Einführung

Akute Weichteilverletzungen wurden klassisch durch verschiedene Akronyme behandelt, von denen RICE und POLICE am bekanntesten sind. Diese Akronyme gibt es seit vielen Jahren und konzentrieren sich hauptsächlich auf die akuten Stadien einer Weichteilverletzung, Da die Forschung fortgeschritten ist, sind diese Akronyme veraltet und ungenau geworden. Zum Beispiel wissen wir jetzt, dass die Verwendung von NSAIDs bei einer akuten Verletzung den Erholungs- und Heilungsprozess beeinträchtigen kann.Die meisten der Forschung verwendet eine akute laterale Knöchelverstauchung als klinisches Beispiel, so dass es hilfreich sein kann, diese Prinzipien auf einen Patienten mit dieser Art von Verletzung anzuwenden.

Die neue Forschung hat neue Akronyme hervorgebracht, die auf die akuten und subakuten Stadien einer Verletzung angewendet werden können und die Belastung und Aktivität fördern:

FRIEDEN und LIEBE

FRIEDEN und LIEBE

Im akuten Stadium einer Verletzung sollte FRIEDEN angewendet werden.

P: schützen

E: erhöhen

A: Vermeiden Sie Entzündungshemmer/Eis

C: Kompression

E: erziehen

Im subakuten Stadium sollte LIEBE verwendet werden

L: Last

O: Optimismus

V: Vaskularisation

E: Übung

des Weichgewebemanagements

ICE

Anfänglich wurden Weichteilverletzungen durch ICE behandelt.

I: Eis

C: Kompression

E: Elevation

Dies konzentrierte sich stark auf den Einsatz von Kryotherapie. Wir wissen jetzt, dass Eis möglicherweise zu langsameren Heilungszeiten führen kann, da es die normale Entzündung und Revaskularisation stört. Obwohl es Beweise dafür gibt, dass Eis für die Analgesie nützlich ist. Weitere Beweise sind erforderlich, um die physiologischen Prozesse vollständig zu verstehen, die auftreten, wenn Eis bei einer akuten Verletzung verwendet wird.

Kompression und Elevation werden auch im ICE-Akronym empfohlen. Dies sind hauptsächlich anekdotische Empfehlungen, und es gibt keine festgelegten Ratschläge zur Dauer der Kompression oder Erhöhung. Diese Entzündung ist jedoch normal und für den normalen Heilungsprozess nützlich.

REIS und PREIS

REIS und PREIS wurden dann als Zusatz zu EIS empfohlen.

R: rest

P: schützen

Lange Ruhe- und Schutzzeiten können sich nachteilig auf die Erholung auswirken und zu Muskelschwund und veränderter Biomechanik der Extremität führen. Nach einer akuten Verletzung wird jedoch in den akuten Stadien weiterhin Ruhe und Schutz der Extremität empfohlen.

Es wurde gezeigt, dass frühe Mobilisierung und Gewichtsbelastung die Genesung bei akuten Weichteilverletzungen beschleunigen.

POLICE

POLICE wurde eingeführt, um die Belastung im betroffenen Bereich zu fördern und eine langfristige Immobilisierung zu verhindern.

P: Schutz

O L: optimale Belastung

EIS: wie oben.Es wurde gezeigt, dass eine optimale Belastung die Gewebeheilung fördert und die physiologische Anpassung maximiert. Dies funktioniert in einem Prozess, der als Mechanotransduktion bekannt ist: die Art und Weise des Körpers, mechanische Belastung in zelluläre Reaktionen umzuwandeln, ist der primäre Weg, um sich von einer Weichteilverletzung zu erholen.

Klinisches Endergebnis

Mit fortschreitender Forschung hat sich die Notwendigkeit gezeigt, die Belastung zu erziehen und zu fördern, um sich vollständig von einer Verletzung zu erholen. Als Physiotherapeuten ist dies keine neue Information, jedoch sollte das Bedürfnis nach FRIEDEN und LIEBE in Physiotherapiekliniken Vorrang haben.

Der Rat, „Entzündungshemmer zu vermeiden“, war widersprüchlich, obwohl die Beweise dies in den akuten Stadien der Verletzung unterstützen. PEACE and LOVE ist nützlich für Ärzte und Patienten, da es sich nicht nur auf die unmittelbare kurzfristige Verletzung konzentriert, sondern tatsächlich Rehabilitation und Bewegung fördert.

Ressourcen

Preisprinzip

FRIEDEN und LIEBE erklärt

FRIEDEN und LIEBE in unseren Kliniken

Seitliche Knöchelverletzung

Weichteilheilung

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