die Sie anbieten können.Vermeiden Sie leere Plattitüden und Ratschläge – Natürlich möchten Sie sich in Ihren Freund oder Ihre geliebte Person einfühlen und jede mögliche Hilfe anbieten. Sie sollten jedoch die leeren Plattitüden vermeiden, die die meisten von uns schuldig sind, wenn wir uns unbehaglich und hilflos fühlen, wie „Ich weiß, wie Sie sich fühlen“ oder „Es wird Ihnen gut gehen, kein Krebs kann Sie im Stich lassen.“ Während dies wohlmeinende Versuche des Trostes sind, können sie für eine Person, die mit der emotionalen Belastung von Krebs zu tun hat, klingen, als ob Sie ihre Situation trivialisieren. Darüber hinaus ist es auch nicht hilfreich, einen Ratschlag darüber zu geben, wie der Cousin des Mannes Ihrer Schwester Krebs durchgemacht hat, da jeder anders ist. Dies kann für Krebskranke sehr ärgerlich und ärgerlich sein.Halten Sie normale Routinen – Lassen Sie sich nicht von Ihrem Unbehagen über ihre Situation von Ihrem Freund oder Familienmitglied mit Krebs fernhalten. Oft fühlen sich Krebskranke sehr isoliert, da die Menschen in ihrer Umgebung, die sich für die Situation schlecht gerüstet fühlen, dies einfach vermeiden, indem sie aus ihrem Leben verschwinden. Halten Sie Ihre normalen Routinen aufrecht, egal ob Sie einmal pro Woche Karten spielen, am Wochenende einkaufen gehen oder einmal im Monat einen Film sehen – und lassen Sie nicht Ihre ganze Zeit zusammen über Krebs sein. Erzählen Sie lustige Geschichten, teilen Sie gemeinsame Erinnerungen oder klatschen Sie über die Nachbarn – was auch immer nötig ist, um Ihrem Freund eine Pause von der alltäglichen Realität des Krebses zu geben.

Machen Sie spezifische Hilfsangebote – Präsentieren Sie Ihrem Freund oder Familienmitglied nicht die Standardzeile „Bitte lassen Sie es mich wissen, wenn ich etwas tun kann, um zu helfen“. So gut es auch ist, die Chancen stehen gut, dass Sie nicht viel Antwort bekommen, da die Leute es hassen, um Gefälligkeiten zu bitten – besonders wenn sie sich verärgert und verletzlich fühlen. Machen Sie spezifische Angebote. Rufen Sie an, wenn Sie in den Supermarkt gehen, und fragen Sie, ob Sie ihnen etwas besorgen können. Bieten Sie an, vorbeizukommen und ein tolles Mittagessen zu kochen. Fragen Sie, ob Sie ihnen bei diesem nächsten Arzttermin oder bei der Chemotherapie Gesellschaft leisten können. Lassen Sie sie wissen, dass Sie an sie denken und wirklich daran interessiert sind, alles zu tun, um zu helfen. Sobald Sie das klargestellt haben, kann sich Ihr Freund oder Familienmitglied einfach wohl genug fühlen, um Ihnen zu sagen, was er wirklich braucht.Wenn Sie Ihr Bestes tun, um jemanden mit Krebs zu trösten, ist es wichtig zu bedenken, dass Krebs eine andauernde Erfahrung ist. Freunde und Familie neigen dazu, sich direkt nach einer Diagnose um eine Person zu scharen und in den klassischen Krisenmodus zu wechseln. Nach einer Weile lässt dieser stetige Fluss der Unterstützung jedoch nach, da diese wohlmeinenden Menschen in die Details des täglichen Lebens verwickelt werden. Deshalb sagen viele Krebskranke, dass das Leben mit Krebs eine einsame Erfahrung ist. Natürlich müssen Sie den Schock überwinden, zu entdecken, dass Ihr geliebter Mensch Krebs hat und mit Ihrem Leben weitermachen, aber vergessen Sie nicht, dass Ihr Freund oder Familienmitglied jeden Tag mit Krebs leben wird und Ihre Hilfe und Unterstützung für einige Zeit brauchen wird.Einige der Medien in diesem Artikel stammen aus der Public Health Image Library (PHIL) des Centers for Disease Control and Prevention mit der Identifikationsnummer # 13406.