Sprite vs 7UP für Magenverstimmung – Unterschiede und Nebenwirkungen
Geschichte
Sprite
Es ist ein farbloses, koffeinfreies Erfrischungsgetränk mit Zitronen- und Limettengeschmack, das von The Coca-Cola Company hergestellt und vertrieben wird.
Dieses Getränk wird mittlerweile in mehr als 190 Ländern der Welt verkauft.Sprite wurde erstmals 1959 in Westdeutschland als Fanta Klare Zitrone entwickelt und 1961 in den USA unter dem heutigen Markennamen als Konkurrent zu 7 Up eingeführt.
Von 1978 bis heute war es in der führenden Position der Zitronensoda-Kategorie.
7UP
Aufgrund des Einschlusses von Lithiumcitrat wurde das Getränk ursprünglich unter dem Namen „Bib-Label Lithiated Lemon-Lime Soda“ als Katerkur vermarktet.Lithiumcitrat ist eine chemische Verbindung, die seit vielen Jahrzehnten zur psychiatrischen Behandlung von bipolaren Störungen und manischen Zuständen eingesetzt wird. Es wurde auch als angebliches Heilmittel gegen Kater verwendet.
Der Name dieses Getränks wurde kurz nach seiner Veröffentlichung in 7Up geändert, Lithiumcitrat blieb jedoch bis 1950 einer der Inhaltsstoffe.
Heute ist es im Besitz von Keurig Dr Pepper.
Zutaten & Nährwertangaben
Sprite
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Dieses Getränk enthält die folgenden Zutaten – kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt (a süßstoff aus Maisstärke), Zitronensäure (eine organische Säure vieler Früchte), natürliche Aromen, Natriumcitrat und Natriumbenzoat (das Natriumsalz der Benzoesäure).
Es ist koffeinfrei.
Es gibt auch eine zuckerfreie Version namens – Sprite Zero.
Dieses zuckerfreie Getränk gibt es seit 1974 immer unter dem Namen „Sugar Free Sprite.“ 1983 wurde es in „Diet Sprite “ umbenannt.“
Maissirup mit hohem Fructosegehalt ist eine Art künstlicher Zucker, der aus Maissirup hergestellt wird. Es wurde gezeigt, dass dieser künstliche Süßstoff das Risiko für Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und Herzerkrankungen erhöht.Laut einer Studie der Princeton University gewannen Ratten, die mit Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt gefüttert wurden, 300 Prozent schneller Fett als diejenigen, die eine gleiche Portion Fruchtzucker erhielten.In einer Studie aus dem Jahr 2009, die in „Environmental Health“ veröffentlicht wurde, entdeckten Wissenschaftler Quecksilber in 9 von 20 kommerziellen Maissirup-Proben mit hohem Fructosegehalt.Wenn es um den Zuckergehalt geht, enthält eine 12 fl oz Dose dieses Getränks 38g Zucker, was ungefähr 7 TL Zucker entspricht.
Natriumbenzoat ist ein Lebensmittelzusatzstoff, der verwendet wird, um das Formen von Lebensmitteln zu verhindern. Eine 2007 für die britische Food Standards Agency veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss, dass bestimmte künstliche Farbstoffe in Kombination mit Natriumbenzoat mit hyperaktivem Verhalten in Verbindung gebracht werden können.Wenn Natriumbenzoat mit Ascorbinsäure (der synthetischen Form von Vitamin C) gemischt wird, wandelt es sich in Benzol um, ein starkes Karzinogen und DNA-Schädling.
Natriumcitrat ist ein weißer körniger Kristall, der geruchlos ist und einen leicht sauren Geschmack hat. Es wird in der Lebensmittel- und Getränkeindustrie als Säureregulator und Aromastoff verwendet.
Patienten mit Hyperkaliämie und / oder Herzproblemen sollten Lebensmittel und Getränke vermeiden, die Natriumcitrat enthalten.
Laut Hersteller enthält dieses Getränk auch Zutaten aus gentechnisch veränderten Pflanzen, die allgemein als GVO bekannt sind.
7UP
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Dieses Getränk enthält die folgenden Zutaten – Maissirup mit hohem Fructosegehalt (eine flüssige Mischung aus Glucose und Fructose), Calcium-Dinatrium-EDTA (ein kristallines Pulver, das als Konservierungsmittel verwendet wird), gefiltertes kohlensäurehaltiges Wasser, Kaliumcitrat (auch als tri-Kaliumcitrat), Zitronensäure und natürlich vorkommende Aromen aus Gewürzen, Hefe, Gemüse, Obst und Kräutern.Calcium-Dinatrium-EDTA ist ein weißes, geruchloses, kristallines Pulver, das typischerweise als Konservierungsmittel und Sequestriermittel von der Lebensmittelindustrie verwendet wird.
Den Daten zufolge kann der Verzehr von Lebensmitteln und Getränken, die diesen Lebensmittelzusatzstoff enthalten, zu folgenden Nebenwirkungen führen:
- niedriger Blutzucker;
- Vitaminmangel;
- Bauchbeschwerden;
- Hypotonie;
- Asthma;
- Schwindel;
- Hautausschlag;
- Kopfschmerzen;
- Übelkeit.
Geschmack
Sprite
Es ist eine Kombination aus Limette und Zitrone.
Es gibt andere Sprite-Sorten, darunter:
- Sprite Green;
- Sprite Super Chilled;
- Sprite Recharge (das als Energiegetränk verwendet wurde);
- Sprite 3G;
- Sprite Dry Lemon;
- Sprite Duo;
- Sprite Remix;
- Sprite on Fire;
- Sprite Super Zitrone;
- Sprite Eis.
7UP
Es hat einen erfrischenden Zitronen-Limetten-Geschmack.
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Bottom Line – Sprite vs 7UP für Magenverstimmung
Eine Magenverstimmung kann Ihre Fähigkeit, ein glückliches Leben zu führen, wirklich dämpfen.
Symptome
Häufige Symptome können sein:
- Erbrechen;
- Brennen im Oberbauch oder Magen;
- Durchfall (manchmal);
- Sodbrennen;
- „knurrender“ Magen;
- Bauchschmerzen;
- saurer Geschmack;
- Blähungen (volles Gefühl);
- Übelkeit;
- Aufstoßen und Gas.
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Ursachen
Häufige Ursachen können sein:
- Reisen (Reisekrankheit);
- zu schnell essen;
- zu viel Alkohol oder Koffein;
- Rauchen;
- emotionaler Stress;
- Junk Food essen.
Interessanterweise betrachten viele Menschen, wenn es um Magenbeschwerden geht, eine Tasse Soda als genau das, was der Arzt verordnet hat.
Zunächst einmal gibt es keine wissenschaftliche Forschung, die die Behauptung stützt, dass jede Art von Soda helfen kann, Bauchschmerzen zu lindern.
Im Gegenteil, Untersuchungen zeigen, dass das Trinken von Soda bei Bauchschmerzen möglicherweise keine gute Idee ist.In einer kürzlich durchgeführten Studie kamen britische Wissenschaftler zu dem Schluss, dass „kohlensäurehaltige Getränke, flach oder auf andere Weise, einen unzureichenden Elektrolyt– und Flüssigkeitsersatz bieten und nicht empfohlen werden können.“
Zusammenfassend ist Soda keine gute Wahl für eine Magenverstimmung. Fast alle Limonaden enthalten Chemikalien (Lebensmittelzusatzstoffe), die das Problem nicht lindern können.
Außerdem enthält diese Art von Limonade Gas und Sie müssen bei Bauchschmerzen nicht wirklich mehr Gas hinzufügen, oder?
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Andere Nebenwirkungen des Trinkens von Zitronen-Limetten-Limonaden
Gewichtszunahme
Je mehr Diät-Limonaden eine Person trank, desto größer war ihr Risiko, übergewichtig zu werden, wie aus einer Studie hervorgeht, die am Health Science Center der University of Texas durchgeführt wurde.
Dies geschieht, da der Geschmack künstlicher Süßstoffe auf Ihr Gehirn trifft und automatisch ein Signal an die Bauchspeicheldrüse sendet, mit der Produktion von Insulin zu beginnen – einem Hormon, das die Aufnahme von Zucker (Glukose) durch Zellen reguliert. Wenn die Bauchspeicheldrüse Insulin produziert, um es mit Blutzucker zu verarbeiten, aber dann kein Zucker ankommt, stört es die Stoffwechselprozesse in Ihrem Körper.
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Karies
Karies ist die Erweichung Ihres Zahnschmelzes.Diät und regelmäßige kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke können Ihre Zähne schädigen, da Ihr Mund Bakterien enthält, die sich von Zucker ernähren und Chemikalien produzieren, die den Zahnschmelz (die harte mineralisierte Oberfläche der Zähne) Ihrer Zähne abbauen können.
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Hormonungleichgewicht
Fast alle Aluminium-Soda-Dosen sind mit einem Epoxidharz namens Bisphenol A ausgekleidet, das verwendet wird, um zu verhindern, dass die Säuren in Soda mit dem Metall reagieren.
Bisphenol A wurde stark mit Fettleibigkeit, Unfruchtbarkeit, einigen Formen von Fortpflanzungskrebs und Diabetes in Verbindung gebracht.
Es ist auch bekannt, dass BPA Hormone negativ beeinflusst. Darüber hinaus verhindert BPA die ordnungsgemäße Entwicklung der Schilddrüse des Embryos.
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